Finistère - Agenda Bien-être

La Concarn’rose est un projet né en 2020 d’une réflexion autour du bien-être féminin, au croisement entre le plaisir du sport et de la santé féminine, entre les valeurs de la solidarité et de l’engagement. Cet événement sportif[...]

Marche, course, vélo, VTT et de nombreux ateliers et animations Rendez-vous place de la mairie à Fouesnant Activités physiques proposées : Inscriptions sur le site internet • Circuits marche avec Fouesnant Rando: 3 parcours[...]

10h et 19h : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 12h30 : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire). 17h30 : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise).

10h : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise). 12h30 : Hatha-Vinyasa. 17h30 : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 19h : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire).

9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin[...]

9h30 : Hatha-Vinyasa. 14h : Yoga prénatal.

Marine Le Breton trace à la main sur des feuilles de papier des lignes et des points, qui ensemble forment des cartes, comme des broderies graphiques. Son travail, jeu plastique autant que questionnement humain, s’intéresse principalement[...]

À La Butte, cette matinée bien-être commence par une séance de Pilates douce et accessible, invitant à réveiller le corps, renforcer les muscles profonds et retrouver une posture juste. Dans une atmosphère calme et bienveillante,[...]

10h et 19h : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 12h30 : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire). 17h30 : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise).

Hatha yoga et art se rejoignent pour une découverte corporelle du musée. Observez, respirez, réveillez le corps en mouvement en écho aux oeuvres présentées dans l’exposition. Séances proposées avec une professeure de yoga et une[...]

10h : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise). 12h30 : Hatha-Vinyasa. 17h30 : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 19h : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire).

Offrez-vous une parenthèse de 4 jours au cœur de la Bretagne, dans le cadre paisible du Domaine Le Puits de Jeanne. Du 19 au 22 octobre, cette retraite allie yoga, exploration du cycle féminin et vitalité d'automne pour vous aider[...]

9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin[...]

9h30 : Hatha-Vinyasa. 14h : Yoga prénatal.

Emmanuelle est de retour pour une séance de lecture-yoga pour les enfants de 4 à 11 ans. Sur inscription.

10h et 19h : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 12h30 : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire). 17h30 : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise).

10h : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise). 12h30 : Hatha-Vinyasa. 17h30 : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 19h : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire).

9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin[...]

9h30 : Hatha-Vinyasa. 14h : Yoga prénatal.

L'association R'éveil propose des séances d'1 heure de Yoga du rire avec Nolwenn.