photo Marché Bio

Marché Bio

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché

Billère 64140

Le 10/12/2025

Le marché bio, c’est le goût retrouvé des saveurs naturelles d’une infinie variété de produits : fruits, légumes, pains, gâteaux, vins, poissons, viandes, épicerie, fromage, miel, crémerie, herboristerie, thé, café, plats cuisinés. C’est l’assurance de consommer des produits de qualité issus de producteurs locaux respectueux de préserver l’environnement. Le marché bio, c’est un espace de convivialité et d’échange où la campagne s’invite à la ville.

photo Exposition de Benoît Pingeot : L'ANSE

Exposition de Benoît Pingeot : L'ANSE

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Peinture, Exposition, Manifestation culturelle

Ustaritz 64480

Le 10/12/2025

Une bonne mesure d'images et autant de mots mélangés à un morceau d'histoire de l'art, y ajouter une dose de théologie et de mythologie.... c'est la recette de l'ANSE, l'exposition qui, tant physiquement que spirituellement, emplit tTok. Mardi : 17h à 20h Mercredi : 9h à 16h Jeudi : 15h à 18h ou sur rendez vous.

photo Cinéma Arudy : T'as pas changé

Cinéma Arudy : T'as pas changé

Cinéma, Fête

Arudy 64260

Le 08/12/2025

1h44 - Comédie. De et avec Jérôme Commandeur et Laurent Lafitte, François Damiens, Vanessa Paradis. Suite à la disparition de l’un de leurs camarades de classe, quatre anciens lycéens décident, 30 ans après leur bac, de réunir toute leur promo à l’occasion d’une fête, comme à l’époque. Véritable déclaration d’amour aux années 90, "T'as pas changé" dresse le portrait hilarant et grinçant de ces quinquas que des retrouvailles vont bouleverser à jamais... Séance précédée d'un court-métrage.

photo Le sapin féerique :“Un Noël gourmand et multicolore”

Le sapin féerique :“Un Noël gourmand et multicolore”

Fête

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 10/12/2025

Conte féérique inédit joué sur un spectacle son et lumière place Louis XIV. En français (18h et 19h) et en basque (18h30 et 19h30) « La veille de Noël, Peyo et Oihana, transformés en gourmandises, partent à l’aventure pour délivrer des enfants cachés dans les lumières du sapin féérique. Guidés par le Père Noël et la fée Caramélizandre, ils découvrent que chaque danse libère une saveur magique et colorée... Une histoire joyeuse qui fait pétiller les yeux et les cœurs ! »

photo Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 09/12/2025

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

photo C'est Noël à Ciboure : Atelier de création de bougies - Complet

C'est Noël à Ciboure : Atelier de création de bougies - Complet

Fête, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 10/12/2025

Découvrez avec Sara les secrets de fabrication d’une bougie végétale ! Apprenez à assembler cire, mèches et parfums naturels pour créer une bougie unique. Chaque participant pourra personnaliser sa réalisation et repartir avec une création faite main, prête à embellir les fêtes ou à être offerte. Familles et enfants partir de 3 ans. En français - Sur inscription.

photo Atelier numérique

Atelier numérique

Atelier, Science et technique

Urt 64240

Le 10/12/2025

Le numérique vous intrigue ou vous pose parfois des défis ? Nous vous invitons à participer aux ateliers thématiques sur ordinateur, tablette et/ou smartphone. Celui-ci sera sur le thème "Acheter et vendre sur internet" et animé par La Fibre 64. Si vous aussi, vous êtes intéressés pour vous perfectionner sur un ou plusieurs de ces thèmes, n’hésitez pas à vous rapprocher de la médiathèque pour vous inscrire avant le 5 novembre. Attention le nombre de place est limité.

photo Visite commentée de la Chapelle Impériale

Visite commentée de la Chapelle Impériale

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Nature - Environnement, Visites et circuits

