photo Visite de l'exposition La nappe phréatique du Rhin supérieur

Visite de l'exposition La nappe phréatique du Rhin supérieur

Exposition, Nature - Environnement

Rouffach 68250

Du 09/10/2021 au 12/10/2021

« La nappe phréatique du Rhin supérieur » est une exposition itinérante conçue par la Région Alsace et de nombreux partenaires franco-allemands dans le cadre d’un projet communautaire Interreg III. Cette exposition permet de comprendre le fonctionnement de la nappe phréatique et l’importance de préserver cette ressource naturelle et d’identifier des moyens pour y parvenir. Des animateurs du réseau Ariena (Association régionale pour l’initiation à l’environnement et à la nature en Alsace) ont été spécifiquement formés pour accompagner les visiteurs et répondre à leurs questions. Des visites guidées gratuites d’une heure et demi, animées par La Maison de la Nature du Vieux Canal, seront organisées pendant cette période, sur inscription uniquement.

photo CHEVALIER GAMBETTE : EXPOSITIONS DE FRANÇOIS RIO

CHEVALIER GAMBETTE : EXPOSITIONS DE FRANÇOIS RIO

Manifestation culturelle, Peinture

Loix 17111

Du 07/09/2021 au 13/09/2021

Chevalier Gambette vous propose du 7 au 13 septembre François Rio Chevalier Gambette : Atelier – Galerie est une association dont l’objectif est de proposer un lieu convivial et de qualité dans la zone artisanale de Loix afin de promouvoir l’art et l’artisanat d’art local. Plus qu’un lieu d’exposition, il s’agit d’un espace de travail partagé ainsi qu’un lieu de découverte et d’apprentissage en proposant à nos adhérents : des ateliers d’initiation au dessin, à l’aquarelle et à la linogravure.

photo Les parcours sport et santé

Les parcours sport et santé

Manifestation culturelle, Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Lestelle-Bétharram 64800

Le 18/09/2021

Serez-vous prêt à relever le défi? quelque soit votre âge, venez découvrir et tester gratuitement différentes activités physiques et prendre soin de votre santé. Au programme : Taï chi Chuan, marche nordique, initiation VTT 5-8 ans, Gym poussette, renforcement musculaire, yoga entre autres ... Repas sur réservation auprès du comité des fêtes avant le 13 septembre. Pour bien vous recevoir : Pass sanitaire obligatoire

photo Initiation à la linogravure et création d'un ex-libris

Initiation à la linogravure et création d'un ex-libris

Manifestation culturelle

Mulhouse 68100

Le 18/09/2021

Un ex-libris est la marque de propriété d'un ouvrage, généralement apposée au début du livre. On en retrouve encore de nos jours sur les livres anciens, mais ils peuvent aussi permettre de rentrer en possession d'un ouvrage prêté ! L'artiste Céline Lachkar vous aidera à créer un tampon en linogravure avec un motif qui vous correspond et vous pourrez ainsi identifier les ouvrages auxquels vous tenez. A partir de 10 ans.

photo Festival itinérant

Festival itinérant

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Spectacle

RUGLES 27250

Du 24/10/2021 au 29/10/2021

Du 24 au 29 octobre 2021, l'Association Culturelle Rugloise, la Compagnie du Belouga et la Compagnie Poly'sons vous propose un festival itinérant sous un chapiteau, place de la liberté à Rugles. Renseignements et réservations : 06 89 72 44 62. PROGRAMME : Dimanche 24 octobre 2021 : 15h30 : Ouverture du festival avec le spectacle de théâtre "Les Soeurs Normandie" (3 € / 2 € pour les moins de 12 ans) 17h30 : Apéro normand Lundi 25 octobre 2021 : 10h-11h : Initiation au Tai-Chi 11h-12h : Initiation au Yoga 13h30-15h30 : Initiation à la danse Mardi 26 octobre 2021 : 14h-16h : Prise de parole en public, atelier ludique pour aider les collégiens à préparer l'oral du brevet 18h-10h : Soupes et contes Mercredi 27 octobre 2021 : 10h-12h : Théâtre forum 14h : Spectacle de danse "Méchante !" (3 € / 2 € pour les moins de 12 ans) 16h-15h : Goûter normand 18h-19h : Ranconte-moi Rugles Jeudi 28 octobre 2021 : 14h : Initiation au chant (dès 6 ans) 18h-20h : Atelier clown 20h : Soupe à l'oignon Vendredi 29 octobre 2021 : 20h : Spectacle musical de clôture "Ragdalam Circus" (3 € / 2 € pour les moins de 12 ans)

