jour (somme)

[ANIMATION CONFIRMEE] | Atelier "art postal / 1er jour"

Atelier, Dessin - Collage

Ault 80460

Le 03/07/2021

Atelier avec Martine Mangard (2 groupes de 6 enfants max - à partir de 6 ans). Viens créer ton enveloppe et ta carte postale Alice (dessin/collage) que tu pourras poster ensuite. Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.

[ANIMATION CONFIRMEE] - Nettoyage de la plage

Sports nautiques, Nature - Environnement

Mers-les-Bains 80350

Le 05/06/2021

A l'occasion de la journée de l'environnement. Après les grandes marées, se trouve souvent, sur les galets, ce qu'on appelle une "laisse de mer". Celle-ci est naturelle (bois, algues, coquillages...), mais aussi, hélas, le plus souvent artificielle : déchets divers, surtout de plastique, des emballages, boîtes de conserve, etc, qui n'ont rien à y faire. A l'initiative du club nautique Mersois "Glisse Sensations Mers", une opération "Plage Propre". A noter que le groupe des Scouts et Guides de France de Eu-le Tréport a souhaité organiser une "Cleanwalk" simultanément ce jour-là. C'est bien volontiers que nous les accueillerons de même. RENDEZ-VOUS le samedi 5 juin à 10 h devant le club nautique. la commune mettra à disposition sacs de collecte et gants de protection. Les déchets collectés seront portés en déchetterie pour valorisation quand c'est possible...

L'ours - la demande en mariage

Spectacle

Saint-Valery-sur-Somme 80230

Du 04/11/2021 au 07/11/2021

à partir de 8 ans Si vous craignez la solitude, ne vous mariez pas ! Anton Tchekhov L’ours. Depuis la mort de son adoré mari, Ivanonva Popova s’est repliée sur elle-même. Elle porte jusqu’à l’extrême le deuil de son défunt époux en restant enfermé, ne voyant plus personne. Jusqu’au jour où un certain Smirnov vient déranger - avec fracas - ce retrait pour réclamer de l’argent qui lui est dû. Dès lors, le ton va monter et la cocasserie s’accélérer. Dans un tourbillon de sentiments exacerbés, les deux nous entraînent dans une crise irrationnelle, drôlissime, prenant en otage le valet de madame, Louka. La demande en mariage. Dans cette seconde pièce, Lomov, un homme hypocondriaque, vient demander la main de Natalia à son père. Ce dernier voit l’idée d’un bon œil jusqu’à ce qu’il y ait de certains malentendus au sujet du domaine des uns et des autres. Susceptibilités et mauvaise foi rendent la situation jubilatoire. Ici on rit de la question de la propriété et des héritages, sujet qui n’a pas pris une ride, nous l’attestons. Tchekhov observe notre humanité et nos vices avec élégance. Avec le souci de la brièveté et du rythme, il brosse un portrait filou de notre façon d’être.[...]

Toussaint en couleurs à la bibliothèque Louis Aragon : Exposition et ateliers

Lecture - Conte - Poésie, Exposition, Cinéma

Amiens 80000

Du 25/10/2021 au 06/11/2021

Découvrez le travail de l’auteur-illustrateur Mickaël Soutif lors de 2 temps-forts à partager en famille. >> Exposition "six pieds sous terre" | Du 25 octobre au 6 novembre 2021 À partir de ses deux albums Catrina et Danse Macabre illustrés de fresques en pâte à modeler, l’artiste propose une découverte culturelle et humoristique du Jour des Morts tel qu’il est célébré au Mexique : de manière festive et colorée ! >> Deux ateliers avec l'artiste | Le samedi 30 octobre 2021 - De 10h à 12h : fabrication de petites vitrines mexicaines du jour des morts en pâte à modeler (à partir de 6 ans) - De 14h à 16h30 : découverte du cinéma d’animation en stop-motion (à partir de 6 ans) Renseignements et inscriptions Bibliothèques d'Amiens Métropole : animationbibliotheques@amiens-metropole.com ou 03 22 97 10 16

Longe-côte : Remise en forme

Bien-être, Sports et loisirs

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 19/09/2021 au 19/10/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Remise en Forme" pour ceux qui pratiquent déjà le longe-côte et souhaitent améliorer leur technique et acquérir progressivement de la vitesse. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

Longe-côte : Expérimentation de sorties "Santé"

Bien-être, Sports et loisirs

Cayeux-sur-Mer 80410

Le 10/10/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Santé" sont réservées aux personnes ayant des problèmes de santé les obligeant à marcher lentement dans l'eau, ou ceux qui, plus âgés, hésitent à découvrir et pratiquer ce sport. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

