
PILATES, BRUNCH & PISCINE
Sports nautiques
Mauguio 34130
Du 07/06/2026 au 28/06/2026
Au programme : Séance de pilates sur la plage à 10h30 avec Gaelle Brunch buffet sucré-salé à 12h Accès piscine pendant toute la journée

Sports nautiques
Mauguio 34130
Du 07/06/2026 au 28/06/2026
Au programme : Séance de pilates sur la plage à 10h30 avec Gaelle Brunch buffet sucré-salé à 12h Accès piscine pendant toute la journée

Science et technique, Atelier
Béziers 34500
Du 13/06/2026 au 27/06/2026
Apprends à coder facilement avec Scratch et profite d’un petit moment de jeu, à la fin de chaque séance.

Conférence - Débat
Montpellier 34000
Le 27/06/2026
Samedi 27 juin 2026 | 10h-11h15 / 11h45-13h Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive. Préparez votre été avec sérénité grâce aux outils de la sagesse bouddhiste. Ce stage propose des méthodes concrètes pour apaiser le stress mental et cultiver une présence attentive durant la période estivale. Esprit calme et léger Meilleure gestion du stress Capacité à savourer l'instant présent Réservation : Réservation sur notre site ou sur place au 15 rue du faubourg boutonnet. Tarifs : 20€ (18€ réduit). Personne n'est refusé par manque de moyens

Manifestation culturelle
Montpellier 34000
Du 30/03/2026 au 29/06/2026
Du lundi au vendredi, de 12h30 à 12h50. Séances gratuites et sans réservation. Venez quand vous voulez ! Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive. Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de votre journée de travail ou d’étude. Ces séances de 20 minutes sont ouvertes à tous, que vous soyez simplement curieux ou que vous souhaitiez stabiliser votre pratique. C’est le moment idéal pour découvrir comment la méditation peut transformer votre quotidien en douceur. Esprit apaisé : Calmez le tourbillon des pensées pour retrouver un calme intérieur profond, même au milieu de l’agitation. Clarté d’esprit : Développez une perspective plus claire, facilitant la prise de décisions et une meilleure concentration. Connexion aux autres : Renforcez votre empathie et vos liens authentiques pour des relations plus harmonieuses. Niveau & Tenue : Accessible à tous, aucun niveau requis, tenue normale. Inscription : Sans réservation (venir 5 min avant). Coût : Séance gratuite. Contact : info@meditation-montpellier.org ou +33 9 53 33 27 42 (message vocal) Séances annulées les 22/05/2026 ; 25/05/2026 ; 26/05/2026 ; 27/05/2026

Cinéma, Spectacle comique
Balaruc-les-Bains 34540
Du 26/06/2026 au 22/08/2026
La médiathèque vous invite à une séance cinéma pour (re)découvrir Les Vacances de Monsieur Hulot, le célèbre film de Jacques Tati. Entre humour, poésie et situations burlesques, suivez les aventures de ce personnage attachant qui vient bousculer la tranquillité d’une station balnéaire.
Chorale - Chant, Musique
Azillanet 34210
Du 15/09/2025 au 29/06/2026
La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun

Balades, Randonnée et balade
Lamalou-les-Bains 34240
Du 26/06/2026 au 14/08/2026
SOPHRO-BALADE suivie d’une GRILLADE chez l’habitant La Sophro-balade est une randonnée, proposée (sur inscription préalable - max 10 pers - en cas de mauvais temps : séance en salle) généralement les 2e et 4e vendredis du mois. Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l’idée étant de développer son écoute autant intérieure qu’extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique. Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d’un petit coussin ou d’une couverture pour pouvoir s’assoir confortablement dans la nature. Apporter assiette, couverts et gobelet, couverture et coussin 30 € (12 € la balade + 18 € repas) possibilité repas seul pour un accompagnant (20€) Sur inscription Places limitées
Vin - Oenologie, Repas - Dégustation
Montady 34310
Du 26/06/2026 au 01/08/2026
Balade dans les vignes au coucher de soleil suivie d'une visite de la cave du domaine, d'une dégustation de vins accompagnée de planches dînatoires de fromages et charcuteries. Le rendez-vous gourmand comprend : - la balade dans les vignes au coucher de soleil sur la colline d'Ensérune (vue panoramique à 360°) - le guidage pour découvrir la viticulture, les cépages, les travaux de la vigne, l'histoire du lieu et du domaine, les paysages des coteaux d'Ensérune - la dégustation de plein air lors de la séance "shooting" (prise de vue) de la "golden hour" (heure dorée du coucher de soleil) - la visite nocturne de la cave - la dégustation gourmande et commentée au caveau des cuvées du Domaine de Soustres - les planches dînatoires de charcuterie et de fromages d'Occitanie (et d'Auvergne), avec olives Lucques, confits de vin... Durée 3h30

