Saint-Martin-Belle-Roche 71118
Du 16/06/2024 au 11/08/2024
Nouveauté Aux Chevrières avec les Sunday brunchs ! Plusieurs formules s'offrent à vous : le brunch simple, le brunch et la randonnée en trottinette, brunch et la séance de yoga ainsi qu'une séance de yoga simple. Sur réservation uniquement.
Bien-être, Patrimoine - Culture
Saint-Quentin 02100
Le 22/06/2024
Le musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, lieu de contemplation et de réflexion, vous propose d’élargir votre champ de vision avec une approche inédite et renouvelée de l’Art en participant à des séances de bien-être. En totale immersion parmi les œuvres, cette séance de yoga revigorant proposée le samedi 22 juin de 10h à 11h, vise à vous relaxer en vivant le musée comme une source d’inspiration. Ressentez, écoutez et respirez l’Art pour soulager vos maux et démultiplier vos sens ! Avec Angélique Didier, professeure de danse et de yoga à Saint-Quentin. A partir de 14 ans. Tarif 5€. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer. Si vous disposez d'un tapis de sol, pensez à le prendre. Vous pouvez également arriver pour 9h30 afin de prendre le temps de faire une petite visite du musée.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 05/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET
Le 28/06/2024
Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : environs 6kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min afin que nous puissions partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, www.asyogastudio.com Tarif : 25 €
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Évaux-les-Bains 23110
Le 24/06/2024
YOGA cours 1 de 17h30 à 19h YOGA cours 2 de 19h à 20h30 La cotisation annuelle permet d’assister à tous les cours. Spécial curistes - 5€ la séance, ticket à retirer à l'office du tourisme, maxi 4 séances.
Nature - Environnement, Courses cyclistes, Bien-être
Chacé 49400
Du 08/06/2024 au 10/08/2024
AU PROGRAMME : Rendez-vous tout d'abord au domaine pour rencontrer Gaëlle et vous rendre à vélo (prêtés par le domaine), à la parcelle pour profiter d'une séance de yoga dans un environnement remarquable. À l’issue de cette expérience, dégustez différentes cuvées de la production, accompagnées de gourmandises, et savourez un moment convivial.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 10/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle
LA HAGUE 50440
Le 30/06/2024
Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com
Bien-être, Randonnée et balade
La Hague 50440
Le 30/06/2024
Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être
Martillac 33650
Le 16/06/2024
Les journées bien-être vous proposent une expérience revitalisante tant pour le corps que pour l'esprit. Débutant par des cours de yoga qui vous guideront à travers des postures régénérantes et des méthodes de respiration. Après cette séance dynamisante, nous vous convions à un déjeuner végétal à notre épicerie gourmande, ROUGE, mettant en avant des produits locaux afin de nourrir votre bien-être intérieur. L’accès à la piscine intérieure (ou extérieure selon la saison) et au sauna, vous permettra de compléter cette journée de détente absolue. Un moment où l’équilibre et la sérénité se rencontrent pour vous offrir une journée dédiée à votre bien-être.
Pour enfants, Bien-être, Sports et loisirs
Hésingue - 68
Du 25/09/2023 au 17/06/2024
Reprise des séances de Yoga enfant à La Comète de #hésingue ! Les cours ont lieu : - les lundis de 17h à 18h pour les 6-9 ans - ou les mardis de 17h à 18h pour les 9-12 ans sur l'année scolaire en petit groupe. Séance d'essai gratuite sur inscription par mail : contact@yoga-sof.fr, selon[...]
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
BOULOGNE-SUR-MER, 62200
Du 02/01/2024 au 30/06/2024
SO'Zen Côte d'Opale vous propose de janvier à juin des cours de yoga postural : Chaque lundi (en dehors des vacances scolaires) de 17h15 à 18h30, à Boulogne S/Mer (quartier clocheville), cours de yoga postural. Tarif séance découverte 10,00€ ou séance ponctuelle 15,00€ ou abonnement de Janvier à Juin 200€ Nombre de places limité à chaque atelier. Possibilité de réserver sa place dès maintenant ! Renseignements au 0601902394 ou en envoyant un mail à sozen.cotedopale@gmail.com ou en allant sur le site asso-sozen.com
Bien-être
Beuzec-Cap-Sizun 29790
Du 01/01/2024 au 30/06/2024
Séances de Yoga les lundis à 10h et 18h30, les mardis à 19h30 et les jeudis à 12h30. Les cours permettent de travailler les 6 qualités du corps et de s’engager en parallèle dans un développement personnel : – La souplesse et la plasticité psychique – La force et la volonté – La coordination et l’harmonisation des différents plans de la personnalité – L’équilibre et la stabilité (capacité d’attention et de concentration) – L’endurance et la persévérance Les cours se distinguent par : – L’apprentissage des respirations complètes – L’importance de l’alignement et de l’étirement de la colonne vertébrale – Une structure de la séance en différentes étapes : 1. Relaxation 2. Préparation respiratoire 3. Préparation musculaire et articulaire 4. Pratique des enchainements et postures 5. Pratique d’exercices respiratoires Les cours sont adaptés à tout public. Chaque posture est exécutée en fonction de ses propres capacités. Il ne s’agit pas de faire des postures parfaites mais de réaliser les postures en respectant son corps et ses limites.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 17/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 12/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Lecture - Conte - Poésie, Bien-être
Saint-Martin-des-Champs 29600
Le 10/07/2024
Au fil des histoires, Emma Geoffroy propose des postures de yoga aux enfants, adaptées à leur âge. La séance se clôture par une relaxation, un coloriage de mandala ou l'écoute d'une fable liée au thème de la séance (sport et jeux, dans le cadre de l'événement national Partir en Livre). Public 4-11 ans, gratuit, sur inscription.
