photo IMPRO Alsace - Stage : prise de parole en public

IMPRO Alsace - Stage : prise de parole en public

Strasbourg 67000

Le 29/03/2026

Description atelier : Prendre la parole en public est un exercice qui peut susciter du stress, mais c’est aussi une compétence clé pour transmettre ses idées avec impact et crédibilité. Au cours de cet atelier, vous apprendrez à structurer efficacement vos interventions, à maîtriser votre voix et votre langage corporel, et à gérer vos émotions pour captiver votre auditoire. Grâce à des exercices pratiques et des mises en situation, vous développerez des techniques concrètes pour gagner en aisance, affirmer votre présence et communiquer avec clarté et confiance. L’objectif : transformer chaque prise de parole en une occasion de marquer les esprits et de faire passer votre message avec force et authenticité. L'intervenant : Julien est psychologue comportemental et spécialiste de l’improvisation. Fort de plusieurs années d’expérience dans l’accompagnement des individus et des groupes, il a développé une approche unique qui allie les outils de la psychologie, les techniques de communication et la pratique de l’improvisation théâtrale. Son objectif : aider chacun à gagner en confiance, à s’exprimer avec authenticité et à libérer son potentiel, que ce soit dans un contexte professionnel[...]

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Ateliers de relaxation pour les aidants familiaux

Nature - Environnement

Auch 32000

Le 13/04/2026

Ce type d’atelier utilise plusieurs approches qui sont toutes orientées vers la relaxation (sophrologie, yoga, taï chi chuan). L’atelier de relaxation développe une approche qui va aider l’aidant à prendre du recul face aux situations et aux émotions difficiles qu’il traverse grâce à la médiation corporelle qui peut mieux convenir à certains que la mise en mots proposée par le groupe de parole. La relaxation peut permettre à l’aidant de mieux gérer ses réactions émotionnelles et son stress au quotidien, d’avoir le sentiment de mieux gérer son soutien face à son proche malade et ainsi de moins s’épuiser au quotidien. Cette technique permet aussi à l’aidant de trouver des temps de repos à lui, de récupérer rapidement de l’énergie dont il a besoin pour veiller sur son proche malade, de se détendre face à un quotidien souvent épuisant pour lui. Elle peut aussi avoir un effet bénéfique sur la qualité du sommeil souvent perturbé. Ces ateliers s’adressent à toutes personnes accompagnant une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer, ou d’une maladie apparentée, qui souhaitent pouvoir bénéficier d’un temps de répit à travers une activité qui leur apporte du bien-être.[...]

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Atelier floral

Atelier

Plaisance 32160

Le 30/03/2026

Vous êtes créatives ou pas du tout? Ces ateliers sont fait pour vous ! L'Art et la Manière vous guide pour réaliser une composition qui vous ressemble. Thème du jour : Pâques Ça se passe à la boutique, vous pouvez venir seule ou à plusieurs, avec votre maman, votre sœur, une copine, vos enfants... (max 6 places disponibles par ateliers). L’atelier dure environ 1h Possibilité de faire un duo avec un enfant, (minimum 4 ans) Vous venez uniquement avec votre plus beau sourire ! L'Art et la Manière vous fournit les fleurs, le contenant, la décoration et le matériel. Et le meilleur… vous repartez avec votre création! Atelier animé par Cindy et Lise Réservation obligatoire

photo Menu de Pâques au Domaine de Baulieu

Menu de Pâques au Domaine de Baulieu

Manifestation culturelle

Auch 32000

Le 06/04/2026

Au menu : • Amuses bouches du printemps. • Foie gras de canard de la ferme du Puntoun poêlé. Belle Langoustine. Duxelle de champignons de Madiran. Une dodue morille farcie. Consommé de décapode bien monté au beurre du Gers. • Bar “Marinière”. Fondu d’épinard. Pomme nouvelle en bonne bouche cuite en jus de coquillages. Mousse d’estragon. • Granité Coquelicot. Faux Macaron. Les premières fraises. • Côte d’Agneau laquée mangue & épaule confite servi en choux farci. Fine purée de Haricot Tarbais. Un bon jus réduit et fini d’être lié à l’ail noir de La Panacée Bio. • Fromage de chèvre aussi servi en mousse. Tartufata & confiture de figue du Domaine. • Crémeux chocolat & petits pois à la menthe. Feuilletine praliné. Glace de lait. • Douces mignardises. Sur réservation.

photo Vide Grenier St Mont en Fête

Vide Grenier St Mont en Fête

Brocante - Vide-grenier

Marciac - 32

Du 29/03/2026 à 08:00 au 29/03/2026 à 18:00

Vide Grenier organisé par l'association 100% Marciac, association des commerçants, artisans et professions libérales du canton de Marciac. Tarif 2€ par mètre. Gratuit pour les visiteurs. Les exposants sont placés au centre et autour de la place sous les arceaux Inscription par mail ou[...]

photo Lit d'Embrouilles - Tournée

Lit d'Embrouilles - Tournée

Théâtre, Théâtre, Théâtre

FORGES-LES-EAUX 76440

Le 29/03/2026 à 16:00

Présenté par SND Spectacles (L-2-1119963/1119964)   Le réveil est brutal pour Raphaël, scénariste qui se lève après une soirée bien arrosée et une nuit festive   D’autant que sa femme de ménage s’active depuis une heure, que sa mère excentrique débarque à l’improviste pour lui annoncer son remariage et que l’on découvre le cadavre d’une mystérieuse femme dans une malle de voyage.   Première révélation inattendue d’une affaire mouvementée où chacun va se livrer, mieux se connaitre et découvrir quelques confidences   Reprise après succès !  « Le public a adoré ! » (le Journal du Gers);  « Aussi pétillante sur scène que dans la vie. Le public en redemande » (La Montagne)   Artistes : Danièle GILBERT, DOUCHKA, Jean-Philippe AZEMA / Médéric ORY Auteur : François JANVIER Mise en scène : Jean-Philippe AZEMA

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