photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 30/06/2025 au 29/07/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Label à faire -Je suis perdu !!! Vite, mon smartphone

Label à faire -Je suis perdu !!! Vite, mon smartphone

Courses cyclistes, Balades

Fouesnant 29170

Du 08/07/2025 au 29/07/2025

L’Espace de Vie Sociale de Label à faire, a pour objectif principal l’animation d’actions favorisant le renforcement des liens sociaux, familiaux et les solidarités de voisinage en coordonnant ou en proposant des actions collectives. Réservation obligatoire. Où ? Une balade sur les chemins du côté de la chapelle Kerbader. Pour faire quoi ? Apprendre à utiliser une application pour se situer sur une carte, localiser des lieux particuliers, préparer et enregistrer un trajet pour se déplacer à pied, en vélo, en voiture, même sans données mobiles. Quel est le programme ? 1 heure pour installer et se familiariser avec 2 applications 2 heures pour pratiquer en rejoignant la chapelle, en voiture ou à vélo, puis en randonnant à pied autour de la chapelle.

photo Sortie pêche aux maquereaux - 2h30

Sortie pêche aux maquereaux - 2h30

Pêche

Clohars-Carnoët 29360

Le 31/07/2025

Capacité max 6 pêcheurs + 3 non pêcheur. La sortie s’effectue avec un minimum de 4 pêcheurs réservées 72 heures avant le départ. Adaptée pour enfant à partir de 8 ans, obligatoirement accompagné jusqu’à 14 ans par un non pêcheur majeur pour l’aider à manipuler le matériel. Les enfants moins de 18 ans doivent être obligatoirement accompagnés par une personne majeure. Respect des tailles et de la réglementation en vigueur. La pêche est partagée entre tous les pêcheurs. Découverte de l’activité pêche en mer sur un bateau dans les eaux calmes du Morbihan. Vous pratiquerez la pêche aux leurres avec canne et moulinet à la recherche du maquereau et/ou du tacaud. Consignes: 72 heures avant la sortie vous devez appeler le 06 63 53 47 18 pour confirmation météo. Départ du port de Doëlan rive droite (à coté SNSM et criée) . La réservation en ligne est ouverte jusqu’à 16h00 la veille de la sortie. N’hésitez pas à nous contacter après 16h00 par téléphone pour une sortie le lendemain, il reste peut-être des places disponibles.

photo Sorties estivales en VTT à la découverte du pays de Concarneau

Sorties estivales en VTT à la découverte du pays de Concarneau

Courses cyclistes, Vie locale, Balades

Concarneau 29900

Le 31/07/2025

Le club VTT de Concarneau, Bekanature-VTT, organise cet été quatre sorties. Il s’agit d’un moment de détente en toute convivialité pour découvrir les paysages, la côte et le patrimoine au fil des chemins de Concarneau. Les balades, d’une durée de 2h30, sont accessibles à toutes et tous, sportifs ou non, VTT musculaire ou avec assistance électrique. L’itinéraire est adapté aux conditions du jour et au niveau des participants pour que la balade soit un plaisir pour tous. Au bout du chemin, une collation vous permettra de déguster quelques spécialités du terroir. Les mineurs de moins de 16 ans devront être accompagnés d’un adulte ou munis d'une autorisation parentale. Chaque participant apporte son matériel en état : casque et gants sont obligatoires (non fournis). Chaque participant sera assuré par un contrat souscrit par Bekanature-VTT auprès de la Fédération Française de CycloTourisme. Inscription gratuite et obligatoire auprès de l’Office de tourisme (02 98 97 01 44) qui précisera le lieu de départ. RDV 14h45 – départ : 15h00.

Ressources supplémentaires