photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 24/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 24/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 28/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo BPM Dj Gab à Nom de Zeus

BPM Dj Gab à Nom de Zeus

Musique, Musique classique

Perros-Guirec 22700

Le 29/07/2025

TOUS LES MARDIS, C’EST ZEUS ! Chaque mardi de l’été, Zeus atterrit à Perros-Guirec, prêt à déchaîner les éléments ! À partir de 21h30, DJ GAB prend les platines pour un DJ set foudroyant au cœur de la plage de Trestraou. Ambiance électrique, soirées à thème inédites chaque semaine, bonne humeur garantie et musique généraliste sans oublier les classiques Rendez-vous tous les mardis : JUILLET → 1, 8, 15, 22, 29 AOÛT → 5, 12, 19, 26 Nom de Zeus – Plage de Trestraou DJ set dès 21h30 Entrée libre – Énergie divine recommandée !

photo BPM Dj Gab à Nom de Zeus

BPM Dj Gab à Nom de Zeus

Musique

Perros-Guirec 22700

Le 16/08/2025

NOM DE ZEUS – VENDREDI 16 AOÛT TONNERRE DE ZEUS ! Nouvelle décharge d’énergie sur la plage de Trestraou ! À partir de 21h30, BPM DJ GAB prend les commandes pour une nuit électrisante avec son projet TURN UP : Un cocktail explosif de house, techno et de classiques remixés en mode club. Ambiance after-plage, lunettes de soleil et gros son sous les étoiles ! Nom de Zeus – Plage de Trestraou DJ set dès 21h30 Entrée libre – La piste va vibrer jusqu’au bout de la nuit !

photo BPM Dj Gab à Nom de Zeus

BPM Dj Gab à Nom de Zeus

Musique, Musique classique

Perros-Guirec 22700

Le 22/07/2025

TOUS LES MARDIS, C’EST ZEUS ! Chaque mardi de l’été, Zeus atterrit à Perros-Guirec, prêt à déchaîner les éléments ! À partir de 21h30, DJ GAB prend les platines pour un DJ set foudroyant au cœur de la plage de Trestraou. Ambiance électrique, soirées à thème inédites chaque semaine, bonne humeur garantie et musique généraliste sans oublier les classiques Rendez-vous tous les mardis : JUILLET → 1, 8, 15, 22, 29 AOÛT → 5, 12, 19, 26 Nom de Zeus – Plage de Trestraou DJ set dès 21h30 Entrée libre – Énergie divine recommandée !

photo Bains de Nature

Bains de Nature

Nature - Environnement

Ault 80460

Le 27/07/2025

Ateliers corporels "Les pieds dans le Sable" à la plage d'Ault Ressourcez vous au contact des éléments puissants de la plage d'Ault et ses falaises, les pieds dans le sable à marée basse! Reconnectés au corps, au souffle, nous nous ancrerons et dénouerons nos tensions, par des mouvements doux, avec attention aux sensations profondes de vitalité, suivis d’une relaxation sonore. Durée : 1h15 - A partir de 16 ans TARIF : GRATUIT, Offert par la Commune d'Ault Organisés par Bettina Lanchais - Guide de bains de nature agréée

photo Vitamines Sea : Fit-Plage

Vitamines Sea : Fit-Plage

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 22/07/2025

Après un cours échauffement dans le sable fin, place à une séance de tonification pour tout le corps en douceur, sans cardio intense, et dans la bonne humeur ! En mode « good mouv’ - good vibes », c'est les pieds dans l'eau que vous allez bouger et vous ressourcer. Libérez vos tensions au grand air, respirez et profitez ! LES BIENFAITS : • Détente assurée • Muscles tonifiés • Circulation sanguine activée • "Batteries" rechargées INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Une serviette de plage et un short - Des lunettes de soleil, casquette et crème solaire - De quoi vous hydrater - Un sac à dos (étanche si possible) Ce cours s'adresse aux personnes à partir de 12 ans. Durée de l'activité : 1h00 Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité. Si pluie un repli en intérieur sera prévu à 11h00. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en avril, juillet et août RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Vitamines Sea : Fit-Plage

