Marche fitness
Randonnée et balade
La Lucerne-d'Outremer 50320
Le 17/08/2025
Une randonnée avec un rythme de marche active tout en mêlant quelques exercices de fitness pour un léger renforcement musculaire dans la bonne humeur.
Eté sportif en Ouest Limousin : Renforcement musculaire
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Cognac-la-Forêt 87310
Le 19/08/2025
Venez vous entraîner cet été pour être au top à la rentrée. En fin de journée, profitez d'une séance de renforcement musculaire.
Eté sportif en Ouest Limousin : Renforcement musculaire
Manifestation sportive, Atelier
Cognac-la-Forêt 87310
Le 19/08/2025
Venez vous entraîner cet été pour être au top à la rentrée. En fin de journée, profitez d'une séance de renforcement musculaire.
Marche fitness
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320
Le 17/08/2025
Une randonnée avec un rythme de marche active tout en mêlant quelques exercices de fitness pour un léger renforcement musculaire dans la bonne humeur.
Renfo/marche entre mer et forêt
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 15/08/2025
Christophe Soubielle, coach sportif, vous propose une activité de renforcement musculaire et marche entre mer et forêt tous les vendredis en juillet et en août Rendez-vous 10 min avant au parking en bas de la plage sud (aux abords Entreprise Froid du Born, allée des mouettes) Ouvert à tous, 10 pers. max Tarif : 9€ Réservation au 06 11 94 47 44
Le Mont Saint-Michel autrement : testez les bâtons dynamique BungyPump pour une marche active et ludique
Randonnée et balade, Balades
BEAUVOIR 50170
Le 15/08/2025
Découvrez le BungyPump au Mont Saint-Michel ! Venez tenter l'expérience BungyPump dans un cadre exceptionnel ! Une activité dynamique et ludique qui allie marche active, renforcement musculaire et plaisir en pleine nature. 3h de découverte pour bouger autrement, profiter de la baie et tester ces bâtons innovants. Accessible à tous, et à partir de 7 ans pour les enfants !
Gym et Renforcement musculaire sur la plage ou dans la salle des fêtes
Fête
Arromanches-les-Bains 14117
Le 20/08/2025
Arromanches Loisirs culture vous offre une séance de sport pour tous, directement sur le sable. Toutes les générations sont les bienvenues. Pensez à votre tapis et votre bouteille d'eau. Le Renforcement musculaire aura lieu dans la salle des fêtes d'Arromanches en cas de mauvais temps.
Le Mont Saint-Michel autrement : testez les bâtons dynamique BungyPump pour une marche active et ludique
Pour enfants, Randonnée et balade
Beauvoir 50170
Le 15/08/2025
Découvrez le BungyPump au Mont Saint-Michel ! Venez tenter l'expérience BungyPump dans un cadre exceptionnel ! Une activité dynamique et ludique qui allie marche active, renforcement musculaire et plaisir en pleine nature. 3h de découverte pour bouger autrement, profiter de la baie et tester ces bâtons innovants. Accessible à tous, et à partir de 7 ans pour les enfants !
Journée Yoga
Bien-être
Vasles 79340
Le 17/08/2025
Bienvenue à cette journée Yoga au cœur de l'été... Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) régulier(e), soyez les bienvenu(e)s pour un moment convivial dédié à votre bien-être ! La pratique matinale sera un peu plus tonique, avec des enchaînements et du renforcement musculaire. L'atelier de Yin Yoga vous permettra des étirements en profondeur pour entretenir votre souplesse ! Les familles seront accueillies en fin de journée pour un moment de partage parents-enfants plein de joie et de complicité ! Programme 10h-12h : Yoga énergie Repas partagé 14h-16h : Yin Yoga 16h30-17h30 : Yoga parents-enfants (5-10ans)
Eté sportif en Ouest Limousin : renforcement musculaire
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Saint-Mathieu 87440
Le 21/08/2025
Venez vous entraîner cet été pour être au top à la rentrée. En fin de journée, profitez d'une séance de renforcement musculaire.
Eté sportif en Ouest Limousin : renforcement musculaire
Manifestation sportive, Atelier
Saint-Mathieu 87440
Le 21/08/2025
Venez vous entraîner cet été pour être au top à la rentrée. En fin de journée, profitez d'une séance de renforcement musculaire.
