Marche Aquatique - Tous à la Mer
Manifestation sportive, Randonnée et balade
Le Rozel 50340
Le 01/08/2024
Découverte d'activités aquatiques en milieu naturel. Matériel fourni. Informations et réservations par téléphone.
Mon carnet en balade
Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Pour enfants
GOUVILLE-SUR-MER 50560
Le 10/08/2024
Mon Carnet en balade au bord de mer ! Atelier Journal créatif " en pleine nature" Comment combiner la marche à pieds, la nature et l'exploration de soi avec le processus créatif ! Je vous propose une balade dans les dunes mêlant de l'écriture, du dessin et du collage afin de se ressourcer et de se retrouver... Matériel fourni - Pas besoin d'être un artiste, Venez tel que vous êtes !
Initiation à la Marche nordique
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET 50270
Le 21/10/2024
A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel : les dunes du Cotentin. Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Initiation à la Marche nordique
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
PORT-BAIL-SUR-MER 50580
Le 23/10/2024
A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel : les dunes du Cotentin. Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Initiation à la Marche nordique
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET 50270
Le 28/10/2024
A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel : les dunes du Cotentin. Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Initiation à la Marche nordique
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
PORT-BAIL-SUR-MER 50580
Le 30/10/2024
A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel : les dunes du Cotentin. Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Balade bien-être "Le chemin vers l’apaisement"
Bien-être
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 23/07/2024
Venez expérimenter les bienfaits de l'automassage, de la sophrologie et de la marche douce pour une détente totale du corps et de l’esprit, avec : - Aimie Fautrat, Sophrologue ; - Emeline Uitz, Naturopathe & Réflexologue, sur les chemins de Montmartin (côté campagne). Le nombre de place est limité, pensez à réserver. Emeline - emelineuitz@gmail.com - 06 20 89 52 21. Aimie - aimiesophrologie@gmail.com - 07 80 00 75 45. Dates : Mardi 23 juillet, de 14h30 à 16h. Lundi 16 septembre, de 10h30 à 12h. Vous n'êtes pas disponible ces jours-là ? Nous pouvons ajouter d'autres dates, sur demande. (sous réserve de disponibilités-nous contacter).
Les balades en calèche de l'été
Balades, Marché, Vie locale
Saint-Lô 50000
Le 29/08/2024
L'Office de Tourisme et de la Culture propose le jeudi 29 août une balade gourmande en calèche. Au départ du marché, dégustez un produit présent sur le marché du terroir le temps d’une balade en calèche tirée par des cobs normands. De 17h à 19h30 aux Virées du Terroir.
Visite guidée : "Contes et légendes à Mortain-Bocage : Promenons-nous dans les bois"
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture
MORTAIN-BOCAGE 50140
Le 08/08/2024
Tout en goûtant une promenade entre les majestueuses parois de grès armoricain, une forêt touffue et des torrents puissants, laissez-vous emporter dans le monde merveilleux des contes et légendes du Mortainais. Au fil des histoires de fées, de diables, de déesses, d'ermites ou de gobelins, nous ouvrirons la porte du monde imaginaire des hommes et des femmes qui vivaient dans le puissant Comté de Mortain. RV sur le parking de la place du château. Prévoir chaussures de marche. Durée 2h. Places limitées. A partir de 6 ans. Tarifs 10€ adultes / 7€ - de 26 ans / 5€ - 8/18 ans. Visite assurée avec 6 personnes minimum au départ. Sur réservation obligatoire. Billetterie dans les bureaux d'information touristique ou en ligne sur https://reservation.ot-montsaintmichel.com/. Renseignements au bureau de Mortain-Bocage : 02 33 59 19 74.
Marche Aquatique - Tous à la Mer
Manifestation sportive, Randonnée et balade
Le Rozel 50340
Le 15/08/2024
Découverte d'activités aquatiques en milieu naturel. Matériel fourni. Informations et réservations par téléphone.
Marche Aquatique - Tous à la Mer
Manifestation sportive, Randonnée et balade
Le Rozel 50340
Le 08/08/2024
Découverte d'activités aquatiques en milieu naturel. Matériel fourni. Informations et réservations par téléphone.
Marche Aquatique - Tous à la Mer
Manifestation sportive, Randonnée et balade
Le Rozel 50340
Le 13/08/2024
Découverte d'activités aquatiques en milieu naturel. Matériel fourni. Informations et réservations par téléphone.
Mon carnet en balade
Nature - Environnement, Atelier, Balades, Dessin - Collage
Gouville sur Mer 50560
Le 10/08/2024
Mon Carnet en balade au bord de mer ! Atelier Journal créatif " en pleine nature" Comment combiner la marche à pieds, la nature et l'exploration de soi avec le processus créatif ! Je vous propose une balade dans les dunes mêlant de l'écriture, du dessin et du collage afin de se ressourcer et de se retrouver... Matériel fourni - Pas besoin d'être un artiste, Venez tel que vous êtes !
