Atelier, Pour enfants
Saint-Victurnien 87420
Le 29/05/2024
Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com
Atelier, Pour enfants
Saint-Victurnien 87420
Du 20/09/2023 au 29/05/2024
Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers de sophrologie parents/enfants pour améliorer la confiance en soi, canaliser son énergie, et atelier d'initiation à la sophrologie avec des exercices corporels simples, un travail sur la respiration et une séance de visualisation positive.
Atelier, Manifestation culturelle
SAINT-MARCEL 27950
Le 01/06/2024
Reprenez le contrôle sur votre stress grâce à une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. La sophrologue Virginie Bouffay vous propose de favoriser votre bien-être et de réduire le stress grâce à une identification des effets du stress sur votre corps et votre esprit. Gratuit sur inscription sur place dans les médiathèques du réseau ou au 02 32 54 87 10 ou en ligne sur le site internet
Atelier, Pour enfants
Saint-Victurnien 87420
Le 05/06/2024
Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com
Atelier
Gy 70700
Du 03/05/2024 au 31/05/2024
Bien vieillir chez vous, ce sont 5 ateliers prévention santé gratuits avec une sophrologue : Adeline Messelot. Au programme : - Définition et auto-évaluation : moi et le stress, où en sommes-nous ? - Techniques de relaxation pour mieux gérer son stress, et diminuer ses conséquences : Venez partager des moments de détente. - Avoir des conseils et astuces pour le quotidien afin de gérer au mieux les événements de la vie. - Découverte et/ou approfondissement de la sophrologie. Les 5 séances se passent les 3, 10, 17, 24, et 31 mai, de 14H à 16H à la mairie de Gy. Les inscriptions sont gratuites et obligatoires.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Beuzeville 27210
Le 01/06/2024
Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Atelier pour les 2-4 ans. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
BEUZEVILLE 27210
Le 01/06/2024
Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Atelier pour les 2-4 ans. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.
Bien-être, Atelier
Écommoy 72220
Le 07/06/2024
Atelier cosmétique bio et Sophrologie réalisé par Sylvie (Sophrologue) et Blandine (Cbon Cbio - Ateliers cosmétiques). Vendredi 7 juin 2024, de 9h à 12h ou de 14h à 17h Le bien être, naturellement, à Ecommoy, dans un lieu chaleureux et accueillant Découvrez une nouvelle création avec Blandine Partagez un moment convivial et gourmand Apprenez à vous détendre, avec Sylvie Des questions... Des réponses Comment puis-je venir du Mans ? En covoiturant naturellement En train bien sûr ! Quelle tenue choisir ? Faites-vous plaisir, en toute simplicité Dois-je apporter quelque chose ? > Un contenant vide (ancien pot de cosmétique que tu as gardé précieusement) > Ta bonne humeur Les places sont limitées, inscrivez-vous par téléphone au 0632244609 ou au 0610840518
Bien-être, Science et technique
Pacy-sur-Eure 27120
Le 01/06/2024
Reprenez le contrôle sur votre stress grâce à une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. La sophrologue Virginie Bouffay vous propose de favoriser votre bien-être et de réduire le stress grâce à une identification des effets du stress sur votre corps et votre esprit. Gratuit sur inscription sur place dans les médiathèques du réseau ou au 02 32 54 87 10 ou en ligne sur le site internet
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
BEUZEVILLE 27210
Le 01/06/2024
Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Ateliers pour les 6-8 ans le samedi 1er juin à 14h et dimanche 2 juin à 11h. Ateliers pour les 8-10 ans le samedi 1er juin à 16h et dimanche 2 juin à 14h30. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.
Atelier, Lecture - Conte - Poésie
Beuzeville 27210
Du 01/06/2024 au 02/06/2024
Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Ateliers pour les 6-8 ans le samedi 1er juin à 14h et dimanche 2 juin à 11h. Ateliers pour les 8-10 ans le samedi 1er juin à 16h et dimanche 2 juin à 14h30. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.
Pour enfants, Bien-être, Atelier
La Chevrolière - 44
Du 10/09/2019 à 16:45 au //099
Atelier ludique de sophrologie pour les 6 -10 ans Découvre et active tes supers pouvoirs. Utilise-les tous les jours. Je me calme, je me rassure. Je prends soin de mes émotions. Je développe ma concentration. J'ai confiance en moi. JE ME SENS MIEUX. Cycle de 6 ateliers : 12 euros[...]