Les RDV sportifs à Perros-Guirec été 2025
Manifestation sportive, Conférence - Débat
Perros-Guirec 22700
Le 19/08/2025
RENFORCEMENT MUSCULAIRE Une séance individuelle, en famille, entre amis, en extérieur ou à domicile ? C'est possible ! Des séances 100 % personnalisées, adaptées à vos objectifs : perte de poids, renforcement, reprise après une pause (grossesse, blessure, maladie), défi personnel... ou simplement pour le plaisir de bouger ! Réservation : 06 85 87 75 83 Avec REMI'Z EN FORME
Journée Yoga
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Vasles 79340
Le 17/08/2025
Bienvenue à cette journée Yoga au cœur de l'été... Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) régulier(e), soyez les bienvenu(e)s pour un moment convivial dédié à votre bien-être ! La pratique matinale sera un peu plus tonique, avec des enchaînements et du renforcement musculaire. L'atelier de Yin Yoga vous permettra des étirements en profondeur pour entretenir votre souplesse ! Les familles seront accueillies en fin de journée pour un moment de partage parents-enfants plein de joie et de complicité ! Programme 10h-12h : Yoga énergie Repas partagé 14h-16h : Yin Yoga 16h30-17h30 : Yoga parents-enfants (5-10ans)
Renforcement musculaire
Bien-être
Sens 89100
Du 16/08/2025 au 30/08/2025
Vous rêvez d’un coach personnel ? Ne rêvez plus, on le prévoit pour vous ! Avec Eric Mondin, vous allez travailler sur votre force, votre endurance et votre bien-être mental. Des programmes de séances variés et adaptés vous sont proposés, allant de la musculation au cardio, en passant par des séances de yoga, de stretching et de respiration. L’objectif est de vous accompagner personnellement dans votre parcours, de vous encourager et de vous donner les outils nécessaires pour progresser.
Renforcement musculaire
Sports et loisirs
Sens 89100
Du 16/08/2025 au 30/08/2025
Vous rêvez d’un coach personnel ? Ne rêvez plus, on le prévoit pour vous ! Avec Eric Mondin, vous allez travailler sur votre force, votre endurance et votre bien-être mental. Des programmes de séances variés et adaptés vous sont proposés, allant de la musculation au cardio, en passant par des séances de yoga, de stretching et de respiration. L’objectif est de vous accompagner personnellement dans votre parcours, de vous encourager et de vous donner les outils nécessaires pour progresser.
Sport à la plage
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Capbreton 40130
Le 19/08/2025
Venez faire du renforcement musculaire et travailler votre cardio face à l'océan.
Pilates à la Manu
Conférence - Débat
Châtellerault 86100
Le 19/08/2025
Renforcement musculaire en douceur mettant en action les muscles les plus profonds. **Sur réservation, prévoir une tenue confortable et un tapis, une serviette, bouteille ou gourde d'eau**
Do Good Move : Renforcement musculaire
Manifestation culturelle
Erquy 22430
Le 19/08/2025
Inscription en ligne ou par téléphone auprès de Doriane. Places limitées à 8 personnes.
Castel'Morning : du sport en plein air le samedi !
Manifestation sportive, Sports et loisirs
Châteaubourg 35220
Du 12/07/2025 au 30/08/2025
Chaque samedi cet été, profitez de séances de sport gratuites en plein-air, au parc Pasteur à Châteaubourg, animées par des professionnels et des associations castelbourgeoises. Les séances sont conditionnées par la météo, nous invitons donc à consulter la veille sur la page Facebook de la Ville de Châteaubourg ou dans l’agenda du site de la Mairie, si les activités sont bien maintenues. Samedi 12 juillet Séances animées par Qi gong Gym traditionnelle chinoise de 10h à 11h Gym traditionnelle chinoise de 11h à 12h Samedi 19 juillet Séances animées par Yann Laurent, coach sportif Renforcement musculaire, cardio et boxing de 10h à 11h Renforcement musculaire, cardio et boxing de 11h à 12h Samedi 26 juillet Séances animées par Yann Laurent, coach sportif Renforcement musculaire, cardio et boxing de 10h à 11h Renforcement musculaire, cardio et boxing de 11h à 12h Samedi 2 août Séances animées par Castel Loisirs et Sports Renforcement musculaire de 10h à 11h Renforcement musculaire de 11h à 12h Samedi 9 août Séances animées par l’Orange bleue Renforcement et cardio de 10h à 11h Pilates, travail postural et mobilité de 11h à 12h Samedi 16 août Séances animées par l’Orange[...]
Les Mardis de Cap 33 : VTT/Renforcement musculaire
Sports et loisirs, Pour enfants, Sports et loisirs
Preignac 33210
Le 19/08/2025
Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball Sur réservation, places limitées.