photo Afric BICC

Afric BICC

Atelier, Pour enfants

Jézeau 65240

Du 10/09/2021 au 11/09/2021

Vendredi 10 Septembre 19h : Tapas Sénégalaises 20h30 : Concert Samedi 11 Septembre 10h-12h30 : Atelier enfants Danse & Percussions (à partir de 5 ans) 20€/enfant, inscriptions nécessaires. 10h-12h30 : Atelier adultes Initiation Couture/Utilisation du FabLab Textile Gratuit, inscriptions nécessaires. 12h-14h30 : Le Sénégal s'invite @ La Cantoche 14h30-17h : Atelier enfants Initiation Couture/Utilisation du FabLab Textile Gratuit, inscriptions nécessaires 14h30-17h : Master Class / Atelier adultes Danse et Percussions 25€/pers, inscriptions nécessaires 16h : DEMO Fablab Sapiens - le FabLab de Saint-Laurent de Neste vient nous faire une démo de leurs activités : Conception 3D, recyclage plastique 17h-18h : Présentation des actions et de la programmation automnale à La Soulane - Inscriptions aux activités 19h00-23h : Concerts

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Journée Festive

Concert, Fête

Lannemezan 65300

Le 12/09/2021

Journée Festive gratuite organisée par le comité des fêtes de Lannemezan. - Vide greniers avec l aide "des amis de la radio" (3€ le ml en intérieur, 2€ou 2,50€ extérieur ) - Marché des producteurs, artisanat et créateurs - Apéritif et repas concert animé par le groupe D'un Commun Accord. - Menu : Paella, tarte aux pommes, verre de vin 12€ Attention, places limitées, uniquement sur réservation Animation enfants: 10h/12h : Clown échassier sculpteur de ballons. 14h/17h : Espace cirque, atelier d initiation, démonstrations, sculpture de ballons. Pass sanitaire et port du masque obligatoires. Renseignements inscriptions au 0788352831 En espérant vous voir nombreux pour soutenir la reprise des animations de la ville !!!

photo ATELIER INITIATION DANSE HIP-HOP

ATELIER INITIATION DANSE HIP-HOP

Manifestation culturelle

Saujon 17600

Le 13/11/2021

SAMEDI 13 NOVEMBRE De 14h à 15h30 Lieu : Espace Culturel du Château (salle Barthélémy Gautier) Public : ados / adultes Nombre de participants : 20 maximum AU PROGRAMME : Au-delà d’une danse, le hip-hop est un mouvement culturel à part entière, qui a pris racine à la fin des années 70 aux États-Unis. L’intervenant retrace l’historique de cette culture pour comprendre son évolution. L’atelier de pratique se déroule ensuite en plusieurs temps : • L’échauffement : La danse hip-hop nécessite une certaine préparation des muscles et des articulations. Un temps est consacré à l’échauffement et aux risques encourus si ce dernier est négligé. • L’apprentissage des bases : L’intervenant montre un mouvement « technique » aux participants tout en lui fournissant les explications nécessaires pour le reproduire. L’intervenant reste à la disponibilité du participant pour l’aider à atteindre son objectif. • La chorégraphie : L’intervenant fait appel à la créativité de chaque participant dans le but de créer, ensemble, quelques phrases chorégraphiques. Il abordera l’importance de la rythmique et des comptes pour exercer et stimuler la musicalité de chacun. Si la durée ne le[...]

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CULTURE JAPON 2

Atelier, Exposition, Manifestation culturelle, Bande dessinée, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

WIMILLE, 62126

Le 25/09/2021

Samedi 25 Septembre • 14h-18h • Culture Japon 2 exposition • ateliers • Selection d’ouvrages • gaming Suite au succès de l’édition précédente, Culture Japon revient. Manga, gastronomie, sports de combat, jeu vidéo, cinéma, … La culture japonaise foisonne de sa diversité. Très populaire en France, elle se partage à travers de nombreux médias numériques. Fascinante de modernité, elle repose sur une longue histoire traditionnelle transmise depuis la nuit des temps. L’événement «Culture Japon 2» propose des ateliers mangas, du cosplay, de l’initiation à la calligraphie, du jeu vidéo, une exposition et plein d’autres choses encore ! Le thème de cette édition est : les Arts Martiaux. «Milkarcasses» présentera une conférence sur les arts martiaux dans la pop-culture. «Mela-chan» apprendra aux participants à dessiner des personnages connus comme Naruto ou Luffy (One Piece). L’association Millenium exposera des figurines des Chevaliers du Zodiaque. Un moment à partager sans modération… gratuit • tout public • La Confiserie • 72 rue du Bon Secours Organisé par la médiathèque • Wimille •) 03 21 83 36 43

