animations pratiques (lot et garonne)

TANGO ARGENTIN

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Martin-de-l'Arçon 34390

Le 14/11/2025

L’association Art Son Caroux vous invite à découvrir le tango argentin à St Martin de l’Arçon, lors de cours mensuels animés par Pedro & Laurina. Cette danse de l’écoute et du lien se transmet ici à travers une approche fondée sur la connexion, la conscience corporelle et la musicalité. Les séances sont ouvertes à tous, en couple ou en individuel, et se déclinent en quatre phases horaires : cours débutants, petite pratique, cours intermédiaires et pratique libre. Un moment de partage et d’expression, accessible et chaleureux, pour explorer le tango dans sa richesse humaine et artistique.

Yoga tout public

Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Sauméjan 47420

Le 13/11/2025

Animé par Jacky, pratiquant confirmé et professeur formé à l'école française de Hatha Yoga. Quels que soient votre âge ou votre niveau. Apportez un tapis de yoga, un coussin et un plaid.

Ciné apéro

Plante - Fleur, Nature - Environnement, Cinéma

Auch 32000

Le 13/11/2025

Le Tier lieu du 4bis est composé d'un espace de pratiques numériques et d'un jardin pédagogique en libre accès du mardi au vendredi de 9h à 17h proposant une programmation mensuelle d'animations autour du jardinage et de la protection de l'environnement !

La Santé c'est le pied !

Atelier

Semur-en-Auxois 21140

Le 14/11/2025

La Mutualité française BFC anime un atelier "la santé c'est le pied" de 4 séances de 2h au centre social de Semur-en-Auxois les 14, 21 novembre et 5, 12 décembre 2025 de 15h à 17h. Cet atelier, proposé par le PETR Auxois Morvan et financé via la CFPPA, s'adresse aux seniors à partir de 60 ans et est totalement gratuit. L'objectif est de : • Découvrir le pied, ses rôles et ses pathologies • Identifier les moyens de préserver la santé de ses pieds avec des conseils pratiques • Détecter des signes de faiblesse, savoir comment bien se chausser • Faire le lien avec la pratique d’une activité physique régulière et adaptée * Partager un moment convivial Les inscrits doivent participer à toutes les séances.

La Santé c'est le pied !

Science et technique

Semur-en-Auxois 21140

Le 14/11/2025

La Mutualité française BFC anime un atelier "la santé c'est le pied" de 4 séances de 2h au centre social de Semur-en-Auxois les 14, 21 novembre et 5, 12 décembre 2025 de 15h à 17h. Cet atelier, proposé par le PETR Auxois Morvan et financé via la CFPPA, s'adresse aux seniors à partir de 60 ans et est totalement gratuit. L'objectif est de : • Découvrir le pied, ses rôles et ses pathologies • Identifier les moyens de préserver la santé de ses pieds avec des conseils pratiques • Détecter des signes de faiblesse, savoir comment bien se chausser • Faire le lien avec la pratique d’une activité physique régulière et adaptée * Partager un moment convivial Les inscrits doivent participer à toutes les séances.

Atelier aromathérapie - Les problèmes musculaires et articulaires

Atelier

Melle 79500

Le 15/11/2025

Les plantes dans tous les sens vous proposent son prochain atelier d'aromathérapie, Les problèmes musculaires et articulaires, le samedi 15 novembre 2025, animé par Stéphanie Roux, Docteur en pharmacie et Conseillère en aromathérapie. Atelier théorique à 14h30 : 30€ - informations de base sur les huiles essentielles., affections courantes, huiles essentielles adaptées. Atelier pratique à 17h00 : 15€ Réalisation de deux mélanges autour de la thématique. Tarif préférentiel de 40€ pour l'atelier théorique couplé à l'atelier pratique. Ateliers ouverts à tous, sur réservation. Nombre limité à 10 personnes.

Atelier aromathérapie - Les problèmes musculaires et articulaires

Fête, Atelier, Atelier

Melle 79500

Le 15/11/2025

Les plantes dans tous les sens vous proposent son prochain atelier d'aromathérapie, Les problèmes musculaires et articulaires, le samedi 15 novembre 2025, animé par Stéphanie Roux, Docteur en pharmacie et Conseillère en aromathérapie. Atelier théorique à 14h30 : 30€ - informations de base sur les huiles essentielles., affections courantes, huiles essentielles adaptées. Atelier pratique à 17h00 : 15€ Réalisation de deux mélanges autour de la thématique. Tarif préférentiel de 40€ pour l'atelier théorique couplé à l'atelier pratique. Ateliers ouverts à tous, sur réservation. Nombre limité à 10 personnes.

Atelier pleine conscience

Atelier

Saint-Paul-Flaugnac 46170

Le 15/11/2025

Atelier d’initiation à la pleine conscience et à la connaissance de soi, alternant pratique guidée et temps d’échange. Animé par Prêle Fourmont et Samira dans un cadre convivial et bienveillant.