Repas - Dégustation, Bien-être, Vin - Oenologie
Saint-Fiacre-sur-Maine 44690
Le 03/08/2024
Le château du Coing vous invite à vous détendre et à savourer les délices dans un moment de calme avec un cadre naturel exceptionnel. Ils vous proposent une séance de yoga par La Vida Yoga de 15 h à 16 h. Après ce moment de détente et de relaxation, dégustez les accords vins et fromages au Bar Aux Fromages de 16 h à 17 h. C’est une journée parfaite pour prendre soin de vous et vous détendre dans un cadre magnifique. Tarif de la séance yoga et dégustation : 30€ - Il est recommandé de réserver.
Bien-être, Vie associative
Villeneuve-sur-Fère 02130
Du 06/07/2024 au 17/08/2024
"Paul Claudel aimait le panorama à perte de vue depuis Villeneuve-sur-Fère pour son côté inspirant. Le cadre est effectivement propice à la relaxation. C’est pour cette raison que Cynthia, de l’association Instant Yoga, vous propose de participer à une séance de yoga dans le jardin de la Maison de Camille et Paul Claudel. Une expérience ressourçante et inédite à découvrir au plus vite. Nous vous donnons donc rendez-vous pour une ou plusieurs séances, les : samedi 6 juillet 2024 à 10h30 samedi 20 juillet à 10h30 samedi 3 août à 10h30 samedi 17 août à 10h30 Tarif : 9 € par personne (à verser directement à l’Association Instant Yoga) pour les adhérents et 12 € pour les non adhérents Réservation obligatoire au 03 23 71 94 72 Si vous en possédez un, vous pouvez amener votre tapis de sol. "
Sports et loisirs, Bien-être
Ciboure 64500
Le 01/07/2024
Venez rencontrer Jessica, créatrice de l'oracle "Bulle de conscience" pour une séance axée sur le thème de l'oracle. Un moment d'échange et de partage autour des cartes tirées vous permettra d'explorer votre vision intérieure et de vous connecter à vos aspirations et objectifs pour 2024. Cette expérience unique combinera la sagesse des oracles avec la pratique du yoga, permettant ainsi une expression corporelle et une introspection personnelle. Réservation obligatoire.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 01/07/2024
Venez rencontrer Jessica, créatrice de l'oracle "Bulle de conscience" pour une séance axée sur le thème de l'oracle. Un moment d'échange et de partage autour des cartes tirées vous permettra d'explorer votre vision intérieure et de vous connecter à vos aspirations et objectifs pour 2024. Cette expérience unique combinera la sagesse des oracles avec la pratique du yoga, permettant ainsi une expression corporelle et une introspection personnelle. Réservation obligatoire.
Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement
Ciboure 64500
Le 22/07/2024
Au coucher de soleil sur la plage de Ciboure (à la fin du Quai Maurice Ravel), venez profiter d'une séance de yoga avec Maryne, suivie d'un soin énergétique collectif avec Nadège. Les deux intervenantes vous offriront un moment de détente et de bien-être, combinant la pratique du yoga avec un soin énergétique pour harmoniser corps et esprit. Cette expérience unique vous permettra de vous reconnecter à vous-même tout en admirant la beauté apaisante du coucher de soleil. En cas de mauvais temps, la séance se déroulera à la salle Eki-libre, 103 Route de la Corniche à Urrugne-Socoa. Aucun pré-requis de pratique, ouvert à tous. Inscription obligatoire.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 22/07/2024
Au coucher de soleil sur la plage de Ciboure (à la fin du Quai Maurice Ravel), venez profiter d'une séance de yoga avec Maryne, suivie d'un soin énergétique collectif avec Nadège. Les deux intervenantes vous offriront un moment de détente et de bien-être, combinant la pratique du yoga avec un soin énergétique pour harmoniser corps et esprit. Cette expérience unique vous permettra de vous reconnecter à vous-même tout en admirant la beauté apaisante du coucher de soleil. En cas de mauvais temps, la séance se déroulera à la salle Eki-libre, 103 Route de la Corniche à Urrugne-Socoa. Aucun pré-requis de pratique, ouvert à tous. Inscription obligatoire.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 24/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 26/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 19/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Du 03/07/2024 au 30/08/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Vie locale, Bien-être
Évaux-les-Bains 23110
Du 11/09/2023 au 24/06/2024
YOGA cours 1 de 17h30 à 19h YOGA cours 2 de 19h à 20h30 La cotisation annuelle permet d’assister à tous les cours. Spécial curistes - 5€ la séance, ticket à retirer à l'office du tourisme, maxi 4 séances.
