Visite guidée, Randonnée et balade
Saint-Jans-Cappel 59270
Le 12/07/2025
La biodiversité du Mont Noir au Mont des Cats, suivie d’un repas tiré du sac et d’une randonnée commentée par Didier Copin.
Visite guidée, Balades
Douai 59500
Du 17/05/2025 au 27/09/2025
Prenez de la hauteur ! Soufflez, contemplez et déconnectez sur l'un des points les plus hauts du Douaisis ! Attention, vue extraordinaire ! Votre balade commentée au milieu des champs sera ponctuée d'instants suspendus pour s'initier à la sophrologie. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale. Accessible à tous. Prévoir de bonnes chaussures et un tapis de sol ou une serviette pour s’asseoir.