Biarritz 64200

Le 10/12/2025

Visite commentée en français de la Chapelle Impériale à travers les premiers pas d’Eugénie de Montijo à Biarritz en 1834. Du domaine impérial jusqu’aux styles hispano-mauresque et romano-byzantin, ce bijou d’architecture unique dans la région vous dévoile ses secrets. Point de rendez-vous : Chapelle Impériale, Rue des Cent Gardes proche Avenue de la Marne.

photo Conte de Noël et construction de jouets en bois, à la Cueillette de l'Aragnon

Conte de Noël et construction de jouets en bois, à la Cueillette de l'Aragnon

Fête, Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Montardon 64121

Le 10/12/2025

Plongez votre enfant dans l'ambiance de Noël avec cet atelier proposé à la cueillette de L'Aragnon. Il assistera à un joli conte de Noël et participera à un atelier de construction de jouets en bois. Avant Noël, inscrivez votre enfant à cet atelier qui propose un conte, un atelier manuel et un goûter de Noël ! Durée : 1h30. Dès 3 ans. Réservations obligatoires.

photo RDV santé - Portes ouvertes de l’AFSA Association des Fibromyalgiques Sud Aquitaine

RDV santé - Portes ouvertes de l’AFSA Association des Fibromyalgiques Sud Aquitaine

Portes ouvertes, Vie associative, Conférence - Débat

Pau 64000

Le 09/12/2025

Aide, soutien et écoute des personnes malades et de leur entourage Venez découvrir l’association et rencontrer leurs intervenants qui vous parleront de leurs pratiques dans la prise en charge de la douleur. - Présentation des activités de l’AFSA : informations sur la pathologie, la prise en charge et l’accompagnement médico-social. - Marie SERMONDADAZ, certifiée en Neurofeedback dynamique, Neuroptimal - Brigitte ROUVRAIS, sophrologue - Un kinésithérapeute sur la photobiomodulation.

photo Concours de belote au Casino

Concours de belote au Casino

Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Salies-de-Béarn 64270

Le 08/12/2025

L'association "les cartes salisiennes" organise tous les lundis soirs son concours de belote à la salle Chinanou (inscription sur place). Qu'on se le dise : c'est ouvert à tous ! Ambiance conviviale assurée ! Tous les participants seront récompensés : ventrèches, rôtis, poulets, fromage de brebis, filets garnis, bons d'achats de 5€, etc....

photo Conférence : La manufacture de vitrail et mosaïque d’art Mauméjean

Conférence : La manufacture de vitrail et mosaïque d’art Mauméjean

Exposition, Peinture, Conférence - Débat

Ciboure 64500

Le 10/12/2025

Benoît Manauté retrace le formidable destin de la dynastie Mauméjean qui, après 20 ans d’activité à Pau et dans le Pays basque, s’exile en Espagne où elle développe une firme internationale. Récompensée lors des grandes expositions internationales de l’entre-deux-guerres, cette famille de peintres verriers a su optimiser des modes de fabrication traditionnels pour produire une œuvre originale et éclectique aujourd’hui dispersée dans plus de 25 pays. Entrée libre.

photo Conservatoire - Concert de Noël avec les maîtres allemands

Conservatoire - Concert de Noël avec les maîtres allemands

Manifestation culturelle, Musique, Musique classique, Concert, Spectacle

Pau 64000

Le 09/12/2025

Né à Paris en 1987, Aurèle Marthan commence l’apprentissage du piano à l’âge de quatre ans et poursuit sa formation au Conservatoire National Supérieur de Paris. Chambriste et soliste, il se produit dans les plus grandes salles en Europe et en Asie. Il est également le fondateur et directeur artistique du festival Classic à Guéthary, qu’il anime depuis 2013. En partenariat avec l’Institut Heinrich Mann.

photo Tournoi d'échecs au Moma Kitchen

Tournoi d'échecs au Moma Kitchen

Manifestation culturelle, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Bayonne 64100

Le 09/12/2025

Le Moma Kitchen organise son tournoi d'échecs en 2025. Chaque mardi, entrez dans la stratégie et l’intensité du jeu le plus mythique au cœur de Bayonne ! De 18h à 22h, notre food court se transforme en arène d’échecs pour tous les niveaux : débutants, amateurs ou passionnés. Ambiance conviviale, food & drinks sur place, et de belles parties à jouer !