Bien-être
Martillac 33650
Du 14/04/2024 au 16/06/2024
Les journées bien-être vous proposent une expérience revitalisante tant pour le corps que pour l'esprit. Débutant par des cours de yoga qui vous guideront à travers des postures régénérantes et des méthodes de respiration. Après cette séance dynamisante, nous vous convions à un déjeuner végétal à notre épicerie gourmande, ROUGE, mettant en avant des produits locaux afin de nourrir votre bien-être intérieur. L’accès à la piscine intérieure (ou extérieure selon la saison) et au sauna, vous permettra de compléter cette journée de détente absolue. Un moment où l’équilibre et la sérénité se rencontrent pour vous offrir une journée dédiée à votre bien-être.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
VERNON 27200
Du 06/10/2023 au 28/06/2024
Profitez d’un moment privilégié & zen ! Ming, professeur de Yoga formé en Inde, vous propose des ateliers yoga tous les vendredis (hors vacances scolaires) d'octobre à juin : - atelier parents – enfants (de 6 à 16 ans) de 17h15 à 18h15 - atelier adulte (à partir de 16 ans) de18h30 à 20h Cette pratique du yoga s’adresse à toute personne qui souhaite un entraînement complet et dynamique du corps. L’atelier se tiendra au deuxième étage de la Manufacture des Capucins, 2 place Jean Paul II, 27200 VERNON. Entrée par la grille grise de chantier, côté terrasse (en face du commissariat) ABONNEMENT – Tarif pour 1 heure de cours – pour le duo parents enfants (de 6 à 15 ans) 70 € par mois ou 200 € par trimestre ou 500 € par an L’abonnement est fixé pour une séance hebdomadaire (hors vacances scolaires). Le nombre de place est limité à 20 personnes. Il est préférable d’effectuer un cours d’essai avant de s’engager pour l’année afin de vous assurer que le style de yoga enseigné vous convienne. Le matériel peut vous être fourni. Avant votre première venue et pour toute question concernant les abonnements, contactez Ming au 06 16 17 45 77
Bien-être, Atelier, Pour enfants
Vernon 27200
Du 06/10/2023 au 28/06/2024
Profitez d’un moment privilégié & zen ! Ming, professeur de Yoga formé en Inde, vous propose des ateliers yoga tous les vendredis (hors vacances scolaires) d'octobre à juin : - atelier parents – enfants (de 6 à 16 ans) de 17h15 à 18h15 - atelier adulte (à partir de 16 ans) de18h30 à 20h Cette pratique du yoga s’adresse à toute personne qui souhaite un entraînement complet et dynamique du corps. L’atelier se tiendra au deuxième étage de la Manufacture des Capucins, 2 place Jean Paul II, 27200 VERNON. Entrée par la grille grise de chantier, côté terrasse (en face du commissariat) ABONNEMENT – Tarif pour 1 heure de cours – pour le duo parents enfants (de 6 à 15 ans) 70 € par mois ou 200 € par trimestre ou 500 € par an L’abonnement est fixé pour une séance hebdomadaire (hors vacances scolaires). Le nombre de place est limité à 20 personnes. Il est préférable d’effectuer un cours d’essai avant de s’engager pour l’année afin de vous assurer que le style de yoga enseigné vous convienne. Le matériel peut vous être fourni. Avant votre première venue et pour toute question concernant les abonnements, contactez Ming au 06 16 17 45 77
Bien-être, Randonnée et balade
Trigny 51140
Du 07/04/2024 au 30/06/2024
Céona Yoga vous propose 2 randonnées pédestres différentes sur le Massif de St Thierry, au départ de Trigny ou Chenay, pour découvrir ou redécouvrir les paysages caractéristiques de la Champagne. Découvrez notre belle région pour 7 nouvelles dates d'avril à juin. Détail des lieux selon les dates concernées pour 2024: Avril: le 7: Chenay Le 21: Trigny Mai: le 5:Trigny le 26: Chenay Juin: le 2: Trigny le 16: Chenay le 30: Trigny Dans une même balade, traverser les vignes, les champs et la forêt, apprenez à reconnaître les plantes comestibles et leurs utilisations. A mi-parcours, reconnectons-nous à la nature à l'aide d'une séance de yoga ressourçante. Pour finir, et avant de se quitter, je vous invite à déguster une tisane ayurvédique pour se réhydrater et profiter des bienfaits des plantes. Chaque participant repartira également avec une "Box Bien Être et Yoga", composée de produits naturelles, écoresponsables, de fabrication artisanale et locale. Les places sont limitées alors réservez vite la vôtre par téléphone (07 52 03 47 40) ou par mail (infos@ceonayoga.com). Les randonnées ont lieu 2 dimanches par mois, à 20 min de Reims. Elles sont assurées par Céline Garcia,[...]