Bien-être
Montpellier 34000
Du 30/06/2026 au 16/07/2026
Les Open bar méditations : fraîcheur et légèreté Les mardis, mercredis et jeudis du 30 juin au 16 juillet 2026 | 18h-18h45 Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive. Profitez de 45 minutes de pause pour découvrir des méditations simples et rafraîchissantes issues de la sagesse bouddhiste. Ces séances accessibles à tous permettent de s'initier à la paix intérieure tout en recevant des conseils pratiques pour le quotidien. Retrouver un esprit calme et serein S'offrir une parenthèse de bien-être en été Intégrer la méditation dans sa vie de tous les jours Réservation : Réservation sur notre site ou sur place au 15 rue du faubourg boutonnet. Tarifs : 8€ (6€ réduit). Personne n'est refusé par manque de moyens

Peinture, Nature - Environnement
Olargues 34390
Du 02/07/2026 au 03/07/2026
Ce stage de deux jours, animé par l’artiste Els Knockaert, propose une immersion complète dans la peinture de paysage. Ouvert aux débutants comme aux peintres confirmés, il permet d’aborder les notions essentielles de proportions, perspective, composition et observation de la lumière. La première journée débute par une séance de croquis en plein air, pour apprendre à saisir rapidement les lignes, les volumes et l’atmosphère d’un site naturel. L’après‑midi est consacrée à l’exploration de différentes techniques — huile, aquarelle, acrylique, couteau ou mixed‑media — avec un travail spécifique sur les fonds et les matières. La seconde journée vous conduit vers la réalisation d’un paysage à l’huile sur toile, en mobilisant les acquis de la veille. Le stage se déroule en petit groupe afin de garantir un accompagnement personnalisé et permettre à chacun de repartir avec une œuvre aboutie. L’ambiance chaleureuse, la pédagogie attentive et le cadre inspirant rendent cette expérience aussi enrichissante qu’accessible. Trois bonnes raisons 1. Une approche progressive et accessible Croquis, techniques mixtes et peinture à l’huile : un apprentissage structuré, adapté[...]

Manifestation culturelle
Lamalou-les-Bains 34240
Le 04/07/2026
Notre prochaine invitée sera Rachel Deghati, personnalité aux multiples facettes, collaboratrice du photographe Reza, commissaire d'exposition, directrice éditoriale, autrice, fondatrice et éditrice de SAMA éditions "une danse en spirale entre ciel et terre, avec les mots, du côté de la lumière". Nous l'accueillerons samedi 4 juillet 2026 à 18h30 au Centre Ulysse de Lamalou les Bains pour un entretien littéraire autour de deux de ses récents ouvrages, un essai L'écriture est un exil et un roman, Une part d'ombre, premier tome de sa trilogie en cours d'écriture sur le concept troublant de débâtissement du monde, lequel ne manquera pas de susciter de riches développements et commentaires de la part de l'auteure. La rencontre, en entrée libre, sera animée par Pierre Barthe et suivie de la séance de dédicaces et des échanges avec l'auteure autour du traditionnel verre de l'amitié.

Manifestation culturelle
Montpellier 34000
Du 24/04/2026 au 03/07/2026
Chaque vendredi est une étape unique vers une vie plus équilibrée et sereine. Nos émotions sont-elles des obstacles ? Loin d’être des ennemies à rejeter, elles sont de précieuses alliées lorsqu’on les éclaire par la philosophie bouddhiste. Nous explorerons ensemble le Lamrim, un cycle de 21 méditations structurantes issues de la sagesse bouddhiste, pour relier une connaissance millénaire à vos défis émotionnels actuels. Déroulement de la soirée : La séance se compose de 45 minutes d’explications concrètes, suivies de deux méditations guidées pour intégrer la pratique. La soirée se prolonge par une collation conviviale : un moment d’échange précieux en présentiel pour discuter avec l’enseignant et les participants. ☕ Les bénéfices de ce cycle : Clarté : Comprendre le rôle de nos émotions pour mieux s’orienter. Équilibre : Apprendre à utiliser ses ressentis plutôt que de les subir. Sagesse : Un parcours structuré pour une transformation intérieure durable. Inscription : Sur le site ou sur place (10 min avant). Coût : 8€ (Normal) / 6€ (Réduit).

