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photo Rendez-vous original : Sophro rando méditative

Rendez-vous original : Sophro rando méditative

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Hirson 02500

Le 08/06/2024

Une sophro rando méditative autour de la cascade de Blangy offre une expérience apaisante en pleine nature. Les participants combinent la marche en pleine conscience avec des exercices de sophrologie pour se reconnecter à l'environnement, se détendre se ressourcer, se recentrer, se libérer des préoccupations du quotidien et retrouver un calme intérieur. Une expérience enrichissante pour renouer avec soi-même et avec la nature environnante.

photo « PROMENONS-NOUS DANS LES BOIS … »

« PROMENONS-NOUS DANS LES BOIS … »

Science et technique

Prades-le-Lez 34730

Du 14/02/2024 au 12/06/2024

GRATUIT - sur inscription sur notre site internet : http://domainederestinclieres.herault.fr « Promenons-nous dans les bois … » - Mercredi 14 février (vacances) : « l’amour est dans le houppier » (thème : cycle de reproduction des arbres) - Vendredi 23 février (Vacances) : « l’amour est dans le houppier » (thème : cycle de reproduction des arbres) - Mercredi 20 mars : « l’amour est dans le houppier » (thème : cycle de reproduction des arbres) - Lundi 15 avril (vacances) - Mercredi 24 avril : date annulée - Mercredi 15 mai : "balade méditative" - Mercredi 29 mai : "balade méditative" - Mercredi 5 juin : "balade méditative" - Mercredi 12 juin : "balade méditative" de 14h à 16h30 Balade méditative : Rejoignez-nous pour une pause méditative lors d’une balade immersive au cœur du Domaine de Restinclières. Explorez votre environnement par une marche silencieuse, une méditation guidée et la découverte de beaux points de vue. Nous recommandons cette balade aux enfants de plus de sept ans ainsi qu’aux adultes sans problèmes de mobilité. L'amour sous le houpier : Rejoignez nous pour une balade immersive et ludique au cœur du Domaine de Restinclières. Explorez[...]

photo « PROMENONS-NOUS DANS LES BOIS … »

« PROMENONS-NOUS DANS LES BOIS … »

Science et technique, Balades

Prades-le-Lez 34730

Du 31/05/2024 au 10/06/2024

GRATUIT - sur inscription sur notre site internet : http://domainederestinclieres.herault.fr « Promenons-nous dans les bois … » - Vendredi 31 mai : "balade méditative" : sortie annulée - Lundi 10 juin : « l’amour est dans le houppier » de 14h à 16h30 Balade méditative : Rejoignez-nous pour une pause méditative lors d’une balade immersive au cœur du Domaine de Restinclières. Explorez votre environnement par une marche silencieuse, une méditation guidée et la découverte de beaux points de vue. Nous recommandons cette balade aux enfants de plus de sept ans ainsi qu’aux adultes sans problèmes de mobilité. L'amour sous le houpier : Rejoignez nous pour une balade immersive et ludique au cœur du Domaine de Restinclières. Explorez votre environnement par le sensoriel par des activités faisant appel a l'odorat, l'ouïe et le toucher. Infos complémentaires : Prévoyez de bonnes chaussures et des vêtements adaptés à la météo (casquette si soleil….) et de l'eau. Les enfants restent sous la responsabilité d'un adulte accompagnateur. Avec Marion Cruveilhier et Sullivan Gautier de la MDE, tout public à partir de 7 ans Vous ne voulez rien manquer de notre programmation,[...]

photo RENDEZ-VOUS BIEN-ÊTRE EN FORÊT

RENDEZ-VOUS BIEN-ÊTRE EN FORÊT

Balades

Saint-Avold 57500

Du 07/07/2024 au 11/08/2024

Initiation à la sylvothérapie et au bain de forêt avec une guide. Une balade méditative avec des exercices de respiration et une approche par les 5 sens. Laissez-vous guider vers une expérience, une approche simple et naturelle aux nombreux bénéfices tant pour l’esprit que pour le corps. Pourquoi ne pas tenter ? L’occasion d’assister également à une démonstration de sourcellerie.

