photo Atelier bien ETRE : Surmenage , burn-out et comment retrouver de l'énergie

Atelier bien ETRE : Surmenage , burn-out et comment retrouver de l'énergie

Atelier

Le Havre 76600

Le 01/05/2026

D’un trop plein d’énergie qu’on cherche à dépenser, vers un sentiment d’être débordé à l’impression de ne plus rien contrôler dans sa vie sont des aspects où les frontières entre chaque sont parfois minces, voire invisibles . Ces 3 états dévoilent un degré différent de surconsommation de notre énergie qui va affaiblir tout notre organisme et les fonctions vitales pour se répercuter ensuite sur l’équilibre psychique. Cet atelier est une pause dans une atmosphère chaleureuse et conviviale afin d’en identifier les mécanismes, certaines causes sous-jacentes et apporter des voies concrètes à court et long terme pour restaurer et entretenir son énergie vitale. Une pratique de qigong de santé que vous pourrez refaire chez vous vous aidera à retrouver de la vitalité...

photo Marche du 1er Mai à Villers-sous-Foucarmont

Marche du 1er Mai à Villers-sous-Foucarmont

Fête, Repas - Dégustation, Randonnée et balade

Villers-sous-Foucarmont 76340

Le 01/05/2026

Parking de la salle des Fêtes 8h45 : Rendez-vous sur place 9h00 : Départ pour 12 km // 9h30 : Départ pour 6 km Retour vers 11h30, un verre de l’amitié sera offert à toutes les personnes qui auront participé à la randonnée. Possibilité de repas à la salle des fêtes après la marche sur réservation Menu : Kir / cornet de jambon macédoine / sauté de porc à la bière et gratin dauphinois / camembert / carré Brayon / café Le règlement pour le repas doit être fait à l'inscription Infos et réservations : - Mme ROC Sandra : 06 50 49 13 59 - M SANNIER Jean-Christophe : 06 29 83 90 54 Proposée par le Comité des Fêtes de Villers-sous-Foucarmont

photo Marché à la ferme

Marché à la ferme "Les Prés d'Artemare"

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Vaast-Dieppedalle 76450

Le 01/05/2026

Du 01 février au 31 décembre, tous les vendredis soirs de 16h à 19h, retrouvez à la ferme "Les Prés d'Artemare" de nombreux producteurs locaux : fruits et légumes, gâteaux, produits laitiers, porc des chaumières, confitures, volailles, oeufs, ... Entrée libre.

photo Les randonnées du 1er Mai

Les randonnées du 1er Mai

Randonnée et balade

Cany-Barville 76450

Le 01/05/2026

La mairie et le Club de Randonnée de Cany-Barville vous invitent à leurs randonnées pédestres familiales. 9H30 : café et des viennoiseries. Deux options de randonnée s'offrent à vous : un parcours matinal de 7 kilomètres, et une randonnée de 11 kilomètres l'après-midi. 12h30 : prévoyez votre propre pique-nique tiré du sac. Tarifs : 2€ pour une randonnée, ou 3€ pour les deux. L'accès est gratuit pour les enfants de moins de 12 ans.

photo Les foulées luneraysiennes

Les foulées luneraysiennes

Courses à pied, Vie locale

Luneray 76810

Le 01/05/2026

La traditionnelle course à pied de Luneray revient avec le muguet comme tous les ans ! Les concurrents seront dans les starting-blocks pour une foulée dans le village ! Course à pieds de 10 km, départ 9h30 Marche de 5 km, départ 9h40 Départ devant la salle des sports rue des Ecuyers, inscriptions en mairie ou en ligne.

photo Visite touristique commentée (guided tour in English on request)

Visite touristique commentée (guided tour in English on request)

Visite guidée, Patrimoine - Culture

Veules-les-Roses 76980

Le 01/05/2026

Visite culturelle commentée par une guide locale. Venez découvrir l’un des Plus beaux villages de France en suivant le cours de son petit fleuve jusqu’au front de mer. Histoire, patrimoine, architecture / Port de chaussures confortables conseillé. Guided tour in English on request Rdv Parking des Cressonnières , exceptionnellement, visite à 15h. VISITE UNIQUEMENT SUR RESERVATION. Durée de la visite : 1h45 Tarif : - 8€/adulte - 5€/enfant de 6 à 12 ans (quiz enfant offert avec la visite) - Gratuit - 6 ans

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

AVREMESNIL 76730

Le 01/05/2026

Rejoignez l'association de parents d'élèves les Z'éfants pour un après-midi de détente, de nature et de plaisir en famille ou entre amis ! Choisissez votre parcours et profitez d’une balade conviviale à travers les sentiers locaux au profit de l’école. N'oubliez pas d'apporter votre bonne humeur, vos chaussures de marche confortables et votre enthousiasme ! C'est une excellente opportunité de passer un moment agréable en plein air et de soutenir notre école ! Inscriptions devant la salle des fêtes à 13h30 pour un départ à 14h.

photo Randonnée pédestre familiale

Randonnée pédestre familiale

Vie associative, Randonnée et balade, Balades, Fête

Avremesnil 76730

Le 01/05/2026

Rejoignez l'association de parents d'élèves les Zéfants pour un après-midi de détente, de nature et de plaisir en famille ou entre amis ! Choisissez votre parcours entre 5 et 10 km et profitez d’une balade conviviale à travers les sentiers locaux au profit de l’école. N'oubliez pas d'apporter votre bonne humeur, vos chaussures de marche confortables et votre enthousiasme ! C'est une excellente opportunité de passer un moment agréable en plein air et de soutenir notre école ! Inscriptions devant la salle des fêtes à 13h30 pour un départ à 14h. Buvette et restauration à la fin de la randonnée !

