
Jeu de piste "Enquête à Hauteville-sur-Mer"
Pour enfants, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
HAUTEVILLE-SUR-MER 50590
Le 12/08/2025
Enquête en famille à Hauteville-sur-Mer.
Pour enfants, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
HAUTEVILLE-SUR-MER 50590
Le 12/08/2025
Enquête en famille à Hauteville-sur-Mer.
Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Randonnée et balade
SAINTE-MERE-EGLISE 50480
Le 09/08/2025
Lecture par Krystin Vesterälen du livre "Les six compagnons et la bouteille à la mer" de Paul-Jacques Bonzon. Parcours de 2h30, prévoir chaussures de marche. Au retour verre de l'amitié et vente de livres d'occasion.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits
TROUVILLE-SUR-MER 14360
Le 09/08/2025
Remontez le temps et plongez dans l’ère jurassique en explorant les falaises des Roches Noires, entre Trouville-sur-Mer et Villerville. À l'est de Trouville, ces falaises spectaculaires, vieilles de 158 millions d'années, sont de véritables archives naturelles. Elles révèlent un paysage disparu, où une mer chaude digne des Bahamas d’aujourd’hui abritait une vie foisonnante. Au fil de la visite, laissez-vous surprendre par les secrets que renferment ces roches : fossiles fascinants, empreintes du passé, indices de séismes anciens... Une véritable immersion dans l’histoire géologique de la région ! Infos pratiques : - Visite familiale - Prévoyez de bonnes chaussures et une tenue adaptée à la météo Rendez-vous : 10 minutes avant la visite, au Club Nautique de Trouville Hennequeville (CNTH), Boulevard Louis Bréguet, 14360 Trouville-sur-Mer
Lecture - Conte - Poésie, Randonnée et balade
Sainte-Mère-Église 50480
Le 09/08/2025
Lecture par Krystin Vesterälen du livre "Les six compagnons et la bouteille à la mer" de Paul-Jacques Bonzon. Parcours de 2h30, prévoir chaussures de marche. Au retour verre de l'amitié et vente de livres d'occasion.
Balades
Hauteville-sur-Mer 50590
Le 09/08/2025
Découverte des moulières en partant du bureau d'information touristique.
Balades
Hauteville-sur-Mer 50590
Le 11/08/2025
Découverte de l'estran en partant du bureau d'information touristique.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 09/08/2025
Promenez-vous à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 10/08/2025
Promenez-vous à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 10/08/2025
Descendez sur la plage à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 09/08/2025
Descendez sur la plage à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 11/08/2025
Promenez-vous à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 10/08/2025
Partez à la découverte de la pêcherie "La Maillard" à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 09/08/2025
Partez à la découverte de la pêcherie "La Maillard" à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement, Nature - Environnement
GOUVILLE-SUR-MER 50200
Le 12/08/2025
Visite à vélo sur les enjeux de l'évolution du littoral.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 11/08/2025
Partez à la découverte de la pêcherie "La Maillard" à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Balades, Nature - Environnement
Saint-Aubin-sur-Mer 14750
Du 09/08/2025 au 06/09/2025
En compagnie de notre guide Christelle, de mi-mai jusqu'à septembre, venez profiter durant environ deux heures d'une balade découverte du littoral qui vous initiera à la reconnaissance de la faune et flore de bord de mer. Équipés de bottes et d’une épuisette, c'est parti pour une chasse aux coquillages et aux crustacés depuis la plage de Saint-Aubin-sur-mer ! Au rendez-vous : tourteaux, crabes verts, étrilles, bouquet, moules, bigorneaux, coques, palourdes, couteaux, moules… Partagez en famille un moment de découverte unique du haut de plage, moment de rencontre privilégié avec les petites bêtes qui peuplent l'estran. Si les conditions sont réunies une sensibilisation au ramassage des coquillages et crustacés pourra vous être proposée. Visite pour adultes et enfants à partir de 6 ans. Réservation obligatoire, places limitées. Tarif préférentiel dit bas carbone pour les visiteurs venus sur le lieu de vacances en mobilités douces (train, car, bus, vélo), un justificatif pourra vous être demandé lors de la vérification des billets. Bottes ou chaussures fermées ne craignant pas l'eau de mer. En cas d'imprévu météorologique, nous nous réservons le droit d'annuler sans[...]
