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  • Briollay

  • Le 05/10/2019
La méditation est une rencontre progressive avec nous-même et notre richesse intérieure.Elle nous aide à modifier le rapport entretenu avec nos sensations,nos pensées et nos états d'esprit:nous nous entraînons à les reconnaitre et à ne pas les suivre,ce qui permet de cultiver la présence,la clarté.

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