Vitamines Sea : Fit-Plage

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 29/07/2025

Après un cours échauffement dans le sable fin, place à une séance de tonification pour tout le corps en douceur, sans cardio intense, et dans la bonne humeur ! En mode « good mouv’ - good vibes », c'est les pieds dans l'eau que vous allez bouger et vous ressourcer. Libérez vos tensions au grand air, respirez et profitez ! LES BIENFAITS : • Détente assurée • Muscles tonifiés • Circulation sanguine activée • "Batteries" rechargées INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Une serviette de plage et un short - Des lunettes de soleil, casquette et crème solaire - De quoi vous hydrater - Un sac à dos (étanche si possible) Ce cours s'adresse aux personnes à partir de 12 ans. Durée de l'activité : 1h00 Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité. Si pluie un repli en intérieur sera prévu à 11h00. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en avril, juillet et août RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 26/07/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo). Facebook/Instagram @KorsairesSaintjeandeluz

photo Les Virées du Terroir de Saint-Lô

Les Virées du Terroir de Saint-Lô

Vie locale, Repas - Dégustation

Saint-Lô 50000

Le 03/07/2025

Rendez-vous tous les jeudis, du 26 juin au 28 août sur la plage verte de Saint-Lô, pour une nouvelle édition des virées du terroir ! Venez découvrir les Producteurs Locaux : légumes biologiques de saison, charcuterie, boudin noir, fromage, miel, fraises, galettes,… À déguster et savourer sans modération !

photo DANSE ET JEUX OCCITANS

DANSE ET JEUX OCCITANS

Danse - Bal - Cabaret

Valras-Plage 34350

Du 30/04/2025 au 25/06/2025

Plongez au cœur des traditions avec une journée dédiée aux danses et jeux occitans ! Entre farandoles entraînantes, jeux d’adresse et rires partagés, cet événement vous fera découvrir (ou redécouvrir) la richesse du patrimoine occitan dans une ambiance chaleureuse et familiale. Un rendez-vous festif pour bouger, jouer et se rassembler au rythme du sud ! Tout public, entrée libre sur inscription.

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 26/07/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo). Facebook/Instagram @KorsairesSaintjeandeluz

photo Marché nocturne

Marché nocturne

Bien-être, Marché

Anglet 64600

Le 04/07/2025

Ne manquez pas votre rendez-vous shopping avec vue sur l’océan ! Le long de la plage des Sables d’Or à la Chambre d’Amour, plus de 70 exposants vous invitent à découvrir produits artisanaux et créations locales. Le marché nocturne propose bijoux, accessoires, décoration, gourmandises, vêtements, arts de la table et bien-être. Véritable melting-pot, il rassemble commerçants d’Anglet, de Bayonne, des Landes et du Pays Basque : une belle occasion de rencontrer des créateurs passionnés et de dénicher des trésors uniques.

photo Marché nocturne

Marché nocturne

Foire - Salon, Marché

Anglet 64600

Le 04/07/2025

Ne manquez pas votre rendez-vous shopping avec vue sur l’océan ! Le long de la plage des Sables d’Or à la Chambre d’Amour, plus de 70 exposants vous invitent à découvrir produits artisanaux et créations locales. Le marché nocturne propose bijoux, accessoires, décoration, gourmandises, vêtements, arts de la table et bien-être. Véritable melting-pot, il rassemble commerçants d’Anglet, de Bayonne, des Landes et du Pays Basque : une belle occasion de rencontrer des créateurs passionnés et de dénicher des trésors uniques.