Qi Gong : conférence, atelier et stage

Conférence - Débat

Munster 68140

Du 10/11/2025 au 13/11/2025

Le centre Qi Gong vous invite à pratiquer et expérimenter à leurs côtés les outils énergétiques efficaces du Qi Gong Santé que le Professeur Lu Zhengdao transmet depuis plus de 30 ans en Chine et à l'étranger. C'est la première fois qu'il viens en Alsace.  • Au Foyer Saint Léger à Munster • Intégralement traduit en français - Conférence et stage OUVERTS à tous  - Pratique accessible aux débutants. • Thème de la conférence et du stage :  - Auto-soin en profondeur par le Qi Gong, Héritage de la culture chinoise de la santé;  - Quelle est la place de cet art traditionnel de Santé en Chine?  - exemple et témoignage d'un praticien chinois • 3 axes de pratique : - Installez un nouvel état d’esprit serein (au quotidien et en cas de problèmes de santé). Evacuez le stress et l'anxiété de la vie quotidienne. - Nettoyez et Nourrissez profondément vos articulations pour gagner en confort, en mobilité, en souplesse. - Préserver et entretenez vos fonctions cardiaques et vos vaisseaux. • Assistez à 1 ou 6 journées à votre convenance.         >Demandez la fiche d'inscription pour les 4 jours de stage ! • CONTACTEZ : Soazic Le Tallec ANIMATRICE SPORTIVE Qi Gong et Pilates Cours hebdomadaires[...]

Numérique responsable : de quoi parle-t-on ?

Fleurville 71260

Le 13/11/2025

Le 13 novembre 2025, de 12h00 à 14h00, La Croisée Coworking vous invite à un atelier dédié au numérique responsable animé par Aurèle Cordier, chargée de mission numérique pour le PETR. Venez découvrir ce que recouvre réellement ce concept : ses enjeux environnementaux, sociaux, économiques, et les bonnes pratiques à adopter dans vos usages personnels ou professionnels. Cet atelier s’adresse à toute personne curieuse de comprendre comment réduire l’impact du numérique (consommation énergétique, déchets électroniques, données, etc.), mais aussi aux porteurs de projet ou entreprises qui souhaitent intégrer ces principes dans leur organisation. Un moment d’échange convivial pour apprendre, partager, et repartir avec des idées concrètes pour adopter un numérique plus durable et éthique.

Soirée karaoké

Colmar 68000

Le 14/11/2025

La patinoire vous invite à vivre une soirée karaoké sur notre nouvel écran géant, avec des hits actuels et des classiques intemporels, sous les lumières étincelantes d’une boule à facettes. C’est l’occasion parfaite de briller devant vos amis et de révéler vos talents ou de simplement vous amuser ! Montrez-nous de quoi vous êtes capables – la piste vous attend ! Retrouvez toutes les animations, événements et spectacles de la saison 2025/2026 sur www.patinoirecolmar.fr INFORMATIONS PRATIQUES Restauration sur place. Les enfants de moins de 12 ans doivent obligatoirement être accompagnés d’un adulte. Les aides au patinage ne sont pas disponibles les vendredis soir. L’accès en bord de piste en chaussure n’est pas autorisé.

Soirée karaoké

Spectacle

Colmar 68000

Le 14/11/2025

La patinoire vous invite à vivre une soirée karaoké sur notre nouvel écran géant, avec des hits actuels et des classiques intemporels, sous les lumières étincelantes d’une boule à facettes. C’est l’occasion parfaite de briller devant vos amis et de révéler vos talents ou de simplement vous amuser ! Montrez-nous de quoi vous êtes capables – la piste vous attend ! Retrouvez toutes les animations, événements et spectacles de la saison 2025/2026 sur www.patinoirecolmar.fr INFORMATIONS PRATIQUES Restauration sur place. Les enfants de moins de 12 ans doivent obligatoirement être accompagnés d’un adulte. Les aides au patinage ne sont pas disponibles les vendredis soir. L’accès en bord de piste en chaussure n’est pas autorisé.

RENCONTRE À THÈME – MÊME QU’ON NAÎT IMBATTABLES

Pour enfants, Atelier

Prémian 34390

Le 14/11/2025

Dans le cadre de ses rencontres à thème, le Centre Au Fil des Arts propose une soirée autour du documentaire Même qu’on naît imbattables , tourné en Suède. Ce film donne la parole à des enfants, des parents et des professionnels engagés dans une démarche de parentalité bienveillante . La projection sera suivie d’un échange animé par Charlotte Hervé , consultante en parentalité et membre du réseau Parentalité Créative. Elle abordera les enjeux d’une éducation respectueuse, les émotions de l’enfant et les outils concrets pour construire une relation familiale épanouissante. Une soirée sensible et inspirante, ouverte à tous ceux qui s’interrogent sur les pratiques éducatives d’aujourd’hui.

Nourrissage des oiseaux en hiver

Nature - Environnement, Animaux

Bouhans-et-Feurg 70100

Le 15/11/2025

La Communauté de Communes Val de Gray organise, en partenariat avec le CPIE Vallée de l’Ognon, une nouvelle animation nature ouverte à tous. Animée par Régis Roussel, cette séance portera sur le nourrissage des oiseaux en hiver. Un temps d’échange convivial pour découvrir les bonnes pratiques à adopter afin d’aider les oiseaux durant la saison froide. Inscription souhaitée.

