Yoga Iyengar

Contenu
« Nous aborderons la pratique dans le but d'optimiser la qualité de notre perception de la posture, de la respiration et de nos sens Fluidité-gravité-espace-temps sont les maîtres-mots de ces sessions.

« Faire confiance à la sensation dans la pratique, c'est reconnaitre l'intelligence du corps.
Mouvement, résistance et détente. Mobilité et stabilité en parfaite équilibre »

Articulation du weekend
Pour les personnes résidant sur Arbois ou les environs et qui ne désirent pas suivre le stage complet, il est possible de faire des sessions courtes : matinée ou journée. Le signaler à l'avance.
Le matériel de yoga et l'assurance sont compris.

Réservations : chazerandfelicette@gmail.com / +32 499 23 27 48
Logement possible sur place au gite de l'église et au gite de la grange. S'adresser à Christelle : 06 32 32 10 80

Tarifs : 35€ la demi-journée, 70€ la journée, 180 € le week-end entier

Intervenant : Félicette Chazerand.
Basée à Bruxelles, Félicette a été formée en Belgique et en Inde dans le Yoga Iyengar qu'elle pratique en lien avec le Body-Mind Centering depuis plus de vingt ans. Riche de ses expériences liées aux mouvements et à l'étude de la posture, Félicette s'adonne à l'enseignement du yoga en donnant des repères physiologiques, anatomiques et organiques.