photo Bal des Pompiers de Touques

Bal des Pompiers de Touques

Concert, Vie associative

TROUVILLE-SUR-MER 14360

Le 09/08/2025

Le Bal des Pompiers de Touques revient en force le 9 août 2025 ! L’Amicale des Sapeurs-Pompiers de Touques vous donne rendez-vous pour la 2e édition du Bal des Pompiers, le samedi 9 août 2025 de 18h00 à 1h00, sur la plage de Trouville-sur-Mer, derrière la piscine. Après une première édition mémorable qui avait rassemblé 1 700 personnes malgré une météo capricieuse, les pompiers reviennent plus motivés que jamais pour faire vibrer la plage… ►Au programme : une soirée populaire, festive et solidaire, portée par une organisation 100 % pompiers. Pas moins de 50 sapeurs-pompiers seront mobilisés pour assurer l’accueil, la sécurité, la restauration… et l’ambiance. ► Sur scène : DJ BENS, DJ urbain n°1 en France, connu pour ses premières parties de Jay-Z, Beyoncé, Bigflo & Oli, Damso ou encore Orelsan. Il enflammera la scène de 22h30 à 00h00, précédé et suivi par DJ Apollon, aux platines toute la soirée. ► Côté animations : • Jongleurs enflammés • Homme robot • Food trucks sucrés et salés • Ambiance son et lumière signée Boulevard du Son ► Infos pratiques : - Plage de Trouville-sur-Mer (derrière la piscine) - Samedi 9 août 2025 - De 18h00 à 1h00 - Billetterie[...]

photo Marchés d'été - Plage de Criel sur Mer

Marchés d'été - Plage de Criel sur Mer

Marché, Artisanat, Repas - Dégustation

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 10/08/2025

Marchés d'été à la plage de Criel ! Les beaux jours reviennent, et avec eux nos marchés d'été ! Retrouvez producteurs et artisans les dimanches 4 et 11 mai sur la plage de Criel, de 7h à 13h. Un bon moment pour découvrir des bons produits et profiter de l’air marin. Et pour les amateurs, d'autres dates suivront : 1er et 8 juin, puis chaque dimanche du 29 juin au 31 août !

photo Marchés d'été - Plage de Criel sur Mer

Marchés d'été - Plage de Criel sur Mer

Marché, Artisanat, Repas - Dégustation

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 17/08/2025

Marchés d'été à la plage de Criel ! Les beaux jours reviennent, et avec eux nos marchés d'été ! Retrouvez producteurs et artisans les dimanches 4 et 11 mai sur la plage de Criel, de 7h à 13h. Un bon moment pour découvrir des bons produits et profiter de l’air marin. Et pour les amateurs, d'autres dates suivront : 1er et 8 juin, puis chaque dimanche du 29 juin au 31 août !

photo Les contes à la plage

Les contes à la plage

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale, Pour enfants

Arès 33740

Du 07/08/2025 au 21/08/2025

Découvrez un monde de magie et d’aventures en écoutant les histoires choisies pour vos enfants ! Rejoignez-nous pour des lectures captivantes à la Ludo-Médiathèque de Plage. À partir de 4 ans – Gratuit. Renseignements au 05 57 70 45 80 ou sur www.mediatheque-ares.fr Lieu : Ludo-Médiathèque de Plage, esplanade Georges Dartiguelongue, 33740 Arès.

photo Autour des oiseaux du littoral

Autour des oiseaux du littoral

Nature - Environnement, Animaux

Plouarzel 29810

Du 04/06/2025 au 25/06/2025

Balade ornithologique Découvrez la vie secrète des oiseaux du littoral ! Envie de vous évader, d’apprendre, et de vous reconnecter à la nature ? Rejoignez-moi pour une visite guidée au bout du monde, sur la plage de Porscuidic, dans le Finistère. À chaque pas, laissez-vous émerveiller par les habitants de l’estran : Les élégants bécasseaux et barges en pleine migration, Les facétieuses bergeronnettes qui s’activent sur le sable, Les goélands, mouettes et pluviers, maîtres des lieux. Plongez dans leur univers et découvrez leurs secrets. Je vous guiderai pour observer, comprendre et apprécier la richesse de cette biodiversité unique, tout en apprenant à la respecter. Parce que découvrir, c’est aussi préserver. Prêt à embarquer pour une aventure nature ?