ENQUÊTE SUR LES PRÉCIEUSES SOURCES D'EAU !

Balades, Nature - Environnement

Montarnaud 34570

Le 12/11/2025

Partons en balade à la découverte des sources de la Mosson, et profitons des chemins pour explorer la nature. Savez-vous que Montarnaud abrite les sources de la Mosson ? Lors d'une balade vers le point de vue des 3 chênes, nous explorerons la nature qui nous entoure, nous enquêterons pour chercher les indices de présence de l'eau, et ferons des expériences pour comprendre comment les gouttes de pluie creusent le paysage avant de rejoindre la mer ... Balade pour familles et adultes Sortie nature proposée par la Communauté de communes Vallée de l’Hérault et animée par Les Écologistes de l’Euzière, dans le cadre du programme Natura 2000. À partir de 6 ans (ou moins si ok pour 4,5km de marche) Instructions particulières : 4,5km, 130 m de dénivelé Prévoir chaussures de marche, eau et tenue adaptée à la météo. Réservation obligatoire via le site. Quelques jours avant l'animation, vous recevrez un email indiquant les informations pratiques (lieu de rendez-vous, contact de l'animateur, covoiturage possible, infos diverses...).

Numérique responsable : de quoi parle-t-on ?

Atelier, Science et technique, Photographie - Vidéo

Fleurville 71260

Le 13/11/2025

Le 13 novembre 2025, de 12h00 à 14h00, La Croisée Coworking vous invite à un atelier dédié au numérique responsable animé par Aurèle Cordier, chargée de mission numérique pour le PETR. Venez découvrir ce que recouvre réellement ce concept : ses enjeux environnementaux, sociaux, économiques, et les bonnes pratiques à adopter dans vos usages personnels ou professionnels. Cet atelier s’adresse à toute personne curieuse de comprendre comment réduire l’impact du numérique (consommation énergétique, déchets électroniques, données, etc.), mais aussi aux porteurs de projet ou entreprises qui souhaitent intégrer ces principes dans leur organisation. Un moment d’échange convivial pour apprendre, partager, et repartir avec des idées concrètes pour adopter un numérique plus durable et éthique.

Dans la peau de Cyrano - Spectacle

Spectacle

BRETONCELLES 61110

Le 15/11/2025

“Coup de coeur AVIGNON 2025” - BA : https://http://www.youtube.com/watch?v=0U1_a5_sgMs Texte et interprétation : Nicolas DEVORT. Colin fait sa rentrée dans un nouveau collège. Pas facile de passer du monde de l’enfance à celui des grands, surtout quand on est «différent ». La route est semée d’embûches. Mais une rencontre déterminante avec son professeur de théâtre, figure paternelle et bienveillante, guidera ses pas vers un nouvel essor, comme une nouvelle naissance. Pratique : à la salle des fêtes - ouverture bar et animation musicale à 19h30. Une organisation de la commune de Bretoncelles en partenariat avec l'association Halem Théâtre.

Dans la peau de Cyrano - Spectacle

Théâtre, Musique, Spectacle

Bretoncelles 61110

Le 15/11/2025

“Coup de coeur AVIGNON 2025” - BA : https://http://www.youtube.com/watch?v=0U1_a5_sgMs Texte et interprétation : Nicolas DEVORT. Colin fait sa rentrée dans un nouveau collège. Pas facile de passer du monde de l’enfance à celui des grands, surtout quand on est «différent ». La route est semée d’embûches. Mais une rencontre déterminante avec son professeur de théâtre, figure paternelle et bienveillante, guidera ses pas vers un nouvel essor, comme une nouvelle naissance. Pratique : à la salle des fêtes - ouverture bar et animation musicale à 19h30. Une organisation de la commune de Bretoncelles en partenariat avec l'association Halem Théâtre.

Stage batucada

Musique

Langon 33210

Du 15/11/2025 au 16/11/2025

Offrez-vous le temps d’une journée une véritable immersion dans l’univers festif et collectif des écoles de samba avec ce stage batucada - percussions afro-caribéennes, animé par Grégoire Merleau, musicien reconnu et passionné par les rythmes brésiliens ! Deux stages, deux niveaux : - 15 novembre : initiation / découverte – pour les débutants, adultes et enfants à partir de 8 ans (accompagnés d’un parent) - 16 novembre : perfectionnement – réservé aux pratiquants expérimentés et aux musiciens confirmés Programme : 9h : accueil 9h30 - 16h : stage avec pause déjeuner conviviale (repas tiré du sac) Apprentissage des instruments de la Batucada (Surdos, Caixa, Timba, Répique…), techniques rythmiques, travail collectif et approche culturelle. Matériel fourni par l’association. Sur inscription.