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Journées Européennes du Patrimoine - Animation jeune public : initiation au dessin

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants

COLOMBELLES 14460

Du 18/07/2021 au 18/09/2021

A l'occasion des Journées Européennes du Patrimoine venez découvrir l'église Saint-Martin de Colombelles en famille, une animation d'initiation au dessin sera proposée pour les enfants."A la longue évolution des édifices carolingiens succède l'art roman dont l'église Saint-Martin se situe en fin de période. D'une grande modestie, elle répond aux besoins de l'époque; réunir les habitants dans un but spirituel. En revanche, les religieux ont apporté un soin particulier au décor. Dès le début, elle comporte une nef, suivie d'une tour carrée qui surplombe une travée sous clocher et un chœur."Source : JEP

photo Jounrées Européennes du Patrimoine > Animation médiévale à l'abbaye du Voeu

Jounrées Européennes du Patrimoine > Animation médiévale à l'abbaye du Voeu

Spectacle, Visites et circuits, Histoire - Civilisation

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Du 18/09/2021 au 19/09/2021

Animation médiévale à l'Abbaye du Voeu avec la compagnie des 12 tours pour une immersion dans la vie Cherbourgeoise du XVème siècle. 10h : Ouverture en musique et déambulation médiévale par Celestiaes ; 10h30 : Contes et légendes du Moyen-Âge ; 11h : l’histoire de la monnaie et du commerce ; 13h : les défenses au Moyen-Âge et l’art du siège ; 14h : les soins et la chirurgie au Moyen-Âge ; 15h : le noble art de l’Héraldique (étude des blasons) ; 16h : initiation aux danses médiévales avec Celestiaes ; 17h : spectacle habillage du chevalier ; 18h : le repos du guerrier.

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Concert : Entrer dans la couleur

Concert, Musique

LE HAVRE 76600

Le 24/09/2021

Une proposition du Festival littéraire Le Goût des Autres. "Entrer dans la couleur" est un concert de rock-fusion porté par un duo hors norme. A la guitare électrique et acoustique : Yan Péchin, musicien-clé d'Alain Bashung, accompagnateur de Thiéfaine, Tricky, ou encore Miossec. Au texte et à la voix : Alain Damasio, auteur culte de la SF française, triple détenteur du Grand Prix de l'Imaginaire, qui en seulement deux romans, "La Horde du Contrevent" et "Les Furtifs", a conquis le public et la critique. L'écrivain met ici en bouche et en cri son écriture physique et "poéthique", et fait bruisser dans ses textes son goût de la furtivité, des voltes et du vivant face à une société de contrôle. Le futur, c'est maintenant. Plus qu'un spectacle, une initiation au monde qui vient ! Le plus : Retrouvez Alain Damasio en dédicace à l'issue du concert. En présence de la librairie La Galerne. Date : le vendredi 24 septembre à 20h Lieu : Théâtre de l'Hôtel de Ville Durée : 1h30 - Tout public Gratuit : uniquement sur présentation d'un billet à retirer dès le 7 septembre à la billetterie du Théâtre de l'Hôtel de Ville.