photo Atelier d'écriture créative

Atelier d'écriture créative

Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Sports de balle et de ballon

Veules-les-Roses 76980

Le 01/05/2026

La bibliothèque lance un atelier d’écriture en 2026. Cet atelier sera animé par Anne-Laure Brisac, Directrice des éditions Signes & Balises. Anne-Laure nous fera le plaisir et l’honneur de venir en personne présenter cet atelier lors du dîner partagé du Club de lecture, le 10 Janvier au tennis club de Veules, 19H30. L’organisation prévue à ce jour est la suivante : > Atelier actif seulement en hiver jusqu’au début du printemps, à périodicité mensuelle, les premiers vendredis des mois de février à mai (4 séances en 2026, 6 février, 6 mars, 3 avril et 1er mai) > Première séance le vendredi 6 février fin d’après-midi 18H, > Durée de l’atelier 3H, > A la bibliothèque de Veules, > Participation 40€ par séance, inscription à la séance sans aucune obligation de participer à toutes les séances

photo Thomas d'Ansembourg

Thomas d'Ansembourg

Manifestation culturelle, Conférence - Débat

CANNES 06400

Le 30/04/2026 à 17:30

Présenté par Association Sème et VisConférence animée et jouée par Thomas d’Ansembourg Nous savons souvent, au fond de nous, ce qui doit changer pour que notre vie prenne un nouvel élan. Pourtant, nous restons parfois figés dans nos habitudes, coincés dans un « connu inconfortable » par peur de l’inconnu. Comment passer à l’action et révéler le meilleur de nous-même pour contribuer à un monde plus harmonieux ?

photo Nathalie Boitel

Nathalie Boitel

Théâtre, Spectacle comique

ROUEN 76000

Le 30/04/2026 à 19:00

Elle est la bonne pote, la bonne mère, la bonne collègue, un peu toutes les femmes de ta vie en elle réunies. Mais parfois elle pète des câbles aussi. Avec un naturel et une énergie entraînante, Nathalie passe au crible nos comportements du quotidien, qu'on soit au boulot, en couple ou en famille. Elle parlera d'elle, de vous, de nous, de la vie... bref venez, on va s'marrer ! Durée : entre 1h10 et 1h20

photo Yaniss Odua

Yaniss Odua

Concert, Festival généraliste

CLÉON 76410

Le 30/04/2026 à 20:30

Avec près de 30 ans de carrière, Yaniss Odua s'impose comme l'une des figures majeures du reggae franchone. Originaire de Martinique, il a marqué plusieurs générations avec des titres devenus cultes (La Caraïbe, Rouge Jaune Vert, Chalawa,...), cumulant aujourd'hui plus de 120 millions de vues sur YouTube. Son énergie sur scène, son engagement et sa capacité à fédérer un large public font de lui un pilier de la scène reggae contemporaine.  Sur scène, Yaniss revient en 2026 avec un nouveau show et une nouvelle équipe, pensés pour porter son répertoire avec une énergie renouvelée.

photo Rosa Bursztein – Dédoublée - Tournée

Rosa Bursztein – Dédoublée - Tournée

Théâtre, Spectacle comique

CANTELEU 76380

Le 30/04/2026 à 20:00

Présenté par L Productions et Rosa B Productions.ROSA BURSZTEIN - DÉDOUBLÉE Dans ce nouveau spectacle, Rosa poursuit son récit sur la quête amoureuse et creuse ses contradictions de mauvaise féministe, de mauvaise écologiste…et de sale gauchiasse caviardisée de France Inter !Elle retrace l’histoire de sa famille et se questionne sur notre époque : Serions-nous restés des enfants qui jouons au bras de fer dans la cour de récré ? Quel est le véritable pouvoir secret des fées ? Rosa rêve de la maternité… Mais avant, bien des défis l’attendent, comme le couple : quand on a été si longtemps seule, comment réussir à faire deux ? Rosa se serait-elle Dédoublée ? Auteur : Rosa BurszteinMise en scène : Adrienne Ollé A partir de 14 ans.Durée 80 minutes.

photo Randonnée libre

Randonnée libre "A la rencontre de Flaubert"

Randonnée et balade

Vassonville 76890

Le 01/05/2026

Plongez-vous dans le roman Madame Bovary et sur les traces de Gustave Flaubert, qui planta entre Tôtes et Auffay le décor de la première partie de son célèbre roman. Randonnez librement sur la boucle n°2 au départ de Vassonville de 12km en écoutant les passages du roman grâce aux pistes audio et suivez les échos du roman qui se déroule sur le territoire à travers les panneaux d’interprétation ! Empruntez des baladeurs MP3 à l'Office de Tourisme d'Auffay et laissez vous porter dans l'univers littéraire de Gustave Flaubert. Vous pouvez également télécharger les pistes audios sur ce lien : https://www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com/s-inspirer/la-campagne-cauchoise-et-ses-villages-de-caractere/bain-de-culture-a-auffay/a-la-rencontre-de-flaubert/ Bonne balade !!

photo Visite guidée - Jardin jungle

Visite guidée - Jardin jungle

Plante - Fleur, Nature - Environnement

Eu 76260

Le 01/05/2026

Jardin exotique en Normandie, le Jardin Jungle se visite avec son propriétaire Charles. Parc à la richesse botanique inégalée. Toutes les visites sont guidées pas de visite sans guide. Durée : 1h30. Sans réservation. Annulation possible en cas de vent violent. Jardin non carrossable (inaccessible aux personnes à mobilité réduite et aux poussettes). Bottes et vêtements de pluie parfois nécessaires. Visite sans réservation : 15€ par personne. Durée : ~2h.

Ressources supplémentaires