photo NATURE TRAIL BOUTENAC

NATURE TRAIL BOUTENAC

Courses à pied, Pour enfants

Boutenac 11200

Le 28/03/2026

Boutenac se dépasse avec le Nature Trail Boutenac ! Une journée sportive et conviviale au cœur des paysages des Corbières, avec des parcours adaptés à tous les niveaux. Entre défis personnels et découverte de la nature, le Nature Trail Boutenac promet une expérience riche en émotions et en dépassement de soi. Départ : Château de l'AOC Corbières Plusieurs parcours proposés : - Les crêtes des Corbières : 15h - 20km, 700 D+ - Le trail de Saint Siméon : 15h15 - 10km - 300 D+ - Course enfant : 14h -1-2 km - Randonnée Sur les traces de Saint Siméon : 14h30 - 10 km Repas/soirée à 19h. Stand de vin toute la journée. Inscription en ligne.

photo TRAIL DE L'ARGENT DOUBLE

TRAIL DE L'ARGENT DOUBLE

Courses à pied, Pour enfants

Caunes-Minervois 11160

Le 05/04/2026

Le trail de l'Argent Double est un événement qui se déroule chaque année dans l'Aude depuis la commune de Caunes-Minervois au pied de la montagne Noire et des gorges de l'Argent-Double. 14ème édition en 2026 avec 4 formats de courses au programme : Les parcours: - Trail 64 kms, 4032 D+ (repas du soir offert) : départ à 5h du matin - Trail 32 kms, 2058 D+ : départ à 8h - Trail 21 kms, 1210 D+ : départ à 9h - Trail 12 kms, 621 D+ : départ à 10h - Randonnée 9 kms : départ à 10h05 - Course enfants.

photo TRAIL SAINT ROCH

TRAIL SAINT ROCH

Randonnée et balade, Courses à pied

Montolieu 11170

Le 19/04/2026

2ème édition du Trail Saint Roch, le dimanche 19 avril 2026 à 9 H. Départ parking du couvent pour 15 km, D 500+, mais aussi randonnée de 6 km à 9h30. Age minimum de 16 ans Au programme : 31 km – 800 D+ → départ 8h00 14 km – 400 D+ → départ 9h00 Randonnée 6 km → départ 9h30 (inscription sur place uniquement) Lien pour inscription :https://ats-sport.com/epreuve.php?id_epreuve=9225...

photo CHASSE AUX OEUFS DE PÂQUES

CHASSE AUX OEUFS DE PÂQUES

Pour enfants, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation

Pennautier 11610

Le 05/04/2026

Chasse aux œufs de Pâques au Château de Pennautier Venez partager un moment convivial en famille ou entre amis dans le parc et les vignes du Château. Plus de 5 000 œufs seront cachés pour le bonheur des petits et des grands ! Chaque participant repartira avec son sachet de chocolats. Et gardez l’œil ouvert : un œuf doré permettra de gagner un écureuil Nougalet. Jeux et animations pour tous : jeu de piste, mikado géant, trampoline, courses en sac, espace bébé… Salon de thé ouvert sur la terrasse, dans l’orangerie ou dans le parc. Grande tombola gratuite avec tirage à la fin de l’événement. Créneaux d’arrivée à réserver : 10h, 11h, 14h ou 15h (places limitées). Le Parc restera ouvert jusqu’à 17h gratuit pour les enfants de 3 ans et moins, pas besoin de prendre un billet

photo TRAIL QUILLAN

TRAIL QUILLAN

Courses à pied, Nature - Environnement

Quillan 11500

Le 26/04/2026

La 18ème édition du Trail Quillan aura lieu le dimanche 26 avril 2026 au départ de Quillan. La nature sauvage des Pyrénées Audoises et les sentiers vallonnés des Gorges de l'Aude vous attendent ! Les parcours offrent une alternance entre une majorité de sentiers, parfois étroits et sinueux, voir accidentés par endroits, et des pistes ou chemins agréables un peu plus roulants. - Trail 44 kms : le tremplin - départ à 6h - Trail 28 km : le tignous - départ à 8h - Trail 18 km : le capio - départ à 9h30 - Trail 11 km : départ à 9h Les inscriptions au Trail Quillan 2026 sont ouvertes alors n'attendez plus ! Une randonnée de 11km le dimanche matin sera proposée pour les amoureux de la nature

photo MARATHON CÔTE INDIGO

MARATHON CÔTE INDIGO

Randonnée et balade, Pour enfants

Fleury 11560

Le 19/04/2026

Rendez-vous pour la 4ème édition du Marathon Côte Indigo les 18 et 19 avril 2026 ! Un week-end qui promet d'être sportif durant lequel chacun peut participer avec des courses adaptées. Programme du samedi : - 14h : Courses enfants. - 16h30 : 5 kms : 20m D+ - 18h : 10 kms : 40m D+ Programme du dimanche : - 8h30 : Marathon et marathon relais 2 personnes : 150 m D+ - 10h : Semi-Marathon : 30m D+ - 10h : Marche nordique : 60m D+ Le tout dans un cadre naturel à couper le souffle, entre mer méditerranée et le Massif de la Clape, en passant par la route des vins ! Parcours animés avec fanfare et bandas pour toujours garder le rythme.