Fête
Penmarch 29760
Le 10/08/2025
De nombreuses activités seront proposées : balades en mer gratuites, jet-ski, visite d'un chalutier, exercices de sécurité... Et aussi : buvette, kouign, petite restauration, boutique... Sans oublier la grande tombola (au profit de la station) avec de nombreux lots à gagner. IMPORTANT : Les tickets pour les balades en mer seront à retirer à la billetterie (dans la caravane) et devront être obligatoirement présentés à l'équipage pour embarquer . Venez nombreux !
Sports nautiques, Balades
Trouville-sur-Mer 14360
Du 10/08/2025 au 25/07/2028
Découvrez Trouville-sur-Mer et Deauville, ces deux villes voisines. Sur votre canoë-kayak, vous glisserez sur les eaux de la Touques pour rejoindre le port de Trouville-sur-Mer. Vous découvrirez ses plages et ses bâtiments datant de la Belle Époque (la maison Art nouveau Cabue, aujourd’hui hôtel et casino Étoile du Nord-Ouest, ouvert en 1875 sur la promenade des Planches, ...). Nous conterons les secrets les mieux gardés de Trouville-sur-Mer et de Deauville pour une sortie de blagues, de rires et de plaisir sur l’eau. Nos balades en canoë-kayak sont assurées par deux guides charmants : Victorien (de la terre du milieu) et Yoann (de Jotunhein), un peu fous, ils égayeront votre journée avec leurs histoires loufoques. L'accompagnateur nautique est un professionnel, diplômé d'état. Annulation en cas d'orage. Randonnée possible en cas de pluie (équipement adapté) vent ou mer faiblement agitée. Des points météo sont faits régulièrement, nous nous engageons à essayer de vous prévenir 48 heures avant l'activité si nous l'annulons pour des conditions inappropriées. Dans ces conditions aucun frais d'annulation ne vous sera prélevé. (8km/2h) - Niveau 2 Difficulté 2 / 5 A partir[...]
Sports nautiques, Balades, Nature - Environnement
Ouistreham 14150
Du 10/08/2025 au 27/08/2025
Le canal de Caen à la mer est un univers de biodiversité par excellence où les poissons de rivière cohabitent avec leurs cousins de la mer. Un bonheur pour les pêcheurs à la ligne et un régal pour les cormorans qui n'hésitent pas à piquer une tête pour s'offrir un petit fretin voire un bar! Embarquez à Ouistreham avec votre skipper, découvrez cet étonnant milieu naturel et ce site historique ! Possibilité de sortie en langue anglaise. Accessible à tout âge. Durée: 1h30 Réservation obligatoire. D'autres dates sont possibles, n'hésitez pas à nous contacter. Autre suggestion: balade en mer en voilier avec skipper à Ouistreham
Nature - Environnement, Balades
Saint-Briac-sur-Mer 35800
Le 11/08/2025
Une balade nature variée : coquillages, oiseaux marins, flore comestible, balade pieds nus. Prévoir short, sac à dos et gourdes. Sur inscription auprès du Club Nautique de Lancieux : 02 96 86 24 59
Nature - Environnement, Balades
Clohars-Carnoët 29360
Du 11/08/2025 au 15/08/2025
Sans niveau. Par groupe de 6, les plus jeunes découvrent le milieu maritime au travers de balades, jeux et animations. L'occasion de découvrir la mer en groupe de manière ludique en se sensibilisant à l'environnement. Du lundi au jeudi. Au choix : 8h30-10h30, 11h-13h, 14h30-16h30
Nature - Environnement, Balades
Plouarzel 29810
Le 10/08/2025