Atelier, Pour enfants
Saint-Victurnien 87420
Le 12/06/2024
Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com
Atelier, Manifestation culturelle
BERNIERES-SUR-MER 14990
Le 08/06/2024
Se balader sur la plage, à son rythme, prendre le temps de contempler le paysage devant soi, de mettre en éveil ses sens. Et, prendre du temps pour soi, faire un n de pause. Lors de la balade, il y aura des pauses pour faire des exercices de respiration (de sophrologie) basés sur la détente du corps
Atelier, Vin - Oenologie
Lucq-de-Béarn 64360
Du 07/06/2024 au 09/06/2024
Week-end de déconnexion et de lâcher prise au coeur du Béarn ! Un moment privilégié, un retour à soi pour soi au milieu des vignes avec au programme des pratiques de pleine conscience avec un groupe bienveillant et dans l'ouverture du coeur. Au programme du week-end (un entretien individuel et en groupe sera proposé pour personnaliser vos activités) : Yoga doux pour réveiller son corps en douceur, sophrologie, balade au milieu des vignes, atelier créatif en céramique d'un objet personnalisé, échanges et partages autour de moments conviviaux et participatifs, soins énergétiques en option.
Pour enfants, Atelier
Montréal 89420
Le 18/06/2024
Cette pratique n’est ni une thérapie ni une baguette magique mais ouvre de nouveaux horizons par des réponses efficaces et adaptées aux besoins de chacun. La sophrologie permet une prise de conscience et une connaissance de soi par l’harmonisation du corps et du mental qui vont progressivement se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Besoin matériel : de simples chaises suffises mais l’on peut aussi apporter un petit coussin pour plus de confort. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans si les enfants sont capables de rester tranquilles !)
Atelier, Pour enfants
Saint-Victurnien 87420
Le 19/06/2024
Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être
Saint-Pierre-sur-Dropt 47120
Le 17/06/2024
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.
Nature - Environnement, Bien-être
Lucq-de-Béarn 64360
Du 07/06/2024 au 09/06/2024
Week-end de déconnexion et de lâcher prise au coeur du Béarn ! Un moment privilégié, un retour à soi pour soi au milieu des vignes avec au programme des pratiques de pleine conscience avec un groupe bienveillant et dans l'ouverture du coeur. Au programme du week-end (un entretien individuel et en groupe sera proposé pour personnaliser vos activités) : Yoga doux pour réveiller son corps en douceur, sophrologie, balade au milieu des vignes, atelier créatif en céramique d'un objet personnalisé, échanges et partages autour de moments conviviaux et participatifs, soins énergétiques en option.
Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement
Hirsingue 68560
Le 12/06/2024
Venez vivre une expérience nature en famille. Un moment complice et ludique. Sophrologie Motricité et jeu libre Explorations sensorielles Ateliers créatifs éléments naturels Moment lecture, etc. Renseignements & Inscriptions : 06 76 38 99 89 companys.coralie@gmail.com
Montréal 89420
Le 18/06/2024
Cette pratique n’est ni une thérapie ni une baguette magique mais ouvre de nouveaux horizons par des réponses efficaces et adaptées aux besoins de chacun. La sophrologie permet une prise de conscience et une connaissance de soi par l’harmonisation du corps et du mental qui vont progressivement se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Besoin matériel : de simples chaises suffises mais l’on peut aussi apporter un petit coussin pour plus de confort. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans si les enfants sont capables de rester tranquilles !)
Atelier, Pour enfants
Saint-Victurnien 87420
Le 26/06/2024
Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com
Bien-être, Repas - Dégustation, Pour enfants
Val-Sonnette 39190
Le 12/06/2024
Ma bulle de bien-être - Uni vers bym vous propose un atelier mieux-être et yoga parents et enfants. Venez avec votre enfant pour une heure d’activité : découverte de la sophrologie pour les enfants et pratique du yoga pour les parents. Petits et grands se retrouveront à l’issue de leurs activités respectives pour un goûter au cours duquel ils seront libres de partager leurs ressentis, et pourquoi pas, leur envie de continuer ? Inscription : 06 56 67 77 64 ou 06 35 59 49 47. Tarif : 5€. Bar et petite restauration sur place. De 6 à 10 ans.
