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informations générales

Dates
  • le 2022-06-12 de 10:30:00 à 12:00:00
Contact
  • Téléphone : +33 6 77 33 66 13
    Email : histoiredeblog@gmail.com
Adresse
  • 1 rue du Lavoir
    Genneteil
    Salle "Histoire de"
    , Noyant-Villages
Information mise à jour le
  • 2022-03-10
  • Noyant

  • Le 12/06/2022
La sophrologie est une des meilleures méthodes pour gérer le stress, les événements difficiles, aider dans les cas de troubles du sommeil, d'anxiété, etc... Elle est aussi le moyen de se découvrir et d'être acteur de son bien-être. La sophrologie rassemble les outils comme les respirations conscientes, la relaxation, la conscience de l'ici et maintenant, l'ancrage...
Cours adultes en petits groupes, ouverts à tous
Uniquement sur inscription.

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