Mode, Nature - Environnement
Avène 34260
Du 07/07/2026 au 25/08/2026
Séance de relaxxation avec des exercices de méditation et de sophrologie. RDV à la salle polyvalente de Truscas (34260 AVENE) Mardi 28 juillet et 11 et 25 aout de 17h à 18h Participation au chapeau. Mini 3 pers. Porter si possible son matériel : tapis, eau, vêtement confort Inscription avant la veille au soir au 06 25 50 73 28

Cinéma
Péret 34800
Du 09/07/2026 au 27/08/2026
Projections, vous avez dit projections ? Installez-vous confortablement. La séance va commencer… Films d’animations, fictions, documentaires pour petits et grands, profitez d’une séance de cinéma à la bibliothèque. 09/07, 16/07 : films de 3 à 6 ans. 13/07 et 21/08 : dès 8 ans 20/08 et 27/08 : public ado/adulte Les adultes doivent accompagner les enfants.

Manifestation culturelle
Agde 34300
Le 11/07/2026
Attendez-vous à une séance d'entraînement avec des rythmes latino-américains, des sons funky et des rythmes tropicaux. Préparez-vous à danser et à transpirer !

Manifestation culturelle
Palavas-les-Flots 34250
Du 13/07/2026 au 17/07/2026
Participez à un stage d'aviron pendant les vacances estivales 2026, ouvert aux jeunes et aux adultes dès 10 ans. Deux formules sont proposées : découverte le matin de 9h à 12h et perfectionnement l'après-midi de 14h à 17h. Le stage se déroule aux Cabanes de l'Arnel à Palavas. Tarifs : 220 €/semaine ou 50 €/séance (minimum 3 séances) Infos et inscriptions : 07 55 60 61 02 - contact@montpellier-aviron.com

Repas - Dégustation, Atelier
Sérignan 34410
Du 06/07/2026 au 31/08/2026
Un moment privilégié pour découvrir en famille la magie des sons, des vibrations et des bols chantants. Petits et grands pourront s’initier à cet univers sensoriel apaisant, à travers une première immersion sonore, suivie d’un goûter offert par la Maison des Orpellières à Sérignan-Plage. La séance se conclura par un second temps de relaxation pour expérimenter les bienfaits profonds des sons et des vibrations. Prévoir un plaid pour profiter pleinement du voyage sensoriel.

Cinéma
Bédarieux 34600
Le 20/07/2026
Cinéma en plein air Pendant les beaux jours, le cinéma sort des salles obscures pour vous faire vivre une projection insolite sous les étoiles. Pensez à apporter votre serviette, transat ou chaise pour profiter pleinement de la séance ! 21h30 | Film Les Schtroumpfs (2025) Tout public Centre de loisirs La Ferme des enfants (en cas de pluie, rendez-vous au cinéma Jean-Claude Carrière)

Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement, Spectacle
Valras-Plage 34350
Du 07/07/2026 au 29/08/2026
Avec l’opération « Des livres à la plage », la Médiathèque André Malraux installe une bibliothèque éphémère en bord de mer. Romans, BD, magazines, journaux et jeux de société sont à disposition pour petits et grands. Des lectures à voix haute pour les enfants et des animations ludiques complètent ce rendez-vous culturel et convivial face à la Méditerranée. Retrouvez l'animation "Ecoutez Moussaillon" le matin à 11h, une séance de lecture pour les enfants à partir de 3 ans pour les faire voyager dans l'univers des livres.
Patrimoine - Culture, Théâtre
Colombiers 34440
Le 09/08/2026
Cinéma sous les étoiles : Une soirée magique à la Maison du Malpas Quoi de mieux qu'une toile à la belle étoile pour savourer la douceur d'une soirée d'août ? Dans le cadre enchanteur du Théâtre de Verdure, à la Maison du Malpas, le septième art s'invite au bord du Canal du Midi pour une séance riche en émotions. Cette soirée n'est pas une simple projection. Elle s'inscrit dans la programmation "Revivre le Canal", orchestrée par l'Office de Tourisme La Domitienne. Cette année est d'autant plus spéciale que nous célébrons les 30 ans du classement du Canal du Midi au patrimoine mondial de l'UNESCO. À l'affiche : "Rémi sans famille" Pour cette séance en plein air, laissez-vous transporter par l'histoire universelle de Rémi sans famille, qui lors de son voyage, a découvert le canal du Midi. Le pitch : Les aventures du jeune Rémi, recueilli par un musicien ambulant, à travers une France d'autrefois magnifiquement filmée. Un film qui saura toucher le cœur des petits comme des grands. Informations pratiques : Date : Dimanche 09 août Heure : 21h30 (début de la projection) Lieu : Théâtre de Verdure, Maison du Malpas, Colombiers Tarif : ENTRÉE GRATUITE Condition : ⚠️ Inscription[...]