Bien-être
Saint-Pierre-sur-Dropt 47120
Du 27/05/2024 au 17/06/2024
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.
Atelier, Manifestation culturelle
VAL-DE-SAANE 76890
Le 17/06/2024
Atelier collectif sophrologie & diététique Venez identifier vos moments d'alimentation émotionnelle et repérer des solutions pour y remédier.
Bien-être, Atelier, Balades
Chalais - 16
Du 29/06/2024 à 13:00 au 29/06/2024 à 18:30
SAMEDI 29 JUIN de 13h à 18h30 - Centre Vitalité à Chalais Atelier de Yoga et Sophrologie "Éveil des Sens" Envie de prendre soin de votre corps et de votre mental ? Nathalie et Véronique, professeures au Centre Vitalité, vont vous faire vivre une expérience unique lors de[...]
Atelier, Pour enfants
Saint-Victurnien 87420
Le 03/07/2024
Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com
Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Pour enfants
Ancenis 44150
Le 23/06/2024
Atelier de sophro-écriture pour enfants, ados, adultes ou même débutants, sur réservation.
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 07/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Bien-être, Atelier
Parpeville 02240
Le 23/06/2024
Un rendez-vous à ne pas manquer dans le jardin de L'atelier de Gaston & Léon ! Venez rencontrer cinq femmes passionnées et partager avec elles un dimanche de bien-être et de créativité à travers de nombreuses activités : Angélique guide ses participants à travers l'art-thérapie en utilisant la méditation sonore et la terre intuitive pour favoriser l'expression artistique. Charlotte éveille la curiosité et la créativité des enfants grâce à des ateliers ludiques incluant les marionnettes, la méthode Montessori et l'éveil sensoriel. Cindy partage son expertise en sophrologie, en yoga et en massage pour accompagner les petits dans leur développement et leur bien-être. Clémentine propose des ateliers créatifs variés, de l'aquarelle à la composition florale, pour laisser libre cours à l'imagination de chacun. Emmanuelle ravit les sens avec ses créations de baumes, tisanes et sirops, offrant une parenthèse de douceur et de gourmandise à ses clients. Ces femmes talentueuses sont une véritable source d'inspiration pour tous ceux qui croisent leur chemin. Si vous souhaitez participer à l'aventure N'hésitez pas à consulter le programme détaillé sur la page Facebook de l'évènement. Vous[...]
Conférence - Débat
Val-de-Saâne 76890
Le 17/06/2024
Atelier collectif sophrologie & diététique Venez identifier vos moments d'alimentation émotionnelle et repérer des solutions pour y remédier.
Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
DOVILLE 50250
Du 08/06/2024 au 26/08/2024
Entre bruyères et ajoncs, déchargez vos tensions, votre mental, évacuez le poids de vos épaules face à ce panorama exceptionnel. Un instant pour vous ressourcer et retrouver votre équilibre intérieur. Venez expérimenter les bienfaits de l'automassage et de la sophrologie pour une détente totale du corps et de l’esprit, avec Aimie Fautrat et Emeline Uitz.
