informations générales
Escale 64 : Escales Yoga & Soins de Soi
465 Chemin d'Aguerria
SAINT-JEAN-DE-LUZ
- du 07/06/2024 au 11/06/2024 de 14:00 à 17:00
- Escale 64 : Escales Yoga & Soins de Soi
- 465 Chemin d'Aguerria
- Sur inscription.
Saint-Jean-de-Luz
- Du 07/06/2024 au 11/06/2024
Au programme :
Yoga Asana, Pranayama, mantras, méditation.
Abhaynga, soin global du corps à l'huile chaude,
Shirodhara, écoulement d'un filet d'huile tiède sur le front,
Pichauli, massage à quatre mains à l'huile chaude,
Kansu, massage des pieds au bol.
Promenades Océanes, plage, piscine.
Bain sonore & vibratoire.
Collations, boissons et déjeuners selon l'Ayurveda.
Soirées libres : infuser, observer, savourer.