informations générales
- Du 10/09/2025 à 10:00 au 10/09/2025 à 10:30
Peu de régions en Europe captivent l’imagination des cyclistes comme la Provence. Des paysages baignés de soleil, des vignobles à perte de vue, des villages perchés, et le parfum de lavande flottant dans l’air font de ce coin du sud de la France un rêve pour les amateurs de vélo. Un Provence bike tour combinant paysages, histoire, gastronomie et culture dans une aventure inoubliable. Si vous envisagez des vacances à vélo ici, ce guide vous aidera à planifier le voyage parfait, depuis le choix des meilleurs itinéraires jusqu’au bon moment pour partir, les hôtels où séjourner et les spécialités à déguster. Beaucoup de voyageurs trouvent aussi l’inspiration en consultant des france bike tours, qui donnent un cadre utile pour imaginer son propre itinéraire.
Pourquoi la Provence est parfaite pour le cyclisme
La première chose que les cyclistes remarquent en Provence est la variété des paysages. En une journée, vous pouvez passer des vignobles de Châteauneuf-du-Pape aux falaises d’ocre de Roussillon, puis grimper jusqu’aux villages médiévaux où le temps semble figé. Le terrain est diversifié, offrant des routes de vallée tranquilles pour les débutants, des itinéraires vallonnés au milieu des vignes pour les amateurs, et des ascensions légendaires comme le Mont Ventoux pour ceux qui cherchent un défi.
Un autre atout de la Provence est son climat. La région bénéficie de plus de 300 jours d’ensoleillement par an, et le climat méditerranéen sec garantit un ciel bleu et des températures agréables pendant la majeure partie de la saison cycliste. Les routes sont bien entretenues, les conducteurs sont habitués à partager avec les cyclistes, et le réseau de routes secondaires permet d’éviter facilement la circulation.
Au-delà du vélo, la Provence offre une profondeur culturelle qui enrichit chaque sortie. Aqueducs romains, églises de la Renaissance et marchés de village animés donnent une forte impression d’histoire et de lieu. Chaque ville a sa propre personnalité, qu’il s’agisse du raffinement d’Avignon, du charme rustique de Gordes ou du flair artistique d’Arles.
Les meilleures régions de Provence pour faire du vélo
Bien que toute la région soit belle, certaines zones se distinguent particulièrement.
Luberon
La vallée du Luberon est souvent décrite comme le cœur de la Provence. Pédaler ici vous mène à travers champs de lavande, vergers et vignobles, avec des montées fréquentes vers des villages perchés. Des villes comme Bonnieux, Gordes et Roussillon offrent à la fois charme et vues spectaculaires. La zone convient bien aux cyclistes intermédiaires qui aiment les montées régulières et les descentes panoramiques.
Mont Ventoux
Pour beaucoup, la Provence est synonyme du Mont Ventoux, l’une des ascensions les plus célèbres du cyclisme professionnel. Culminant à 1 909 mètres, il est surnommé le « Géant de Provence ». La montée est exigeante, avec des pentes qui testent l’endurance, mais atteindre le sommet est une véritable fierté. Les villages alentours comme Bédoin et Malaucène offrent aussi une base agréable, que vous visiez le sommet ou seulement les collines environnantes.
Alpilles
La chaîne des Alpilles, près de Saint-Rémy-de-Provence et Les Baux, est moins exigeante que le Ventoux mais tout aussi spectaculaire. Les oliveraies et les crêtes calcaires dominent le paysage. Les routes serpentent à travers champs et petits villages, créant une atmosphère paisible. Les Alpilles sont riches en histoire, avec ruines romaines et châteaux médiévaux.
Camargue
Pour une expérience différente, descendez vers la Camargue, une zone de marais près de la Méditerranée. Vous y verrez flamants roses, chevaux blancs et salins étincelants. Le terrain est plat, idéal pour les débutants ou pour une journée de détente. La ville colorée des Saintes-Maries-de-la-Mer constitue une belle étape finale.
