Stage échasses Révan

Ce stage est ouvert à toutes personnes adolescentes et adultes débutantes et / ou ayant des notions dans le domaine des échasses ( Maximum de 10 personnes ).
But du stage : Découvrir les échasses, Acquérir des notions des équilibres ( savoir marcher, se lever, s'assoir, passer sous une porte et tomber ), Savoir se déplacer dans un lieu clos et en extérieur, Découverte de la monté et la descente de marche, passer une porte...
Les créneaux sont sur 2 jours samedi et dimanche de 10h30 à 18h30
Programme :
1er jour : 09h30 à 10h00 Café Accueil ; 10h00 à 10h15 Echauffement personnel 10h30-10h15 Echauffement collectif 10h30-12h00 Découverte des échasses et prise en considération de l'espace. 12h00-14h00 Repas ( Prévoir de quoi vous sustenter ! ) ; 14h00-15h30 Jeux individuels et collectifs 15h30-16h00 Pause ; 16h00-18h00 Challenge individuel et collectifs 18h00-18h15 Etirements collectifs ; 18h15-18h30 Rangement du matériel 18h30-... Fin de la journée
2ème jour : 09h30-10h00 Café Accueil ; 10h00-10h15 Echauffement personnel 10h30-10h15 Echauffement collectif 10h30-12h00 Petits jeux collectifs ; 12h00-14h00 Repas ( Prévoir de quoi vous sus-tenter ! ) ; 14h00-15h30 Sortie extérieures en échasses ( si le temps le permet ) 15h30-16h00 Pause ; 16h00-18h00 Challenge individuel et collectifs en extérieur ( si le temps le permet ) 18h00-18h15 Etirements collectifs ; 18h15-18h30 Rangement du matériel 18h30-... Fin du weekend !
Prévoir : Tenue de sport avec basket & genouillères ( si vous avez ), Bouteille d'eau, Sac à dos, De quoi manger.
Infos / Inscription : 60€ le week end.
Delphine ( Pour inscription ) : 06 99 66 15 10 - chabatz. rueducirque@gmail.com
Vincent ( pour info complémentaires ) : 06 33 30 51 15