photo MARATHON CÔTE INDIGO

MARATHON CÔTE INDIGO

Randonnée et balade, Pour enfants

Fleury 11560

Le 18/04/2026

Rendez-vous pour la 4ème édition du Marathon Côte Indigo les 18 et 19 avril 2026 ! Un week-end qui promet d'être sportif durant lequel chacun peut participer avec des courses adaptées. Programme du samedi : - 14h : Courses enfants. - 16h30 : 5 kms : 20m D+ - 18h : 10 kms : 40m D+ Programme du dimanche : - 8h30 : Marathon et marathon relais 2 personnes : 150 m D+ - 10h : Semi-Marathon : 30m D+ - 10h : Marche nordique : 60m D+ Le tout dans un cadre naturel à couper le souffle, entre mer méditerranée et le Massif de la Clape, en passant par la route des vins ! Parcours animés avec fanfare et bandas pour toujours garder le rythme.

photo TRAIL DES REMPARTS - SUR LES REMPARTS

TRAIL DES REMPARTS - SUR LES REMPARTS

Courses à pied

Carcassonne 11000

Le 01/05/2026

Les amateurs de course à pied et de défis d’endurance ont rendez-vous ce 1er mai 2026 pour la deuxième édition du Trail des Remparts de Carcassonne. Cet événement unique alliant performance sportive et découverte culturelle se tiendra en plein cœur d’un des sites les plus visités de France : les remparts de la Cité de Carcassonne. Au programme, 2 défis, en individuel ou en relais 2 ou en relais de 4 : Le Défi des Remparts : Relevez le défi du plus grand nombre de boucles sur et autour des remparts, de jour ou de nuit, sur une boucle d’environ 3km, en solo ou en équipe. - 15h : Défi de 2 heures : seul ou relais de 2 - 18h30 : Défi de 4 heures : seul ou relais de 4

photo TRAIL DES REMPARTS - TRAIL DE 10 KMS

TRAIL DES REMPARTS - TRAIL DE 10 KMS

Courses à pied

Carcassonne 11000

Le 01/05/2026

Les amateurs de course à pied et de défis d’endurance ont rendez-vous ce 1er mai 2026 pour la deuxième édition du Trail des Remparts de Carcassonne. Cet événement unique alliant performance sportive et découverte culturelle se tiendra en plein cœur d’un des sites les plus visités de France : les remparts de la Cité de Carcassonne. Le matin, trail de 10 km Un parcours accessible et spectaculaire qui longe les majestueux remparts avant de s’échapper vers les chemins et les vignes autour de la cité. Un tracé rythmé, panoramique, idéal pour se challenger tout en profitant d’un décor exceptionnel.

photo COURSE PÉDESTRE LA SALINE

COURSE PÉDESTRE LA SALINE

Nature - Environnement, Courses à pied, Randonnée et balade

Gruissan 11430

Le 16/05/2026

La SALINE est une des plus ancienne course pédestre de l'Aude, avec comme cadre de départ et d'arrivée les salins de Gruissan. Sur une distance d'environ 10 km, son tracé contournera les pièces d'eau des salins avant de faire un petit tour sur les contre-forts de l’île Saint-Martin puis de redescendre, avec des vues imprenables, sur les salins et, en arrière plan, la grande bleue. Il s'agira d'une course nature, très roulante dans sa grande première partie, un peu plus technique dans sa dernière, mais dans tous les cas, sans grandes difficultés. Une course ouverte à tout le monde, coureur confirmé comme coureur novice. Tout le monde pourra y prendre son plaisir.

photo ENS - LES FLEURS COMESTIBLES DES ARBRES ET ARBUSTES

ENS - LES FLEURS COMESTIBLES DES ARBRES ET ARBUSTES

Courses cyclistes, Plante - Fleur

Sainte-Colombe-sur-l'Hers 11230

Le 16/05/2026

16 km / Facile À vélo sur la voie verte, laissons-nous guider par les inflorescences sauvages. De la reconnaissance à la consommation, découvrons le patrimoine sauvage fleuri de nos chemins ! Réservation obligatoire par téléphone. 20 personnes max. Aller-retour sur la voie verte. Apporter son vélo, casque et gilet fluorescent. Goûter de fleurs cuisinées.