Marché de producteurs

Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Marché

Bazelat 23160

Du 15/11/2025 au 16/11/2025

Florian & Lola organisent un marché à la ferme, vous aurez l’occasion de découvrir la stabulation et la grange . Marché de producteurs anciens candidats de l’émission « l’Amour est dans le pré » à Bazelat (23) en Creuse Vous pourrez trouver les produits de vos agriculteurs préférés venant des 4 coins de la France! •Marché de producteurs •Restauration sur place à l’abris (local, foodtruck..) •Tombola •Animation Samedi 15 Novembre 2025 10h-17h Dimanche 16 Novembre 2025 10h-17h Entrée libre & parking à proximité Plus d’informations pratique quelques jours avant l’événement Pour plus de renseignements ou pour toutes demandes : Lepredeflorianetlola@gmail.com

Stage batucada

Manifestation culturelle, Musique, Musique du monde, Atelier, Atelier

Langon 33210

Du 15/11/2025 au 16/11/2025

Offrez-vous le temps d’une journée une véritable immersion dans l’univers festif et collectif des écoles de samba avec ce stage batucada - percussions afro-caribéennes, animé par Grégoire Merleau, musicien reconnu et passionné par les rythmes brésiliens ! Deux stages, deux niveaux : - 15 novembre : initiation / découverte – pour les débutants, adultes et enfants à partir de 8 ans (accompagnés d’un parent) - 16 novembre : perfectionnement – réservé aux pratiquants expérimentés et aux musiciens confirmés Programme : 9h : accueil 9h30 - 16h : stage avec pause déjeuner conviviale (repas tiré du sac) Apprentissage des instruments de la Batucada (Surdos, Caixa, Timba, Répique…), techniques rythmiques, travail collectif et approche culturelle. Matériel fourni par l’association. Sur inscription.

EXPOSITION - Art et couleurs

Vie associative, Peinture, Exposition, Dessin - Collage

Craon 53400

Du 24/10/2025 au 15/11/2025

L’association craonnaise Art et couleurs propose des ateliers d’arts plastiques animés par l’artiste Patrick Rocard et destinés aux adultes,qu’ils soient débutants ou plus aguerris. Les participants y travaillent sur des projets personnels, explorant principalement la peinture à l’huile et à l’acrylique. À travers cette exposition, l’association met en avant les créations variées de ses adhérents, illustrant la richesse de leur pratique artistique. ENTRÉE LIBRE Horaires d'ouverture : lundi 10h-12h, mercredi-jeudi et vendredi 15h-18h, samedi 10h-12h et 15h-18h, dimanche et jours fériés 15h-18h.

Food Amiens 2025 - Un marché local et un brunch sur place

Marché, Repas - Dégustation

Amiens 80000

Le 16/11/2025

De 9h à 17h, les visiteurs pourront déambuler parmi les stands des producteurs et artisans locaux réunis pour l’occasion. Un brunch gourmand sera proposé sur place pour savourer les produits frais et de saison tout en profitant de l’ambiance du marché. La journée sera rythmée par des animations, ateliers et démonstrations culinaires, mettant en lumière les saveurs et savoir-faire locaux. Chefs et professionnels de la gastronomie partageront leurs astuces et techniques pour sublimer les produits de la région, à travers des ateliers pratiques et des démonstrations en présence de Stéphane Collet, Meilleur Ouvrier de France. Accès libre et gratuit.

ALEX – CHAMPAGNAC POUR TOUS (L'improviste)

Sports nautiques

Brive-la-Gaillarde 19100

Le 16/11/2025

Fidèle à sa devise « UNE JOURNÉE SANS RIRE EST UNE JOURNÉE PERDUE », L’Improviste vous invite à une séance gratuite de Yoga du Rire, une pratique joyeuse, originale et profondément libératrice. Avec Marie-Laure Brousse, animatrice certifiée depuis 2015 par la Laughter Yoga University du Dr Kataria, venez rire sans raison pour libérer vos tensions, évacuer vos émotions, respirer pleinement, et refaire le plein d’énergie et de bonne humeur. Facile et accessible à tous — actifs, retraités, timides ou extravertis — ce moment unique vous permet de prendre soin de votre santé simplement en riant. Marie-Laure, formée auprès des meilleurs Masters en France et au Canada, continue d’enrichir son approche grâce à diverses formations en développement personnel pour vous offrir une expérience toujours plus complète. Alors, n’attendez plus !

Exposition Art & Couleurs

Exposition, Peinture, Vie associative

Craon 53400

Du 24/10/2025 au 15/11/2025

Exposition de peinture "Art et Couleurs" L’association craonnaise Art et couleurs propose des ateliers d’arts plastiques animés par l’artiste Patrick Rocard et destinés aux adultes, qu’ils soient débutants ou plus aguerris. Les participants y travaillent sur des projets personnels, explorant principalement la peinture à l’huile et à l’acrylique. À travers cette exposition, l’association met en avant les créations variées de ses adhérents, illustrant la richesse de leur pratique artistique. La Maison Bleue Galerie d’art municipale 38 rue des Halles La Maison Bleue, galerie d’art municipale, accueille toute l’année des expositions temporaires dédiées aux arts visuels. Horaires d’ouverture : lundi 10h-12h, mercredi-jeudi et vendredi 15h-18h, samedi 10h-12h et 15h-18h, dimanche et jours fériés 15h-18h. Entrée libre.