photo Conservatoire - Journée de la laïcité

Conservatoire - Journée de la laïcité

Musique

Pau 64000

Le 10/12/2025

Les élèves en Diplôme d'Études Théâtrales (DET) du Conservatoire investissent la salle d'audience de la première chambre civile du palais de justice, pour présenter une création originale autour du thème de la laïcité. Chaque année, le 9 décembre, la Journée de la laïcité célèbre un principe fondamental de la République. Instituée dans la fonction publique par la loi du 24 août 2021, elle commémore la promulgation de la loi du 9 décembre 1905 sur la séparation des Églises et de l'État. En partenariat avec la cour d'appel de Pau.

photo C'est Noël à Ciboure : Atelier de création de lanternes - Complet

C'est Noël à Ciboure : Atelier de création de lanternes - Complet

Fête, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 10/12/2025

Laissez parler votre créativité en fabriquant votre propre lanterne ! Explorez les formes, les couleurs et les jeux de lumière pour concevoir une lanterne unique qui égayera vos soirées et apportera une touche féerique à votre intérieur ou à vos balades nocturnes. Chaque création pourra être personnalisée et repartira prête à briller. Familles et enfants à partir de 6 ans. En français. Sur inscription.

photo Visite du centre d'interprétation Mehaka sur la Basse Navarre en français.

Visite du centre d'interprétation Mehaka sur la Basse Navarre en français.

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 08/12/2025

Billets en vente à l' Office de Tourisme maximum 24h avant. L’espace historique Mehaka vous propose de plonger dans le célèbre Royaume de Navarre. A travers ses guerres et ses intrigues, ses personnages célèbres, ses institutions et ses hauts faits, vous serez étonnés par l’originalité de ce royaume, et la force de son héritage. Accessible aux PMR.

photo Cinéma Arudy : T'as pas changé

Cinéma Arudy : T'as pas changé

Manifestation culturelle, Cinéma, Manifestation culturelle

Arudy 64260

Le 08/12/2025

1h44 - Comédie. De et avec Jérôme Commandeur et Laurent Lafitte, François Damiens, Vanessa Paradis. Suite à la disparition de l’un de leurs camarades de classe, quatre anciens lycéens décident, 30 ans après leur bac, de réunir toute leur promo à l’occasion d’une fête, comme à l’époque. Véritable déclaration d’amour aux années 90, "T'as pas changé" dresse le portrait hilarant et grinçant de ces quinquas que des retrouvailles vont bouleverser à jamais... Séance précédée d'un court-métrage.

photo Cinéma Arudy : Les braises

Cinéma Arudy : Les braises

Manifestation culturelle, Cinéma, Manifestation culturelle

Arudy 64260

Le 10/12/2025

1h42 / Drame. De Thomas Kruithof. Avec Virginie Efira, Arieh Worthalter, Mama Prassinos. Karine et Jimmy forment un couple uni, toujours très amoureux après vingt ans de vie commune et deux enfants. Elle travaille dans une usine ; lui, chauffeur routier, s’acharne à faire grandir sa petite entreprise. Quand surgit le mouvement des Gilets Jaunes, Karine est emportée par la force du collectif, la colère, l’espoir d’un changement. Mais à mesure que son engagement grandit, l’équilibre du couple vacille.

photo Culture d'hiver : conférence

Culture d'hiver : conférence "Les femmes de l’exil républicain espagnol en France : travaux et résistances"

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Conférence - Débat, Foire - Salon

Oloron-Sainte-Marie 64400

Le 10/12/2025

Conférence "Les femmes de l’exil républicain espagnol en France : travaux et résistances" par Rocío Negrete Peña, chercheuse à l’Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Elle a soutenu en 2022 une thèse de doctorat (UNED et Université Bordeaux Montaigne) intitulée « Genre et travail : l’insertion par le travail des exilées républicaines espagnoles en France (1936-1956) ».

