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  • Du 14/09/2020 au 25/09/2020
La séance de rire débute par un éveil doux du corps, des exercices simples de respiration, suivi de jeux de rire et se termine par une relaxation. La science confirme que le yoga du rire (15mn de rire en continu, même simulé,) renforce le système immunitaire, régule le sommeil et est anti-stress...

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