Le tout-petit festival

Lecture - Conte - Poésie

Marseille 13000

Du 12/11/2025 au 22/11/2025

Un festival pour les tout-petits (0-5 ans) dans toutes les bibliothèques de la ville. Le réseau des bibliothèques de Marseille organise la troisième édition du Tout-petit festival, du 12 au 22 novembre 2025. Lecture de contes, spectacles adaptés aux tout-petits, éveil musical, concert, expositions ainsi que de nombreux ateliers (arts plastiques, langue des signes...) sont autant d’animations auxquelles les enfants pourront participer. Parce qu’il n’y a pas d’âge pour franchir les portes d’une bibliothèque, venez nombreux et nombreuses !! Dans le cadre du dispositif Premières Pages du Ministère de la culture. Infos pratiques : Les inscriptions se font par téléphone ou sur place auprès de chaque bibliothèque. La présence d’un accompagnateur est obligatoire pour chacune de ces propositions. Durant le festival, les bibliothèques de Marseille se déplacent dans les crèches du territoire et les accueillent pour proposer des temps de lecture aux tout-petits. PROGRAMMATION : ► EXPOSITIONS Les cinq sens EXPOSITION COLLABORATIVE DU 12 AU 22 NOVEMBRE > Alcazar, Cinq-Avenues, Le Merlan, Saint-André, Salim-Hatubou Pour que chacun ait l’occasion de prendre[...]

IMPRO Alsace - Stage : prise de parole en public

Strasbourg 67000

Le 16/11/2025

Description atelier : Prendre la parole en public est un exercice qui peut susciter du stress, mais c’est aussi une compétence clé pour transmettre ses idées avec impact et crédibilité. Au cours de cet atelier, vous apprendrez à structurer efficacement vos interventions, à maîtriser votre voix et votre langage corporel, et à gérer vos émotions pour captiver votre auditoire. Grâce à des exercices pratiques et des mises en situation, vous développerez des techniques concrètes pour gagner en aisance, affirmer votre présence et communiquer avec clarté et confiance. L’objectif : transformer chaque prise de parole en une occasion de marquer les esprits et de faire passer votre message avec force et authenticité. Organisation : Le dimanche 16 novembre 2025 : 14h-17h 11 Rue Sainte Agnès, 67100 Strasbourg Repas tiré du sac Animé par Dan Seyfried Nombre de places : 12 maximum pour des conditions idéales Infos : hello@improalsace.com

ALEX – CHAMPAGNAC POUR TOUS (L'improviste)

Manifestation culturelle, Spectacle comique, Spectacle

Brive-la-Gaillarde 19100

Le 16/11/2025

Fidèle à sa devise « UNE JOURNÉE SANS RIRE EST UNE JOURNÉE PERDUE », L’Improviste vous invite à une séance gratuite de Yoga du Rire, une pratique joyeuse, originale et profondément libératrice. Avec Marie-Laure Brousse, animatrice certifiée depuis 2015 par la Laughter Yoga University du Dr Kataria, venez rire sans raison pour libérer vos tensions, évacuer vos émotions, respirer pleinement, et refaire le plein d’énergie et de bonne humeur. Facile et accessible à tous — actifs, retraités, timides ou extravertis — ce moment unique vous permet de prendre soin de votre santé simplement en riant. Marie-Laure, formée auprès des meilleurs Masters en France et au Canada, continue d’enrichir son approche grâce à diverses formations en développement personnel pour vous offrir une expérience toujours plus complète. Alors, n’attendez plus !

2e édition du Salon du Bien-être "HistoireZen"

Foire - Salon, Bien-être, Conférence - Débat, Atelier

Aubagne 13400

Du 15/11/2025 au 16/11/2025

Au programme : 110 exposants, coachs, artisans, créateurs, praticiens... 60 conférences et ateliers gratuits 1 espace foodtrucks 4 univers : Nature et Bio, Bien-être, Médecine Douces, Minéraux Et grande nouveauté cette année spectacles et animations / ateliers pour les enfants vous sont proposés avec La compagnie "La Goutte Créative" Durant le salon, retrouvez également le Salon des Arts Divinatoires et de la Spiritualité : explorez votre développement personnel et la connaissance de soi avec des astrologues, des numérologues. Interrogez votre destin avec des cartomanciens, voyants et médiums et participez à des conférences contacts défunts, voyances collectives, etc... Laissez-vous guider par les étoiles et les mystères qui vous entourent ! INFORMATIONS PRATIQUES - Lieu de l'événement : Centre de Congrès Agora - 248 Av. des Paluds, 13400 Aubagne - Le 15 et 16 novembre 2025 de 10h à 19h - BILLETTERIE : 3€ à régler sur place, vous donnant accès aux Salons et aux conférences, ateliers et spectacles toute la journée !

