ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson Crédit: pixabay

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informations générales

périodes
  • le 11/07/2024 de 17:00 à 17:30 le 11/07/2024 de 17:30 à 18:00
AD1
  • Lac de Gurson
Tel
  • +33 5 53 57 03 11
  • Villefranche-de-Lonchat

Paddle-fit : découvrez le paddle-fit.

Cette activité consiste à pratiquer le fitness sur la planche de stand-up paddle au milieu du plan d'eau. Tonifier les abdos, raffermir le haut des bras et les cuisses, sculpter le dos et les épaules.
Encadrement par un professionnel diplômé. Accessible aux adultes uniquement.

10 personnes maximum par groupe ( obligation de savoir nager ).
Séances de 30 minutes

2 créneaux au choix : 17h ou 17h30.

RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO ( Office de Tourisme Bergerac ).

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