informations générales

Dates

du 2022-01-29 au 2022-01-30 à 09:30:00

Contact

Téléphone : +33 6 80 89 83 55
Email : cavernes.henri@orange.fr
Site web : http://www.yoga-artdevivre-tradi

Adresse

1 Rue du Soleil
Institut Yoga, art de vivre et tradition
, Saint-Selve

Information mise à jour le

2021-05-17



Saint-Selve

Bien-être



Du 29/01/2022 au 30/01/2022

Institut Yoga, art de vivre et tradition propose des ateliers Yoga d'un week-end.
Le 29 et 30 janvier, participez à la thématique " Méditer, se concentrer, lâcher-prise ".
Au programme, relaxation, méditation avec un enseignant diplômé et expérimenté.
Adapté et accessible à tous, débutant ou plus avancés, venez vous ressourcer dans un havre de paix et de calme en pleine nature ! Posture simple et authentique de respiration.
Yoga pour tous, les maîtres mots : Bienveillant - Authentique - Énergie – Détente - Réalisation de soi
Quelles sont les bénéfices de cette pratique simple de yoga authentique, adaptée et accessible à tous ? Le calme mental, la détente du corps, l'énergie, la présence à soi, le bien-être au temps présent, efficace.