Explorez l'estran de Porscuidic : là où la mer rencontre la terre. Envie de découvrir un univers où chaque marée raconte une histoire ? Rejoignez-nous à Plouarzel, dans le Finistère, pour une balade guidée au cœur de l’estran, ce territoire fascinant entre terre et mer. Au programme : Plongez dans le ballet des marées et comprenez l’action des vagues et des courants sur cette zone intertidale. Apprenez à reconnaître les algues comestibles : un trésor culinaire insoupçonné ! Observez de près les animaux des mares et explorez les secrets de la laisse de mer. Découvrez comment la nature et l’histoire s’entrelacent pour façonner ce paysage unique. Chaque pas sur l’estran est une invitation à comprendre la richesse de sa biodiversité, de la faune et de la flore aux subtilités d’un écosystème fragile et spectaculaire. Venez marcher, apprendre et vous émerveiller. Que vous soyez passionné de nature, curieux de nouvelles saveurs ou simplement en quête d’un moment hors du temps, cette balade est faite pour vous ! Horaires : Selon les marées – inscrivez-vous dès maintenant ! Reconnectez-vous à la nature et repartez avec des yeux neufs sur le littoral.
Visite guidée, Balades, Nature - Environnement, Cinéma, Courses cyclistes, Animaux
Binic - Etables sur Mer 22680
Le 09/08/2025
10 -12km. Sans inscription préalable. Tarif : gratuit.
Nature - Environnement, Balades
Cabourg 14390
Le 12/08/2025
Tels les impressionnistes devant les couleurs changeantes du ciel normand, petits et grands peuvent venir peindre le bord de mer depuis la Promenade Marcel Proust ! Chacun pourra repartir avec son œuvre. Matériel fourni. Inscription sur place dans la limite des toiles disponibles et de l'affluence. Dernier accès à 17h.
Pour enfants, Randonnée et balade
Saint-Valery-en-Caux 76460
Du 11/08/2025 au 15/08/2025
Le jardin des mers accueille les enfants de 10h à 12h et de 14h à 16h30 du lundi au vendredi, à la séance ou à la semaine pour les enfants de 4 à 8 ans. Lundi matin : dessine-moi le monde marin Lundi après-midi : Randonnée pédestre Mardi matin : Pied dans l'eau Mardi après-midi : découverte du phare Mercredi matin : la sécurité en mer Mercredi après-midi : les animaux marins Jeudi matin : chasse aux trésors Jeudi après-midi : Cerf volant Vendredi matin :Balade sur le port Vendredi après-midi : mini olympiades 7€ la demi journée - 30€ les 5 demi-journées Rendez-vous au 35 rue des Remparts - Saint Valery en Caux 02 35 57 93 20/06 27 28 03 05
Competition sportive, Festival généraliste, Randonnée et balade, Balades, Histoire - Civilisation, Courses à pied, Histoire - Civilisation, Randonnée et balade
COURSEULLES-SUR-MER 14470
Le 14/08/2025
Une grande premiere pour "La semaine acadienne" : le 14 aout a 09H30, pour son 20e anniversaire, le festival organisera une course a pied et randonnée pédestre, uniquement a marée basse. Cette course de 7km, non chronométrée, proposera tout le long de son parcours, lors du passage des participants les animations suivantes : - Langrune-sur- Mer : animation place du 6 juin, avant le départ, avec les danseuses acadiennes de "La Baie en Joie" - Saint-Aubin-sur-mer : tintamarre acadien sur la plage - Bernieres-sur-Mer : animation musicale avec les Fifres et tambours d'Aunis Saintonge - Courseulles-sur-Mer : concert a l'arrivée avec Terry Bradford et Sussie Arvesen L'objet premier de cette course est le "devoir de mémoire". En effet, c'est sur cette plage, connue sur le nom de code de "Juno Beach", que débarquerent le 6 juin 1944 des milliers de soldats canadiens pour, parfois au sacrifice de leur vie, nous libérer. Pour symboliser ce lien historique, lors de la distribution des dossards nous remettrons a chaque participant un "poppy" en tissu (coquelicot) qui devra etre épinglé sur chaque dossard ou tshirt. Soit le meme "poppy", "petite fleur rouge qui ne meurt jamais",[...]