photo Ciné-Rencontre avec Mélanie Mélot pour son film Premières Lunes

Ciné-Rencontre avec Mélanie Mélot pour son film Premières Lunes

Manifestation culturelle, Bien-être, Cinéma, Conférence - Débat

Bayonne - 64

Du 10/12/2025 à 20:00 au 10/12/2025 à 22:30

Ciné-rencontre autour du film Premières Lunes en présence de la réalisatrice Mélanie Mélot Synopsis : Alors que de nombreuses jeunes filles taisent ou redoutent leurs premières règles, d'autres y découvrent une célébration pour marquer leur passage. Une exploration comment cette étape[...]

photo Les Rendez-vous de la Boutique : PRACTQE

Les Rendez-vous de la Boutique : PRACTQE

Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Biarritz 64200

Le 10/12/2025

Bienvenue dans l’univers PRACTIQE Benjamin et Yu Lien se consacrent à la transformation des idées en art, design et artisanat. Leur inspiration provient d'une profonde curiosité pour le monde qui nous entoure - comment nous le voyons, l’entendons, le touchons, le goûtons et le sentons. Cela nous pousse à aborder chaque projet comme un concept unique, en créant des expériences qui ne ressemblent à aucune autre. Carteries et cadres, tissage d'art, vêtements et accessoires

photo Atelier créatif « Rêver en couleur »

Atelier créatif « Rêver en couleur »

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Bordes 64510

Le 10/12/2025

En famille dès 7 ans - inscription conseillée. Animé par Bérangère Lanot-Marancy, autrice. Un après-midi dans les étoiles ! Dans un décor champêtre et onirique, l'autrice vous lira sur un fond musical son conte familial Le cœur dans les étoiles. S'ensuivra un atelier d'écriture et de collage pour toute la famille sur le thème du rêve, l'occasion de créer tous ensemble une belle fresque poétique. Pour terminer ce temps de création vous pourrez profiter d'un goûter aux couleurs de cette épopée fantastique.

photo Cinéma Laruns : La petite fanfare de Noël

Cinéma Laruns : La petite fanfare de Noël

Musique, Fête

Laruns 64440

Le 10/12/2025

0h 40min | Animation, Famille De Meike Fehre, Sabine Dully à partir de 3 ans Au cœur de l’hiver, la neige recouvre tout, et le silence s’installe doucement. Mais écoutez bien : dans ce grand calme blanc, mille sons vont bientôt éclore ! Tendez l’oreille et vous entendrez la forêt qui fredonne tout bas, la joyeuse cacophonie des petits yétis et la grande fanfare des ours et des renards. L’hiver a sa propre musique : saurez-vous l’entendre ? Car c’est avec la musique que la magie de Noël peut commencer !

photo Cinéma Arudy : L'Étranger

Cinéma Arudy : L'Étranger

Manifestation culturelle, Cinéma, Manifestation culturelle

Arudy 64260

Le 09/12/2025

2h - Drame. De François Ozon, avec Benjamin Voisin, Rebecca Marder, Pierre Lottin. Alger, 1938. Meursault, un jeune homme d’une trentaine d’années, modeste employé, enterre sa mère sans manifester la moindre émotion. Le lendemain, il entame une liaison avec Marie, une collègue de bureau. Puis il reprend sa vie de tous les jours. Mais son voisin, Raymond Sintès vient perturber son quotidien en l’entraînant dans des histoires louches jusqu’à un drame sur une plage, sous un soleil de plomb … Séance précédée d'un court-métrage.

photo Atelier numérique

Atelier numérique

Manifestation culturelle, Science et technique, Atelier, Atelier

Urt 64240

Le 10/12/2025

Le numérique vous intrigue ou vous pose parfois des défis ? Nous vous invitons à participer aux ateliers thématiques sur ordinateur, tablette et/ou smartphone. Celui-ci sera sur le thème "Acheter et vendre sur internet" et animé par La Fibre 64. Si vous aussi, vous êtes intéressés pour vous perfectionner sur un ou plusieurs de ces thèmes, n’hésitez pas à vous rapprocher de la médiathèque pour vous inscrire avant le 5 novembre. Attention le nombre de place est limité.