Aquafitness pleine nature
Musique, Nature - Environnement
Mimizan 40200
Le 19/08/2025
Bon pour le corps, bon pour l'esprit! En eau jusqu'à la poitrine, à proximité du bord on enchaîne en musique des exercices variés : cardio, coordination, renforcement musculaire, étirements...le tout en pleine nature. Evasion, bonne humeur et rigolade garanties! Les séances d'aqua fitness en milieu naturel sont ouvertes à tous les publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine : pour connaitre le planning complet, contacte-moi directement par téléphone au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.
SÉANCE MARCHE NORDIQUE
Randonnée et balade, Bien-être
Touille 31260
Du 15/08/2025 au 29/08/2025
Laurent accompagnateur en montagne diplômé d'Etat passionné par le sport santé et le coaching vous accompagne au travers de cette discipline très complète qu'est la marche nordique pour vous permettre de prendre soin de vous et de partager des moments conviviaux en plein air. La marche nordique est un sport ou l'on se propulse avec les bâtons et qui sollicite tout le corps. Elle améliore vos capacités aérobies, votre tonicité ainsi que votre coordination. Après vous avoir équipé des bâtons spécifiques à la pratique, nous passerons à l'apprentissage technique, et oui, la marche nordique ça s'apprend! C'est parti pour une séance de marche mais aussi de mouvement de renforcement musculaire, toujours dans un cadre naturel. A partir de 12 ans.
Aquafitness pleine nature
Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 19/08/2025
Bon pour le corps, bon pour l'esprit! En eau jusqu'à la poitrine, à proximité du bord on enchaîne en musique des exercices variés : cardio, coordination, renforcement musculaire, étirements...le tout en pleine nature. Evasion, bonne humeur et rigolade garanties! Les séances d'aqua fitness en milieu naturel sont ouvertes à tous les publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine : pour connaitre le planning complet, contacte-moi directement par téléphone au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.
Les RDV sportifs à Perros-Guirec été 2025
Manifestation sportive, Conférence - Débat
Perros-Guirec 22700
Le 21/08/2025
RENFORCEMENT MUSCULAIRE Une séance individuelle, en famille, entre amis, en extérieur ou à domicile ? C'est possible ! Des séances 100 % personnalisées, adaptées à vos objectifs : perte de poids, renforcement, reprise après une pause (grossesse, blessure, maladie), défi personnel... ou simplement pour le plaisir de bouger ! Réservation : 06 85 87 75 83 Avec REMI'Z EN FORME
Gym Douce
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Eaux-Bonnes 64440
Le 20/08/2025
Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements
Gym Douce
Manifestation culturelle
Eaux-Bonnes 64440
Le 20/08/2025
Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements
Initiation Longe Côte - Bella Vista
Sports de balle et de ballon
Hendaye 64700
Le 21/08/2025
Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois
Circuit training avec Laurie
Courses cyclistes, Manifestation sportive, Atelier
Mimizan 40200
Le 20/08/2025
CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com
Mon Village Vacances - Renforcement musculaire
Sports et loisirs
BERCK, 62600
Du 07/07/2025 au 25/08/2025
Le renforcement musculaire qualifie toute activité qui tend à exercer les muscles de manière à faire évoluer son corps, à le rendre plus résistant, plus mobile, plus fonctionnel. C'est le cours idéal pour les personnes souhaitant tonifier leur silhouette. Durée : 45min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Tous les lundis du 07/07 au 25/08 à 9h30 Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. pour vous inscrire : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/offres/renforcement-musculaire.html Activité GRATUITE / pour les[...]
Mon Village Vacances - Renforcement musculaire
Patrimoine - Culture
Berck 62600
Du 07/07/2025 au 25/08/2025
Le renforcement musculaire qualifie toute activité qui tend à exercer les muscles de manière à faire évoluer son corps, à le rendre plus résistant, plus mobile, plus fonctionnel. C'est le cours idéal pour les personnes souhaitant tonifier leur silhouette. Durée : 45min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Tous les lundis du 07/07 au 25/08 à 9h30 Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. pour vous inscrire : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/offres/renforcement-musculaire.html Activité GRATUITE / pour les[...]
Renforcement musculaire doux
Randonnée et balade
Jard-sur-Mer 85520
Du 08/07/2025 au 19/08/2025
Les Mardis de Cap 33 : VTT/Renforcement musculaire
Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs
Preignac 33210
Du 08/07/2025 au 19/08/2025
Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball Sur réservation, places limitées.
Total body confirmé à la forge, réservation en ligne.