Emploi Enseignement - Formation
Sète, 34, Hérault, Occitanie
L'école Occitane la Calandreta Sète, recrute pour septembre 2026, 2 animateurs auprès d'enfants de maternelle et primaire en contrat d'apprentissage afin de préparer le CPJEPS : Certificat Professionnel de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport (niveau CAP). *** NOUS SERONS PRESENTS AU FORUM DE L'ALTERNANCE MARDI 19 MAI DE 13H30 A 16H30 *** ADRESSE :Salle du Stade René Llense, 4 Av. Jean Mermoz, quartier de l'île de Thau, 34200 Sète En collaboration avec l'équipe pédagogique vous serez amené à surveiller et encadrer les élèves durant les temps périscolaires. Il vous sera demandé d'être force de proposition pour animer des activités sportives, éducatives et artistiques. Sur le temps de classe, vous serez en soutien des enseignants. VOS MISSIONS : - Informer les parents sur l'organisation de la structure et présenter le programme des activités aux enfants - Organiser ou adapter la séance d'animation selon le déroulement de la journée - Préparer l'espace d'animation et guider les participants tout au long de la séance - Surveiller le déroulement de l'activité et veiller au respect des consignes de jeux, des règles de vie sociale - Repérer les difficultés ou[...]
Cinéma, Cirque - Marionnette
Saint-Maurice-Navacelles 34520
Le 29/07/2026
Vivez une journée au rythme du Grand Site de France Cirque de Navacelles ! Au programme : De 14h à 18h : - Visites guidées du hameau de Navacelles et stand des écovolontaires du Syndicat Mixte du Cirque de Navacelles. - Animation "Les petites bêtes les pieds dans l'eau" de la rivière Vis, par l'association KERMIT. 20h : Baleti occitan Patin Couffin. 22h : Séance de cinéma en plein air, organisé par l'Entente Causses et Cévennes. Restauration assurée par les restaurateurs du hameau de Navacelles.
Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Atelier
Roquebrun 34460
Le 07/08/2026
Le Domaine du Vieux Chai vous accueille pour un atelier de dégustation dédié aux accords vins/fromages, un moment privilégié pour explorer les complémentarités entre les cuvées du domaine et une sélection de fromages issus de producteurs locaux. Au fil de la séance, vous découvrirez comment les textures, les arômes et les intensités se répondent, parfois de manière inattendue, pour créer des associations harmonieuses ou étonnantes. L’atelier permet d’aborder les bases de la dégustation, de comprendre l’influence des couleurs et des cépages, et d’affiner son palais dans une ambiance conviviale. Cet événement s’adresse autant aux amateurs curieux qu’aux passionnés souhaitant approfondir leurs connaissances. La réservation est obligatoire afin de garantir un accueil de qualité. Le rendez‑vous est fixé au caveau du domaine, dans le hameau de Ceps. 3 BONNES RAISONS DE PARTICIPER -Accords surprenants, Découverte de mariages vins/fromages originaux et savoureux. -Produits locaux, Fromages de producteurs du territoire associés aux cuvées du domaine. -Atelier convivial, Un moment d’apprentissage accessible et chaleureux au caveau du Vieux Chai.

Cinéma
Lodève 34700
Du 23/07/2026 au 20/08/2026
La commune de Lodève vous invite à une séance de cinéma gratuite en plein air pour toute la famille ! Rejoignez-nous sous les étoiles pour des soirées magiques où petits et grands pourront partager ensemble des films captivants.
Cinéma, Lecture - Conte - Poésie
Paulhan 34230
Du 05/05/2026 au 20/08/2026
Projections, vous avez dit projections ? Installez-vous confortablement. La séance va commencer… Films d’animations, fictions, documentaires pour petits et grands, profitez d’une séance de cinéma à la bibliothèque. 05/05, 16/06, 23/07 et 20/08 : public adulte 06/07, 20/07, 03/08 et 17/08 : dès 5 ans Gratuit, sur inscription.

Cinéma
Bédarieux 34600
Le 11/08/2026
21h30 | Film Juste une illusion Tout public Parc Pierre Rabhi (en cas de pluie, rendez-vous au cinéma Jean-Claude Carrière) Pendant les beaux jours, le cinéma sort des salles obscures pour vous faire vivre une projection insolite sous les étoiles. Pensez à apporter votre serviette, transat ou chaise pour profiter pleinement de la séance !

