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informations générales

Dates
  • le 2024-05-30 de 14:00:00 à 15:00:00
Contact
  • Téléphone : +33 2 40 79 51 51
    Email : accueil@cc-nozay.fr
Adresse
  • 15 Impasse des 5 Baies
    Salle commune de l’Orée des Jardins
    , Nozay
Information mise à jour le
  • 2024-05-18
  • Nozay

  • Le 30/05/2024
Un yoga accessible à tous, qui aide à mieux vieillir. Avec l'âge, le corps développe inévitablement des signes de faiblesse : les articulations, sommeil de moins en moins réparateur, arthrose, troubles de l'humeur, stress ou l'anxiété...

Pratiquer le yoga est particulièrement recommandé pour les seniors, d'autant plus que ses bienfaits se mesurent autant sur le corps que sur l'esprit.

Inscription obligatoire.

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eSPRIT Pays de la Loire
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