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants
SAINT-PAIR-SUR-MER 50380
Le 13/08/2025
Dans le cadre des activités estivales de Saint-Pair Vivum, Jean Michel Pouilhe passionné d’histoire et de patrimoine, nous fera découvrir « la mer depuis 1835 à 1980 (la pêche, les bains, les loisirs) qui est un élément fondateur de notre commune pendant un siècle de son histoire. Transformation de Saint-Pair qui va se faire progressivement jusqu’à l’entrée du modernisme ». Gratuit pour tous - réservation : saintpairvivum@yahoo.com
Nature - Environnement, Pour enfants, Balades
Goulven 29890
Le 12/08/2025
A marée basse, c’est l’occasion idéale de découvrir le petit peuple de la mer qui se cache sous le sable, les algues et les rochers, profitant d’une trêve avant la prochaine marée haute. Animation conseillée avec des enfants. Sur réservation.
Balades, Sports nautiques, Randonnée et balade
Perros-Guirec 22700
Le 11/08/2025
Envie de découvrir la Côte de Granit Rose en Kayak ? Accompagné d'un moniteur qualifié, vous évoluerez au plus près d’impressionnants chaos rocheux à la découverte d'une faune et d'une flore d'exception. Balade de 2h Accessible à partir de 16 ans.
Balades, Nature - Environnement
Perros-Guirec 22700
Le 12/08/2025
Embarquez pour une balade le long des ports et naviguez à la rencontre des infrastructures marines, des métiers et de l'économie bleue. Votre regard sera porté sur le rôle indispensable et bienfaiteur de la mer. Rdv au parking de la rade, devant la cale de la douane Inscriptions par téléphone ou sur place à l'Office de Tourisme. Paiement auprès de l'organisateur 9.50€ en espèces ou chèques (pas de carte bancaire) tenue adaptée recommandée selon la météo.
Balades, Vie associative, Randonnée et balade
Varengeville-sur-Mer 76119
Le 10/08/2025
Au cours d'une balade pédestre avec l'association des Amis de l'Église, sous la houlette de Philippe Clochepin, expert de l'histoire varengevillaise, parcourez le joli bourg et découvrez notamment les résidences de plusieurs artistes qui ont séjourné dans le village...
Cinéma, Nature - Environnement, Balades, Courses cyclistes, Visite guidée, Animaux
Binic - Etables sur Mer 22680
Le 10/08/2025
Dimanche 2 sorties, une à 9h (entre 15 et 20 km) et une à 10h (entre 10 -12 km), sortie cool. Sans inscription.
Lecture - Conte - Poésie, Balades, Musique
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 13/08/2025
Pour l'été, Nathalie Faverais Conteuse et Marion Perrier musicienne chanteuse, se retrouvent pour des balades contées en bord de mer. Une petite balade d'une heure et demie, pour vivre un moment suspendu en écoutant des contes mystérieux, drôles, émouvants toujours en relation avec l'océan et accompagnés de chansons tout aussi habitées. Tout public. Rendez-vous au Sémaphore à 20h. Réservation par téléphone.
