informations générales
Ouverture
- Du 22/09/2026 au 22/09/2027 le mardi de 10h à 11h30, de 15h à 16h30 et de 18h30 à 20h. Cours mensuel 1 Samedi par mois.
Contact
- 06 56 81 53 16
Adresse
- Salle de la Mairie
Niozelles
- Du 22/09/2026 au 22/09/2027
Sorte de gymnastique préventive de santé, bien être...
Accessible et adaptable permet de rencontrer et de partager les expériences entre différents publics
Se pratique en groupe dans une belle salle de 80m² à Niozelles près de Forcalquier tous les mardis et 1 atelier Mensuel le samedi permettant à d'autres personnes de suivre le programme annuel...
( Rentrée Septembre )
Qigong bien-être et santé par la dynamique et les sons :
Mieux connu actuellement, le Qi Gong est une sorte de gymnastique préventive de santé s'appuyant sur la médecine traditionnelle Chinoise. Millénaire, issue de l'observation de la nature, du cosmos, l'homme constate qu'il est un condensé de cet univers.
Au travers de différentes formes plus ou moins dynamiques, toujours respectueux de nos capacités, pratiqués dans un esprit de non-compétition.
Par la régularité, Il permet de mieux se connaitre, se découvrir, allant bien au-delà du physique. En effet, un meilleur équilibre corporel, social et moral s'exprime, laissant place à de nouvelles motivations, de joie de vivre.
QIGONG DES SONS
Les 6 Sons sont très anciens, ils étaient pratiqués sans mouvement, orientés principalement sur le QI ( respiration ). Puis, s'est alors rajouté, une forme corporelle pour chaque son et chaque organe, produisant une dynamique et une forme corporelle exprimée, source d'approfondissement des effets des sons spécifiques sur chaque organe.
La pratique des 6 sons, revisité par l'école E Mei, sera enseignée et approfondie, afin d'expérimenter par soi-même, les effets des sons, des vibrations sur le corps, le qi, et l'esprit.
Autre pratique, celle de l'École E MEI ( Chine ) dirigée par maitre Zhang Ming Lian, 14éme héritier.
Dépositaires de plusieurs méthodes sur les sons, dont les Mélodies des 5 organes seront enseignées et approfondies cette année.
Cette mélodie des 5 organes est un système complet comprenant le corps et des formes de mains ( mudras ), des dao yin ( mouvement ) de fin de pratique, des sons et leurs variations.
« L'association Retour à L'Un » propose des cours collectifs dans une salle de 80M2, entourée d'un beau cadre de verdure qui nous offre, au fil des saisons, son spectacle, inspirant notre pratique.
L'enseignant pratique depuis 1990. Diplômé France et Chine, il a exercé dans différentes structures, associatives, culturelles, médicales, en cabinet, en Chine et en France.
Accessible et adaptable permet de rencontrer et de partager les expériences entre différents publics
Se pratique en groupe dans une belle salle de 80m² à Niozelles près de Forcalquier tous les mardis et 1 atelier Mensuel le samedi permettant à d'autres personnes de suivre le programme annuel...
( Rentrée Septembre )
Qigong bien-être et santé par la dynamique et les sons :
Mieux connu actuellement, le Qi Gong est une sorte de gymnastique préventive de santé s'appuyant sur la médecine traditionnelle Chinoise. Millénaire, issue de l'observation de la nature, du cosmos, l'homme constate qu'il est un condensé de cet univers.
Au travers de différentes formes plus ou moins dynamiques, toujours respectueux de nos capacités, pratiqués dans un esprit de non-compétition.
Par la régularité, Il permet de mieux se connaitre, se découvrir, allant bien au-delà du physique. En effet, un meilleur équilibre corporel, social et moral s'exprime, laissant place à de nouvelles motivations, de joie de vivre.
QIGONG DES SONS
Les 6 Sons sont très anciens, ils étaient pratiqués sans mouvement, orientés principalement sur le QI ( respiration ). Puis, s'est alors rajouté, une forme corporelle pour chaque son et chaque organe, produisant une dynamique et une forme corporelle exprimée, source d'approfondissement des effets des sons spécifiques sur chaque organe.
La pratique des 6 sons, revisité par l'école E Mei, sera enseignée et approfondie, afin d'expérimenter par soi-même, les effets des sons, des vibrations sur le corps, le qi, et l'esprit.
Autre pratique, celle de l'École E MEI ( Chine ) dirigée par maitre Zhang Ming Lian, 14éme héritier.
Dépositaires de plusieurs méthodes sur les sons, dont les Mélodies des 5 organes seront enseignées et approfondies cette année.
Cette mélodie des 5 organes est un système complet comprenant le corps et des formes de mains ( mudras ), des dao yin ( mouvement ) de fin de pratique, des sons et leurs variations.
« L'association Retour à L'Un » propose des cours collectifs dans une salle de 80M2, entourée d'un beau cadre de verdure qui nous offre, au fil des saisons, son spectacle, inspirant notre pratique.
L'enseignant pratique depuis 1990. Diplômé France et Chine, il a exercé dans différentes structures, associatives, culturelles, médicales, en cabinet, en Chine et en France.
posté par