photo LA CYCLO DE JAU ET MOSSET

LA CYCLO DE JAU ET MOSSET

Courses cyclistes, Randonnée et balade

Roquefort-de-Sault 11140

Le 24/05/2026

La Cyclo de Jau aura lieu le dimanche 24 mai 2026, au Col de Jau, c'est un grand rendez-vous dédié au vélo, aux mobilités douces… et aux plaisirs gourmands du territoire. La Cyclo de Jau ouvre la saison AZIMUNT avec une journée conviviale et fédératrice autour du col de Jau, l’un des cols emblématiques du territoire. C'est un grand rendez-vous dédié au vélo, aux mobilités douces… et aux plaisirs gourmands du territoire. Pensée pour être accessible à tous, elle propose plusieurs formats : - une randonnée cyclotouristique (sur inscription, 3 €) : 8 7km, 2445m de dénivelé - une randonnée gravel (sur inscription, 2 €) : 34,3 km, 1345m de dénivelé - une ascension du col de Jau sur route réservée toute la journée (entre Mosset et Roquefort-de-Sault) - une balade VTT (en autonomie, gratuit) - un Escapa del Bosc (randonnée pédestre chasse au trésor, gratuit) Au sommet, un village d’animations accueille participants et visiteurs : stands, producteurs locaux, sensibilisation aux mobilités douces et ambiance chaleureuse. Un événement qui donne le ton : partager l’effort, le paysage et le territoire. Les différentes sorties proposées dans le cadre de La Cyclo de Jau (cyclosportive,[...]

photo ENS - ÉCHAPPÉE À VÉLO SUR LE CANAL DU MIDI

ENS - ÉCHAPPÉE À VÉLO SUR LE CANAL DU MIDI

Courses cyclistes, Exposition

Bram 11150

Le 17/05/2026

30 km / Moyen / + 10 ans Une balade découverte sur la piste cyclable au rythme des ouvrages et de la flore du canal du Midi. Visite des expositions et pique-nique à la maison des Arts et de la Nature. Réservation obligatoire par téléphone. 20 personnes max. Apporter son vélo, révisé avec kit de réparation. Rendez-vous au parc des Essarts.

photo CAP NORE - DEVAL NORE - GRAVEL NORE

CAP NORE - DEVAL NORE - GRAVEL NORE

Randonnée et balade, Courses cyclistes

Villegly 11600

Le 20/06/2026

Rendez-vous le week-end du 20 et 21 juin à Villegly pour la 30ème édition de votre Rando VTT préférée, Cap Nore ! Deux jours de sport à travers les vignes de Villegly et la Montagne Noire ! Samedi, place à l’incontournable Deval’Nore. Une longue descente , du sommet du Pic de Nore jusqu’aux vignes de Villegly. Pour celles et ceux qui préfèrent une approche plus savoureuse du VTT, la Balade Gourmande vous invite pour 30 km de découverte tout en douceur, ponctués d’arrêts chez des producteurs locaux pour goûter aux trésors du terroir. Dimanche, les randonnées VTT prennent le relais, avec des parcours de 25 à 85 km. Les passionnés de gravel ne seront pas en reste. Gravel’Nore revient en mode rando avec un itinéraire fait de routes discrètes, de pistes forestières et de chemins joueurs qui donnent envie de laisser parler la technique. Programme du samedi : Village : 8h-20h : Ouverture du village 8h - 18h : Accueil et retrait des dossards Parc du Château de Villegly 18h30 : Apéro des clubs par Les Celliers Jean d'Alibert. BALADE GOURMANDE 8h30 à 10h30 : Départ par groupes GRAVEL'NORE : 10h : Départ 40km & 90km (Rando uniquement) DEVAL'NORE : 30KM | 300M D+ & 1 300M[...]

photo CAP NORE - BALADE GOURMANDE (VTT, VAE)

CAP NORE - BALADE GOURMANDE (VTT, VAE)

Repas - Dégustation, Balades, Courses cyclistes

Villegly 11600

Le 20/06/2026

Avec la Balade Gourmande, partez à la découverte des artisans du goût qui font vivre le territoire et mettent en avant les bons produits du terroir ! Un parcours ouvert à tous, d’une trentaine de kilomètres avec un dénivelé réduit de 260m de D+, mélengeant de la route, de petits sentiers et de la piste le long du Canal du Midi ! Attention, les places sont limitées ! Balade en VTC, VTT, VTT-AE, Gravel

photo CAP NORE - RANDOS VTT, PÉDESTRE - GRAVEL NORE

CAP NORE - RANDOS VTT, PÉDESTRE - GRAVEL NORE

Randonnée et balade, Courses cyclistes

Villegly 11600

Le 21/06/2026

Rendez-vous le week-end du 20 et 21 juin à Villegly pour la 30ème édition de votre Rando VTT préférée, Cap Nore ! Deux jours de sport à travers les vignes de Villegly et la Montagne Noire ! Samedi, place à l’incontournable Deval’Nore. Une longue descente , du sommet du Pic de Nore jusqu’aux vignes de Villegly. Pour celles et ceux qui préfèrent une approche plus savoureuse du VTT, la Balade Gourmande vous invite pour 30 km de découverte tout en douceur, ponctués d’arrêts chez des producteurs locaux pour goûter aux trésors du terroir. Dimanche, les randonnées VTT prennent le relais, avec des parcours de 25 à 85 km. Les passionnés de Gravel ne seront pas en reste. Gravel’Nore revient en mode rando avec un itinéraire fait de routes discrètes, de pistes forestières et de chemins joueurs qui donnent envie de laisser parler la technique. Programme du dimanche 21 juin : VILLAGE 6h30 - 10h : Accueil et retrait des dossards Parc du Château de Villegly. RANDOS VTT & VTTAE De 6h30 à 7h00 : Départ du 85km De 7h à 7h30 : Départ du 65km De 7h30 à 8h00 : Départ du 50km De 8h à 8h30 : Départ du 40km De 8h30 à 9h30 : Départ du 25km RANDO PEDESTRE 7h à 13h : Départ libre 7, 9,[...]