Nature - Environnement, Balades, Animaux
Quiberon 56170
Le 11/08/2025
Munis de vos bottes, d'une épuisette et d'un panier, rencontrez les êtres vivants qui peuplent l'estran et la laisse de mer. Une balade à marée basse pour découvrir les coquillages et crustacés du littoral. Découvrez les petits trésors des rochers de la Baie de Quiberon A partir de 2 ans
Chorale - Chant, Nature - Environnement, Fête
Saint-Valery-en-Caux 76460
Du 09/08/2025 au 10/08/2025
Événement incontournable de l’été, la Fête de la Mer et des Marins vous donne rendez-vous le week-end du 9 et 10 août. Au programme : Pour les 2 jours, Marché artisanal Stands, ateliers et animations avec la participation et la présence de la Gendarmerie nationale, du PSIG, de la Légion étrangère, des sapeurs-pompiers du SDIS 76, des sauveteurs en mer de la SNSM - place du Marché et autour du bassin de plaisance. Samedi : 11h15 : Concours de pêche « au prêtre » tous poissons organisé par l’AVAP Mer - quai d’Aval Inscription sur place, remise des prix 17h30 sur la scène 11h30 : Ouverture de la restauration (sous chapiteau et en plein air) 11h30 à 14h00 : Sortie en mer à bord de « L’Eros » Billetterie à la cabane du port 13h00 à 15h00 : Promenade en bateau avec le Squale club - ponton 4 13h00 à 15h00 : Sortie découverte « balade en mer de 2 heures » sur voilier habitable par le CNV Sur réservation au 06 26 91 48 89 ou 02 35 97 25 49 14h00 à 17h30 : Balade dans le bassin de plaisance avec les Courlis de la Manche - Ponton 4 - Ouverture du point nautique (sur le front de mer) : location de kayak, paddle et paddle géant, par le CNV 14h30 : Tir à la corde, organisé par[...]
Lecture - Conte - Poésie, Balades
Saint-Pair-sur-Mer 50380
Le 11/08/2025
Rejoignez-nous pour une balade contée où les histoires prennent vie au détour des sentiers. Une promenade conviviale accessible à tous, idéale pour éveiller votre imagination et découvrir le patrimoine autrement. Gratuit et ouvert à tous, sur inscription. Proposée par la médiathèque, en compagnie du conteur Benoit Choquart de l’Association Musiconte. Rendez-vous devant la médiathèque pour le départ.
Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
SAINT-AUBIN-SUR-MER 76740
Le 13/08/2025
Caractéristique des fleuves côtiers de la Seine Maritime, la vallée du Dun abrite de nombreuses espèces d'oiseaux nicheurs et migrateurs. Rendez-vous sur le parking de la plage de Saint Aubin sur Mer à14h30. Gratuit - Sur réservation Animé par le groupe Ornithologique Normand.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Animaux, Pour enfants
JULLOUVILLE 50610
Le 13/08/2025
Sortie nature et ornithologique Découverte des oiseaux de la plage, lieu de rassemblement de migrateurs et sensibilisation autour de la protection de la laisse de mer. Point de rendez-vous devant la base nautique
Nature - Environnement, Balades
Sainte-Marguerite-sur-Mer 76119
Le 09/08/2025
Découvrez un espace naturel unique en Seine-Maritime ainsi que la vie des phares du site depuis le 18ème siècle. Une visite du phare vous sera proposée pour clôturer cette journée où Nature et Patrimoine se mêlent naturellement. Prévoir un pique-nique. Réservation obligatoire au au 02.32.81.68.70 ou sur internet enslittoral@seinemaritime.fr
Sports nautiques, Nature - Environnement, Balades
Trouville-sur-Mer 14360
Du 10/08/2025 au 27/08/2025
Embarquez pour une aventure inoubliable sur l’estuaire de la Touques. Entre Trouville-sur-Mer et Deauville, ces deux charmantes villes de la Côte Fleurie, vous glisserez sur les eaux paisibles de la rivière à bord de votre kayak, accompagné de nos guides charmants et un peu fous, Victorien et Yoann. Ils vous feront découvrir les secrets les mieux gardés des deux villes, avec des anecdotes amusantes et des paysages à couper le souffle. Au cours de cette balade en kayak, vous découvrirez les plages de Trouville-sur-Mer et ses bâtiments datant de la Belle Époque, tels que le Casino et les villas Art nouveau. Vous pourrez également admirer la maison Cabue, aujourd’hui hôtel et casino étoile du Nord-Ouest, ouverte en 1875 sur la promenade des Planches. Cette sortie en kayak est plus qu’une simple promenade, c’est l’occasion de découvrir Trouville-sur-Mer et Deauville sous un nouveau jour et de profiter d’un moment de tranquillité au milieu de l’eau. Alors, préparez-vous à vivre des sensations uniques et à passer un moment rempli de rires et de plaisirs sur l’eau ! N’attendez plus et réservez votre place pour connaître Trouville-Deauville comme personne d’autre. • Public :[...]