photo Atelier numérique

Atelier numérique

Atelier, Science et technique, Photographie - Vidéo

Urt 64240

Le 10/12/2025

Le numérique vous intrigue ou vous pose parfois des défis ? Nous vous invitons à participer aux ateliers thématiques sur ordinateur, tablette et/ou smartphone. Celui-ci sera sur le thème "Créer une vidéo avec ses photos, partager avec ses proches" et animé par La Fibre 64. Si vous aussi, vous êtes intéressés pour vous perfectionner sur un ou plusieurs de ces thèmes, n’hésitez pas à vous rapprocher de la médiathèque pour vous inscrire avant le 5 novembre. Attention le nombre de place est limité.

photo Jeux de société pour tous

Jeux de société pour tous

Pour enfants

Mauléon-Licharre 64130

Le 10/12/2025

La médiathèque de Mauléon organise un après-midi ludique. Pantxoa Hillau, Élisabeth Hermil et Fabienne Sudriaux seront présents pour vous permettre de passer un moment agréable, en famille ou entre amis, en jouant à des jeux de société. Nous retrouverons les jeux de « L’ile ô Jeux » ainsi que des jeux de la ludothèque de Navarrenx. Ces derniers restent à disposition sur une table de la médiathèque pour ceux qui désirent jouer en-dehors des temps d’animations et sont renouvelés chaque mois. Il n'y a pas d'âge pour s'amuser! Sur inscription.

photo Visite du bourg de Baigorri par l'animateur de Mehaka en français.

Visite du bourg de Baigorri par l'animateur de Mehaka en français.

Manifestation culturelle, Fête, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 08/12/2025

Billets en vente à l' Office de Tourisme maximum 24h avant. Situé au cœur de la vallée, le village de Baigorri offre un patrimoine très riche et diversifié.  Ses Maisons à l'architecture navarraise, son pont voûté, son église et son château témoignent d'une riche histoire que nous vous proposons de découvrir à travers la visite du bourg. Accessible aux PMR.

photo Les Rendez-Vous du Ludotruck

Les Rendez-Vous du Ludotruck

Fête, Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Manifestation culturelle

Salies-de-Béarn 64270

Le 10/12/2025

Petits et grands, vous êtes invités à venir participer aux animations et découvertes des jeux classiques et modernes, d'ici et d'ailleurs ! Alors, seul ou accompagné par vos enfants ou petits-enfants, venez nombreux pour partager ce moment convivial à travers des jeux aussi fous les uns que les autres !

photo Courses Hippodrome de Pau - Meeting d'Hiver 2025/26

Courses Hippodrome de Pau - Meeting d'Hiver 2025/26

Sports équestres

Pau 64000

Le 10/12/2025

Le Meeting d’Hiver, c’est l’événement phare de la saison à l’Hippodrome de Pau ! De novembre à février, place aux courses hippiques sur l’une des meilleures pistes de France : la « Polytrack New Generation ». 30 journées, 239 courses, des grands rendez-vous comme le Grand Prix ou le Grand Cross de Pau qui attirent à eux seuls plus de 8 000 spectateurs. Chaque week-end, l’ambiance s’anime aussi pour les familles : animations gratuites pour les enfants, initiation aux paris, restaurant panoramique… Un rendez-vous hivernal incontournable pour vibrer, s’émerveiller et partager.

photo Conservatoire - Journée de la laïcité

Conservatoire - Journée de la laïcité

Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre

Pau 64000

Le 10/12/2025

Les élèves en Diplôme d'Études Théâtrales (DET) du Conservatoire investissent la salle d'audience de la première chambre civile du palais de justice, pour présenter une création originale autour du thème de la laïcité. Chaque année, le 9 décembre, la Journée de la laïcité célèbre un principe fondamental de la République. Instituée dans la fonction publique par la loi du 24 août 2021, elle commémore la promulgation de la loi du 9 décembre 1905 sur la séparation des Églises et de l'État. En partenariat avec la cour d'appel de Pau.

photo SPECTACLE ANNULÉ :