Conférence - Débat, Lecture - Conte - Poésie, Vie associative
Palavas-les-Flots 34250
Le 01/10/2026
Salle Bleue Tarifs : de 23 à 35€ Réservation : https://www.helloasso.com/associations/association-one-montpellier/evenements/rencontre-avec-maud-ankaoua-oser-la-vie-qui-nous-inspire Le 1er octobre, nous aurons la joie d’accueillir Maud Ankaoua à l’occasion d’une conférence exceptionnelle, organisée dans le cadre de la sortie de son nouveau livre "Tu m’avais promis". À travers son regard sensible et profondément humain, Maud nous invite à dépasser nos peurs, à écouter ce qui se joue en nous et à oser la vie qui nous inspire vraiment. Une rencontre sincère et puissante pour questionner nos choix, transformer nos freins intérieurs et retrouver le courage d’être pleinement soi. Ouverture des portes dès 18h45 Première séance de dédicaces de 18H45 à 19H30 deuxième séance après la conférence Les livres de Maud vous seront proposés à la vente afin de vous permettre de les faire dédicacer. Restauration rapide disponible sur place

Cinéma, Vie locale, Vie associative
Saint-Chinian 34360
Du 29/07/2026 au 19/08/2026
Une séance de cinéma gratuite à la lueur des étoiles, dans le cadre magnifique du jardin de la mairie Projection “plein air” proposée par la Municipalité de St-Chinian et assurée par l'Association Arts et Terroirs en Languedoc Entrée gratuite.
Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Balades
Montady 34310
Du 07/08/2026 au 28/08/2026
Balade dans les vignes au coucher de soleil suivie d'une visite de la cave du domaine, d'une dégustation de vins accompagnée de planches dînatoires de fromages et charcuteries. La balade Golden Hour comprend : - la balade dans les vignes au coucher de soleil sur la colline d'Ensérune (vue panoramique à 360°) - le guidage pour découvrir la viticulture, les cépages, les travaux de la vigne, l'histoire du lieu et du domaine, les paysages des coteaux d'Ensérune - la dégustation de plein air lors de la séance "shooting" (prise de vue) de la "golden hour" (heure dorée du coucher de soleil) - la visite nocturne de la cave - la dégustation gourmande et commentée au caveau des cuvées du Domaine de Soustres - les planches dînatoires de charcuterie et de fromages d'Occitanie (et d'Auvergne), avec olives Lucques, confits de vin... Durée 3h30

Cinéma
Bédarieux 34600
Le 18/08/2026
21h30 | Film Retour vers le futur Tout public Parc Pierre Rabhi (en cas de pluie, rendez-vous au cinéma Jean-Claude Carrière) Pendant les beaux jours, le cinéma sort des salles obscures pour vous faire vivre une projection insolite sous les étoiles. Pensez à apporter votre serviette, transat ou chaise pour profiter pleinement de la séance !

Emploi Dévelopement économique - Commerce - Organisme Consulaire
Montpellier, 34, Hérault, Occitanie
Au sein de notre organisation, vous assurez la gestion administrative, le suivi et la sécurisation des mandats patronaux confiés à la structure. Vous accompagnez les mandataires dans leurs démarches et contribuez au bon fonctionnement des instances de gouvernance. Vos missions : Gestion administrative des mandats - Tenir à jour la base de données des mandats et des mandataires. - Assurer le suivi des échéances de renouvellement. - Préparer les dossiers de désignation. - Rédiger les courriers de nomination et de renouvellement. - Assurer le suivi des réponses des organismes partenaires. - Organiser l'archivage physique et numérique des dossiers. Organisation des commissions et instances - Préparer les réunions de la Commission des mandats. - Constituer les dossiers de séance. - Rédiger les comptes rendus et relevés de décision. - Assurer le suivi des décisions prises. Accompagnement des mandataires - Répondre aux demandes administratives des mandataires. - Assurer leur intégration. - Suivre les participations aux réunions. - Centraliser les comptes rendus d'activité. - Mettre à jour les annuaires et listes de diffusion. Reporting et tableaux de bord -[...]

Emploi
Agde, 34, Hérault, Occitanie
MISSIONS PRINCIPALES Animer des séances de Hatha Yoga pour le public adulte, dans une démarche accessible à tous niveaux et à tous rythmes, en lien avec les valeurs d'éducation populaire de la MJC. Concrètement : - Conduire les séances hebdomadaires de face à face pédagogique (lundi 10h-11h15 et jeudi 18h30-20h) - Adapter les postures et la technique respiratoire aux capacités de chaque participant(e) - Assurer un accueil bienveillant favorisant l'intégration et le lien dans le groupe - Préparer et faire évoluer les contenus de séance au fil de la saison - Participer aux temps collectifs de l'équipe (réunion de rentrée, événements associatifs) à la demande de la direction - Signaler à la direction toute situation nécessitant une attention particulière (sécurité, conflit, abandon) COMPÉTENCES ET QUALIFICATIONS REQUISES - Diplôme d'enseignement du yoga reconnu (ex. : Diplôme Fédéral FFY, CQP, ou équivalent) - Maîtrise du Hatha Yoga classique : postures (asanas), pranayama, relaxation - Capacité à adapter la pratique à un public mixte (débutants, seniors, personnes avec limitations physiques) - Qualités relationnelles : écoute, bienveillance, ponctualité - Sensibilité aux[...]

