JEÛNER SUR L'ÎLE DE RÉ (AU CLOS RHÉA)

Pratiqué depuis des millénaires et dans le monde entier, le jeun est une méthode simple et naturelle d'hygiène de vie et de bien-être.

Désencombrer et revitaliser son organisme en profondeur contribue à une meilleure santé physique, émotionnelle et mentale.

Un temps privilégié à la rencontre de soi, de la nature et des autres.

Jeûn avec tisanes, bouillon de légumes bio le soir et de l'eau à gogo pour un regain de vitalité. Découvertes et pratiques de diverses méditations, marche journalière ou vélo, initiation à la naturopathie et aux huiles essentielles... et d'autres surprises.

Le stage démarre à 17h le samedi, reprise alimentaire le vendredi soir et départ le samedi matin à 11h.


Les dates en 2019 : du 9 au 16 mars, du 13 au 20 Avril, du 4 au 11 mai, du 11 au 18 mai, du 18 au 25 mai et du 6 au 13 juillet, d'autres dates sur l'automne...

Tarif : 500 € plus hébergement. Massage en option et en sus sur RDV.

Nombre de places limitées, sur inscription directement auprès de l'accompagnatrice Martine Medjber, psychothérapeute formée à la naturopathie. Elle accompagne depuis 30 ans des personnes et des groupes vers un mieux être holistique.

Auteure de "le rire pour les nuls", "50 exercices de rire" et "happy thérapie", elle intervient dans les entreprises avec l'Art de Rure depuis 15 ans.

Elle vous accompagnera pas à pas avec attention, bonne humeur et bienveillance.



Contacter pour l'inscription : Martine 06.84.07.56.84 www.jeunersurliledere.blogspot.com

mail : martine.medjber11@gmail.com