Tai Shi Shuan avec Bernard 10€ la séance, 1er cours d'essai gratuit. Réservation non obligatoire. Info : 06.63.47.07.59

Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration Animé par Bernard

Vous êtes accompagné par Bernard Taillardat de l'association Kalodos. 5€ / heure

Pratique ancestrale, synchronisation du souffle et des postures
