Qi Gong Bien-être

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informations générales

  • Maison de Bieujac, rue Jean Grassette

    Bieujac

  • Gratuit
  • Du 01/10/2025 à 19:00 au 30/06/2026 à 20:00

Pratique millénaire chinoise, occasion unique de cultiver bien-être et sérénité grâce à la circulation du souffle et de l'énergie.

Les bienfaits : apaisement du stress, renforcement du corps, amélioration de la posture et harmonisation de l'esprit.

Pratique assise ou debout, doux et sans danger.

Séance découverte offerte.

Ateliers accessible à tous, tout niveau.

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