Longe-côte : Cardiotonique

Sports et loisirs, Bien-être

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 04/09/2021 au 26/10/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Cardiotoniques" pour les adhérents qui maîtrisent bien la technique du longe-côte et souhaitent une pratique plus intense de ce sport. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

Théâtre : De l'autre côté du citron

Théâtre, Spectacle

Amiens 80000

Du 01/02/2022 au 03/02/2022

Dès 7 ans. A voir en famille L’histoire nous emmène dans un monde assez mystérieux où rien n’est vraiment normal. Des personnages freaks, tordus et monstrueux, des endroits à la fois angoissants mais très poétiques. Tout au long de l’histoire, un homme qui a, juste, un profil cherche sa partie manquante. Il part en voyage autour du monde pour chercher l’autre moitié et se chercher lui-même. Sur sa route il rencontre des personnages étranges. Un jour, il rencontre un citron. Le citron est son âme sœur, son cœur. Il l’aide à voir la vie d’un autre côté, à trouver une place qui lui convienne, et à le faire sourire. D’où vient aussi le titre du spectacle De l’autre côté du citron.

Théâtre : Scoooootch

Amiens 80000

Du 04/03/2022 au 05/03/2022

De 2 à 99 ans et + Trois animatrices de matière s’amusent des possibles de ce matériau : le ruban adhésif. Déroulant cette matière collante entre elles et l’espace, c’est tout un tissu relationnel invisible qui est mise à jour. De moi à moi, de moi aux autres, de moi à mon environnement. Le scotch est la métaphore des liens invisibles qui nous unissent aux autres. Ces liens peuvent être souples, tendus, ils peuvent se tordre, s’agiter, s’arracher, se recoller, se métamorphoser etc. Le scotch est aussi perçu comme quelque chose qui répare, qui ressoude, qui recrée des connexions disparues. Il vient guérir ce qui avait été affecté ou arraché. Par jeu d’accumulation, le scotch finit par remplir et submerger tout l’espace. Des formes émergent de ce paysage vaporeux. À la fois montagnes et organes. Le public observe en temps réel la naissance des formes. Des sortes de cabanes s’architecturent à différents endroits de l’espace. Des ombres abstraites se projettent sur ces cabanes de scotch qui deviennent surfaces de projection. Les trois animatrices de matière semblent sortir d’un groupe de rock chatoyant. Dès l’accueil du public, un soin particulier est apporté à l’entrée[...]

Insuline & Magnolia Stanislas Roquette – artiste compagnon

Pour enfants, Photographie - Vidéo

Amiens 80000

Du 24/11/2021 au 26/11/2021

« Quand j’ai eu 15 ans, on m’a diagnostiqué un diabète insulinodépendant, et du jour au lendemain j’ai découvert l’existence d’une chose effrayante : la mort. Cette prise de conscience subite a assombri l’enfant insouciant que j’étais, et m’a conduit à un certain isolement. Après avoir légué dans un testament mon ballon de foot et mes jeux vidéo, j’ai commencé sérieusement à me poser la question : comment faire pour vivre ce qui me reste à vivre ? Heureusement, il arrive parfois un moment dans nos vies où nous faisons la rencontre d’une personne décisive qui nous sauve de nous-même, de nos peurs, de nos tristesses. Pour moi, ce fut une jeune femme, Fleur, qui lorsque nous étions adolescents m’a ramené à la joie, en soufflant sur ma vie un grand vent de liberté. Elle m’a ouvert à l’intensité de la poésie et des grands textes, elle m’a permis de goûter à l’absolu des voyages, elle m’a fait sentir la force du moment présent. C’est cela que je voudrais raconter : la drôlerie parfois pathétique de nos détresses, et l’illumination euphorique de l’existence par une personne que l’on aime. » Stanislas Roquette NEW DREAMS MERCREDI 24 NOVEMBRE · 20H30 JEUDI 25 NOVEMBRE · 19H30 VENDREDI[...]