Manifestation culturelle, Sports et loisirs
SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280
Le 26/06/2024
Organisé par : SO'Zen Côte d'Opale Horaires + Nom de la salle et/ou Adresse* :: 17h15 à 18h30 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 20€/séance (15€ pour les 15/18 ans) Téléphone(s)* : 0601902394 Précisions sur l'événement : Inscription préalable obligatoire !
Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Navarrenx 64190
Le 06/07/2024
Venez profiter des bienfaits d'une séance de yoga tout en marchant. Cette activité vous est proposée par l'association vivre avec, ayant pour but de venir en soutien aux personnes ateintes ou ayant était atteintes d'un cancer ainsi que leurs proches.
Bien-être, Randonnée et balade
Navarrenx 64190
Le 06/07/2024
Venez profiter des bienfaits d'une séance de yoga tout en marchant. Cette activité vous est proposée par l'association vivre avec, ayant pour but de venir en soutien aux personnes ateintes ou ayant était atteintes d'un cancer ainsi que leurs proches.
Sports et loisirs, Bien-être
Vasles 79340
Du 25/09/2023 au 24/06/2024
Nouveau : ouverture d'un cours de yoga le lundi de 9h à 10h15. Les cours débuteront lundi 25 septembre! La première séance est offerte! Réservation indispensable par mail ou par téléphone. Cours proposés par Juliette.
Bien-être
Vasles 79340
Du 25/09/2023 au 24/06/2024
Nouveau : ouverture d'un cours de yoga le lundi de 9h à 10h15. Les cours débuteront lundi 25 septembre! La première séance est offerte! Réservation indispensable par mail ou par téléphone. Cours proposés par Juliette.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA HAYE 50250
Le 10/07/2024
A l'occasion d’une séance de yoga en famille, Frédérique s’appuie sur la lecture d'un joli conte pour vous conduire dans un voyage imaginaire, à la frontière du corps et de l'esprit. Rendez-vous sur la plage, les pieds dans le sable, le regard sur l'horizon. Et respirer le bon air iodé… Que demander de mieux ?
Bien-être, Lecture - Conte - Poésie
La Haye 50250
Le 10/07/2024
A l'occasion d’une séance de yoga en famille, Frédérique s’appuie sur la lecture d'un joli conte pour vous conduire dans un voyage imaginaire, à la frontière du corps et de l'esprit. Rendez-vous sur la plage, les pieds dans le sable, le regard sur l'horizon. Et respirer le bon air iodé… Que demander de mieux ?
Bien-être
Regnéville-sur-Mer 50590
Le 07/07/2024
Séance de yoga sur la plage à 20h30. Réservations sur https://yogastudiodelabaie.com/planning-et-tarifs.
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
REGNEVILLE-SUR-MER 50590
Le 07/07/2024
Séance de yoga sur la plage à 20h30. Réservations sur https://yogastudiodelabaie.com/planning-et-tarifs.
Sports nautiques, Bien-être, Nature - Environnement
Gétigné 44190
Le 18/07/2024
Le club de canoë-kayak de Gétigné vous propose des séances de Yoga en Paddle sur la Sèvre nantaise ! L’option idéale pour découvrir le yoga tout en étant en connexion avec la nature. Une activité insolite vous permettant de vous dépasser, de lâcher prise et surtout de vous amuser ! Prix : 20€ par personne - Uniquement sur réservation Rdv à 18h au club pour embarquer sur une séance d’environ 1h30. (prévoir une tenue confortable qui ne craint pas et chaussures d’eau)
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 02/08/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 07/08/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 09/08/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 31/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Bien-être
Mimizan 40200
Le 08/07/2024
Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/ass
Bien-être
Mimizan 40200
Le 08/07/2024
Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/ass
Sports et loisirs, Bien-être
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 22/07/2024
Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.
Bien-être
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 22/07/2024
Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.
Bien-être
Regnéville-sur-Mer 50590
Le 14/07/2024
Séance de yoga sur la plage à 20h30. Réservations sur https://yogastudiodelabaie.com/planning-et-tarifs.