Portes Ouvertes à Family Fitness

Portes Ouvertes : samedi 8 Janvier
Zone d’Activité – Campigneulles-les-Petites
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Family Fitness organise une journée portes ouvertes le 8 janvier de 9h à 18h.
Accompagnement par des Enseignants en Activités Physiques Adaptées à la Santé (EAPAS) pour tous les niveaux, tous les âges et tous les objectifs.
Planning :
-9h à 9h45: Pilates/Core training
-10h à 10h45: Gym douce/Full body
-11h à 11h45: Stretching/HIIT
-14h à 14h45: Equilibre/Circuit training
-15h à 15h45: Soft Ball/Prévention des blessures
-16 à 16h45: Cours enfants (6-10 ans)/Préparation physique générale
-17h à 17h45: Bike/Cours Ado (10-14 ans)
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En petits groupes (10 personnes max.) – Entrée gratuite - Plateau et cours collectifs.
Réservations possibles à l’accueil, par tel. +33 (0)3 21 06 22 17 ou par mail : familyfitnesssante62@gmail.com
Pass sanitaire demandé - Port du masque et gel à disposition.