photo Atelier

Atelier "À la découverte des senteurs"

Atelier, Pour enfants, Patrimoine - Culture

Granville 50400

Le 26/08/2025

Au cours de l'atelier, les enfants de 11 à 16 ans partent à la découverte des senteurs et de l’univers de Christian Dior. Autour des collections du Musée Christian Dior, ils explorent les parfums qui ont marqué les premières créations du couturier dès 1947 et découvrent les souvenirs d’enfance qui ont pu inspirer ses fragrances. Ils apprennent à reconnaître les grandes familles olfactives et à composer leur propre association de senteurs. Un atelier sensoriel pour éveiller l’odorat et stimuler la créativité ! Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.musee-dior-granville.com. Public : enfants de 11 à 16 ans. Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables. Places limitées, 6 personnes maximum.

photo Atelier

Atelier "À la découverte des senteurs"

Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Mode, Pour enfants

GRANVILLE 50400

Le 26/08/2025

Au cours de l'atelier, les enfants de 11 à 16 ans partent à la découverte des senteurs et de l’univers de Christian Dior. Autour des collections du Musée Christian Dior, ils explorent les parfums qui ont marqué les premières créations du couturier dès 1947 et découvrent les souvenirs d’enfance qui ont pu inspirer ses fragrances. Ils apprennent à reconnaître les grandes familles olfactives et à composer leur propre association de senteurs. Un atelier sensoriel pour éveiller l’odorat et stimuler la créativité ! Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.musee-dior-granville.com. Public : enfants de 11 à 16 ans. Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables. Places limitées, 6 personnes maximum.

photo Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier, Manifestation culturelle, Peinture

BRETTEVILLE-SUR-AY 50430

Le 26/08/2025

Offrez-vous une parenthèse de détente et de créativité au bord de la mer ! Dans une ambiance conviviale et bienveillante, cet atelier d'arts créatifs et intuitifs vous invite à explorer librement votre imagination, sans pression ni prérequis artistiques. Le but étant de lâcher prise et de s'autoriser un moment à soi (seul.e ou entre amis/famille). Au programme : Créez une œuvre intuitive sur papier, guidé(e) en douceur selon vos besoins. Le tout avec le matériel fourni et en libre service (avec respect et bienveillance). L’occasion parfaite de vous reconnecter à votre élan créatif, dans un cadre inspirant. Infos pratiques : Atelier ouvert à tou.te.s. Aucune expérience en art requise. Participation libre et consciente (explicatif sur place). Les places étant limitées, la réservation est vivement conseillée. Atelier convenant aux adultes, ou adultes et enfants (un moment partagé avec son enfant). Venez comme vous êtes, repartez avec une création unique, reflet de votre intuition du moment ! Tous les mardis à 10h et les jeudis à 15h en juillet et août à La Paillote de Bretteville-sur-Ay.

photo Atelier

Atelier "Empreintes végétales"

Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Manifestation culturelle, Photographie - Vidéo

GRANVILLE 50400

Le 26/08/2025

Les participants à partir de 16 ans découvrent l’importance des fleurs dans la vie de Christian Dior et l'inspiration qu’il puisait dans le jardin de son enfance. Ils explorent les liens entre nature, création et émotion. En s’inspirant de cet univers floral, ils apprennent à réaliser un cyanotype, une technique ancienne de photographie sur papier sensible à la lumière, pour créer leur propre composition végétale. Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.museechristiandior.fr Public : adulte à partir de 16 ans. Places limitées, 6 personnes maximum

photo Promenade guidée dans la ville

Promenade guidée dans la ville

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

GRANVILLE 50400

Le 26/08/2025

Les Dior à Granville, une famille entreprenante. Adulte, à partir de 16 ans. Places limitées, 20 personnes maximum. Visite uniquement en français. Découvrez, lors d’une balade guidée au cœur de la ville, comment les Dior ont marqué la vie locale et comment leurs activités industrielles ont en partie façonné l’aménagement urbain. Cette visite donne à comprendre l’histoire familiale de Christian Dior, issu d’une lignée d’entrepreneurs attachés à leur cité. Au départ du Jardin Christian Dior, les visiteurs découvrirent le Val-ès-Fleurs et l’emplacement des anciennes usines d’engrais Dior, la bouchonnerie, la brasserie, la gare ferroviaire, ainsi que quelques bâtiments civils comme l’école Lanos et certaines maisons d'habitations des Dior. La promenade guidée dure 1h30 à 2h. Elle est destinée aux personnes de 16 ans et plus, bons marcheurs, équipés de chaussures de marche : balade de 5km. En raison des nombreux escaliers, la balade n’est pas accessible aux personnes à mobilité réduite. Les participants doivent se munir d’un chapeau ou d’un parapluie et d’une bouteille d’eau. En cas de météo défavorable, la balade guidée pourrait être annulée.

