Saint-Germain-du-Salembre (24190) - Agenda Bien-être

« Que l’aliment soit ton seul remède » était la devise d’Hippocrate (Père de la médecine) ! Manque d’idées, d’envies et/ou de temps… ? Le repas devient un casse-tête ? Apprenez à composer une assiette équilibrée et colorée, pleine[...]

Le mouvement, c’est vital ! Activité physique qui allie pratique sportive dynamique et détente/relaxation guidée. Vous aurez besoin : d’un tapis de sol, d’un plaid, d’une bouteille d’eau et de poids & élastique (si vous en avez). Participation[...]

Témoignage suivi d'un pique-nique pour ceux qui le souhaitent (chacun apporte son repas). Participation libre & consciente. Sur réservation. 18h, 8 Le Terme. Eko-Lieu La Boussole – 05 53 80 69 13

Le mouvement, c’est vital ! Activité physique qui allie pratique sportive dynamique et détente/relaxation guidée. Vous aurez besoin : d’un tapis de sol, d’un plaid, d’une bouteille d’eau et de poids & élastique (si vous en avez). Participation[...]

A la découverte du tableau de la femme vêtue du soleil. Témoignage et symbolisme, suivi d'un pique-nique pour ceux qui le souhaitent (chacun apporte son repas). Participation libre & consciente. Sur réservation. 17h, 8 Le[...]

Prendre soin du système nerveux est la base de la santé (vitalité) ! Pour sortir du stress, de la nervosité, de l’anxiété, des troubles du sommeil… découvrez les principales techniques à mettre en pratique pour calmer le système[...]

Les petits-déjeuners équilibrés. Cours et mise en pratique. 20 €/pers (ingrédients inclus). Sur réservation. 10h-12h, 8 Le Terme. Eko-Lieu La Boussole 05 53 80 69 13

Le mouvement, c’est vital ! Activité physique qui allie pratique sportive dynamique et détente/relaxation guidée. Vous aurez besoin : d’un tapis de sol, d’un plaid, d’une bouteille d’eau et de poids & élastique (si vous en avez). Participation[...]