La Mère Coupable Pierre Augustin Caron de Beaumarchais | Laurent Hatat

Théâtre

Amiens 80000

Du 23/11/2021 au 26/11/2021

Laurent Hatat porte à la scène le dernier volet de la trilogie de Figaro et révèle à la fois ses tensions intimes et sociales, ses résonances modernes. La Mère coupable, volet méconnu qui clôt le roman de la famille Almaviva, permet à Laurent Hatat de percer à jour les dysfonctionnements d’une famille minée par les secrets, d’interroger aussi des thématiques sociales telles que l’émancipation féminine, les rapports de classe, le rôle de l’argent, la corruption… « J’aime ce théâtre pourvoyeur d’idéaux. » confie le metteur en scène, qui signe une adaptation qui révèle dans un esprit de proximité avec le spectateur les résonances contemporaines de l’intrigue. En pleine effervescence révolutionnaire, la famille Almaviva revient du Mexique et fait halte à Paris. On retrouve le Comte et Rosine, Figaro et Suzanne, Léon, enfant illégitime de la Comtesse, Florestine, pupille du Comte, ainsi que l’Irlandais Bégearss, qui convoite la fortune du Comte et la main de Florestine. Des rôles portés par une troupe solide, multilingue et issue de divers horizons. COMÉDIE DE PICARDIE MARDI 23 NOVEMBRE · 19H30 MERCREDI 24 NOVEMBRE · 19H30 JEUDI 25 NOVEMBRE · 20H30 VENDREDI 26 NOVEMBRE · 20H30 DURÉE[...]

Le prix Martin

Manifestation culturelle

Abbeville 80100

Le 10/12/2021

d'Eugène Labiche - Cie Catherine Delattres Deux amis, Martin et Agénor, se retrouvent chaque jour pour d’interminables parties de cartes. Agénor a un secret qui le tourmente : depuis trois ans, il est l’amant de Loïsa, la femme de Martin. Mais il s‘est lassé de cette amante exigeante et préfère maintenant les parties de bésigue aux parties de jambes en l’air. Quand Martin, aidé de son cousin Hernandez, un volcanique et sanguin guatémaltèque, découvre l’adultère, il décide, pour se venger, d’emmener femme, cousin, valet et ‘’ami’’, en voyage. Destination : les Alpes Suisses où il pourra précipiter le traître Agénor au fond d’un gouffre. Mais il n’est pas si facile de supprimer son rival, surtout quand c’est son meilleur ami…

Erik Truffaz Quartet | Lune rouge 1ère partie Quartet Nefertiti

Amiens 80000

Le 17/03/2022

Erik Truffaz, trompettiste de génie et pionnier de l’électro jazz offre une rêverie musicale aux accents cosmiques. Trompettiste lyrique, Erik Truffaz invente une musique « à la croisée des mondes », riche de toutes les mémoires du jazz et définitivement ouverte à l’air du temps. Constamment en quête de l’équilibre idéal entre séduction mélodique et sophistication formelle, le trompettiste et ses acolytes proposent un univers aux multiples influences puisant ses grooves et ses sonorités autant dans le hip-hop, l’électro et le rock que dans le jazz. Évoquant tour à tour le nomadisme multiculturel de Don Cherry, l’abstraction lyrique de Miles Davis, leur musique se développe en ambiances sonores envoûtantes, pulsées de boucles rythmiques hypnotiques, tandis que plane, onirique, le murmure feutré et contemplatif de la trompette. Lauréat du dispositif Jazz Migration il y a deux saisons, élu “ meilleur groupe de l’année ” lors de l’édition 2019 de l’Euroradio Jazz Competition, le Nefertiti Quartet est probablement l’une des petites formations les plus talentueuses et originales à avoir vu le jour dernièrement dans le champ du jazz français. TARIF 3 · 11 À 29€ RÉSERVATION[...]

La Cinquième Saison - Christian Ubl

Fête

Amiens 80000

Le 03/12/2021

Déraisonnable, costumée et masquée, voici une fantaisie poétique revigorante pour sept danseurs, un chanteur lyrique et un vidéaste. La Cinquième Saison vient bousculer l’ordre et le pouvoir en prenant le carnaval populaire comme symbole. Jour de liesse et de processions, le carnaval s’impose comme un rituel social nécessaire et salutaire à travers les siècles. Le Combat de Carnaval et Carême est un tableau peint en 1559 par Brueghel l’Ancien, qui montre les excès, la déraison, les rires et les débordements. Il oppose Carnaval, symbole de régénération de l’homme, triomphe sur la mort et les maladies, à Carême, synonyme de restriction et d’interdiction. Il évoque aussi l’idée d’une transition entre deux temps spirituels. Empruntant à l’imaginaire de Bruegel, La Cinquième Saison se présente comme une série de tableaux baroques vivants, qui, entre ordre et désordre, restituent le climat subversif des carnavals. Le spectacle de Christian Ubl nous secoue joyeusement et nous rappelle l’importance de la fête et de l’exercice de la liberté ! TARIF 2 · 8 À 20€ RÉSERVATION ADHÉRENTS MARDI 15 JUIN RÉSERVATION PUBLIC MARDI 29 JUIN