photo UFOLEP Playa Tour

UFOLEP Playa Tour

Manifestation sportive, Sports et loisirs

Perros-Guirec 22700

Le 28/07/2025

En 2025, l'UFOLEP Playa Tour revient avec une cinquantaine de nouvelles dates sur 20 lieux en France métropolitaine et DOM COM. Venez rejoindre la tournée multi-sports et citoyenne de France à la plage de Trestraou ! Accessible à tous et gratuitement, vous aurez la possibilité de vous initier à de nombreux sports et de participer, seuls ou en famille, à de multiples activités artistiques et culturelles. De plus, pour sensibiliser le grand public aux bienfaits sur la santé d’une pratique physique et sportive régulière, de nombreux stands accueilleront des professionnel.le.s sur ces questions. UFO Games : différents défis sportifs à réaliser… UFO challenge : activité sportive de plage comme l’escalade, le Beach soccer et le beachvolley… UFO se reposer : des activités sportives zen et des moments de détente Démonstration et initiation de ZUMBA à partir de 17h. Et d’autres surprises… Le passage à l’accueil du village Playa tour est obligatoire pour obtenir un bracelet de la tournée. Sans ce bracelet, vous ne pourrez pas participer aux activités

photo Démonstration de gemmage

Démonstration de gemmage

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

Mimizan 40200

Le 03/07/2025

Animation tous les jeudis du 5 juin au 25 septembre Histoire de la construction de la plus grande forêt d'Europe. Histoire du Gemmage, métier aujourd'hui disparu.. Evolution des méthodes et des outils. On vous expliquera aussi pourquoi la récolte de la résine s'est arrêtée en France en 1990 et les essais de reprises depuis plus de 10 ans. Démonstration des 4 phases : - la préparation - la Pique - l'Amasse - le Barrascot Visite guidée et commentée par des gemmeurs professionnels Heure et lieu de RDV : à 10h00 , - Maison forestière de Leslurgues à Mimizan plage sud Visite gratuite Pas d'inscription nécessaire.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 28/07/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Jazz à la plage - concerts en plein air - NOUVEAU

Jazz à la plage - concerts en plein air - NOUVEAU

Jazz - Blues, Musique

Fouesnant 29170

Le 24/07/2025

Tous les jeudis à 18h30 La Ville de Fouesnant s’associe à l’association quimpéroise les Aprèm’Jazz pour offrir, en sortie de plage et à l’heure de l’apéro, un bouquet de concerts gratuits. Des formations diverses et locales proposent, au fil de l’été, une traversée réjouissante des différentes esthétiques et époques du jazz tout en célébrant l’aspect populaire, festif et ouvert de ce genre musical ! + un bar éphémère est ouvert sur le site les soirs de concerts > En cas de pluie, repli à l’Archipel, 1 rue des îles, 29170 Fouesnant Au programme de ce 24/07 : Spider Crawl Blues Tout public Durée : 1h30 Animés par leur passion commune pour les musiques populaires du Sud des États-Unis, les cinq musiciens de Spider Crawl revisitent avec ferveur le blues des années 1930-1940. Sur les traces de Washboard Sam, Big Bill Broonzy, Tampa Red et bien d’autres encore, Spider Crawl propose un voyage aux origines du blues, genre musical emblématique qui aura transcendé les frontières et les époques. Un périple musical qui nous transporte du Delta blues des juke joints du sud au Ragtime des jug bands de Memphis jusqu’au Hokum blues des studios Bluebird à Chicago. Chant et ukulélé[...]