photo Journée découverte à Boussac

Journée découverte à Boussac

Manifestation culturelle

Boussac 23600

Du 15/07/2024 au 12/08/2024

Lors de cette journée découverte vous pourrez affuter votre talent culinaire aux côtés de Phillipe Vacheyroux, boulanger pâtissier depuis 1996 à Boussac, co-président de l'association "le creusois". Vous poursuivrez cette journée par un moment de détente absolue dans les jardins de la Creuzette en compagnie de Myriam pour une séance découverte d'un quart d'heure de yoga. Détente et conscience du corps par le mouvement, la respiration, l'approche méditative et sensorielle. A l'issue de cette séance vous serez fin prêt(e) pour découvrir lors d'une balade contée les ruelles du vieux Boussac.

photo Marche médiative sur le site naturel du Moron

Marche médiative sur le site naturel du Moron

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Prignac-et-Marcamps 33710

Du 01/06/2024 au 27/07/2024

Faites l'expérience d'une marche méditative dans un écrin de verdure enchanteur ! Guidés au coeur d'une nature verdoyante, respirez, détendez-vous, ressentez le calme intérieur, l'équilibre s'installer. Vous pourrez prolonger votre Breathwalk en pique-niquant sur place. Réservation obligatoire.

photo Journée découverte à Boussac

Journée découverte à Boussac

Manifestation culturelle, Bien-être, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Manifestation culturelle, Visites et circuits

Boussac 23600

Le 12/08/2024

Lors de cette journée découverte vous pourrez affuter votre talent culinaire aux côtés de Phillipe Vacheyroux, boulanger pâtissier depuis 1996 à Boussac, co-président de l'association "le creusois". Vous poursuivrez cette journée par un moment de détente absolue dans les jardins de la Creuzette en compagnie de Myriam pour une séance découverte d'un quart d'heure de yoga. Détente et conscience du corps par le mouvement, la respiration, l'approche méditative et sensorielle. A l'issue de cette séance vous serez fin prêt(e) pour découvrir lors d'une balade contée les ruelles du vieux Boussac.

photo RANDO MOSELLE : RANDO SYLVOTHÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE ET MÉDITATIVE

RANDO MOSELLE : RANDO SYLVOTHÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE ET MÉDITATIVE

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture

Réchicourt-le-Château 57810

Le 28/08/2021

Se reconnecter à son corps pour mieux entrer en contact avec ce vivant vibrant et apaisant qui nous entoure, de façon douce et sensible. Une introduction aux perceptions énergétiques complémentaires à nos modes de perception habituels. Date unique : samedi 28 août 2021, à 7h00, au départ du parking de l'arboretum de Réchicourt le Château. Difficulté : facile. Distance : 5km. Public adulte uniquement. Tarif unique :10 €, Equipements nécessaires : Sac à dos avec petite bouteille d’eau, anti-tique, gel et masque. Vêtements longs de préférence (hors-piste parfois) adaptés au climat de la journée. Chaussures de randonnée. Carnet de note et crayons / stylo, carré de tissu clair (type coton ou naturel) de 50X50 environ. Sur réservation uniquement. Billetterie en ligne sur https://www.tourisme-sarrebourg.fr/ ou au comptoir de l'Office de Tourisme - Paiement par carte bancaire uniquement.

photo Sortie accompagnée au grand air - Bain de forêt - Sylvothérapie

Sortie accompagnée au grand air - Bain de forêt - Sylvothérapie

Moux-en-Morvan 58230

Du 27/12/2021 au 30/12/2021

Découvrez le “Bain de Forêt”, une expérience inédite d’introspection. Une balade facile pour tous, ressourçante, dans la forêt du Morvan à la rencontre de la force des arbres, avec pause méditative et mouvements de Qi gong. Au programme : marche sensible, exploration sensorielle, mouvements taoïstes, respiration, énergie de la forêt. Un bon chocolat chaud vous attendra au Bistrot à votre arrivée ! Avec Lou, professeure de Qi Gong et fasciathérapeute vous toucherez votre authenticité, (re)trouverez sérénité et regain d’énergie au contact avec la nature. Sur réservation – À partir de 15 ans – Prévoir des chaussures de marche ou des bonnes baskets. Tarifs : 25€ par personne Point de rendez-vous : réception de la Cabane Verte, lac des Settons rive gauche, Bas du Moulin 58230 Moux-en-Morvan

photo SORTIE NATURE AVEC LE CPIE PAYS GERSOIS: RETOUR AUX SOURCES

SORTIE NATURE AVEC LE CPIE PAYS GERSOIS: RETOUR AUX SOURCES

Atelier, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Science et technique, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Mirande 32300

