Atelier - Mon Post -Partum sur l'allaitement

Thème du jour : « L'allaitement : se préparer, s'écouter, s'entourer » : Les clefs pour mieux comprendre ses besoins et ceux du bébé..

Un atelier de 2h sur le post-partum, pour les futures et jeunes mamans.

Ces ateliers sont co-animés par - Clémentine Corjon ( haptothérapeute et professeure de yoga spécialisée en périnatalité ) et Pauline Bonte ( Naturopathe spécialisée en santé féminine et professeure de yoga ).

Au programme de l'atelier :
- un accueil chaleureux autour d'une tisane et de gourmandises.

- Compréhension & mise en place de l'allaitement ( objectifs, installations, postures et besoins de maman & bébé )

- Problèmes liés à l'allaitement, repères et pistes : mastites, douleurs, engorgement, frein court de bébé, réflexe de succion “ absent ”...

- l'Alimentation qui soutient la lactation & couvre les besoins + ceux du bébé

- Personnes ressources pour la mise en place de l'allaitement et son arrêt : le rôle du coparent, de l'entourage et des professionnels de santé

- Reprise du travail - Tire allaitement - Allaitement mixte...comment les envisager ?

- Temps de relaxation et d'échanges

À la fin de l'atelier, nous vous transmettrons un livret PDF avec des ressources pour aborder le mieux possible cette période de post-partum : lectures, coordonnées utiles, recettes, etc.