Manifestation culturelle
Châtellerault 86100
Du 08/07/2025 au 19/08/2025
Exercices cardio-vasculaires et de renforcement musculaire. **Du 8 Juillet au 23 Août** Groupe de 15 personnes maximum. Accompagnement d'un éducateur qualifié. **Créneaux de 45 minutes** tous les mardis de 12h15 à 13h. **Lieu**: La Patinoire La Forge **Condition d'accès:** à partir de 15 ans. **Réservation** et inscription en ligne
Circuit training avec Laurie
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 20/08/2025
CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com
Initiation Longe Côte - Bella Vista
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Hendaye 64700
Le 21/08/2025
Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois
Ateliers Zumba & Circuit fitness
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers Zumba - de 14h00 à 15h00 pour les duos parents enfants 4/8 ans ; - de 15h00 à 16h00 pour les kids 9/15 ans ; - de 19h00 à 20h00 pour les adultes dés 16 ans. Atelier circuit fitness de 16h30 à 17h30 Circuit à parcourir en duo parent/enfant, mêlant des exercices de cardio-fitness et de renforcement musculaire, tout en s'amusant. Un moment de partage complice et rythmé. Animé par Célia Uyttersprot.
Séance Cross Training
Bassemberg 67220
Du 18/08/2025 au 27/08/2025
De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.
Cross-training à Vergisson
Sports et loisirs
Vergisson 71960
Le 21/08/2025
Testez le cross-training, un cours de renforcement musculaire combinant des exercices variés visant à développer toutes les qualités physiques (endurance, force, souplesse, coordination). Encadrement par Julien Geourjon, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau. Sur réservation / à partir de 16 ans.
Cross-training à Vergisson
Manifestation sportive
Vergisson 71960
Le 21/08/2025
Testez le cross-training, un cours de renforcement musculaire combinant des exercices variés visant à développer toutes les qualités physiques (endurance, force, souplesse, coordination). Encadrement par Julien Geourjon, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau. Sur réservation / à partir de 16 ans.
Arcachon en forme Cuisses abdos fessiers
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Arcachon 33120
Le 27/08/2025
CUISSES-ABDOS-FESSIERS : Mercredi : Séance de renforcement musculaire ciblée sur trois zones principales du corps: les cuisses, les abdominaux et les fessiers. Tonifier et raffermir le bas du corps, améliorer l'endurance musculaire, prévenir les douleurs lombaires grâce au renforcement des abdos, sculpter la silhouette. Accessible à tous les niveaux, quel que soit le niveau de forme physique.
Un été sportif et convivial
Manifestation sportive, Sports et loisirs
Tournus 71700
Du 19/08/2025 au 27/08/2025
Du 1er juillet au 29 août, la Ville de Tournus vous propose 2 rendez-vous par semaine autour de l’activité physique et sportive sous forme de cours collectifs adaptés et ouverts à toutes et tous. Que vous soyez jeunes ou moins jeunes, adeptes des activités intenses ou douces, vous trouverez l’activité qui vous convient. Tous les mardis, rendez-vous place Carnot de 18h à 19h : cardio et renforcement musculaire pour faire le plein d'énergie ! Gratuit – Sans inscription - Renseignements auprès du service des sports : sports@tournus.fr – 03 85 27 04 43
Un été sportif et convivial
Tournus 71700
Du 19/08/2025 au 27/08/2025
Du 1er juillet au 29 août, la Ville de Tournus vous propose 2 rendez-vous par semaine autour de l’activité physique et sportive sous forme de cours collectifs adaptés et ouverts à toutes et tous. Que vous soyez jeunes ou moins jeunes, adeptes des activités intenses ou douces, vous trouverez l’activité qui vous convient. Tous les mardis, rendez-vous place Carnot de 18h à 19h : cardio et renforcement musculaire pour faire le plein d'énergie ! Gratuit – Sans inscription - Renseignements auprès du service des sports : sports@tournus.fr – 03 85 27 04 43
Yoga sur la plage à Langrune-sur-Mer
Atelier, Manifestation culturelle
LANGRUNE-SUR-MER 14830
Du 16/07/2025 au 20/08/2025
Yoga doux et dynamique. Cours adapté à tous (tous niveaux) Exercices de respiration, assouplissement, étirement, renforcement musculaire en douceur, travail de l'équilibre et de la concentration. Les mercredis à 10h30 et les jeudis à 18h00 RDV au poste de secours de Langrune-sur-Mer Tenue souple, drap de bain, tapis fourni si besoin.