photo XCO VTT DE PALAJA – COUPE RÉGIONALE D’OCCITANIE

XCO VTT DE PALAJA – COUPE RÉGIONALE D’OCCITANIE

Courses cyclistes, Spectacle, Fête, Competition sportive

Palaja 11570

Le 14/06/2026

À ne pas manquer ! Amis compétiteurs, venez vous mesurer à l’élite régionale lors du XCO VTT de Palaja, manche officielle de la Coupe Régionale d’Occitanie. Roulez sur l’un des plus beaux circuits de la région, reconnu pour sa technicité, son flow et ses améliorations continues chaque année, avec des nouveautés inédites. Réservez votre date et venez relever le défi face aux meilleurs coureurs d’Occitanie sur un tracé exigeant et spectaculaire. Amis spectateurs, profitez d’un spectacle gratuit, sur un circuit entièrement visible, parfait pour encourager les athlètes et vivre l’intensité du XCO au plus près. Tous les bénévoles du club vous attendent nombreux pour faire de cette journée une grande fête du VTT ! À Palaja, à deux pas de Carcassonne, le XCO se vit à fond.

photo TRAIL DU MONT MAJOR

TRAIL DU MONT MAJOR

Randonnée et balade, Pour enfants

Saint-Pierre-des-Champs 11220

Le 02/05/2026

Cette course trail est située à Saint Pierre des Champs, village des Corbières situé à 5 minutes de Lagrasse. C’est le début de Pyrénées avec un relief semi-montagneux entre 300 mètres et 1200 mètres (Pech de Bugarach). Les parcours emprunteront une succession de pistes, de chemins (mono-traces) plus ou moins techniques, des passages en crêtes (Mont Major) avec une vue à 360 degrés laissant découvrir le Mont Tauch, le Canigou, la montagne Alaric, le Pic de Nore et une vue exceptionnelle sur les Pyrénées. La deuxième partie du parcours est descendante avec sur les quatre derniers kilomètres un chemin en bord de rivière (l’Orbieu). Pour résumer, vous découvrirez nos collines calcaires avec un enchevêtrement de reliefs des plus curieux (garrigues, pinèdes, sous-bois de chênes verts…), des vues sur toutes les Corbières et un village accueillant et pittoresque avec son petit château, sa petite chapelle et sa jolie église. Retrait des dossards à 7 h 30 Plusieurs départs : - Courses individuelles - 9 h : 25 km, 1000d+/ Le Mont Major - 10h : 11 km, 300d+/ La Devèze - 9 h 15 : départ de la randonnée et marche nordique - 11 km - 10 h : départ de la course enfants.

photo DEFI KITE

DEFI KITE

Spectacle

Gruissan 11430

Du 08/05/2026 au 10/05/2026

Chaque année, Gruissan se transforme en théâtre des rêves pour tous ceux qui cherchent à repousser les limites de la glisse. Ces événements ne sont pas juste des compétitions ; ils sont une célébration de la liberté et de l’adrénaline. Après le spectacle sur l’eau, rendez-vous à terre, pour déambuler entre les stands du village « glisse ». Près de 50 marques y sont rassemblées permettant de découvrir les dernières nouveautés. Au-delà du sport, vous profiterez de nombreuses animations et des soirées musicales en bord de plage. Alors, que vous soyez un rider aguerri ou un spectateur émerveillé, ne manquez pas ce rendez-vous avec l’exceptionnel. Gruissan vous attend pour vivre des moments de pure magie, où l’esprit de la glisse souffle plus fort que jamais. Défi Kite : Le kite surf, avec ses sauts vertigineux et ses courses effrénées, trouve aussi sa place dans l’arène de Gruissan. Le Défi Kite rassemble la crème des kitesurfers pour des joutes épiques où stratégie de course et prouesses techniques se mêlent dans un décor de carte postale Programme 2026 à venir

photo Assistant / Assistante de vie aux familles

Assistant / Assistante de vie aux familles

Emploi Social - Services à la personne

Sallèles-d'Aude, 11, Aude, Occitanie

Vous interviendrez auprès des personnes âgées et ou bénéficiaire d'un handicap dans l'accomplissement des actes de la vie quotidienne (lever, toilette...) et la réalisation des travaux ménagers (cuisine, ménage, courses...) afin de maintenir leur autonomie. Vous vous déplacez au domicile des bénéficiaires. Durée hebdomadaire ajustable .