Jour futur - Thierry Micouin | Pauline Boyer

Danse - Bal - Cabaret, Musique

Amiens 80000

Le 18/03/2022

Le chorégraphe Thierry Micouin et la musicienne Pauline Boyer créent Jour Futur. Une pièce électro hypnotique pour quatre danseurs qui questionne notre rapport au Nouveau Monde. Thierry Micouin et Pauline Boyer appréhendent la danse à travers son influence avec d’autres disciplines artistiques. Pour la première fois, ils se confrontent à une œuvre musicale. Jour Futur s’inspire de l’album éponyme du groupe underground allemand Can. Sorti en 1973, année charnière qui marque le début de l’avènement des théories libérales, l’album semble déjà annoncer les crises à venir. Pauline Boyer a analysé et décortiqué la musique répétitive et lancinante de Can pour en extraire l’architecture, les motifs récurrents et leurs articulations. À partir de cette analyse, Thierry Micouin a élaboré la partition chorégraphique, il en résulte une danse géométrique et séquencée au sein d’un carré blanc se chargeant progressivement d’une matière noire. Qu’est donc cet espace de jeu rétréci ? Constat d’échec ou espace de (sur)vie ? Qu’avons-nous fait de nos jours futurs ? DURÉE · ENVIRON 1H TARIF 2 · 8 À 20€ RÉSERVATION ADHÉRENTS JEUDI 21 OCTOBRE RÉSERVATION PUBLIC MARDI 9 NOVEMBRE

Simon la gadouille

Théâtre, Sports de balle et de ballon

Abbeville 80100

Le 09/11/2021

Une histoire d’amitié touchante, drôle et terrible à la fois, traitant de la différence et de l’exclusion entre élèves. Un très beau moment de théâtre qui suscite aussi la réflexion. Au retour des vacances de Pâques, l’école compte deux nouveaux élèves : Martin et Simon, qui se lient d’amitié et deviennent vite inséparables. Mais, un jour, Martin se distingue au football et devient le plus populaire de la classe. Simon, lui, ne connaît pas cette popularité. Il n’a pas d’amis et Martin se range bien vite à l’avis des autres, tournant lui aussi le dos à Simon. Puis les deux garçons grandissent, s’éloignent et s’oublient... jusqu’à ce qu’un soir, la voiture de Martin s’arrête à un feu et qu’il remarque quelque chose. Alors il se souvient...

D’un rêve - Salia Sanou | Lokua Kanza | Gaël Faye | Capitaine Alexandre

Musique

Amiens 80000

Le 24/03/2022

C’est un rêve éveillé, une comédie musicale qui donne à voir, à penser, à chanter la possibilité d’un rêve collectif universel au sens où l’entendait Martin Luther King en 1963. « Je rêve qu’un jour sur les collines rousses de Géorgie, les fils d’anciens esclaves et ceux d’anciens propriétaires d’esclaves pourront s’asseoir ensemble à la table de la fraternité. » Où en sommes-nous de nos rêves communs ? Qu’avons-nous fait de nos utopies de liberté et d’égalité ? Dans son discours de 1963, Martin Luther King adressait un hymne à la résistance pour un monde plus libre, plus équitable et plus juste pour le peuple noir. « I have a dream » résonne encore aujourd’hui avec la même force. C’est le point de départ D’un rêve, un spectacle dansé et poétique, dans lequel les chansons, les paroles et la musique ont un rôle central. Les textes sont de Gaël Faye et Capitaine Alexandre et la musique world de Lokua Kanza. Sur scène, huit danseurs-ses et quatre chanteuses. Voilà le rêve dansé et chanté de Salia Sanou, à la manière d’une « aube joyeuse » ! TARIF 2 · 8 À 20€

Zoom sur le quatuor à cordes

Musique, Musique classique

Abbeville 80100

Le 04/03/2022

"L’orage est mon domaine et quand le vent se lève mon âme tourbillonne" Ludwig Van Beethoven 250ème anniversaire de la naissance de Beethoven Majestueux. Incontournable. Essentiel… La liste pourrait être longue pour décrire la place du quatuor à cordes dans la musique de chambre. Genre à part entière qui connaît son développement à l’époque classique et son apogée durant le romantisme, sublimé par le maître en la matière qui en aura tiré sa quintessence, Beethoven. Moins connus peut être que ses célèbres symphonies 5 et 9 ou que certaines pages pour piano, ce sont bien ses quatuors à cordes qui illustrent à merveille tout le génie créatif et la maîtrise d’écriture achevée du prodige Allemand. Mêlant admirablement la concision pétillante du classicisme à l’impétuosité orageuse d’un romantisme naissant, il aura ouvert la porte à ses successeurs, Schubert en tête : "la jeune fille et la mort" aurait-elle vu le jour si n’avait plané au-dessus de Franz l’ombre de Ludwig… ? Dans le mélange d’influences, voici un autre ambassadeur fort à propos, petit bijou de la production du XIXème siècle : Le quatuor "américain" de Anton Dvorak. Ecrit en un temps record par un compositeur en[...]

