Séjour exclusif 5 jours de randonnées bien-être

Ce mois-ci, Terre d'écume vous propose de vous abandonner au sentier côtier pendant 5 jours. De Ste Anne du Portzic à la pointe de Corsen, nous partons à la découverte des phares de l'Iroise.

Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching / Étirements - Découverte des phares.

C'est l'occasion d'approfondir votre respiration avec les techniques de la marche afghane. 5 circuits variés pour vous permettre d'apprendre à gérer votre souffle en fonction du terrain. De nombreux sites idéaux pour l'observation des oiseaux. Et bien sûr, une détente à 100 % avec les méditations et les séances de relaxation.

Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr
À partir de 16 ans.
Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site.
Nombre de places limité à 15 personnes / séjours.