photo Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier

Bretteville-sur-Ay 50430

Le 26/08/2025

Offrez-vous une parenthèse de détente et de créativité au bord de la mer ! Dans une ambiance conviviale et bienveillante, cet atelier d'arts créatifs et intuitifs vous invite à explorer librement votre imagination, sans pression ni prérequis artistiques. Le but étant de lâcher prise et de s'autoriser un moment à soi (seul.e ou entre amis/famille). Au programme : Créez une œuvre intuitive sur papier, guidé(e) en douceur selon vos besoins. Le tout avec le matériel fourni et en libre service (avec respect et bienveillance). L’occasion parfaite de vous reconnecter à votre élan créatif, dans un cadre inspirant. Infos pratiques : Atelier ouvert à tou.te.s. Aucune expérience en art requise. Participation libre et consciente (explicatif sur place). Les places étant limitées, la réservation est vivement conseillée. Atelier convenant aux adultes, ou adultes et enfants (un moment partagé avec son enfant). Venez comme vous êtes, repartez avec une création unique, reflet de votre intuition du moment ! Tous les mardis à 10h et les jeudis à 15h en juillet et août à La Paillote de Bretteville-sur-Ay.

photo Atelier

Atelier "Empreintes végétales"

Atelier, Plante - Fleur

Granville 50400

Le 26/08/2025

Les participants à partir de 16 ans découvrent l’importance des fleurs dans la vie de Christian Dior et l'inspiration qu’il puisait dans le jardin de son enfance. Ils explorent les liens entre nature, création et émotion. En s’inspirant de cet univers floral, ils apprennent à réaliser un cyanotype, une technique ancienne de photographie sur papier sensible à la lumière, pour créer leur propre composition végétale. Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.museechristiandior.fr Public : adulte à partir de 16 ans. Places limitées, 6 personnes maximum

photo Promenade guidée dans la ville

Promenade guidée dans la ville

Balades

Granville 50400

Le 26/08/2025

Les Dior à Granville, une famille entreprenante. Adulte, à partir de 16 ans. Places limitées, 20 personnes maximum. Visite uniquement en français. Découvrez, lors d’une balade guidée au cœur de la ville, comment les Dior ont marqué la vie locale et comment leurs activités industrielles ont en partie façonné l’aménagement urbain. Cette visite donne à comprendre l’histoire familiale de Christian Dior, issu d’une lignée d’entrepreneurs attachés à leur cité. Au départ du Jardin Christian Dior, les visiteurs découvrirent le Val-ès-Fleurs et l’emplacement des anciennes usines d’engrais Dior, la bouchonnerie, la brasserie, la gare ferroviaire, ainsi que quelques bâtiments civils comme l’école Lanos et certaines maisons d'habitations des Dior. La promenade guidée dure 1h30 à 2h. Elle est destinée aux personnes de 16 ans et plus, bons marcheurs, équipés de chaussures de marche : balade de 5km. En raison des nombreux escaliers, la balade n’est pas accessible aux personnes à mobilité réduite. Les participants doivent se munir d’un chapeau ou d’un parapluie et d’une bouteille d’eau. En cas de météo défavorable, la balade guidée pourrait être annulée.

photo Visite guidée : Le théâtre à l'italienne

Visite guidée : Le théâtre à l'italienne

Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 26/08/2025

À l’intérieur de ce magnifique théâtre à l’italienne, la salle de spectacle offre un décor fastueux dans les tons rouge et or, en vigueur à cette époque. Un imposant lustre de cristal illumine la coupole ornée des peintures de Georges Clairin, l’un des décorateurs de l’Opéra Garnier. Son architecte, Charles de Lalande, ne nous est pas inconnu non plus, puisqu’il avait précédemment conçu le théâtre de la Renaissance à Paris. Au programme : - Façade : les origines et la description architecturale - Vestibule ou salle des pas perdus - Péristyle - Salle de spectacle : architecture, décor, lustre, coupole, cadre de scène, évolution des salles de spectacles - Cage de spectacle - Dessous de scène - Loges modernes des acteurs - Avant foyer, loges de l'amiral, foyer Durée 1h30 - Conseillé à partir de 8 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Visite guidée : Le théâtre à l'italienne