Atelier, Manifestation culturelle, Concert, Manifestation culturelle
CLECY 14570
Du 22/06/2024 au 23/06/2024
LE CHEMIN DE PADMA Conférences et Animations Thérapeutiques Boutique de pierre Sophrologie, Réflexologie, Kinésiologie, BodHypnosis®, Magnétiseur,Géobiologie, Danse thérapeutique, communication animal , etc...Animations aquatiques Conférences / yoga enfantPhoto-thérapie : Estime et confiance en soi food truck chaque midi, concert le samedi soir. Ouverture le samedi de 10h à 19h / le dimanche de 10h à 18h
Bien-être, Atelier
Ouzouer-sur-Loire 45570
Du 11/01/2024 au 27/06/2024
- par Paroles de BB - Les séances de sophrologie en groupe sont une merveilleuse opportunité de vivre une expérience enrichissante et positive. Les participants découvrent une pratique qui allie relaxation, respiration et méditation pour cultiver leur bien-être L'année de pratique est divisée en 2 cycles de 9 séances Séance découverte GRATUITE (sur inscription) le 21/09 de 19h à 20h30
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 14/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard .la veille avant 19 heures
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 12/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard .la veille avant 19 heures
Atelier, Vie associative
Salles 33770
Du 30/04/2024 au 02/07/2024
CCAS DE SALLES Fort de son premier succès, le CCAS s'associe de nouveau à l'association SR&CO et vous propose un atelier de 10 séances de sophrologie et réflexologie. L'objectif étant d'aider les participants à prendre conscience de leur potentiel, de leurs capacités et surtout de prendre du temps pour soi et reprendre confiance en soi. La sophrologie est une pratique qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. La priorité sera donnée aux personnes n'ayant pas pu participer aux premières séances organisées en 2023. Tous les mardis après-midi du 30 avril au 02 juillet
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 19/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 26/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 28/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 21/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard .la veille avant 19 heures
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
Salles 33770
Du 30/04/2024 au 02/07/2024
CCAS DE SALLES Fort de son premier succès, le CCAS s'associe de nouveau à l'association SR&CO et vous propose un atelier de 10 séances de sophrologie et réflexologie. L'objectif étant d'aider les participants à prendre conscience de leur potentiel, de leurs capacités et surtout de prendre du temps pour soi et reprendre confiance en soi. La sophrologie est une pratique qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. La priorité sera donnée aux personnes n'ayant pas pu participer aux premières séances organisées en 2023. Tous les mardis après-midi du 30 avril au 02 juillet
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 04/08/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Pour enfants, Atelier
Villeneuve-sur-Lot 47300
Le 16/07/2024
Un atelier parent/enfant (de 5 à 10 ans), pour découvrir des petits jeux et exercices respiratoires pour apprendre à se calmer, libérer ses tensions, ses peurs, sa colères.
Manifestation culturelle
CAMIERS, 62176
Le 02/08/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Atelier, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Vie locale, Nature - Environnement, Pour enfants
COURSEULLES-SUR-MER 14470
Le 26/07/2024
Laissez-vous porter par le roulis des vagues et le son du vent dans les dunes... Sortie famille : lors d'une méditation aux sons de la nature, les enfants découvriront leur capacité d'écoute sensorielle. Au travers d'une histoire sur le thème de l'écologie, Emeline facilite l'expression de chacun et propose une ouverture sur le monde. (Sur place/1h15) - Niveau 1 Toute l'année pour les individuels : sophrologie, coaching haute sensibilité en cabinet (Douvres-la Délivrande, Pole santé de Creully, Caen Beaulieu) Membre du réseau Planeth Patient, formée à l'éducation thérapeutique (maladies chroniques) Séance en groupe (en cabinet et centre socioculturel).
Atelier, Manifestation culturelle, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Pour enfants
BERNIERES-SUR-MER 14990
Le 25/07/2024
Imprégnez-vous des sons de la mare et du jardin... Sortie famille : Lors d'une méditation aux sons de la nature, les enfants découvriront leur capacité d'écoute sensorielle. Au travers d'une histoire sur le thème de l'écologie, Emeline facilite l'expression de chacun et propose une ouverture sur le monde. (Sur place/1h15) - Niveau 1 Toute l'année pour les individuels : sophrologie, coaching haute sensibilité en cabinet (Douvres-la Délivrande, Pole santé de Creully, Caen Beaulieu) Membre du réseau Planeth Patient, formée à l'éducation thérapeutique (maladies chroniques) Séance en groupe (en cabinet et centre socioculturel). Scolaire accepté sur demande.
Manifestation culturelle, Pour enfants
Villeneuve-sur-Lot 47300
Le 16/07/2024
Un atelier parent/enfant (de 5 à 10 ans), pour découvrir des petits jeux et exercices respiratoires pour apprendre à se calmer, libérer ses tensions, ses peurs, sa colères.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
LUC-SUR-MER 14530
Le 11/08/2024
Avec Emeline, sophrologue diplômée, les enfants découvrent, sous forme de jeux, leur capacité à ressentir les émotions et les exprimer avec le corps, par le rythme et les sons intuitifs. Par exemple, connaissez-vous la sansula, ce petit piano à pouce au son mélodieux? Toute l'année pour les individuels : sophrologie, coaching haute sensibilité en cabinet (Douvres-la Délivrande, Pole santé de Creully, Caen Beaulieu) Membre du réseau Planeth Patient, formée à l'éducation thérapeutique (maladies chroniques) Séance en groupe (en cabinet et centre socioculturel). Scolaire accepté sur demande.