Ateliers Bienvenue à la retraite

Nature - Environnement, Marché

Luçon 85400

Du 13/11/2025 au 10/12/2025

Attendue ou redoutée, comment aborder ce tournant dans votre vie ? L’atelier «Bienvenue à la retraite» est là pour vous aider à mieux appréhender ce changement. Animé par des professionnels, l’atelier est conçu pour vous aider à connaître vos droits, vous encourager à prendre soin de vous et de votre santé. Vous avez des projets ? C’est l’occasion d’exprimer vos attentes, de mieux les comprendre et ainsi d’aller à la rencontre d’opportunités. Vous recevrez des conseils concrets, simples et des informations pratiques. Ces moments partagés favorisent les rencontres, enrichissent les échanges et vous invitent à prendre en main votre bien-être et votre retraite. Au programme : Connaître ses droits sociaux et les démarches administratives à réaliser Trouver sa place, son rythme de vie et définir ses projets Continuer à prendre soin de soi et de sa santé Partager une activité et découvrir l’environnement local Comprendre les richesses du partage et de l’intergénérationnel Dates : Le 13/11/25 de 10h30 à 16h (repas en commun – prévoir votre déjeuner) Le 20/11/25 de 9h30 à 12h30 Le 27/11/25 de 9h à 12h30 Le 04/12/25 de 10h à 16h30 (repas en commun – prévoir votre déjeuner) Le[...]

Glaçon des oursons givré

Colmar 68000

Le 16/11/2025

Découvrez le glaçon des oursons givré avec au programme la visite d'Olaf (de 10h à 11h), un atelier maquillage sur le thème de l'hiver, des décorations sur glace ainsi qu'une découverte du patinage (parcours ludiques) proposée par le club de patinage artistique de Colmar (Colmar Sports de Glace). La matinée est exclusivement réservée aux petits bonhommes de neige de 2 à 5 ans (inclus) et à leurs parents sur l’ensemble de la glace. La musique sera adaptée aux tout-petits. Doudous acceptés ! Retrouvez toutes les animations, événements et spectacles de la saison 2025/2026 sur www.patinoirecolmar.fr Les entrées unitaires, les entrées CE, les abonnements, les cartes anniversaire, les entrées mentionnant « hors événements spéciaux » ne donnent pas accès au glaçon des oursons. E-billets (glaçon des oursons) sur www.patinoirecolmar.fr Fermeture de la caisse à 11h30. INFORMATIONS PRATIQUES Sans réservation. Séance publique de 9h30 à 12h et visite d’Olaf de 10h à 11h. Les frères et sœurs âgés de plus de 5 ans ne pourront pas avoir accès à cette matinée. Les parents peuvent monter sur la glace en patins ou marcher en crapettes (à fixer sur les chaussures). L'accès en bord[...]

Stage de Clown avec Thomas Perrot

Cirque - Marionnette

Quimperlé 29300

Le 16/11/2025

Bête, bêta, bêtement Ne rien comprendre est un bon ressort comique à explorer ! Encore faut-il avoir conscience de ne rien comprendre et explorer différentes sortes de bêtises pour essayer de bien comprendre tout ça. Bref, si comme moi vous n'avez rien compris à cette présentation, c'est parfait : vous ne serez pas trop perdu pour cette journée d'exploration clownesque sous le signe de la bêtise ! Avec une formation de base en école de cirque, Thomas se tourne de plus en plus vers le clown depuis une dizaine d'années au travers de différents stages, avec un duo clownesque : « Manivelle Circus » qui tourne depuis8ans, un autre spectacle « Lion's Circus » en duo avec un musicien et comme clown hospitalier depuis 2021. Il anime aussi des ateliers clown à l'année avec le centre culturel de Rosporden. Prérequis : Adulte (à partir de 16 ans), ouverts à celles et ceux qui ont déjà une pratique du jeu clownesque mais aussi à celles et ceux qui souhaitent venir découvrir ! Le stage aura lieu de 10h à 17h dans le gymnase de l'école Jean Guehenno. Participation libre est consciente, possibilité de manger sur place.

Glaçon des oursons givré

Manifestation culturelle

Colmar 68000

Le 16/11/2025

Découvrez le glaçon des oursons givré avec au programme la visite d'Olaf (de 10h à 11h), un atelier maquillage sur le thème de l'hiver, des décorations sur glace ainsi qu'une découverte du patinage (parcours ludiques) proposée par le club de patinage artistique de Colmar (Colmar Sports de Glace). La matinée est exclusivement réservée aux petits bonhommes de neige de 2 à 5 ans (inclus) et à leurs parents sur l’ensemble de la glace. La musique sera adaptée aux tout-petits. Doudous acceptés ! Retrouvez toutes les animations, événements et spectacles de la saison 2025/2026 sur www.patinoirecolmar.fr Les entrées unitaires, les entrées CE, les abonnements, les cartes anniversaire, les entrées mentionnant « hors événements spéciaux » ne donnent pas accès au glaçon des oursons. E-billets (glaçon des oursons) sur www.patinoirecolmar.fr Fermeture de la caisse à 11h30. INFORMATIONS PRATIQUES Sans réservation. Séance publique de 9h30 à 12h et visite d’Olaf de 10h à 11h. Les frères et sœurs âgés de plus de 5 ans ne pourront pas avoir accès à cette matinée. Les parents peuvent monter sur la glace en patins ou marcher en crapettes (à fixer sur les chaussures). L'accès en bord[...]