Visite guidée : Le théâtre à l'italienne

Spectacle, Théâtre

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 26/08/2025

À l’intérieur de ce magnifique théâtre à l’italienne, la salle de spectacle offre un décor fastueux dans les tons rouge et or, en vigueur à cette époque. Un imposant lustre de cristal illumine la coupole ornée des peintures de Georges Clairin, l’un des décorateurs de l’Opéra Garnier. Son architecte, Charles de Lalande, ne nous est pas inconnu non plus, puisqu’il avait précédemment conçu le théâtre de la Renaissance à Paris. Au programme : - Façade : les origines et la description architecturale - Vestibule ou salle des pas perdus - Péristyle - Salle de spectacle : architecture, décor, lustre, coupole, cadre de scène, évolution des salles de spectacles - Cage de spectacle - Dessous de scène - Loges modernes des acteurs - Avant foyer, loges de l'amiral, foyer Durée 1h30 - Conseillé à partir de 8 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Visite familiale : Les p'tits curieux au port de Cherbourg

Visite familiale : Les p'tits curieux au port de Cherbourg

Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 26/08/2025

L’histoire du port de Cherbourg racontée aux enfants : Redoutable, Liberty ship, Titanic, Alabama, Soleil Royal... tant de navires ont marqué la riche histoire du port de Cherbourg. A la fois port de commerce, de pêche, de plaisance et militaire, de tout temps ce lieu central de la ville a débordé d'activité. Jouer le long des quais donnera peut-être des idées à nos jeunes capitaines en herbe ! Durée 1h30 - conseillé à partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué au moment de la réservation.

photo Visite familiale : Les p'tits curieux au port de Cherbourg

Visite familiale : Les p'tits curieux au port de Cherbourg

Pêche, Vie locale

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 26/08/2025

L’histoire du port de Cherbourg racontée aux enfants : Redoutable, Liberty ship, Titanic, Alabama, Soleil Royal... tant de navires ont marqué la riche histoire du port de Cherbourg. A la fois port de commerce, de pêche, de plaisance et militaire, de tout temps ce lieu central de la ville a débordé d'activité. Jouer le long des quais donnera peut-être des idées à nos jeunes capitaines en herbe ! Durée 1h30 - conseillé à partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué au moment de la réservation.

photo Sortie nature > Belle de nuit : balade crépusculaire à la rencontre de la faune nocturne

Sortie nature > Belle de nuit : balade crépusculaire à la rencontre de la faune nocturne

Manifestation culturelle, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Animaux, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Pour enfants

DONVILLE-LES-BAINS 50350

Le 26/08/2025

La tombée de la nuit est un rendez-vous idéal pour en apprendre plus sur les chauve-souris, chouettes, vers luisants et autres curieux animaux nocturnes. A partir de 7 ans. Inscriptions obligatoires : 02 33 19 00 35 / contact@associationavril.org

photo Sortie nature > Belle de nuit : balade crépusculaire à la rencontre de la faune nocturne

Sortie nature > Belle de nuit : balade crépusculaire à la rencontre de la faune nocturne

Nature - Environnement, Balades, Animaux

Donville-les-Bains 50350

Le 26/08/2025

La tombée de la nuit est un rendez-vous idéal pour en apprendre plus sur les chauve-souris, chouettes, vers luisants et autres curieux animaux nocturnes. A partir de 7 ans. Inscriptions obligatoires : 02 33 19 00 35 / contact@associationavril.org

photo Atelier parent-enfant (3-7 ans) > Décore ton coffret de curiosité : petits objets, grandes histoires

Atelier parent-enfant (3-7 ans) > Décore ton coffret de curiosité : petits objets, grandes histoires

Pour enfants, Atelier, Exposition

Granville 50400

Le 26/08/2025

Voyagez dans le cabinet de curiosités de l’exposition Bons Baisers de Granville 3 et décorez avec vos enfants une boîte à souvenirs ! Comme de véritables explorateurs, ils pourront y conserver toutes leurs découvertes de vacances. Profitez de cette aventure pour vivre un moment convivial et créatif en famille. sur réservation uniquement au 02 33 51 02 94 Mardis 26 août, 21 et 28 octobre

