equipement (cotes d armor)

Circuit découverte "passion nature et romantisme"

Manifestation culturelle

La Vicomté-sur-Rance 22690

Le 24/08/2021

« GoûtSdeBretagne » organise des circuits découverte sur le thème "passion nature et romantisme". Découverte du berceau du romantisme, incarné par l’écrivain François-René de Chateaubriand, et atelier artistique « plantes et vannerie » sous la houlette d’une artiste plasticienne, sont les deux thèmes forts de cette journée découverte. Chacun repart avec sa propre création, que ce soit sa mini corbeille, son pendentif, son dessous de verre ou sa décoration de maison. Coût du mini-stage: 25 euros/ personne à régler sur place. Une collation est servie à l’accueil dans la maison de capitaine des propriétaires, un apéro dinatoire convivial conclut l'après-midi. Les déplacements s’effectuent en covoiturage. NB : l'activité artistique fait l'objet d'un supplément (tarif de 25 €). Prévoir chaussures de marches et équipement selon la météo.

Démonstration de matériel de Pompiers

Atelier

Plougonver 22810

Le 09/08/2021

Le centre de secours de Belle Isle en Terre sera présent sur le parking de la Biscuiterie MENOU pour une démonstration de matériel de Pompiers (pompes anciennes et équipement actuel). Démonstration de désincarcération. En intérieur une collection de costumes de pompiers des différentes époques et pays, des casques anciens et écussons vous attendent. Comme d'habitude, café et biscuits offerts !

Balade Litt'Obs - Découverte des oiseaux hivernants

Plérin 22190

Du 19/01/2022 au 16/02/2022

Venez découvrir ce petit peuple à plumes qui hiverne dans la baie de Saint-Brieuc Equipement à prévoir : vêtements chauds, matériel d'observation si possible (jumelles, longue vue...)

Randonnée à Ploubalay - Vallée du Frémur - Saint-Lunaire en marche

Randonnée et balade

Beaussais-sur-mer 22650

Le 02/10/2021

Randonnée à Ploubalay , La vallée du Frémur. Départ parking de l’Eglise de Tréméreuc. Parcours de 10 km, niveau facile. Pour l’équipement, le principal ce sont des bonnes chaussures de marche, des vêtements adaptés selon la météo, de l’eau et un goûter pour la pause en cours de parcours. Parcours de 11 km – difficulté : facile. Pour s’inscrire, c’est tout simple, ou par téléphone auprès de notre Présidente, Françoise Cornu ou par mail où vous pourrez aussi obtenir les informations nécessaires, 2 ou 3 jours avant la randonnée à laquelle vous souhaitez participer. La participation est de 2€ par personne. Samedi 2 octobre 2021 - 13h30 - Parking de l’Office de Tourisme de Saint-Lunaire

La balade des 400 marches

Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Plourivo 22860

Le 04/11/2021

Partez à la découverte d’une des plus belles côtes du littoral français entre mer, landes et forêt. Il y en aura pour tous les goûts ! Par la maison de l’estuaire - Chaussures de marche et équipement adapté conseillés. Boucle d’environ 2h30, 8 Km. 2€ enfant, 4€ adulte. RDV à la pointe de Minard à Plouézec.

Téléthon randonnée gourmande

Randonnée et balade, Fête, Repas - Dégustation

Rouillac 22250

Le 26/11/2021

A Rouillac, participez à la randonnée gourmande organisée pour le Téléthon. Départ de la salle des fêtes pour deux parcours de 9 et 12km. Buvette à mi et fin parcours avec soupe et galette saucisse. Equipement à prévoir obligatoirement : gilet fluo réfléchissant, lampe frontal et pass sanitaire.

Initiation à la nage hivernale

Manifestation culturelle

Plouha 22580

Le 05/02/2022

Les 5 et 6 février, l'Office de Tourisme Falaises d'Armor vous invite à un week-end festif qui célèbre la nage hivernale dans tous ses états et en maillot de bain ! En parallèle, il vous propose de découvrir la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

Initiation à la nage hivernale

Plouha 22580

Le 09/02/2022

Avec l'Office de Tourisme Falaises d'Armor, découvrez la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

Initiation à la nage hivernale

Plouha 22580

Le 21/02/2022

Avec l'Office de Tourisme Falaises d'Armor, découvrez la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

Initiation à la nage hivernale

Plouha 22580

Le 07/03/2022

Avec l'Office de Tourisme Falaises d'Armor, découvrez la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

Initiation à la nage hivernale

Plouha 22580

Le 21/03/2022

Avec l'Office de Tourisme Falaises d'Armor, découvrez la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans. Dernière séance de l'hiver pour fêter l'arrivée du printemps !

Initiation à la nage hivernale

Manifestation culturelle

Plouha 22580

Le 24/01/2022

Les 5 et 6 février, l'Office de Tourisme Falaises d'Armor vous invite à un week-end festif qui célèbre la nage hivernale dans tous ses états et en maillot de bain ! En parallèle, il vous propose de découvrir la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

Initiation à la nage hivernale

Plouha 22580

Le 23/02/2022

Avec l'Office de Tourisme Falaises d'Armor, découvrez la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.