Monclar Lot-et-Garonne
04/03/2024 au 17/06/2024
Atelier, Manifestation sportive
Des ateliers sportifs et des conseils pour les + de 55 ans : - Renforcement musculaire - Apprendre à se relever en cas de chute - Monter des marches, se tourner, passer de la position assise à debout - Comprendre les fragilités Cycle[...]