Meilleure période pour faire du vélo en Provence
Le choix du moment est essentiel. La saison s’étend d’avril à octobre, mais chaque période a son caractère.
Printemps (avril à début juin) : températures douces, collines verdoyantes et fleurs sauvages en plein essor. Les champs de lavande commencent à fleurir en juin, offrant un spectacle magique. Avant la haute saison, les routes sont calmes et les balades paisibles.
Été (fin juin à août) : période la plus animée, avec chaleur et marchés bondés. Les lavandes sont à leur apogée début juillet, peignant la campagne de violet. Pour ceux qui supportent la chaleur, mieux vaut rouler le matin et se détendre l’après-midi.
Automne (septembre à octobre) : journées plus fraîches et moins de foules. Les vendanges animent les vignobles, et la lumière dorée adoucit le paysage. C’est souvent la période la plus confortable pour rouler.
L’hiver est moins populaire pour le vélo en raison du froid, surtout en altitude, mais les vallées basses et la côte restent accessibles aux plus courageux.
Où séjourner en Provence
La Provence regorge d’hôtels et de maisons d’hôtes adaptés aux cyclistes, offrant petit-déjeuner copieux et locaux sécurisés pour vélos.
Dans le Luberon, Gordes est une excellente base, avec des hôtels-boutiques offrant des vues splendides. La Bastide de Gordes incarne luxe et tradition. À Roussillon, les petites auberges créent une ambiance intime.
Autour du Mont Ventoux, les villages de Bédoin et Malaucène proposent des hôtels familiaux dédiés aux cyclistes, avec paniers-repas et conseils d’itinéraires.
Dans les Alpilles, Saint-Rémy-de-Provence séduit par ses hôtels installés dans d’anciennes fermes. Mas Valentine en est un bel exemple.
En Camargue, les maisons d’hôtes proches des Saintes-Maries-de-la-Mer permettent de combiner vélo et plage.
Les spécialités culinaires à découvrir
Faire du vélo en Provence, c’est aussi découvrir la table.
Les marchés sont incontournables, remplis de fruits frais, olives, fromages et produits artisanaux. Composer un pique-nique à partir de ces étals est un plaisir simple mais mémorable.
Parmi les plats emblématiques, citons la ratatouille, mélange de légumes mijotés, et la tapenade, pâte d’olive servie avec du pain. Les côtes maritimes offrent une abondance de poissons, tandis que l’intérieur met en valeur l’agneau, le fromage de chèvre et le miel.
Les vins sont essentiels : Côtes du Rhône et Luberon produisent rouges, blancs et rosés parfaits après une longue sortie. Un verre de rosé bien frais sur une terrasse ensoleillée est une récompense inégalée.
Pour le dessert, goûtez aux calissons d’Aix-en-Provence, confiseries à base de melon confit et amandes, recouvertes d’un glaçage.
Préparer son voyage
Réussir un séjour à vélo en Provence, c’est trouver l’équilibre entre effort et détente. Choisissez entre un circuit autonome, où vous gérez itinéraires et hébergements, et un circuit accompagné avec assistance et transferts de bagages.
Emportez des vêtements légers en été, des couches supplémentaires au printemps et en automne. Des chaussures adaptées, un cuissard confortable et des gants améliorent l’expérience. N’oubliez pas crème solaire et eau en abondance.
Côté transport, la Provence est bien reliée par train depuis Paris et Marseille. Les villes principales sont accessibles en TER, et une voiture de location permet de rejoindre facilement les zones rurales.
Conclusion
Rouler en Provence, c’est mêler activité physique et immersion culturelle. Chaque route révèle un nouveau paysage, chaque village une histoire, chaque repas une découverte. Avec son soleil, ses paysages variés et sa gastronomie, la Provence invite les cyclistes de tous niveaux à vivre une expérience unique. Bien planifié, votre bike tour devient plus qu’un simple voyage. Il reste gravé comme un souvenir inoubliable.