Renfo/marche entre mer et forêt
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 22/08/2025
Christophe Soubielle, coach sportif, vous propose une activité de renforcement musculaire et marche entre mer et forêt tous les vendredis en juillet et en août Rendez-vous 10 min avant au parking en bas de la plage sud (aux abords Entreprise Froid du Born, allée des mouettes) Ouvert à tous, 10 pers. max Tarif : 9€ Réservation au 06 11 94 47 44
Total body débutant à la forge, réservation en ligne.
Manifestation culturelle
Châtellerault 86100
Du 09/07/2025 au 20/08/2025
Exercices cardio-vasculaires et de renforcement musculaire. **Du 8 Juillet au 23 Août** Groupe de 15 personnes maximum. Accompagnement d'un éducateur qualifié. **Créneaux de 45 minutes** tous les mercredis de 12h15 à 13h. **Lieu**: La Patinoire "La forge" **Condition d'accès:** à partir de 15 ans **Réservation et inscription en ligne**
Marche fitness, à la forge, réservation en ligne.
Manifestation sportive, Randonnée et balade
Châtellerault 86100
Du 08/07/2025 au 20/08/2025
Marche sportive ponctuée de multilpes exercices de renforcement musculaire. **Du 8 Juillet au 23 Août.** Groupe de 9 personnes maximum. Accompagnement d'un éducateur qualifié. **Créneaux d une heure**: Tous les mardis et mercredis de 10h30 à 11h30. **Lieu**: départ depuis la patinoire "la forge". **Condition d'accès:** à partir de 15 ans. **Réservation** et inscription en ligne.
Total body confirmé au lac de la foret, réservation en ligne.
Nature - Environnement
Châtellerault 86100
Du 09/07/2025 au 20/08/2025
Exercices cardio-vasculaires et de renforcement musculaire. **Du 8 Juillet au 23 Août.** Groupe de 9 personnes maximum. Accompagnement d'un éducateur qualifié. **Créneaux de 45 minutes** tous les mercredi de 18h à 18h45. **Lieu**: lac de la forêt **Condition d'accès:** à partir de 15 ans **Réservation** et inscription en ligne
Réveil musculaire au MamRA
Atelier, Manifestation culturelle, Exposition
GRANVILLE 50400
Le 27/08/2025
Un réveil musculaire, sur la place de l’Isthme, devant le Musée d’art moderne Richard Anacréon, c’est le programme de vos mercredis d’été ! Les séances sont réalisées en cours collectif : réveil musculaire, exercices d’étirement, d'assouplissement et de renforcement, tout en douceur. Elles sont accessibles à tous, et les exercices sont adaptés au niveau de chacun. Les sportifs, âgés de 10 ans au minimum, doivent se munir d’une tenue de sport adaptée, d’une bouteille d’eau et de leur bonne humeur pour participer à ces séances d’environ 45 minutes, encadrées par des professionnels dynamiques et à l’écoute de vos besoins. Après la séance, les participants pourront découvrir l’exposition Bons Baisers de Granville 3. Une boisson fraîche sera offerte aux participants pour conclure ce moment convivial.
Réveil musculaire au MamRA
Exposition
Granville 50400
Le 27/08/2025
Un réveil musculaire, sur la place de l’Isthme, devant le Musée d’art moderne Richard Anacréon, c’est le programme de vos mercredis d’été ! Les séances sont réalisées en cours collectif : réveil musculaire, exercices d’étirement, d'assouplissement et de renforcement, tout en douceur. Elles sont accessibles à tous, et les exercices sont adaptés au niveau de chacun. Les sportifs, âgés de 10 ans au minimum, doivent se munir d’une tenue de sport adaptée, d’une bouteille d’eau et de leur bonne humeur pour participer à ces séances d’environ 45 minutes, encadrées par des professionnels dynamiques et à l’écoute de vos besoins. Après la séance, les participants pourront découvrir l’exposition Bons Baisers de Granville 3. Une boisson fraîche sera offerte aux participants pour conclure ce moment convivial.
Le Mont Saint-Michel autrement : testez les bâtons dynamique BungyPump pour une marche active et ludique
Randonnée et balade, Balades
BEAUVOIR 50170
Le 23/08/2025
Découvrez le BungyPump au Mont Saint-Michel ! Venez tenter l'expérience BungyPump dans un cadre exceptionnel ! Une activité dynamique et ludique qui allie marche active, renforcement musculaire et plaisir en pleine nature. 3h de découverte pour bouger autrement, profiter de la baie et tester ces bâtons innovants. Accessible à tous, et à partir de 7 ans pour les enfants !