Randonnée commentée
Visite guidée, Randonnée et balade
Azeville 50310
Le 23/08/2024
"Les batteries d’Azeville et de Saint-Marcouf, deux sites du mur de l’Atlantique face à Utah Beach". Marche d'environ 7 km, prévoir de l’eau et des chaussures adaptées. Réservation obligatoire par téléphone 02 33 40 63 05 ou par email musee.azeville@manche.fr.
Visite guidée : "Contes et légendes à Mortain-Bocage : Promenons-nous dans les bois"
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture
MORTAIN-BOCAGE 50140
Le 29/08/2024
Tout en goûtant une promenade entre les majestueuses parois de grès armoricain, une forêt touffue et des torrents puissants, laissez-vous emporter dans le monde merveilleux des contes et légendes du Mortainais. Au fil des histoires de fées, de diables, de déesses, d'ermites ou de gobelins, nous ouvrirons la porte du monde imaginaire des hommes et des femmes qui vivaient dans le puissant Comté de Mortain. RV sur le parking de la place du château. Prévoir chaussures de marche. Durée 2h. Places limitées. A partir de 6 ans. Tarifs 10€ adultes / 7€ - de 26 ans / 5€ - 8/18 ans. Visite assurée avec 6 personnes minimum au départ. Sur réservation obligatoire. Billetterie dans les bureaux d'information touristique ou en ligne sur https://reservation.ot-montsaintmichel.com/. Renseignements au bureau de Mortain-Bocage : 02 33 59 19 74.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Balades
LA HAGUE 50440
Le 20/08/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Balades
LA HAGUE 50440
Le 21/08/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Balades
LA HAGUE 50440
Le 22/08/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Balades
LA HAGUE 50440
Le 23/08/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Balades
LA HAGUE 50440
Le 24/08/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Sports et loisirs
La Hague 50440
Le 23/08/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Sports et loisirs
La Hague 50440
Le 20/08/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Sports et loisirs
La Hague 50440
Le 21/08/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Sports et loisirs
La Hague 50440
Le 22/08/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Sports et loisirs
La Hague 50440
Le 24/08/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Marche Aquatique - Tous à la Mer
Manifestation sportive, Randonnée et balade
Le Rozel 50340
Le 22/08/2024
Découverte d'activités aquatiques en milieu naturel. Matériel fourni. Informations et réservations par téléphone.
Marche Aquatique - Tous à la Mer
Manifestation sportive, Randonnée et balade
Le Rozel 50340
Le 29/08/2024
Découverte d'activités aquatiques en milieu naturel. Matériel fourni. Informations et réservations par téléphone.
Marche Aquatique - Tous à la Mer
Manifestation sportive, Randonnée et balade
Le Rozel 50340
Le 20/08/2024
Découverte d'activités aquatiques en milieu naturel. Matériel fourni. Informations et réservations par téléphone.
Marche Aquatique - Tous à la Mer
Manifestation sportive, Randonnée et balade
Le Rozel 50340
Le 27/08/2024
Découverte d'activités aquatiques en milieu naturel. Matériel fourni. Informations et réservations par téléphone.
Initiation à la Marche nordique
Randonnée et balade, Vie locale
Barneville-Carteret 50270
Le 21/10/2024
A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel : les dunes du Cotentin. Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Initiation à la Marche nordique
Randonnée et balade, Vie locale
Barneville-Carteret 50270
Le 28/10/2024
A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel : les dunes du Cotentin. Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Initiation à la Marche nordique
Randonnée et balade, Vie locale
Portbail 50580
Le 23/10/2024
A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel : les dunes du Cotentin. Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Initiation à la Marche nordique
Randonnée et balade, Vie locale
Portbail 50580
Le 30/10/2024
A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel : les dunes du Cotentin. Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Journée festive en hommage à la 2e DB du Maréchal Leclerc
Balades
Saint-Martin-de-Varreville 50480
Le 01/08/2024
Pour le 80e anniversaire du Débarquement de la 2e DB du Maréchal Leclerc, la commune de Saint-Martin-de-Varreville organise plusieurs évènements : 10h : Marche tous publics avec animateur. Participation du groupe de « Laissez les Servir » Capitaine ABDOULOUSSEN, animateurs. Retour 12h30 environ. Toute la journée à partir de 10h00 – Visite animée du camp militaria 2eDB – 14h à 17h: parcours du combattant enfants (adapté pour le handicap) – Balade en mini jeep pour les enfants. – Balades en calèche sur le site d’Utah-Beach (adapté pour le handicap) – Balades en véhicule d’époque jusqu’au village : église, vitraux, coq, expo historique – 14h à 16h : projection film d’archives de guerre D Forget avec débat. – Expositions sur la 2eDB, réserve citoyenne, au camp, au village, à l’église. – 16h : défilé des véhicules historiques autour du petit hameau par la chasse Godet. – 17h : Animation musicale sur la scène – Dépôt de bougies mémorielles à la croix de Lorraine, bénédiction en souvenir des libérateurs – Illumination de la croix de Lorraine à la tombée de la nuit.