photo Initiation balade longe côte

Initiation balade longe côte

Randonnée et balade, Sports et loisirs

Marignane 13700

Le 22/09/2021

Pour rappel, le Longe Côte est une marque mais aussi et surtout une discipline. Inventée en 2005 par Thomas Wallyn, puis développée en 2007 sur les plages du Nord à Dunkerque. Le longe côte (marche aquatique) est aujourd'hui une discipline reconnue, appréciée et répliquée. Elle consiste à marcher en milieu aquatique au bon niveau d'immersion, c'est-à-dire avec une hauteur d'eau située entre le nombril et les aisselles (immersion minimum au-dessus de la taille) avec et sans pagaie. La particularité et la force du longe côte sont de pouvoir accueillir tous les publics, sportifs, de loisir et spécifiques, d'être peu sensible aux conditions météo pour peu que la tenue et les conditions d'encadrement soient adaptées. La sortie est animée par trois intervenants du Comité Départemental de la randonnée pédestre 13. Il est indispensable que les pratiquants soient bien chaussés : vieilles baskets, bottines de plongée. Tongs et plagettes sont absolument interdites ! La distance serait de 600 mètres. Gratuit mais sur inscription à l'Office de Tourisme de Marignane ou en ligne sur le lien https://www.weezevent.com/escales-patrimoine-marignane-2021 Les conditions sanitaires[...]

photo Stage/Atelier

Stage/Atelier "Les Cévennes au naturel" - Maison Rouge

Pour enfants, Atelier

Saint-Jean-du-Gard 30270

Du 22/09/2021 au 29/09/2021

Animés par Sentiers Vagabonds, les Stages-ateliers s'adressent aux enfants avec au programme : visite guidée des collections sur le thème de la nature, découverte des métiers de berger et de forestier, et initiation créative à la faune et la flore cévenoles ! *Infos pratiques - Les mercredis 22 et 29 septembre 2021 - A Maison Rouge - De 10h à 16h - Jeune public : 6/12 ans - Tarif : 4€ par enfant - Pique nique le midi non fourni - Places limitées - Sur réservation par téléphone ou mail

photo Atelier Quellesoit, maison du XVIe siècle

Atelier Quellesoit, maison du XVIe siècle

Sculpture, Exposition, Peinture, Atelier

Abbeville 80100

Du 18/09/2021 au 19/09/2021

Cette maison typique du XVIe siècle a échappé aux bombardements de 1940. Sa façade est ornée de sculptures à caractère religieux, de scènes de genre et animalières. L'ancienne bâtisse accueille désormais l'atelier de l'artiste Véronique Soitel, qui y propose des cours et des stages de peinture, sculpture et céramique. Les visiteurs pourront cette année découvrir l'exposition des travaux réalisés par les élèves de l'atelier. Visite libre de l'exposition d’oeuvres de Véronique Soitel Samedi 10h-12h30 14h-19h Dimanche 10h18h gratuit Cours d'initiation au modelage : Samedi de 15H à 17H/ Dimanche 10h à 12h ( réservation obligatoire jauge limitée)

photo Rencontres mérovingiennes à Marle

Rencontres mérovingiennes à Marle

Repas - Dégustation, Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation

Marle 02250

Du 11/09/2021 au 12/09/2021

Amoureux de l’Histoire et de l’archéologie, plongez au cœur des Temps Barbares, venez visiter le Musée et son parc archéologique et revivre le quotidien d’une petite communauté villageoise de paysans-guerriers des VI-VIIe siècles ! Au menu, animations en costumes d'époque, initiation à l'archéologie funéraire pour petits et grands (selon conditions météo), ainsi que plusieurs ateliers (cuisine, teinture végétale, poterie, armement, tissage, mais aussi initiation à la musique antique)... RV sur le site du Musée les 11 et 12/09 de 14h à 19h !

photo Initiation gratuite au golf

Initiation gratuite au golf

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Onet-le-Château 12850

Du 03/09/2021 au 17/10/2021

Ludiques et en plein air, les initiations gratuites Bluegreen sont ouvertes à tous. Inscrivez-vous sur les "créneaux adulte", sur les "créneaux enfant" pour les moins de 16 ans ou sur les "créneaux famille". Profitez de 2 heures de découverte en compagnie d’un enseignant diplômé d’état et dans le strict respect des gestes barrières et des distanciations sociales. Nous vous rappelons que le pass sanitaire est obligatoire pour accéder à notre golf.  

photo ATELIER D’INITIATION À LA MÉDITATION ANIMÉ PAR KARYN LOUARN & DÉDICACE DE SON LIVRE :

ATELIER D’INITIATION À LA MÉDITATION ANIMÉ PAR KARYN LOUARN & DÉDICACE DE SON LIVRE : "LA TOILETTE DU SAMOURAÏ SÔKÔTÔ ET LE NOUV