Emploi
Agde, 34, Hérault, Occitanie
MISSIONS PRINCIPALES Dans le cadre du projet associatif de la MJC Agde, fondé sur l'épanouissement personnel, la citoyenneté active et le lien social, l'animateur-technicien / l'animatrice-technicienne en éveil artistique et musical accompagne les jeunes enfants dans une première découverte sensible de la musique, du mouvement et de l'expression artistique, dans un environnement bienveillant et ludique. - Conduire les séances hebdomadaires d'éveil artistique et musical (mercredi 10h30-11h30) auprès d'un groupe d'enfants de 4 à 6 ans - Proposer des activités d'exploration sonore, rythmique, vocale et plastique adaptées à la tranche d'âge - Assurer un accueil chaleureux des enfants et maintenir un cadre sécurisant et stimulant - Favoriser l'expression individuelle et la coopération au sein du groupe - Préparer les séances et faire évoluer les contenus en lien avec les saisons, les thématiques et les événements de la MJC - Assurer la liaison avec les familles (accueil, retour informel en fin de séance) - Participer aux temps collectifs de l'équipe : réunion de rentrée, événements associatifs, restitutions publiques si pertinent - Signaler au directeur toute situation nécessitant[...]

Peinture, Dessin - Collage
Olargues 34390
Du 26/09/2026 au 27/09/2026
Ce stage de deux jours, animé par l’artiste Els Knockaert, propose une immersion complète dans la peinture de paysage. Ouvert aux débutants comme aux peintres confirmés, il permet d’aborder les notions essentielles de proportions, perspective, composition et observation de la lumière. La première journée débute par une séance de croquis en plein air, pour apprendre à saisir rapidement les lignes, les volumes et l’atmosphère d’un site naturel. L’après‑midi est consacrée à l’exploration de différentes techniques — huile, aquarelle, acrylique, couteau ou mixed‑media — avec un travail spécifique sur les fonds et les matières. La seconde journée vous conduit vers la réalisation d’un paysage à l’huile sur toile, en mobilisant les acquis de la veille. Le stage se déroule en petit groupe afin de garantir un accompagnement personnalisé et permettre à chacun de repartir avec une œuvre aboutie. L’ambiance chaleureuse, la pédagogie attentive et le cadre inspirant rendent cette expérience aussi enrichissante qu’accessible. Trois bonnes raisons 1. Une approche progressive et accessible Croquis, techniques mixtes et peinture à l’huile : un apprentissage structuré, adapté[...]
Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Visite guidée
Montady 34310
Du 15/05/2026 au 04/09/2026
Balade dans les vignes au coucher de soleil sur le thème de l'histoire du vin à Ensérune de l'Antiquité à nos jours suivie d'une visite de la cave du domaine, d'une dégustation de vins accompagnée de planches dînatoires de fromages et charcuteries, organisée avec le Guide BAO - Hérault et Aude. Le rendez-vous gourmand comprend : - la balade dans les vignes au coucher de soleil sur la colline d'Ensérune (vue panoramique à 360°) - le guidage par Anaïs de DOMITI'Ana (Guide conférencière & Œnotourisme) sur le thème du Vin à Ensérune de l'Antiquité à nos jours - la dégustation de plein air lors de la séance "shooting" (prise de vue) de la "golden hour" (heure dorée du coucher de soleil) - la visite nocturne de la cave - la dégustation gourmande et commentée au caveau des cuvées du Domaine de Soustres - les planches dînatoires de charcuterie et de fromages d'Occitanie (et d'Auvergne), avec olives Lucques, confits de vin... Réduction de 10% sur les vins du domaine pour les participants Durée : 3h30