SPECTACLE ANNULÉ : "Le Ring de Katharsy" Alice Laloy

Manifestation culturelle, Théâtre

Anglet 64600

Le 09/12/2025

Comédie dystopique et sensorielle, Le Ring de Katharsy nous plonge dans un univers où l’humain devient avatar sous la pression d’un système impitoyable. Alice Laloy imagine une création à grande échelle, portée par une équipe de dix interprètes aux talents multiples – circassiens, danseurs, chanteurs – et une partition originale signée par le compositeur et guitariste hongrois, Csaba Palotaï. Jeux vidéo, théâtre et marionnettes humaines s’entrelacent dans cette fable critique, drôle et cruelle, qui interroge la société contemporaine comme un grand jeu de construction-destruction. Un spectacle électrique et une invitation à la révolte.

photo Atelier mosaïque : Les petites fées et les colibris enchantés

Atelier mosaïque : Les petites fées et les colibris enchantés

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 10/12/2025

Les petites fées et les colibris enchantés se posent à l'Office de Tourisme pour partager leur doux et joyeux message en mosaïque. Accompagnés par Joëlle Talpin, les participants réaliseront une petite œuvre à emporter, en associant verre, émaux, bois et éléments naturels. Un moment créatif et convivial pour découvrir la richesse des matières, la magie de la mosaïque et le plaisir de créer ensemble.

photo Atelier numérique

Atelier numérique

Manifestation culturelle, Science et technique, Atelier, Atelier

Urt 64240

Le 10/12/2025

Le numérique vous intrigue ou vous pose parfois des défis ? Nous vous invitons à participer aux ateliers thématiques sur ordinateur, tablette et/ou smartphone. Celui-ci sera sur le thème "Créer une vidéo avec ses photos, partager avec ses proches" et animé par La Fibre 64. Si vous aussi, vous êtes intéressés pour vous perfectionner sur un ou plusieurs de ces thèmes, n’hésitez pas à vous rapprocher de la médiathèque pour vous inscrire avant le 5 novembre. Attention le nombre de place est limité.

photo Yoga & Voyage sonore

Yoga & Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 09/12/2025

Participez à une séance immersive de 1h30 alliant yoga doux et voyage sonore. La première partie de la soirée sera consacrée à une pratique de yoga apaisante, incluant des postures et des exercices de respiration pour relaxer le corps et l'esprit. Ensuite, laissez-vous envelopper par les sons envoûtants de Philippe, utilisant bols tibétains, gongs et carillons pour induire une profonde relaxation et méditation. Ce moment unique vise à harmoniser votre énergie intérieure et vous offrir un bien-être total.

photo Spectacle -

Spectacle - " Entrée des artistes" par la compagnie Madani

Nort-sur-Erdre 44390

Le 13/12/2025

Accueilli en 2022, avec le spectacle Incandescences, Ahmed Madani revient à Cap Nort avec Entrée des artistes, pour lequel il a questionné de jeunes comédiens et comédiennes sur leur désir de faire du théâtre. Ils et elles racontent leur parcours, leur sensibilité, les désirs et les hasards, les douleurs et les joies qui les ont amenés sur scène, dans une véritable énergie collective. Le spectacle vient questionner la nécessité de l’art dans nos vies, la manière dont notre environnement culturel et familial facilite ou non son accès. Un spectacle généreux et profond, réjouissant et bouleversant. Spectacle programmé en partenariat avec Mixt, terrain d’arts en Loire-Atlantique Tout public (à partir de 14 ans) Durée : 1h15 Tarifs : Plein : 19 € | Réduit : 14 € | Abonné : 12 € | Très réduit : 5 € | Abonné très réduit : 5 €

photo RDV santé - Atelier cohérence cardiaque et méditation

RDV santé - Atelier cohérence cardiaque et méditation

Atelier

Pau 64000

Le 11/12/2025

La méditation de pleine conscience est une pratique qui consiste à porter son attention sur le moment présent, sans jugement et sans attente. Elle permet de gérer son stress, de réguler ses émotions, de prendre du recul sur les situations, en se connectant à sa respiration et à ses sensations corporelles.