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Palavas-les-Flots 34250

Le 25/09/2021

10h-11h Atelier d’initiation à la méditation animé par Karyn Louarn & dédicace de son livre : La Toilette du Samouraï Sôkôtô et le Nouveau Monde Public : familles avec enfants de 5-10 ans Médiathèque Saint-Exupéry – 44, avenue de l’étang du Grec Infos et réservations : 04 67 50 42 49 https://mediatheque.palavaslesflots.com

photo Initiation à la linogravure et création d'un ex-libris

Initiation à la linogravure et création d'un ex-libris

Lecture - Conte - Poésie

Mulhouse 68100

Le 18/09/2021

Un ex-libris est la marque de propriété d'un ouvrage, généralement apposée au début du livre. On en retrouve encore de nos jours sur les livres anciens, mais ils peuvent aussi permettre de rentrer en possession d'un ouvrage prêté ! L'artiste Céline Lachkar vous aidera à créer un tampon en linogravure avec un motif qui vous correspond et vous pourrez ainsi identifier les ouvrages auxquels vous tenez. A partir de 10 ans.

photo JOURNÉES DU PATRIMOINE À ÉAUZE

JOURNÉES DU PATRIMOINE À ÉAUZE

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle

Eauze 32800

Du 18/09/2021 au 19/09/2021

Au programme pour les journées du Patrimoine à Éauze : Balade accompagnée "les arts Taurins" : départ à 10h, 14h et 16h le samedi 18 septembre devant l'office de tourisme Visite du site Paléontologique de Béon à Montréal du Gers départs le samedi et dimanche à 10h, 11h, 14h, 15h et 16h. Circuit street'Art'Magnac : Rdv à l'office de tourisme pour retirer le plan : ouvert le samedi de 9h à 18h. Découverte du Géocaching : Rdv à l'office de tourisme pour une initiation au géocaching (smartphone requis) ouvert le samedi de 9h à 18h.

photo Balade : boucle de la Mouthe et atelier Land Art - Fête du Grand Site de France

Balade : boucle de la Mouthe et atelier Land Art - Fête du Grand Site de France

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Exposition, Nature - Environnement, Histoire - Civilisation, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Les Eyzies-de-Tayac-Sireuil 24620

Le 02/10/2021

Une balade sur l'emblématique boucle de la Mouthe : sentier riche de ses paysages, ses points de vue et son patrimoine préhistorique. Votre accompagnatrice en profitera pour vous proposer une initiation au Land Art. Rdv sur le parking du Pôle d'Interprétation de la Préhistoire. Conseils : prendre des chaussures de marche, de l'eau et des vêtements adaptés à la météo. Tout public Réservations obligatoires auprès du Pôle d'interprétation de la Préhistoire.

photo Initiation gratuite au Golf

Initiation gratuite au Golf

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Competition sportive, Manifestation culturelle

Bidart 64210

Le 22/09/2021

Initiation gratuite, sans réservation, pour les enfants de 5 à 16 ans. Et si vous faisiez découvrir le Golf à vos enfants avec ces initiations gratuites organisées par Golf Attitude ? Au-delà des bienfaits physiques (développement de la coordination, positionnement dans l’espace et équilibre), le Golf aidera en plus votre enfant à développer son mental et sa concentration, tout en lui inculquant des valeurs humaines telles que le respect des autres joueurs, le respect de son environnement et l’honnêteté. Tentant non ? On vous attend nombreux !

photo Musique aux Vergers d'Orgeville #1 - Don Nino Capricorn Band

Musique aux Vergers d'Orgeville #1 - Don Nino Capricorn Band

Atelier, Manifestation culturelle, Concert, Manifestation culturelle, Musique, Pour enfants

FLIPOU 27380

Le 26/09/2021

Musique aux Vergers d'Orgeville #1 Pop - Musique expérimentale - Joie - Pommes Le Don Nino Capricorn Band organise un concert et un atelier d'initiation aux musiques amplifiées et improvisées auprès du jeune public le dimanche 26 septembre 2021 de 17h à 22h aux Vergers d'Orgeville, 5, chemin des Prés, 27380 FLIPOU