photo Auxiliaire de vie

Auxiliaire de vie

Emploi

Leucate, 11, Aude, Occitanie

Le CIAS Corbières Méditerranée à SIGEAN (11130) recherche à compter pour son service d'aide à domicile auprès des personnes âgées sur les communes de - PORT LEUCATE,SIGEAN,PORTEL une Assistante de Vie (h/f) ou Auxiliaire de Vie (h/f) diplômé ou avec expérience Vous aurez en charge : l' accompagnement, l'aide aux gestes quotidiennes d'une personne ne pouvant plus les faire seule : aide à la toilette, change des protections hygiéniques, aide à l'habillage, aux transferts, à la mobilité, à la prise des repas, entretien du cadre de vie et courses. 100 à 120 H mensuel Prime travail dimanches et jours fériés Forfait kilométrique inter vacations ARTT Prise de poste le 1er mars

photo Auxiliaire de vie

Auxiliaire de vie

Emploi Social - Services à la personne

Carcassonne, 11, Aude, Occitanie

**** Venez rencontrer l'employeur au Salon du TAF de Carcassonne le jeudi 9 février de 9h à 12h30 h au Centre des Congrès du Dôme, avec CV à jour ***** Envie d'un emploi ? Vous avez envie d'être utile aux autres ? Surtout aux plus fragiles, personnes âgées ou en situation de handicap ? Développez vos compétences professionnelles et vos qualités relationnelles en devenant auxiliaire de vie chez Aux trois services. Chez Aux trois services, nous recherchons des candidats sérieux et motivés pour de nombreuses missions à Carcassonne et dans ses environs. Selon vos goûts et vos capacités, vous pourrez choisir d'accompagner des personnes âgées ou handicapées, d'alléger leur quotidien et permettre leur maintien à domicile. Disponible la semaine ainsi que certains weekends, vous assisterez nos clients dans les actes essentiels de leur vie quotidienne et sociale : - Entretien du domicile, et du linge - Courses, repas - Aide à la toilette, au lever et coucher - Loisirs, sorties Parce que chacun mérite de l'attention, en rejoignant Aux trois services vous bénéficierez : - D'un emploi proche de chez vous, -[...]

photo Assistant / Assistante de vie dépendance

Assistant / Assistante de vie dépendance

Emploi

Laure-Minervois, 11, Aude, Occitanie

Vous interviendrez au domicile d'une personne Laure-Minervois. Vous serez chargé(e) d'accompagner une personne en situation de handicap (cécité) pour l'entretien du logement, des courses, des sorties en extérieur et des rendez vous médicaux. Les jours d'intervention sont à définir avec l'employeur selon les besoins. (Interventions d'une durée de 2h30 à 4 h maximum, 2 jours maximum par semaine). Contrat mensuel de 32 heures . Salaire horaire brut CP inclus 15.97€ Salaire horaire net CP inclus 12.75€

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Assistant / Assistante de vie dépendance

Emploi

Carcassonne, 11, Aude, Occitanie

Vous interviendrez au domicile d'une personne habitant Carcassonne. Vous serez en charge d' Accompagner une personne en situation de handicap ( Cécité) en ville pour du repérage, courses , et faire des activités loisirs en intérieur en cas de mauvais temps. Vous interviendrez le mardi et jeudi de 09 heures à 12 heures. Contrat mensuel de 30 heures . Salaire horaire brut CP inclus 15.97€ Salaire horaire net CP inclus 12.75€

photo Assistant / Assistante de vie aux familles

Assistant / Assistante de vie aux familles

Emploi Social - Services à la personne

Salles-d'Aude, 11, Aude, Occitanie

Nous recherchons un(e) assistant(e) de vie pour intervenir au domicile d'un public fragile, afin d'apporter du bien-être aux personnes, dans les actes de la vie quotidienne. Votre travail consistera à assurer en toute autonomie l'accompagnement de personnes âgées ou en situation de handicap pour: -les tâches ménagères courantes -l'aide à la préparation et/ou prise de repas, -l'aide à la toilette / soins d'hygiène et de confort -l'accompagnement aux courses ou sorties - . Secteur: le salles d'Aude, Fleury d'Aude et Coursan. PRISE DE POSTE DES QUE POSSIBLE

photo Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Emploi Social - Services à la personne

Narbonne, 11, Aude, Occitanie

Nous recherchons un(e) assistant(e) de vie pour intervenir au domicile d'un public fragile, afin d'apporter du bien-être aux personnes, dans les actes de la vie quotidienne. Votre travail consistera à assurer en toute autonomie l'accompagnement de personnes âgées ou en situation de handicap pour: -les tâches ménagères courantes -l'aide à la préparation et/ou prise de repas, -l'aide à la toilette / soins d'hygiène et de confort -l'accompagnement aux courses ou sorties - . Secteur: le Narbonnais et le Gruissanais PRISE DE POSTE DEBUT MARS 2026 Avantages: -Un CDI temps partiel pouvant évoluer vers un temps plein -Des formations adaptées à vos envies et à votre métier -Avantages sociaux (mutuelle, participation aux frais de transport, rémunération fixe, ...)