photo Expérience de Destination : Kayak dans le havre de la Vanlée

Expérience de Destination : Kayak dans le havre de la Vanlée

Sports nautiques, Nature - Environnement

Bréhal 50290

Le 26/08/2025

En grandes marées, sillonner le havre de la Vanlée en kayak. Plusieurs fois par an, lors des grandes marées, le havre de la Vanlée s'inonde et se change en miroir d'eau. Naviguez dans un espace naturel insolite façonné par l'air iodé et les marées. Observez ses merveilles : prés-salés, faune aviaire, salicorne... Durée 2h. https://www.tourisme-granville-terre-mer.com/decouvrir/plaisirs-nautiques/stand-up-paddle-havre-vanlee-grandes-marees/

photo P'tite bulle détente - Amma assis et Réflexologie Plantaire

P'tite bulle détente - Amma assis et Réflexologie Plantaire

Atelier, Manifestation culturelle

PIROU 50770

Le 26/08/2025

Une bulle itinérante pour découvrir deux massages bien-être : Amma Assis (habillé, sur chaise) pour libérer les tensions du dos, des épaules et du cou et la Réflexologie Plantaire Chinoise pour rééquilibrer l’énergie et favoriser la détente en profondeur. Durée 15/20 mn - Possibilité de venir en cabinet en cas de pluie - Suivez Réveil es Sens sur les réseaux pour être informé ! Participation libre et consciente : La p’tite bulle : à partir de 12 € (tarif de référence : 20€).

photo Cancan Biennale #1 : ateliers d’éducation aux médias (13-18 ans)

Cancan Biennale #1 : ateliers d’éducation aux médias (13-18 ans)

Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Peinture, Photographie - Vidéo

COUTANCES 50200

Le 26/08/2025

Cancan Biennale se propose d’investir l’Espace Saint-Nicolas (1000 m2) situé en cœur de ville de Coutances,à l’été 2025, et d’y tenir une manifestation d’art contemporain et de journalisme, mettant en regard des artistes et des journalistes à la fois normands et internationaux autour de la notion « liberté de créer, liberté d’informer. »   CÔTÉ ART CONTEMPORAIN, 4 artistes biélorusses ont été invitées à s’exprimer et à s’exposer aux côtés de 4 artistes normands qui investiront pendant plus de deux mois ce lieu majestueux qu’est l’Espace Saint-Nicolas. Sculpture, peinture, photographie, vidéo, céramique, performance… Une grande diversité de médiums artistiques sont ici représentés. CÔTÉ JOURNALISME, des tables rondes et conférences animées par des journalistes et experts des médias français et internationaux seront proposées tout l’été sur différentes thématiques d’actualité comme l’état de la liberté de la presse dans le monde, la santé mentale, le changement climatique, les médias et le vin ou encore la presse locale de demain… Exposition visible du mardi au samedi, de 10h à 13h et de 14h à 18h. Programmation : Jeudi 17 juillet, 18h30 - « La Biélorussie de mars 1918[...]

photo P'tite bulle détente - Amma assis et Réflexologie Plantaire

P'tite bulle détente - Amma assis et Réflexologie Plantaire

Bien-être

Pirou 50770

Le 26/08/2025

Une bulle itinérante pour découvrir deux massages bien-être : Amma Assis (habillé, sur chaise) pour libérer les tensions du dos, des épaules et du cou et la Réflexologie Plantaire Chinoise pour rééquilibrer l’énergie et favoriser la détente en profondeur. Durée 15/20 mn - Possibilité de venir en cabinet en cas de pluie - Suivez Réveil es Sens sur les réseaux pour être informé ! Participation libre et consciente : La p’tite bulle : à partir de 12 € (tarif de référence : 20€).

photo Cancan Biennale #1 : ateliers d’éducation aux médias (13-18 ans)

Cancan Biennale #1 : ateliers d’éducation aux médias (13-18 ans)

Cinéma, Conférence - Débat

Coutances 50200

Le 26/08/2025

Cancan Biennale se propose d’investir l’Espace Saint-Nicolas (1000 m2) situé en cœur de ville de Coutances,à l’été 2025, et d’y tenir une manifestation d’art contemporain et de journalisme, mettant en regard des artistes et des journalistes à la fois normands et internationaux autour de la notion « liberté de créer, liberté d’informer. »   CÔTÉ ART CONTEMPORAIN, 4 artistes biélorusses ont été invitées à s’exprimer et à s’exposer aux côtés de 4 artistes normands qui investiront pendant plus de deux mois ce lieu majestueux qu’est l’Espace Saint-Nicolas. Sculpture, peinture, photographie, vidéo, céramique, performance… Une grande diversité de médiums artistiques sont ici représentés. CÔTÉ JOURNALISME, des tables rondes et conférences animées par des journalistes et experts des médias français et internationaux seront proposées tout l’été sur différentes thématiques d’actualité comme l’état de la liberté de la presse dans le monde, la santé mentale, le changement climatique, les médias et le vin ou encore la presse locale de demain… Exposition visible du mardi au samedi, de 10h à 13h et de 14h à 18h. Programmation : Jeudi 17 juillet, 18h30 - « La Biélorussie de mars 1918[...]

