informations générales
- https://www.sophrologue-chalon.com/
Téléphone
- 07-67-70-05-62
07-67-70-05-62
Adresse
- Espace le Shala
36 Rue de la Motte
Chalon-sur-Saône
- Du 22/05/2024 au 26/06/2024
Rejoignez nous pour découvrir ou redécouvrir les bienfaits de la relaxation dynamique et de la relaxation statique.
Des exercices simples et efficaces, de décontraction du corps, de respiration et de visualisations positives, faciles à réutiliser dans votre quotidien.
Je vous accompagne durant ces séances pour lâcher prise, relâcher les tensions physiques et mentales, apaiser l'esprit, gérer les émotions, améliorer le sommeil....
La pratique de la sophrologie permet de favoriser votre bien-être au quotidien.
Des séances d'1H, les mercredis de 18h30 à 19h30
Prochaines séances le 29 / 05, le 12 / 06, le 26 Juin.
Des exercices simples et efficaces, de décontraction du corps, de respiration et de visualisations positives, faciles à réutiliser dans votre quotidien.
Je vous accompagne durant ces séances pour lâcher prise, relâcher les tensions physiques et mentales, apaiser l'esprit, gérer les émotions, améliorer le sommeil....
La pratique de la sophrologie permet de favoriser votre bien-être au quotidien.
Des séances d'1H, les mercredis de 18h30 à 19h30
Prochaines séances le 29 / 05, le 12 / 06, le 26 Juin.
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