Randonnée et balade, Lecture - Conte - Poésie
Saint-Jacut-de-la-Mer 22750
Le 11/08/2025
Contes des Jaguens et de l’Abbaye : Quand le Sauvage rencontre le Sacré Par William Landin, Conteur de la côte d'émeraude, des Pays de Rance et d'ailleurs. Réservation nécessaire par sms ou par mail.
Randonnée et balade
Hauteville-sur-Mer 50590
Le 13/08/2025
Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture
SAINT-PAIR-SUR-MER 50380
Le 09/08/2025
Visite guidée de Kairon par Jacky Guihéneuf "Du premier ermitage qui surplombait la mare de Bouillon au monument aux morts de 14-18. Venez découvrir l'étonnante histoire de ce village qui c'est construite autour de son église fondée au 12ième siècle". Renseignements auprès de l'Office Culturel au 02 33 70 60 41. Gratuit - durée 2 heures.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 12/08/2025
Promenez-vous à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Nature - Environnement, Balades
Saint-Benoist-sur-Mer 85540
Le 12/08/2025
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Randonnée et balade
GANZEVILLE 76400
Le 10/08/2025
Suivez la Ganzeville jusqu’à Fécamp, où la rivière rejoint la Valmont avant de se jeter dans la mer. Sur inscription. Les randonnées guidées sont gratuites, d’une durée moyenne de 2h30 à 3h, pour un parcours de 6 à 9 km. N’oubliez pas de prévoir : • de bonnes chaussures de marche • des vêtements adaptés à la météo • de l’eau
Randonnée et balade, Nature - Environnement
Ganzeville 76400
Le 10/08/2025
Suivez la Ganzeville jusqu’à Fécamp, où la rivière rejoint la Valmont avant de se jeter dans la mer. Sur inscription. Les randonnées guidées sont gratuites, d’une durée moyenne de 2h30 à 3h, pour un parcours de 6 à 9 km. N’oubliez pas de prévoir : • de bonnes chaussures de marche • des vêtements adaptés à la météo • de l’eau
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 12/08/2025
Partez à la découverte de la pêcherie "La Maillard" à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Pour enfants, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Visite guidée
SAINT-PAIR-SUR-MER 50380
Le 11/08/2025
Rejoignez-nous pour une balade contée où les histoires prennent vie au détour des sentiers. Une promenade conviviale accessible à tous, idéale pour éveiller votre imagination et découvrir le patrimoine autrement. Gratuit et ouvert à tous, sur inscription. Proposée par la médiathèque, en compagnie du conteur Benoit Choquart de l’Association Musiconte. Rendez-vous devant la médiathèque pour le départ.
Animaux, Nature - Environnement, Balades
Villers-sur-Mer 14640
Le 11/08/2025
Partons en famille découvrir ce site fabuleux du marais de Blonville-Villers. Cette balade sera l’occasion de découvrir la diversité des espèces du marais. Nous nous initierons à l’ornithologie et partirons observer les différents oiseaux des marais. Ce sera aussi l’occasion de découvrir les batraciens des petits ruisseaux, de les regarder et de les écouter. Réservation obligatoire : escapadesnature.lpst@gmail.com (4-5 km/2h30) - Niveau 2