Balades, Randonnée et balade
Lamalou-les-Bains 34240
Du 09/05/2026 au 19/12/2026
La Sophro-Balade est une randonnée, proposée(sur inscription préalable - en cas de mauvais temps séance en salle ). Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l'idée étant de développer son écoute autant intérieur qu'extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique. Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d'un petit coussin ou d'une couverture pour pouvoir s'asseoir confortablement dans la nature.
Chorale - Chant, Musique
Azillanet 34210
Du 29/12/2025 au 28/12/2026
La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun
Dessin - Collage
Aniane 34150
Du 01/11/2025 au 01/11/2026
Les COURS de DESSIN Enfants / Ados / Adultes - Tous Niveaux Cours pour apprendre ou améliorer sa pratique du dessin, comprendre l'observation... Les créneaux : Mercredi – Ados/Adultes : 16h30 à 18h30 Jeudi – Adultes/Ados : 14h à 16h Jeudi – Jeunesse : 17h-17h30 à 18h30-19h (séance ouverte sur les deux heures, les élèves peuvent arriver et rester 1h30 à 2h, selon âge et projet) Samedi – Adultes/Ados : 14h30 à 16h30 SESSIONS avec MODELES VIVANTS Tous Niveaux - Débutants/Confirmés – Amateurs/Pros - Poses courtes/moyennes/longues – Habillées/Nues - Statiques et exploration avec mouvements lents - Séances ouvertes aux demandes spécifiques 4 séances par mois : 2x LUNDI : +/- 18h à 20h // Créneau plus adapté aux initiés 1x MERCREDI : +/- 13h30 à 15h30 // Créneau plus adapté aux débutants 1x SAMEDI ou DIMANCHE : 2h, en journée (horaire ajusté aux inscrits) // Tous niveaux Autres créneaux et durées possibles sur demande
Dessin - Collage
Aniane 34150
Du 02/11/2026 au 31/12/2026
Les COURS de DESSIN Enfants / Ados / Adultes Adultes - Tous Niveaux Cours pour apprendre ou améliorer sa pratique du dessin, comprendre l'observation... Les créneaux : Mercredi – Ados/Adultes : : 16 h 30 à 18 h 30 Jeudi – Adultes/Ados : 14 h à 16h Jeudi – Jeunesse : 17 h-17 h 30 à 18 h 30-19 h (séance ouverte sur les deux heures, les élèves peuvent arriver et rester 1 h 30 à 2 h, selon âge et projet) Samedi – Adultes/Ados : 14 h 30 à 16 h 30 SESSIONS AVEC MODÈLES VIVANTS Tous niveaux – Débutants/Confirmés – Amateurs/Pros – Poses courtes/moyennes/longues – Habillées/Nues – Statiques et exploration avec mouvements lents – Séances ouvertes aux demandes spécifiques 4 séances par mois : 2x LUNDI : +/- 18 h à 20 h // Créneau plus adapté aux initiés 1x MERCREDI : +/- 13 h 30 à 15 h 30 // Créneau plus adapté aux débutants 1x SAMEDI ou DIMANCHE : 2 h, en journée (horaire ajusté aux inscrits) // Tous niveaux Autres créneaux et durées possibles sur demande.
Théâtre, Théâtre, Théâtre
MONTPELLIER 34000
Le 23/01/2027 à 20:00
Présenté par LA COMEDIE DE TOULOUSE (Licence: 1 PLATESV-R-2022-009717) En accord avec LA HAPPY GRANDE COMEDIEC’est un événement très rare, Alil Vardar, le roi de la comédie de boulevard, débarque chez nous pour une séance exceptionnelle !Et comme les bonnes nouvelles n’arrivent jamais seules, il sera accompagné par Rebecca Hampton pour nous présenter leur spectacle :""7 scènes de ménage ! »Un spectacle hilarant qui a fait un véritable carton à Paris pendant tout une saison. Réservez très vite, nous allons très vite afficher complet.Ecrit et mis en scène par Alil VARDAR Collaboration artistique Thomas GAUDIN

Lecture - Conte - Poésie
Agde 34300
Du 28/07/2021 au 25/08/2021
Mon histoire à la plage" animée par Matthieu Métivet: Des contes pour petites et grandes oreilles, en toute simplicité, pour laisser son imaginaire voyager. Vous aurez l'occasion d'écouter les contes présents dans nos ouvrages jeunesse. Plusieurs histoires vous seront présentées lors de chaque séance. à partir de 6 ans – places limitées

Lecture - Conte - Poésie
Béziers 34500
Le 19/06/2021
À l'occasion de son dernier roman "La Claque" paru aux éditions Anne Carrière, la Librairie Clareton des Sources est heureuse d'accueillir l'auteur Nicolas Robin pour une séance de dédicace. Entrée libre.

Cinéma
Assas 34820
Le 21/08/2021
En juillet et août, la Communauté de communes anime vos soirées d’été dans 14 communes du territoire en organisant des séances de cinéma en plein air, à la tombée de la nuit. A cette occasion, un écran géant se déploie sur les places, dans les parcs ou dans des lieux insolites pour diffuser les derniers films en sortie nationale. Infos pratiques Tarif unique : 5 €. Pas de règlement par CB : merci de faire l’appoint. Pas de réservation. Les billets sont vendus le soir même, une demi-heure avant la séance. Chaises fournies par la mairie, dans la limite du stock disponible. Pensez à apporter un coussin et un plaid pour votre confort. Port du masque obligatoire. Manifestation proposée par la Communauté de communes du Grand Pic Saint-Loup, en partenariat avec l’association Cinéplan et avec la participation des communes concernées.