photo Jeu de piste dans Granville

Jeu de piste dans Granville

Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

GRANVILLE 50400

Le 26/08/2025

Résolvez rapidement les énigmes et repérez vous bien sur la carte pour terminer le jeu de piste à temps ! Des petits défis et jeux ponctueront le parcours pour ravir petit.es et grand.es. Un bon moment à partager en famille. Le jeu est adapté aux plus jeunes de 2 ans comme aux plus grand.es. Chacun y trouvera son compte. Présence d'un.e adulte obligatoire : le jeu se déroule dans la ville. Infos et réservation sur le site de l'atelier: www.cheztatiegranville.com

photo Les mardis du Ping

Les mardis du Ping

Competition sportive, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Le 26/08/2025

Tournois ouverts à tous, estivants et licenciés tous les mardis de l'été de 17h à 23h30. 17h : estivants non licenciés et licenciés moins de 1100 points 19h : moins de 1500 points 20h30 : toutes catégories Renseignements au 06 61 70 66 01 jacquescanuet@wanadoo.fr

photo Bulle de nature : un moment de reconnexion à la nature avec tous vos sens

Bulle de nature : un moment de reconnexion à la nature avec tous vos sens

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Animaux, Plante - Fleur, Plante - Fleur

BLAINVILLE-SUR-MER 50560

Le 26/08/2025

Laissez vos soucis à l'entrée du village et venez faire le vide dans un petit écrin de nature chaque mardi de 18h00 à 19h00 du 17 juin au 26 aout 2025. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Objectif : reconnecter le corps et l'esprit, renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien être.

photo Jeu de piste dans Granville

Jeu de piste dans Granville

Pour enfants, Atelier

Granville 50400

Le 26/08/2025

Résolvez rapidement les énigmes et repérez vous bien sur la carte pour terminer le jeu de piste à temps ! Des petits défis et jeux ponctueront le parcours pour ravir petit.es et grand.es. Un bon moment à partager en famille. Le jeu est adapté aux plus jeunes de 2 ans comme aux plus grand.es. Chacun y trouvera son compte. Présence d'un.e adulte obligatoire : le jeu se déroule dans la ville. Infos et réservation sur le site de l'atelier: www.cheztatiegranville.com

photo Découverte de la Sélune en canoë bi-places

Découverte de la Sélune en canoë bi-places

Sports nautiques, Patrimoine - Culture

Ducey-Les Chéris 50220

Le 26/08/2025

Balade découverte de la rivière la Sélune en canoë bi-places. Ce fleuve côtier se jette dans la Baie du Mont-Saint-Michel.. Rendez-vous Place du Pâtis, face au château des Montgommery de Ducey-Les Chéris. Être présent 10 minutes avant. Inscription obligatoire 24h avant la sortie dans l'un de nos Bureaux d'Information Touristique ou sur notre site de réservation en ligne : https://reservation.ot-montsaintmichel.com/

photo Bulle de nature : un moment de reconnexion à la nature avec tous vos sens

Bulle de nature : un moment de reconnexion à la nature avec tous vos sens

Bien-être, Nature - Environnement

Blainville-sur-Mer 50560

Le 26/08/2025

Laissez vos soucis à l'entrée du village et venez faire le vide dans un petit écrin de nature chaque mardi de 18h00 à 19h00 du 17 juin au 26 aout 2025. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Objectif : reconnecter le corps et l'esprit, renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien être.

photo La balade d'Anton

La balade d'Anton

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Artisanat, Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Marché

AGON-COUTAINVILLE 50230

Le 26/08/2025

Partez à la découverte des parcs à huitres, des moulières et de la pêcherie "La Petite" à bord d'un attelage motorisé tracté. Durée 1h45, se présenter 15 minutes avant l'horaire du départ en bas de la cale du Passous à Agon-Coutainville. Réservations et billetterie auprès de tous les bureaux de Coutances Tourisme.