informations générales
Dates
- du 2024-05-01 au 2024-06-30 à 11:30:00
Contact
- Téléphone : +33 6 74 29 47 00
Site web : http://www.oceanbyfab.com/
Adresse
- Esquibien
Plage de Ste Evette au CNCS
, Audierne
Information mise à jour le
- 2024-02-24
Audierne
- Du 01/05/2024 au 30/06/2024
Séance animée par Fabienne D'Ortoli - Ocean by Fab. À partir de mai selon météo.
Des exercices de gym, étirements, gainage, cardio, postures, sur la planche. Nul besoin de savoir faire du paddle ! Travail de l'équilibre, proprioception, gainage, cardio grâce à l'instabilité de la planche. Mais aussi, petit voyage lors de la relaxation, où l'on s'évade aisément... Déconnexion totale !
Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone.
La séance ( 25€ ) ou par système de cartes ( dégressif ).
Des exercices de gym, étirements, gainage, cardio, postures, sur la planche. Nul besoin de savoir faire du paddle ! Travail de l'équilibre, proprioception, gainage, cardio grâce à l'instabilité de la planche. Mais aussi, petit voyage lors de la relaxation, où l'on s'évade aisément... Déconnexion totale !
Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone.
La séance ( 25€ ) ou par système de cartes ( dégressif ).
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SIT BretonOffice de tourisme Cap-Sizun - Pointe du Raz
