informations générales
Dates
- le 2024-08-01 de 17:00:00 à 18:00:00
le 2024-07-18 de 17:00:00 à 18:00:00
le 2024-08-22 de 17:00:00 à 18:00:00
Contact
Adresse
- 5B Rue du Moulin
Re-Sources Jura
, Les Planches-près-Arbois
Information mise à jour le
- 2024-05-21
Planches-près-Arbois
- Du 18/07/2024 au 22/08/2024
Ateliers d'été : Respiration
Intervenants :
Stéphane Perrard, Accompagnant à la respiration. Educateur et manager.
THEME
Découvrir sa respiration et ses différentes fonctions : inspire / apnées / expire / apnées.
Sur cet atelier, en position assise ou couché vous pourrez prendre conscience des effets de la respiration profonde.
Nous allons explorer les différents formats de notre respiration : l'apnée, et les grandes inspirations et expirations.
Animateur : Stéphane Perrard
12 personnes maximum
POUR QUI ?
Cette journée s'adresse aux personnes qui souhaitent découvrir comment mieux vivre grâce à la respiration.
Sur inscription, groupe limité à 12 personnes.
RESERVATION : s. perrard@orange.fr / 06 30 73 87 43
Intervenants :
Stéphane Perrard, Accompagnant à la respiration. Educateur et manager.
THEME
Découvrir sa respiration et ses différentes fonctions : inspire / apnées / expire / apnées.
Sur cet atelier, en position assise ou couché vous pourrez prendre conscience des effets de la respiration profonde.
Nous allons explorer les différents formats de notre respiration : l'apnée, et les grandes inspirations et expirations.
Animateur : Stéphane Perrard
12 personnes maximum
POUR QUI ?
Cette journée s'adresse aux personnes qui souhaitent découvrir comment mieux vivre grâce à la respiration.
Sur inscription, groupe limité à 12 personnes.
RESERVATION : s. perrard@orange.fr / 06 30 73 87 43
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SIT Bourgogne-Franche-ComtéOFFICE DE TOURISME ARBOIS-POLIGNY-SALINS CŒUR DU JURA
