Dordogne - Agenda Bien-être

Marche d'1h/1h15 + 2 arrêts qi gong (prévoir 2h en tout). Débutants bienvenus. Sur réservation auprès de l'association "Le reflet de la lune"

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 9h-10h, RDV AASE AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Partage&vous, Expression créative, Connect&vous. Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 €. Sur inscription. RDV AASE. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 9h-10h, RDV AASE AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Loto organisé par le Club de l'amitié à 13h30 au Foyer municipal : 07 76 69 79 52

Un Cercle de Tambours chamaniques est une cérémonie au cours de laquelle, chacun.e peut faire l'expérience de son rapport à l'invisible. L’échappée individuelle pourvoit à l’œuvre collective. Initiation au voyage au Tambour. Tambours[...]

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 10h30-11h30, RDV Maison des Associations AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 10h30-11h30, RDV Maison des Associations AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Balade est sur terrain plat, dans la forêt, d'environ 4 km pour une durée de 2 heures. Christine Sophrologue et Nathalie Psycho-energéticienne par la combinaison de leurs pratiques vous proposent des exercices de respiration, de[...]

Yoga et jardin médicinal Visite du jardin médicinal, reconnaissance de plantes, préparer sa tisane, yoga – 80 € la journée, auberge espagnole – 9h-17h30 – 06 47 63 30 59

Bercé par les ondes bienfaitrices des bols tibétains ou le tintement des carillons. Rythmé par le doux son des vagues du tambour océan, de fines percussions, ou du tambour. Enchanté par les mélodies de la flute amérindienne ou du[...]

L’atelier se déroulera en 3 temps, afin d’arriver au Chant intuitif de manière progressive et l’accueillir avec fluidité. Quelques échauffement vocaux et techniques de bases pour ouvrir votre voix. Nul besoin de savoir chanter,[...]

Bercé par les ondes bienfaitrices des bols tibétains ou le tintement des carillons. Rythmé par le doux son des vagues du tambour océan, de fines percussions, ou du tambour. Enchanté par les mélodies de la flute amérindienne ou du[...]

L’atelier se déroulera en 3 temps, afin d’arriver au Chant intuitif de manière progressive et l’accueillir avec fluidité. Quelques échauffement vocaux et techniques de bases pour ouvrir votre voix. Nul besoin de savoir chanter,[...]

Organisé par Montpon Tennis – exposants praticiens « bien-être », conférences et ateliers découverts-créatifs, restauration/place, tombola-stade des Massias de 10h à 17h– 06 49 49 47 55

Organisé par Montpon Tennis – exposants praticiens « bien-être », conférences et ateliers découverts-créatifs, restauration/place, tombola-stade des Massias de 10h à 17h– 06 49 49 47 55

Le Chant des Cimes, 758 chemin de Grand Champ, La Roche-Chalais. Un atelier de chant improvisé « Chante en corps ! » est proposé par Dorothée au lieu associatif Le Chant des Cimes (18H00-19H15). Renseignements et inscriptions :[...]

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 9h-10h, RDV AASE AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 9h-10h, RDV AASE AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Partage&vous, Expression créative, Connect&vous. Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 €. Sur inscription. RDV AASE. AASE - Estelle 05 53 54 02 40