ANIMARTS : ATELIERS DANSE ADAPTÉE ET YOGA DANSE

ANIM'ARTS
Danser autrement

Des ateliers mensuels proposés par l'Association Anim'Arts pour découvrir le Yoga / Danse avec Alice SUBIAS, certificat d'aptitude d'Hatha Yoga, Diplôme d'Etat de danse contemporaine et Jazz, Diplôme universitaire en musicothérapie et la Danse Adaptée inclusive avec Catherine LANGEROME REVEL, Diplôme d'Etat Aide Médico-Psychologique et certification en danse intuitive et art théraphie.

10h à 12h Atelier de danse Contemporaine ( 20€ / atelier * ) - guidé par Alice Subias
Pour les ados ( à partir de 14 ans ) et les adultes ayant déjà pratiqué la danse académique ( jazz, contemporaine, classique, etc.. ).
C'est un temps où le danseur va déposer son outil technique pour inventer, sous les directives de l'intervenante, un projet créatif et collectif, dans un langage corporel différent.
Il utilisera ses connaissances académiques et sa précision de sa gestuelle pour aller vers la danse et l'improvisation.
L'intérêt de l'atelier ne réside pas dans des cours techniques mais dans la création artistique.

14h à 17h Atelier de Yoga Danse ( 30€ / atelier * ) * *-guidé par Alice Subias
Pour les ados ( à partir de 14 ans ) et les adultes, les ateliers yoga / danse allient les fondements du yoga et de la danse.
Le yoga repose sur 8 piliers que sont : la relation à ce qui nous entoure, la relation à soi, la respiration, les postures, le retrait des sens, la concentration, la méditation, l'état d'éveil.
Le temps consacré au yoga prépare l'esprit, le cœur, le corps à aller vers la danse.
Les tapis roulés, l'espace s'agrandit pour libérer le mouvement.
Les explorations dansées sont motivées par des consignes et intentions précises, portées par la musique afin de découvrir, de développer une gestuelle personnelle, intime et poétique.
Le langage non verbal de la danse libère et favorise le lâcher prise.
Accédons à notre espace intérieur, à la prise d'espace, aux échanges, aux partages d'énergie et à notre propre sincérité.