Atelier bien-être et relaxation

Bien-être, Atelier

Ascain 64310

Le 20/11/2025

Atelier bien-être et relaxation - tous les 3ème jeudi du mois à Ascain, tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak. L’objectif ? Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Comment ça se passe ? Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas, et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter) ou assis·e sur une chaise (mise à disposition sur place). L’atelier est animé uniquement en français. Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par mail, pour continuer à pratiquer chez vous. Important : inscription obligatoire

Atelier bien-être et relaxation

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ascain 64310

Le 20/11/2025

Atelier bien-être et relaxation - tous les 3ème jeudi du mois à Ascain, tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak. L’objectif ? Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Comment ça se passe ? Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas, et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter) ou assis·e sur une chaise (mise à disposition sur place). L’atelier est animé uniquement en français. Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par mail, pour continuer à pratiquer chez vous. Important : inscription obligatoire

ECO-MARCHÉ

Conférence - Débat

Muret 31600

Le 18/11/2025

La Turbine, espace France Conseil du Muretain Agglo, vous donne rendez-vous pour des animations ludiques et informatives sur les écogestes et la consommation d’énergie des foyers. Découvrez comment réduire votre empreinte écologique tout en faisant des économies ! Des conseils pratiques pour mieux maîtriser votre consommation d’énergie. Des jeux et des quiz pour apprendre en s’amusant. Venez échanger avec nos experts et repartir avec des astuces pour un quotidien plus durable !

RDV santé - Atelier "Cuisinons des légumes lactofermentés"

Atelier, Repas - Dégustation

Pau 64000

Le 18/11/2025

Manger des aliments fermentés contribue à la richesse de notre microbiote, allié de notre santé. Venez participer, en petit groupe, dans une ambiance conviviale, à la préparation de légumes lactofermentés et repartez avec un bocal de légumes et un petit guide pratique. Une dégustation sera proposée en fin d’atelier. Animé par le Collectif Miam !

Marche aquatique côtière

Sports et loisirs, Manifestation sportive

Grandcamp-Maisy 14450

Du 15/11/2025 au 06/12/2025

Débutant ou initié, venez découvrir l'activité de marche aquatique côtière encadrée par deux animateurs professionnels formés par la FFRandonnée. Partez pour 1h de marche sportive au marge du quai Crampon avec le corps en immersion dans la mer ( entre le nombril et les aisselles ). Certificat médical obligatoire de non contre-indication à la pratique du sport. Réservation obligatoire par sms. Combinaisons fournies.

Atelier AFDC Hypnothérapie

Oraison 4700

Du 18/11/2025 à 14:30 au 18/11/2025

"Animé par Christophe Combalot Christophe Combalot reprendra la présentation et l'explication de l'auto-hypnose et ses bienfaits si des nouvelles personnes ne connaissent pas. Qu’est-ce que l’auto-hypnose ? Comme son nom l'indique, l'auto-hypnose consiste à appliquer cette pratique sur soi-même, et donc de se plonger dans un état hypnotique, sans être guidée par une autre personne ou un professionnel. Nous évoquerons : Gestion du stress, des troubles d’anxiété, Amélioration du sommeil et favorisation de l’endormissement Atténuer les douleurs chroniques par la modification de la perception de la douleur et la relaxation, etc. " 5€ ADHERENTS 15€ NON ADHERENTS

Atelier : Diversification alimentaire de 4 à 6 mois

Atelier, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation

EU 76260

Le 22/11/2025

Gratuit - Inscription obligatoire Atelier pour 2 adultes : 1h de théorie + 1h de pratique. Parce que les pratiques éducatives des parents, des proches et plus largement de l’entourage des enfants vont avoir une influence sur leur manière de s’alimenter tout au long de leur vie, afin d’accompagner les parents en quête d’informations et de conseils, la Communauté de Communes des Villes Sœurs propose une nouvelle action à O2S : des ateliers portant sur la diversification alimentaire. Préparés et animés par Laurence DEVISMES, diététicienne notamment formée aux troubles de l’oralité, ils mêleront théorie et pratique. Trois thèmes seront proposés en alternance, correspondant aux 3 âges clefs de la diversification : - Thème n°1 : « La diversification pour les enfants de 4 à 6 mois » ; - Thème n°2 : « La diversification à partir de 6/8 mois » ; - Thème n°3 : « La diversification de 1 an à 3 ans ». Quand ? Des samedis, à partir de 10h30 : - Thème n°1 : le 11 octobre ou le 22 novembre 2025 ; - Thème n°2 : le 25 octobre ou le 06 décembre 2025 ; - Thème n°3 : le 08 novembre ou le 20 décembre 2025. Pour qui ? Futurs parents et parents de jeunes enfants. Nombre de places limité à 5[...]

