photo Week-end détente et bien-être

Week-end détente et bien-être

Bien-être

Verrières-de-Joux 25300

Du 09/08/2025 au 10/08/2025

A u programme : Hatha Yoga, suivi d'une méditation guidée. Le Hatha Yoga est une forme de yoga axée sur l'équilibre entre le corps et l'esprit, combinant postures physiques (asanas), respiration (pranayama) et méditation pour améliorer la souplesse, la force et la concentration. Les repas sont prévues sur la magnifique terrasse du restaurant pour déguster une assiette végétarienne et saine pour cette journée détox. Massages corporels de 25 minutes sur la zone de votre choix. Un soin combinant techniques de massage et moment de relaxation intense pur libérer les tensions, stimuler la circulation et revitaliser le corps. Sur inscription par téléphone.

photo Descente commentée en canoë kayak

Descente commentée en canoë kayak

Sports nautiques, Visite guidée

Dole 39100

Le 08/08/2025

Pour le 18 juillet et le 1 août « Lors de cette balade, vous aurez l'occasion de frôler une réserve d'oiseaux, « la corne des épissiers », ainsi que d'admirer le panorama de la ville de Dole vu de l'eau. Vous passerez deux petits barrages, "les bains" où la retenue d'eau vient alimenter le canal, et "l'arche" où se trouvent les vestiges de l'ancien pont. Pour le 25 juillet et le 8 août (rendez-vous à 18h30) Au départ du club de canoë, le tour de la libellule est une boucle qui emprunte le Doubs et canal du Rhône au Rhin. Lors de cette balade, vous aurez l'occasion d'admirer la ville vue du canal et vous franchirez deux petits barrages, "les bains" où la retenue d'eau vient alimenter le canal, et "l'arche" où se trouvent les vestiges de l'ancien pont. Descente commentée en canoë kayak Pot de l'amitié à base de produits locaux à l'arrivée. Distance : 6 Km environ. Durée : 3h environ. 6 à 14 participants RDV : Club de canoë kayak, 1 rue du général Béthouart - Transport organisé par le club

photo Journal Créatif® “Destination bien-être”

Journal Créatif® “Destination bien-être”

Bien-être, Dessin - Collage

Ornans 25290

Le 10/08/2025

Voyage à la rencontre de soi, avec les langages de l'écriture, du dessin et du collage. Animatrice passionnée certifiée en Journal Créatif®, Géraldine Payen vous fait découvrir un outil doux et puissant de connexion et d'exploration de soi vers votre épanouissement personnel : un moment riche, ludique, convivial et bienveillant. Atelier pour adultes (+ 16 ans). Accessible à tous, sans aucun prérequis artistique ou littéraire. Cadre non thérapeutique. 5 places, sur inscription.

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