Sophro'balade : partons à la découverte de la vallée de la Bourdonnière
Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Randonnée et balade
AVRANCHES 50300
Le 14/09/2024
Explorer, pas à pas. Se réapproprier son corps, redécouvrir le plaisir de marcher et de se ressourcer dans ce cadre bucolique composé d’un bois, de champs et de ruisseaux. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Lieu de rendez-vous précis indiqué lors de l'inscription.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Sports et loisirs
La Hague 50440
Le 17/09/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
80e anniversaire de la Libération > Bion (commune déléguée de Mortain-Bocage)
Randonnée et balade
Mortain-Bocage 50140
Le 13/09/2024
Inauguration d'un parcours et du poste médical (découvert en 2019 et récemment reconstruit à l'identique), mis en place par la 35ème Division à la fin de la Bataille de Mortain pour soigner les soldats du bataillon perdu, encerclé sur la cote 314. Participation de l'association de la 30th Infantry Division et membres de la Garde Nationale de Caroline du Nord. Marche commentée. Pique-nique citoyen. Diffusion du film "Eté 44" tourné dans le Mortain en 1944.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Balades
LA HAGUE 50440
Le 17/09/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Balades
LA HAGUE 50440
Le 18/09/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Balades
LA HAGUE 50440
Le 19/09/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Balades
LA HAGUE 50440
Le 20/09/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Balades
LA HAGUE 50440
Le 21/09/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Sports et loisirs
La Hague 50440
Le 19/09/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Sports et loisirs
La Hague 50440
Le 20/09/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Sports et loisirs
La Hague 50440
Le 18/09/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Découverte des grottes de Jobourg
Randonnée et balade, Sports et loisirs
La Hague 50440
Le 21/09/2024
Descente dans les grottes de Jobourg avec des guides expérimentés. Durée de la visite environ 5 heures. Chaussures de marche ou de sport avec crampons obligatoires. Une bonne santé et une activité physique régulière est indispensable.
Sophro'balade : partons à la découverte de la vallée de la Bourdonnière
Balades
Avranches 50300
Le 14/09/2024
Explorer, pas à pas. Se réapproprier son corps, redécouvrir le plaisir de marcher et de se ressourcer dans ce cadre bucolique composé d’un bois, de champs et de ruisseaux. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Lieu de rendez-vous précis indiqué lors de l'inscription.
Visite guidée : "Contes et légendes à Mortain-Bocage : Promenons-nous dans les bois"
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture
MORTAIN-BOCAGE 50140
Le 31/10/2024
Tout en goûtant une promenade entre les majestueuses parois de grès armoricain, une forêt touffue et des torrents puissants, laissez-vous emporter dans le monde merveilleux des contes et légendes du Mortainais. Au fil des histoires de fées, de diables, de déesses, d'ermites ou de gobelins, nous ouvrirons la porte du monde imaginaire des hommes et des femmes qui vivaient dans le puissant Comté de Mortain. RV sur le parking de la place du château. Goûter au retour. Possibilité de venir déguisés sur le thème d'Halloween. Prévoir chaussures de marche. Durée 2h. Places limitées. A partir de 6 ans. Visite assurée avec 6 personnes minimum au départ. Sur réservation obligatoire. Billetterie dans les bureaux d'information touristique ou en ligne sur https://reservation.ot-montsaintmichel.com/.
Balade bien-être "Le chemin vers l’apaisement"
Bien-être
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 16/09/2024
Venez expérimenter les bienfaits de l'automassage, de la sophrologie et de la marche douce pour une détente totale du corps et de l’esprit, avec : - Aimie Fautrat, Sophrologue ; - Emeline Uitz, Naturopathe & Réflexologue, sur les chemins de Montmartin (côté campagne). Le nombre de place est limité, pensez à réserver. Emeline - emelineuitz@gmail.com - 06 20 89 52 21. Aimie - aimiesophrologie@gmail.com - 07 80 00 75 45. Vous n'êtes pas disponible ces jours-là ? Nous pouvons ajouter d'autres dates, sur demande. (sous réserve de disponibilités-nous contacter).
Sophro'balade
Balades, Nature - Environnement
La Lucerne-d'Outremer 50320
Du 31/05/2021 au 02/06/2021
Sophro'balade en Forêt ? Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 31 mai ou mercredi 2 juin, à 9 h 30. Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye. (Lucerne d'outremer) - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte.) - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.