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Cours de Yoga de Samara

Fouchy 67220

Du 04/09/2025 au 27/06/2026

Yoga, méditation, danse et pleine conscience - Ce Yoga se pratique en musique, dans un état d'attention et de présence à ce qui est ici et maintenant. Il combine les bienfaits du Yoga et de la méditation. En plus de ses effets sur les tensions musculaires, les douleurs articulaires et dorsales, les organes et les différents systèmes du corps, il conduit à un état de calme, de paix, de sérénité. Les émotions s'apaisent, les pensées deviennent plus claires, permettant à chacun de devenir un acteur plus conscient de sa vie. Découvrez ses bienfaits à travers un atelier d'1h 15 Des effets immédiats et profonds Un yoga doux et équilibré Pour le bien être et la santé Pour trouver la paix et l'harmonie

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Atelier Samedi Bien-être

La Clayette 71800

Du 20/09/2025 au 20/06/2026

« Les samedis bien-être" Offrez-vous ce dont vous avez besoin ! Les samedis bien-être sont des temps d’échange, de partage et d’atelier. L’objectif est d’apprendre ce qu’est votre bien-être. Vous pensez le connaître ? Et pourquoi alors, si souvent vous vous sentez mal ? Fatigué ? Anxieux ? Débordé ? Voir même douloureux ? Les samedis bien-être vous offre une reconnexion à vous pour choisir ce qui alimente votre bien-être. Le but de ses rencontres est de définitivement adopter le bien-être dans sa vie. Si cette notion peut paraître propre à chacun, elle a en fait des piliers incontournables et communs. Il est bon de les connaître et de les mettre en œuvre. Ainsi, tout en préservant votre authenticité, vous serez amené à changer. Être une personne qui respire profondément la sérénité et la paix. Le bien-être vous séduit ? Cet état de plénitude est bien sûr garant de votre santé est aussi pour vous. L’association ASEH par l’art-thérapie moderne vous accueille dans ses locaux. Le CAB 67, à La Clayette est un lieu chaleur propice à la détente et à l’expression de chacun dans un petit groupe. Les intervenants professionnels du bien-être sont primés par l’association. Ils[...]

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Atelier "Renforcez votre bien-être"

Bien-être, Atelier

Boulazac Isle Manoire 24750

Du 23/10/2025 au 02/07/2026

Nouveau : Secrets santé, saveurs locales : boostez votre bien-être à chaque saison ! Nouveau concept associer les bienfaits de la médecine chinoise aux saveurs locales périgourdines L’Office de Tourisme du Grand Périgueux s’associe à Elodie d'Inspir'Elo, thérapeute en énergétique chinoise, pour vous proposer 3 ateliers saisonniers axé sur le bien-être au travers de la médecine chinoise, associée aux bienfaits des produits locaux de saison. Une fois les principes de la médecine chinoise révélés, et les vertus des saveurs locales exposées, viendra le temps de la pratique avec la présentation et la dégustation de 2 recettes atypiques, pour renforcer ses énergies à l’arrivée de l’hiver , le renouveau du printemps et l'été à venir ! Atelier pour tout public. Durée : 1H30 environ. Réservation obligatoire. Nombre de places limité à 15 participants.