Du 12/08/2021 au 17/08/2017

Laissez-vous porter par la beauté des paysages et prenez le temps d’éveiller vos sens lors de cette balade méditative au bord de l’eau. Sortie Nature pour petits et grands (gratuit pour les moins de 6 ans). Inscription obligatoire auprès du CPIE Pays Gersois par courriel ou téléphone. Le lieu de rendez-vous sera précisé à l’inscription. Prévoir des vêtements adéquats, des chaussures de marche, de l’eau et une protection solaire.

photo Les Rando avec FFRandonnée - Mesnil Roc'h

Les Rando avec FFRandonnée - Mesnil Roc'h

Randonnée et balade, Vie locale

Saint-Pierre-de-Plesguen 35720

Le 01/10/2021

Le comité départemental de randonnée pédestre d’Ille-et-Vilaine organise une randonnée méditative le vendredi 1er octobre dans la forêt du Mesnil. Évadez-vous et ressourcez-vous au cœur de la forêt du Mesnil - le temps d'une randonnée méditative. > Circuit de 6 km au cœur d'une forêt de caractère Inscriptions obligatoires en ligne > https://urlz.fr/guLY Attention : places limitées.

photo BALADE MÉDITATIVE ADULTE

BALADE MÉDITATIVE ADULTE

Balades, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Science et technique

Montpellier 34000

Le 21/11/2021

Ne manquez pas la balade méditative au jardin des plantes organisée par Black Oz le 21 novembre à 10h30. La balade méditative Black’oz : partir à l’aventure pour une expérience insolite et inoubliable. Fermez les yeux et laissez vous guider par vos sens , découvrez des sensations nouvelles, déconnectez et surtout faites vous plaisir . L’équipe Black’oz vous accompagne pendant 1h30 de balade en nature . Les 3 temps forts : la balade, une méditation au tambour et une dégustation....tout cela bien évidemment les yeux fermés Public concerné : adolescents- adultes Inscription et informations sur le lieu de rencontre sur le site internet.

photo Journée bien-être : Yoga et Ayurveda

Journée bien-être : Yoga et Ayurveda

Atelier

ATTIN, 62170

Le 05/12/2021

Journée bien-être : Yoga et Ayurveda à la Plume à Loup Dimanche 5 décembre de 10h à 17h45 --------------- Journée bien-être de yoga et ayurveda dans une yourte bien chauffée. Au programme : -Matin 10h à 11h15 : yoga intégral 11h30 à 12h30 : Bain sonore 12h30 : Déjeuner ayurvédique bio suivi par une balade méditative à la Madeleine-sous-Montreuil -Après-midi : 14h30 à 16h : Atelier ‘Libère ta Voix’ (mantras et chants) 16h45 à 17h45 : Yoga Nida --------------- Tarif : 30€ le matin, 15€ le déjeuner, 40€ l’après-midi Tarif journée : 80€ Réservation obligatoire : info@aumyogaayurveda.com ou +33 (0)7 55 62 68 64

photo Marche méditative

Marche méditative

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Chapelle-Voland 39140

Le 05/03/2022

Deux heures consacrées à la méditation en plein air aux étangs Vaillant, du Crêt et du Fort, commune de Chapelle-Voland. La marche méditative est une activité physique douce qui se concentre sur le corps en mouvement afin de prendre conscience de nos déplacements, de notre rythme et de l'environnement qui nous entoure. Pas de distance parcourue, pas de chronomètre, on apprend à se concentrer sur soi pour pouvoir mieux s’ouvrir sur l’extérieur.

Ressources supplémentaires