Atelier : Diversification alimentaire de 4 à 6 mois

Atelier

Eu 76260

Le 22/11/2025

Gratuit - Inscription obligatoire Atelier pour 2 adultes : 1h de théorie + 1h de pratique. Parce que les pratiques éducatives des parents, des proches et plus largement de l’entourage des enfants vont avoir une influence sur leur manière de s’alimenter tout au long de leur vie, afin d’accompagner les parents en quête d’informations et de conseils, la Communauté de Communes des Villes Sœurs propose une nouvelle action à O2S : des ateliers portant sur la diversification alimentaire. Préparés et animés par Laurence DEVISMES, diététicienne notamment formée aux troubles de l’oralité, ils mêleront théorie et pratique. Trois thèmes seront proposés en alternance, correspondant aux 3 âges clefs de la diversification : - Thème n°1 : « La diversification pour les enfants de 4 à 6 mois » ; - Thème n°2 : « La diversification à partir de 6/8 mois » ; - Thème n°3 : « La diversification de 1 an à 3 ans ». Quand ? Des samedis, à partir de 10h30 : - Thème n°1 : le 11 octobre ou le 22 novembre 2025 ; - Thème n°2 : le 25 octobre ou le 06 décembre 2025 ; - Thème n°3 : le 08 novembre ou le 20 décembre 2025. Pour qui ? Futurs parents et parents de jeunes enfants. Nombre de places limité à 5[...]

Atelier Rigologie les bienfaits du rire – activité seniors

Pour enfants, Portes ouvertes

Saint-Denis-du-Payré 85580

Du 18/11/2025 au 25/11/2025

La pratique de la rigologie permet de cultiver sa bonne humeur et apporte de nombreux bienfaits sur la santé : sommeil, stress, digestion… Vous repartirez ressourcé(e) et détendu(e). Pratiquer la rigologie ne demande aucun pré-requis. Atelier animé par Hélène Audureau, rigologue. 10€ le cycle de 6 séances sur inscription Inscription à partir du 8 septembre 2025 auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral

Astronomie & match

Strasbourg 67000

Le 18/11/2025

Pour son arrivée en Alsace, Begin vous propose une soirée à ne pas rater ! Apolline, votre matchmaker alsacienne sera votre bonne étoile au soir du mardi 18 novembre. Apéritif dînatoire, cocktail et bonnes rencontres au programme. Et pour lancer la soirée, quoi de mieux qu'une passionnée pour venir faire découvrir sa pratique : l'astronomie. Partez à la découverte de ce monde fascinant qu'est l'infiniment grand, de manière très ludique ! Nous aurons le plaisir d'accueillir Alexandra, (Enastros Astronomie), qui viendra nous faire profiter d'une mini-conférence : les bases de l'astronomie, les observations possibles dans le ciel strasbourgeois cet hiver... Si la météo s'y prête, Alexandra vous proposera d'observer quelques objets célestes depuis la terrasse de l'hôtel, dont Saturne et ses anneaux ! Tout au long de la soirée, et sous la houlette bienveillante d'Apolline, on brise la glace sans pression et de manière décomplexée : petits jeux brise-glace dont elle a le secret et quelques animations pour passer une soirée mémorable ! Un apéritif dînatoire de bon goût, quelques coktails savamment étudiés, et des matchs que nous espérons prometteurs !

Atelier enfants : couture

Scherwiller 67750

Le 19/11/2025

Un moment ludique pour apprendre les bases de la couture avec du tissu et des matériaux de récupération. Les enfants repartiront avec leur création, une pochette à livre personnalisée, pratique et surtout unique ! Animé par Laurence Monnet, Mona couture créations à Scherwiller. A partir de 7 ans.

Atelier enfants : couture

Lecture - Conte - Poésie

Scherwiller 67750

Le 19/11/2025

Un moment ludique pour apprendre les bases de la couture avec du tissu et des matériaux de récupération. Les enfants repartiront avec leur création, une pochette à livre personnalisée, pratique et surtout unique ! Animé par Laurence Monnet, Mona couture créations à Scherwiller. A partir de 7 ans.

Micro-folie : collection l'Art et la Musique" - micro-conférence : Kandinsky

Musique

Ploërmel 56800

Le 19/11/2025

Au mois d'octobre, la Micro-Folie part à la découverte de l'univers de la musique dans le cadre d’une collection « l'Art et la musique », et propose une micro-conférence autour de Kandinsky et la musique. Vassily Kandinsky est une figure majeure de la peinture du 20ème siècle et un pionnier de l’art abstrait. Amateur de musique depuis l’enfance, Kandinsky n’a cessé de s’en nourrir et de s’en inspirer. Durant cette visite, découvrez comment l’imaginaire de la musique a guidé l’artiste dans sa pratique artistique, le faisant évoluer vers l’abstraction. Une exposition intitulée Vassily Kandinsky, la musique des couleurs est présentée jusqu’au 1er février 2026 à la Philharmonie de Paris. Animation de 30 à 45mn, à 14h30 et 16h. Tout public