photo Jazz à la plage - concerts en plein air - NOUVEAU

Jazz à la plage - concerts en plein air - NOUVEAU

Jazz - Blues, Musique, Concert

Fouesnant 29170

Le 21/08/2025

Tous les jeudis à 18h30 La Ville de Fouesnant s’associe à l’association quimpéroise les Aprèm’Jazz pour offrir, en sortie de plage et à l’heure de l’apéro, un bouquet de concerts gratuits. Des formations diverses et locales proposent, au fil de l’été, une traversée réjouissante des différentes esthétiques et époques du jazz tout en célébrant l’aspect populaire, festif et ouvert de ce genre musical ! + un bar éphémère est ouvert sur le site les soirs de concerts > En cas de pluie, repli à l’Archipel, 1 rue des îles, 29170 Fouesnant Au programme de ce 21/08 : Poppy Time Funk fusion Tout public Durée : 1h00 Adeptes de mélanges de sonorités, Poppy Time réunit de jeunes musiciens repoussant les limites musicales avec leur fusion unique de funk, de rock et d'électro. L'énergie contagieuse du groupe est idéale pour clôturer l’été des soirée « Jazz à la plage » dans la bonne humeur et la fête ! Basse et chant : Finlay Maclachlan Saxophone : Alexis Henaff Guitare : Robin Philippe Batterie : Manon Martin Clavier : Louis Drevon

photo Les dimanches à Dinan : Un verano naranja

Les dimanches à Dinan : Un verano naranja

Cirque - Marionnette

Dinan 22100

Le 27/07/2025

Spectacle « Un verano naranja », par Mimo Tuga Mime clown Dans la prolongation et en partenariat avec le festival Renc’art Sable, mer, mouettes et crème solaire. Beaucoup de crème solaire... Tuga, le populaire mime de Valparaíso au Chili, vous invite à découvrir la fraicheur d'un été orange aux odeurs d'embrun du Pacifique. Grand, dégingandé, colorié, Tuga est prêt à tout pour profiter au maximum d'une après-midi à la plage, quitte à importuner, pour leur plus grand plaisir, ses voisins de serviette. On vous en dirait bien plus, mais on n'a pas idée de ce qu'il va bien pouvoir encore inventer. Enfin, ça dépendra de vous aussi… Vous les aimez comment vos journées à la plage ? Tout public, 50 minutes

photo Trésors du haut de plage

Trésors du haut de plage

Nature - Environnement

Pirou 50770

Le 12/08/2025

Dans le cadre de l'opération "Plages vivantes" et avec le soutien de la communauté de communes Côte Ouest Centre Manche, le CPIE du Cotentin vous propose une visite découverte des richesses naturelles du haut de plage. Savez-vous reconnaître les oeufs de raie, de roussette, de bulot ? Savez-vous que les puces de mer font des terriers ? Cette sortie vous permettra d'en savoir plus sur cet écosystème et son importance pour la protection du littoral. Gratuit. Lieu de RDV transmis lors de l’inscription obligatoire, en ligne : https://www.cpiecotentin.com/ ou par téléphone au 02 33 46 37 06.

photo Café bouquins au jardin !

Café bouquins au jardin !

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale

Erquy 22430

Le 03/07/2025

« On parle souvent de l’enchantement des livres, on ne dit pas assez qu’il est double. Il y a l’enchantement de les lire, et il y a celui d’en parler. » Amin Maalouf, Les Désorientées Que lire cet été ? Nous vous proposons de venir chercher l'inspiration lors d'un Café-Bouquins, nous vous présenterons des romans et bandes dessinées « coups de cœur » ! N'hésitez pas de votre côté à venir nous parler de vos dernières lectures ! Nous vous donnons rendez-vous au jardin public Stella Maris, pensez à apporter une serviette de plage ou un siège pliant (repli à la médiathèque en cas de mauvais temps) Gratuit, sur inscription.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 23/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

Ressources supplémentaires