informations générales
- https://mjc-heritanmacon.org/||https://www.vostickets.fr/Billet/FR/representation-MJC_HERITAN-26235-0.wb?REFID=70A8AAAAAAA6Ag
Téléphone
- 03-85-21-91-70
Adresse
- Carrières de la Lie
Route des Pérelles
Roche-Vineuse
- Le 09/06/2024
Rendez-vous à la carrière de la Lie, à la Roche Vineuse.
Plongez dans une expérience où la sophrologie et la nature se rencontrent.
En marchant tranquillement, laissez vous guider par des exercices de respiration associés à des exercices de relaxation dynamique pour relâcher les tensions.
Adaptée à tous, cette séance vous propose une pause relaxante en plein air.
Rejoignez nous pour une escapade où chaque pas vous rapproche du bien-être intérieur.
A prévoir : gourde et tapis de sol.
Animé par Valérie BENOIT, sophrologue.
Plongez dans une expérience où la sophrologie et la nature se rencontrent.
En marchant tranquillement, laissez vous guider par des exercices de respiration associés à des exercices de relaxation dynamique pour relâcher les tensions.
Adaptée à tous, cette séance vous propose une pause relaxante en plein air.
Rejoignez nous pour une escapade où chaque pas vous rapproche du bien-être intérieur.
A prévoir : gourde et tapis de sol.
Animé par Valérie BENOIT, sophrologue.
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