photo Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Emploi

Narbonne, 11, Aude, Occitanie

Et si vous faisiez la différence, chaque jour ? Nous recherchons des personnes bienveillantes et engagées pour accompagner à domicile des personnes en perte d'autonomie. Grâce à vous, elles pourront continuer à vivre chez elles, en toute sérénité. Votre mission au quotidien : -Apporter une aide pour la toilette, l'habillage, les déplacements, -Préparer des repas équilibrés et adaptés, -Effectuer les courses et entretenir le logement, -Offrir une présence rassurante et accompagner lors de sorties (rendez-vous, promenades, etc.). Vous débutez ? Pas de souci ! Nous proposons une formation interne pour vous accompagner dans votre prise de poste. Une POEI (formation préalable à l'embauche) est possible. Ce métier s'apprend avec le cœur et l'envie d'aider les autres. Ce que nous vous offrons : 12.02 € brut/heure, +2 €/heure pour certaines interventions (GIR 1-2 et plans d'aide PCH ≥ 93h/mois), 0,40 €/km d'indemnités kilométriques, Temps de trajet entre deux missions rémunéré, Interventions de minimum 1 heure, pour favoriser un accompagnement de qualité. Ce que nous recherchons : Une personne à l'écoute, respectueuse et attentionnée, fiable, ponctuelle, autonome. Une[...]

photo Directeur / Directrice de centre de profit

Directeur / Directrice de centre de profit

Emploi

Carcassonne, 11, Aude, Occitanie

Et si votre prochain job était de devenir chef d'entreprise avec un partenaire franchiseur solide, humain et engagé ? APEF est un réseau de + de 170 agences dont +150 franchisés qui répondent à tous les besoins à domicile des familles. Tous les besoins ? et oui ! Ménage-repassage, garde d'enfants, accompagnement des personnes dépendantes, jardinage et bricolage. Mais aussi, en fonction du souhait du franchisé : garde d'animaux, cuisine à domicile, livraison de courses. Votre quotidien de demain : - Développer et fidéliser durablement votre clientèle - Recruter, manager et valoriser vos collaborateurs - Créer des liens avec les partenaires économiques et sociaux de votre ville Nous vous accompagnons de A à Z : - Transmission de notre savoir-faire issu de 30 années d'expérience : outils, process - Accompagnement dans toutes les étapes de votre création d'entreprise - Accompagnement tout au long de votre activité de franchisé - Services supports : paie, juridique, communication et marketing, comptabilité. En 2026, nous vous proposons de miser sur vous et votre potentiel, et nous vous accompagnons pour concrétiser votre projet ! En choisissant APEF vous choisissez une enseigne[...]

photo Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Emploi Social - Services à la personne

Narbonne, 11, Aude, Occitanie

Vos missions : En tant qu'auxiliaire de vie au sein de LA MAIN DE JEANNE, vous aurez pour missions : -De vous assurer que nos bénéficiaires évoluent dans un environnement propre et chaleureux -De les soutenir dans leurs activités quotidiennes (repas, courses, RDV, promenades, loisirs...) -De maintenir avec nos bénéficiaires une relation sociale : échanges, jeux, activités... Vous pourrez bénéficier : -D'une intégration avec accompagnement personnalisé et présentation à domicile. -D'Horaires flexibles adaptés à votre rythme (temps partiel, étudiant...). -D'une rémunération attractive et sécurisée grâce à l'annualisation. -Des majorations de rémunération allant jusqu'à 10% pour les interventions auprès des publics les plus fragiles. -Du confort de l'hyper sectorisation. -D'une formation continue pour votre carrière (VAE, apprentissage...). -Du paiement d'indemnités kilométriques (0,45 €/Km). -D'une mutuelle d'entreprise prise en charge à 50% et 100% digitalisée. Profil: Vous avez : -Le sens du contact et de l'écoute -Une capacité d'adaptation aux différents publics et différentes situations -Une connaissance en matière d'hygiène de vie, d'hygiène alimentaire et de manutention[...]

photo Auxiliaire de vie

Auxiliaire de vie

Emploi Social - Services à la personne

Narbonne, 11, Aude, Occitanie

Vos missions : En tant qu'auxiliaire de vie au sein de LA MAIN DE JEANNE, vous aurez pour missions : -De vous assurer que nos bénéficiaires évoluent dans un environnement propre et chaleureux -De les soutenir dans leurs activités quotidiennes (repas, courses, RDV, promenades, loisirs...) -De maintenir avec nos bénéficiaires une relation sociale : échanges, jeux, activités... Votre mission peut aussi inclure : -Une aide au lever, coucher, habillement, transferts, toilette, médicaments -Une assistance administrative Vos avantages : Vous pourrez bénéficier : -D'une intégration avec accompagnement personnalisé et présentation à domicile. -D'Horaires flexibles adaptés à votre rythme (temps partiel, étudiant...). -D'une rémunération attractive et sécurisée grâce à l'annualisation. -Des majorations de rémunération allant jusqu'à 10% pour les interventions auprès des publics les plus fragiles. -Du confort de l'hyper sectorisation. -D'une formation continue pour votre carrière (VAE, apprentissage...). -Du paiement d'indemnités kilométriques (0,45 €/Km). -D'une mutuelle d'entreprise prise en charge à 50% et 100% digitalisée Profil: Vous avez : -Le sens du contact et de l'écoute -Une[...]

