photo Initiation à la nage hivernale

Initiation à la nage hivernale

Manifestation culturelle

Plouha 22580

Le 05/02/2022

Les 5 et 6 février, l'Office de Tourisme Falaises d'Armor vous invite à un week-end festif qui célèbre la nage hivernale dans tous ses états et en maillot de bain ! En parallèle, il vous propose de découvrir la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

photo Initiation à la nage hivernale

Initiation à la nage hivernale

Manifestation culturelle

Plouha 22580

Le 24/01/2022

Les 5 et 6 février, l'Office de Tourisme Falaises d'Armor vous invite à un week-end festif qui célèbre la nage hivernale dans tous ses états et en maillot de bain ! En parallèle, il vous propose de découvrir la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

photo Concert - Johnnie Carwash • Mad Foxes

Concert - Johnnie Carwash • Mad Foxes

Musique, Concert, Pop - Rock - Folk

Saint-Brieuc 22000

Le 26/03/2022

JOHNNIE CARWASH [garage pop | Lyon] Baigné à l’énergie de FIDLAR et Nirvana, ce trio joue une pop électrique qui vire facilement au punk-rock aussi hargneux que festif, et répète dans un garage avec des tôles, en face d’une station de lavage. Vous l’avez compris, c’est l’exutoire parfait à l’urgence de vivre. Parfois ça tabasse, parfois ça sautille : un peu de légèreté, beaucoup de fun, voilà un groupe de potes qui pourrait s’appeler comme le batteur de Green Day… Tré Cool. MAD FOXES [garage grunge | Nantes] Mad Foxes tient à la fois du flegme de la scène post-punk anglaise et de la spontanéité du grunge de Seattle. Un propos intense et incandescent : le deuxième album du groupe aborde pêle-mêle la toxicité masculine et le patriarcat, donne dans l’introspection frontale et l’amour cynique. Et au milieu de toute cette noirceur, c’est aussi une beauté candide qui surgit des couches de guitares, comme de multiples teintes qui nous marquent plus encore.

photo JOHNNIE CARWASH + MAD FOXES

JOHNNIE CARWASH + MAD FOXES

Pop - Rock - Folk

ST BRIEUC 22000

Le 26/03/2022 à 20:30

Johnnie Carwash : Baigné à l'énergie de FIDLAR et Nirvana, ce trio joue une pop électrique qui vire facilement au punk-rock aussi hargneux que festif, et répète dans un garage avec des tôles, en face d'une station de lavage. Vous l'avez compris, c'est l'exutoire parfait à l'urgence de vivre. Parfois ça tabasse, parfois ça sautille : un peu de légèreté, beaucoup de fun, voilà un groupe de potes qui pourrait s'appeler comme le batteur de Green Day… Tré Cool. --- Mad Foxes tient à la fois du flegme de la scène post-punk anglaise et de la spontanéité du grunge de Seattle. Un propos intense et incandescent : le deuxième album du groupe aborde pêle-mêle la toxicité masculine et le patriarcat, donne dans l'introspection frontale et l'amour cynique. Et au milieu de toute cette noirceur, c'est aussi une beauté candide qui surgit des couches de guitares, comme de multiples teintes qui nous marquent plus encore.