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informations générales

Organisé par
  • Communauté de Communes du Périgord Riberacois & ASEPT Périgord Agenais

    RIBERAC

périodes
  • le 07/04/2020 de 10:00 à 12:00
AD1
  • Salle polyvalente
AD2
  • Le Bourg
  • Villetoureix

Pour être en bonne santé, il faut manger équilibré : mais qu'est-ce qu'une alimentation équilibrée ? Quels sont les besoins nutritionnels et sont-ils les mêmes avec l'avancée en âge ? Quels sont les atouts des différents modes de cuisson ? Comment associer plaisir et bonne santé ? Chaque rendez-vous est organisé autour d'un thème particulier : Pourquoi je mange ? Les 5 sens et l'alimentation, Les familles d'aliments et les besoins nutritionnels, Rythme des repas et diversité alimentaire, Savoir choisir pour bien manger, Mieux connaître les lieux de vente pour mieux consommer, Que se cache t-il dans mon assiette ? Alimentation et prévention santé, Alimentation et convivialité. Entrée libre et gratuite

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