photo Aide à domicile

Aide à domicile

Emploi Entretien - nettoyage - maintenance

Carcassonne, 11, Aude, Occitanie

Activités principales : Ménage et entretien des logements : Nettoyage, entretien et désinfection des différentes pièces des logements (espaces intérieurs et extérieurs), des sols, des meubles, des équipements sanitaires et des appareils ménagers. Réfection des lits. Laver, ranger la vaisselle et le matériel de cuisine, dresser le couvert et préparer des repas simples selon consignes. Effectuer les courses à partir d'une liste fournie. Contrôle de l'état général du logement et de ses équipements, proposition d'améliorations. Garde d'enfants à domicile : Aller chercher le(s) enfant(s) à l'école ou lieu de loisirs. Aide aux devoirs. Activités adaptées à l'enfant : jeux, accompagnement, sécurité, repas simples. Organisation et horaires : Travail du lundi au vendredi, repos le week-end. Garde d'enfants : lundi, mardi et jeudi de 17h à 19h. Aller chercher 3 enfants (4, 8 et 12 ans) à l'école de Leuc et les ramener au domicile. Mardi : accompagner les enfants sur leur lieu d'activité à Carcassonne. Remboursement des kilomètres effectués pour les accompagnements aux activités. Ménage du cabinet : du lundi au vendredi, soit le matin de 7h à 8h, soit le soir après[...]

photo Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Emploi

Lézignan-Corbières, 11, Aude, Occitanie

Et si vous faisiez la différence, chaque jour ? Nous recherchons des personnes bienveillantes et engagées pour accompagner à domicile des personnes en perte d'autonomie. Grâce à vous, elles pourront continuer à vivre chez elles, en toute sérénité. Votre mission au quotidien : -Apporter une aide pour la toilette, l'habillage, les déplacements, -Préparer des repas équilibrés et adaptés, -Effectuer les courses et entretenir le logement, -Offrir une présence rassurante et accompagner lors de sorties (rendez-vous, promenades, etc.). Ce que nous vous offrons : 12 € brut/heure, +2 €/heure pour certaines interventions (GIR 1-2 et plans d'aide PCH ≥ 93h/mois), 0,40 €/km d'indemnités kilométriques, Temps de trajet entre deux missions rémunéré, Interventions de minimum 1 heure, pour favoriser un accompagnement de qualité. Ce que nous recherchons : Une personne à l'écoute, respectueuse et attentionnée, fiable, ponctuelle, autonome. Pourquoi nous rejoindre ? Parce que chaque jour, vous aurez un impact réel dans la vie de quelqu'un. Vous apporterez du confort, du lien et du sourire. Et ça, ça n'a pas de prix.

photo Aide à domicile

Aide à domicile

Emploi Social - Services à la personne

Quillan, 11, Aude, Occitanie

***Pour candidater sur cette offre, merci de vous rendre au forum de l'emploi saisonnier de Limoux le lundi 9 mars, de 13h30 à 16h30, Pôle culturel de la Tuilerie, 29 avenue André Chénier, 11300 Limoux.*** Le CIAS de la communauté de communes Pyrénées Audoises recherche des aides à domicile (h/f). Mission Générale: L'Aide à Domicile effectue un accompagnement social et un soutien des personnes et des familles dans leur vie quotidienne. Rémunération : SMIC + avantages - CTI à hauteur de 241,22 € brut pour 1 etp / - Valorisation de l'indice pour les diplômées de 367/366 à 432/387 - Prime toilette de 50 € net pour les non diplômées - Majoration 100% pour les DJF et 25% les samedis - Adhésion CIOS avec ses nombreux avantages dont les chèques vacances d'environ 200 € - Remboursement des frais de déplacement dès le 1er KM - Prise en charge de la moitié des inter-vacations Place hiérarchique: Sous l'autorité de la référente de secteur. Classification: Agent social de catégorie C. SAVOIR-FAIRE - Effectuer des tâches ménagères courantes (vitres, sols, lessives..) - Gérer certaines démarches administratives si besoin - Aider à l'aménagement de l'espace dans un but sécuritaire -[...]

photo Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Emploi Social - Services à la personne

Gruissan, 11, Aude, Occitanie

Nous recherchons un(e) assistant(e) de vie pour intervenir au domicile d'un public fragile, afin d'apporter du bien-être aux personnes, dans les actes de la vie quotidienne. Votre travail consistera à assurer en toute autonomie l'accompagnement de personnes âgées ou en situation de handicap pour: -les tâches ménagères courantes -l'aide à la préparation et/ou prise de repas, -l'aide à la toilette / soins d'hygiène et de confort -l'accompagnement aux courses ou sorties - . Secteur: en grande majorité le Gruissanais PRISE DE POSTE dés que possible