Théâtre, Lecture - Conte - Poésie, Spectacle, Chorale - Chant
Béziers 34500
Le 28/07/2021
Pour les 11èmes mercredis de l'été en l'église Saint-Jacques, la Pastorale du Tourisme de Béziers vous propose de partir sur les "traces" de Michel Rouquette, grâce au groupe Arcadia qui propose des lectures à plusieurs voix et du chant. Le spectacle sera suivi par une séance de méditation chantée et priée de 30 minutes. Participation libre.

Cinéma
Saint-Jean-de-Cuculles 34270
Du 22/07/2021 au 23/07/2021
En juillet et août, la Communauté de communes anime vos soirées d’été dans 14 communes du territoire en organisant des séances de cinéma en plein air, à la tombée de la nuit. A cette occasion, un écran géant se déploie sur les places, dans les parcs ou dans des lieux insolites pour diffuser les derniers films en sortie nationale. Infos pratiques Tarif unique : 5 €. Pas de règlement par CB : merci de faire l’appoint. Pas de réservation. Les billets sont vendus le soir même, une demi-heure avant la séance. Chaises fournies par la mairie, dans la limite du stock disponible. Pensez à apporter un coussin et un plaid pour votre confort. Port du masque obligatoire. Manifestation proposée par la Communauté de communes du Grand Pic Saint-Loup, en partenariat avec l’association Cinéplan et avec la participation des communes concernées.

Cinéma
Saint-Bauzille-de-Montmel 34160
Du 01/07/2021 au 02/07/2021
En juillet et août, la Communauté de communes anime vos soirées d’été dans 14 communes du territoire en organisant des séances de cinéma en plein air, à la tombée de la nuit. A cette occasion, un écran géant se déploie sur les places, dans les parcs ou dans des lieux insolites pour diffuser les derniers films en sortie nationale. Infos pratiques Tarif unique : 5 €. Pas de règlement par CB : merci de faire l’appoint. Pas de réservation. Les billets sont vendus le soir même, une demi-heure avant la séance. Chaises fournies par la mairie, dans la limite du stock disponible. Pensez à apporter un coussin et un plaid pour votre confort. Port du masque obligatoire. Manifestation proposée par la Communauté de communes du Grand Pic Saint-Loup, en partenariat avec l’association Cinéplan et avec la participation des communes concernées.

Spectacle, Lecture - Conte - Poésie, Chorale - Chant
Béziers 34500
Le 21/07/2021
Pour les 11èmes mercredis de l'été en l'église Saint-Jacques, la Pastorale du Tourisme de Béziers vous propose "Fenêtre avec vue" durant lequel, Anne Gualino et Yves Marcerou vous proposeront de la poésie et du chant. Le spectacle sera suivi par une séance de méditation chantée et priée de 30 minutes. Participation libre.

Cinéma
Teyran 34820
Du 09/07/2021 au 10/07/2021
En juillet et août, la Communauté de communes anime vos soirées d’été dans 14 communes du territoire en organisant des séances de cinéma en plein air, à la tombée de la nuit. A cette occasion, un écran géant se déploie sur les places, dans les parcs ou dans des lieux insolites pour diffuser les derniers films en sortie nationale. Infos pratiques Tarif unique : 5 €. Pas de règlement par CB : merci de faire l’appoint. Pas de réservation. Les billets sont vendus le soir même, une demi-heure avant la séance. Chaises fournies par la mairie, dans la limite du stock disponible. Pensez à apporter un coussin et un plaid pour votre confort. Port du masque obligatoire. Manifestation proposée par la Communauté de communes du Grand Pic Saint-Loup, en partenariat avec l’association Cinéplan et avec la participation des communes concernées.

Cinéma
Lauret 34270
Du 15/07/2021 au 16/07/2021
En juillet et août, la Communauté de communes anime vos soirées d’été dans 14 communes du territoire en organisant des séances de cinéma en plein air, à la tombée de la nuit. A cette occasion, un écran géant se déploie sur les places, dans les parcs ou dans des lieux insolites pour diffuser les derniers films en sortie nationale. Infos pratiques Tarif unique : 5 €. Pas de règlement par CB : merci de faire l’appoint. Pas de réservation. Les billets sont vendus le soir même, une demi-heure avant la séance. Chaises fournies par la mairie, dans la limite du stock disponible. Pensez à apporter un coussin et un plaid pour votre confort. Port du masque obligatoire. Manifestation proposée par la Communauté de communes du Grand Pic Saint-Loup, en partenariat avec l’association Cinéplan et avec la participation des communes concernées.

Concert, Musique, Spectacle
Béziers 34500
Le 04/08/2021
Pour les 11èmes mercredis de l'été en l'église Saint-Jacques, la Pastorale du Tourisme de Béziers vous propose le concert de Magda Etevenon "Partout, il y a toi" Le spectacle sera suivi par une séance de méditation chantée et priée de 30 minutes. Participation libre.