photo SEMAINE EUROPEENNE DE LA MOBILITE - 18 SEPTEMBRE

SEMAINE EUROPEENNE DE LA MOBILITE - 18 SEPTEMBRE

Courses cyclistes

Saint-Jean-de-Fos 34150

Le 18/09/2021

La Vallée de l'Hérault fête la semaine Européenne de la Mobilité Samedi 18 septembre GIGNAC 8h-13h - Marché sur l’Esplanade Stand écomobilité de la communauté de communes : animations Rézopouce et Vélo Smoocycle. Animations assurées par Juju’s Animation et Rézo Pouce. ANIANE 9h-17h - Maison du Grand site de France, Pont du Diable Stand information écomobilité. Initiation trottinettes électriques Age min.12 ans. Initiation assurée par Languedoc Evasion. Gratuit sur inscription. Parcours 1h30 de la Maison du Grand Site à la Chapelle Saint-Sylvestre, par groupe de 9 personnes. Pass sanitaire obligatoire. Rando-vélo à assistance électrique accompagnée. Encadrement et animations assurés par Cycl’One Aventure Parcours 1h30 : de la Maison du Grand Site au belvédère du Berger. Participation individuelle de 10€ pour la location du VTTAE. Inscription et pass sanitaire obligatoires. Stage de Remise en Selle - le vélo on s’y remet en toute sécurité ! 4 ateliers de 2h pour les adultes. Stage pratique en petit groupe encadré par un moniteur cycliste MCF de l’association Nature-Tous & Escapeo. Gratuit sur inscription. Vélos fournis. Pass sanitaire obligatoire

photo Formation initiation aux techniques de sonorisation

Formation initiation aux techniques de sonorisation

Concert, Musique

ALENCON 61000

Du 11/12/2021 au 12/12/2021

Cette formation a pour but de permettre aux musiciens de se familiariser avec le matériel professionnel de sonorisation. L’objectif est que chaque participant au stage puisse connaître au mieux l’utilisation de ces outils techniques, pour être en mesure de les utiliser en situation de répétition ou de concert et ainsi appréhender au mieux l’environnement technique lié à la scène. La gestion des retours, le câblage, la console de sonorisation, les micros – entre autres – n’auront plus de secrets pour vous… Ce stage est destiné à toute personne musicienne, néophyte ou non, ayant le désir d’appréhender et de connaître les techniques de sonorisation. Il est encadré par Damien Ybert, chargé d’accompagnement artistique à La Luciole et régisseur son de formation. Samedi 11 décembre et dimanche 12 décembre de 10h à 17h.

photo Initiation Padel

Initiation Padel

Sports de balle et de ballon

Reims 51100

Du 14/09/2021 au 19/09/2021

Le Padel, quézaco? C'est un sport de raquette dérivé du tennis. Le padel, qui ressemble au squash, se joue sur un court plus petit (20 m de long et 10 m de large) avec un filet qui délimite les deux côtés du terrain et des grillages ou des vitres pouvant être utilisés durant les échanges. Des initiations gratuites toute la semaine. Du Mardi 14 au Dimanche 19 Septembre, des initiations gratuites pour tous sont prévues de 17h à 21h30 en semaine, de 10h à 18h le week-end sur les nouveaux terrains.

photo YOGA ET HUILES ESSENTIELLES : ATELIER AU DOMAINE DE SELHAC

YOGA ET HUILES ESSENTIELLES : ATELIER AU DOMAINE DE SELHAC

Bien-être

Frontignan 34110

Le 23/10/2021

Une activité insolite : Initiation au yoga et aux huiles essentielles au Domaine de Selhac. Cette discipline va vous permettre de revenir à l'instant présent, d'apaiser votre mental et de prendre conscience de votre corps physique et psychique. Yoga, c'est l'Union entre le corps, l'esprit et le cœur. Pendant cette séance, vous apprendrez la maîtrise de la respiration, les "pranayamas" puisque le souffle, le "prana" est l'essence même du Yoga, de la Vie. Ce processus vous permettra de trouver l'équilibre entre votre respiration et votre mental afin de (re)trouver votre centre. Puis vous amènerez, en douceur, votre corps physique en mouvement grâce aux "asanas", aux postures de Yoga. Enfin, vous terminerez par une profonde méthode de relaxation, que l'on appelle Yoga Nidra, afin d'amener le corps en sommeil tout en étant totalement conscient. Vous découvrez également l'univers des huiles essentielles, ces huiles prodigieuses et naturelles, avec une approche raisonnée. Au cours de cet atelier, vous apprendrez comment pratiquer l'aromathérapie en toute sécurité. Quelques huiles essentielles qui vous seront très utiles pour favoriser l'ouverture d'esprit et la clairvoyance[...]

Ressources supplémentaires