photo GRUISSAN BEACH RUGBY

GRUISSAN BEACH RUGBY

Competition sportive, Sports de balle et de ballon

Gruissan 11430

Du 23/07/2026 au 26/07/2026

Déjà 11 ans que le sable de Gruissan vibre sous les courses effrénées, que les ballons s’envolent « au-dessus des vagues » et que le rugby se joue autrement. Dix ans d’essais spectaculaires, de plongeons dans la poussière dorée, de rires et d’exploits partagés entre amis et passionnés du ballon ovale. L’événement promet un week-end encore plus intense, festif et mémorable. Dès le vendredi, place aux plus jeunes avec les tournois U14 et U16. Les étoiles montantes du rugby découvrent l’adrénaline unique du jeu sur sable, entre agilité et adaptation, sous les regards attentifs des coachs et des spectateurs déjà conquis. Le samedi, les choses sérieuses commencent avec le grand tournoi. Hommes et femmes, amateurs et habitués, tous se retrouvent sous le soleil brûlant pour une journée de matchs où l’engagement se mêle au plaisir du jeu. Le soir, la plage cède la place à une autre arène : la place des Menhirs avec LA désormais légendaire Disco Party. Les beats du DJ se fondent dans l’ambiance électrique d’un Gruissan en effervescence, prolongeant la magie du tournoi jusque tard dans la nuit. Dimanche matin, les rires des enfants résonnent sur le sable avec des animations pensées[...]

photo FÊTE DU TOUR

FÊTE DU TOUR

Courses cyclistes

Quillan 11500

Le 29/05/2021

Vivez l'expérience d'une arrivée du Tour de France. Rassemblement ouvert à tous les cyclistes, cyclotouristes et vététistes. 3 parcours sur les routes de l'étape et sur le circuit nature du Carach. Inscription et ravitaillement gratuits. 7 H- Départ de 3 circuits (cyclo) de 123 kms, 95 kms et 33 kms. 7 H - Départ de 3 circuits (VTT) de 32 kms, 21 kms et11 kms. 9 H / 10 H : Départ des petits circuits vélo de route et VTT. 10 H - 18 H : Marché des producteurs de Pays avec restauration sur place. 10 H : Ouverture de la Fête du Tour avec les Hauts de l'Aude en ville et devant l'Espace Cathare. Animations avec DJ Patou. 10 h 30 - Petit parcours d'adresse pour vélos - 11 h - Podium remise diplômes dictée et marche avec Vita'Gym - 12 h 30 - Grillade 14 h - Démonstration de danse Country. Animations gratuites tous publics : Initiation sur mur d'escalade, expo et défilé de voitures anciennes, petit parcours d'adresse pour vélo, expo de timbres, club maquettistes, expo archives critérium, ateliers coloriages et découpage... Expédition vers Caudiès avec les Papy Mob’s - Sortie des Papy Mob's -

photo SWINRUN ET GANGUISE FESTIVAL

SWINRUN ET GANGUISE FESTIVAL

Courses cyclistes

Belflou 11410

Le 29/08/2021

Ganguise Festival les 28 et 29 août 2021. 8H00 : Café d’accueil et retrait des dossards Swimrun 9h00 : Départ Swimrun format L (Challenge Occitanie Swimrun) 10h00 : Départ Swimrun format M 10h30 : Format Swimrun format S 10h00 - 15h00 : Animation jeux en bois 10h30 - 12h00 : Show VTT/BMX 13h00 : Repas FIDEUA (sur réservation par mail capganguise@gmail.com, nombre limité) 14h30 - 16h00 : Show VTT/BMX Tarifs : Trail / Randonnée 12 KM : Gratuit Format S : 24 € / 40 € Format M : 60 € / Équipe Format L : 80 € / Équipe

photo LA ROUTE D'OCCITANIE 2021

LA ROUTE D'OCCITANIE 2021

Courses cyclistes, Patrimoine - Culture, Competition sportive

Duilhac-sous-Peyrepertuse 11350

Le 13/06/2021

La Route d’Occitanie – La Dépêche du Midi 45ème édition. L'arrivée de l'étape finale de cette course cycliste internationale au palmarès riche des noms des coureurs les plus huppés se fera au château de Peyrepertuse le dimanche 13 juin. Animations toute la journée. La coupe de France de cyclisme jeunes se tiendra également ce jour là avec un départ de Cucugnan à 9h pour arrivée sous le château de Peyrepertuse à 12h. Présence des vignerons des Terroirs du Vertige.

photo 1ER CHALLENGE DU MADRES

1ER CHALLENGE DU MADRES

Courses à pied, Courses cyclistes, Pour enfants

Roquefort-de-Sault 11140

Le 31/07/2021

Le Challenge du Madres tient son nom du Pic du Madres, point culminant du département de l’Aude (2459 mètres) situé à proximité. Il s’agit d’une journée sportive comprenant une course cycliste le matin, la Course du Garavel (37 km et 900 mètres de dénivelé positif) et une épreuve de course à pied l’après midi, le Trail de l’Ayguette (14km et 800 mètres de dénivelé positif). Il est possible de participer à l’une ou l’autre des épreuves, ou d’enchainer les deux (classement général sur les deux courses). En parallèle, de nombreuses animations vous seront proposées : - une randonnée de 9 km pour découvrir les chemins du secteur, - un marché des producteurs, - des courses enfants, - un repas gourmand avec le burger local (Boeuf d’un éleveur du village, Tome locale, pain du boulanger) - et une soirée musicale.