Fête du timbre 2021 sur le thème « Voitures anciennes et cinéma »

Fête

Camon 80450

Du 25/09/2021 au 26/09/2021

La Fête du Timbre est un événement important pour les philatélistes avertis et/ou pour un public novice désireux de découvrir l’univers de la Philatélie. Vous pourrez rencontrer des passionnés de philatélie qui partageront avec grand plaisir leur savoir et leur connaissance sur l’histoire du timbre et du courrier. Venez découvrir des collectors, des enveloppes et cartes postales portant le timbre et le bloc feuillet émis tout spécialement pour cet événement national, avec l’oblitération 1er jour, des stands de vente de timbres, cartes postales et collections, et pleins d’autres surprises. Vous pourrez également acheter le timbre et le bloc feuillet au stand La Poste qui fait l'honneur de sa participation. Entrée gratuite

Théâtre : Et on est toutes parties

Théâtre

Amiens 80000

Du 29/03/2022 au 30/03/2022

La Compagnie Que Mas Dès 12 ans Au même moment et pour des raisons différentes, trois femmes quittent soudain leur quotidien pour se rendre dans ce qu'on nomme « La zone ». Ce lieu étrange agit sur elles comme une force magnétique. C'est « plus fort » qu'elles. La zone se révèle peu à peu comme le lieu de la révélation à soi, de la métamorphose et de la réappropriation de sa vie, de ses rêves et de son identité. Écrite à deux, une femme et un homme, la pièce, entre anticipation et réalisme sociologique, pose la question des choix : à quel moment choisit-on un chemin qui nous éloigne tellement de ce que l'on est qu'on finit par se perdre et qu'un beau jour on ne se reconnaît plus. Elle met en scène des femmes à un endroit inattendu et impudique et cherche à savoir quel est ce « quelque chose », qui les retient encore, et qu'elles dépassent souvent au contact d'autres femmes. TEXTE DE LÉA CHANCEAULME ET KEVIN KEISS MISE EN SCÈNEPAR LÉA CHANCEAULME AVEC CAMILLE CLARIS, MAGDALENA MALINA, JULIETTE SAVARY, ARTHUR LEPARC

[ANIMATION CONFIRMEE] - Marche Octobre Rose

Vie associative, Randonnée et balade

Gamaches 80220

Le 17/10/2021

Organisée par la Municipalité et l’association REAGIR. Inscriptions à 8h30 le jour même.

[ANIMATION CONFIRMEE] - Spectacle "Motus" de Sophie Verdier

Lecture - Conte - Poésie, Spectacle

Gamaches 80220

Le 23/10/2021

"Un jour, Motus, un petit garçon amoureux des histoires part à travers le monde pour en dénicher des sauvages, des drôles, des courtes, des qui font peur, des qui font pleurer, des histoires en formes de contes, de comptines, de jeux de doigts. Apprivoisées et soigneusement blotties dans de jolies boites, arrivées au village, elles vont se raconter ; les oreilles des villageois vont frétiller et frissonner avec le loup affamé, le radis pas gêné, une drôle de Boucle d'or et autres comptines taquines." Spectacle financé par la Bibliothèque Départementale de la Somme. Sur réservation auprès de la Médiathèque de Gamaches. A partir de 3 ans. Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.

Longe-côte : Cardiotonique

Sports et loisirs, Bien-être

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 10/11/2021 au 16/12/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Cardiotoniques" pour les adhérents qui maîtrisent bien la technique du longe-côte et souhaitent une pratique plus intense de ce sport. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

Longe-côte : Remise en forme

Bien-être, Sports et loisirs

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 02/10/2021 au 26/12/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Remise en Forme" pour ceux qui pratiquent déjà le longe-côte et souhaitent améliorer leur technique et acquérir progressivement de la vitesse. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau

Longe-côte : Expérimentation de sorties "Santé"

Bien-être, Sports et loisirs

Cayeux-sur-Mer 80410

Du 14/11/2021 au 11/12/2021

La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer. Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour). Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!! Les sorties "Santé" sont réservées aux personnes ayant des problèmes de santé les obligeant à marcher lentement dans l'eau, ou ceux qui, plus âgés, hésitent à découvrir et pratiquer ce sport. TARIFS : -Baptême : 10€ -Séance : 15€ -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€ -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€ -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€ -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus Durée : 1h dans l'eau