photo Nature et Balade: Déambulation en Diététique Mentale

Nature et Balade: Déambulation en Diététique Mentale

Bien-être, Balades

Mézeray 72270

Le 07/04/2026

Diététique mentale Relaxation, bien-être. En groupe dans le domaine naturel des Mésangères à Mézeray, lieu de rencontre de l'association Nature et balade. Venez découvrir et apprécier les bienfaits du la déambulation mentale, sous la houlette de Jean-Pierre, animateur confirmé. Mardi 7 avril de 15 h à 16 h 30, Salle annexe «Tridon», Rue Louis Aragon, Mézeray. Tarif : libre.

photo Yoga des petits

Yoga des petits

Pour enfants, Animaux, Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 18/03/2026 au 01/07/2026

L’enfant bouge, s’amuse grâce aux postures d’animaux, d’objets, de végétaux, etc… Activité ludique aux bienfaits multiples qui favorise le développement psychomoteur et sensoriel. Entre mouvements rigolos et moments de calme , c’est un vrai jeu d’enfants ! Elle permet de travailler la respiration, la relaxation, l’équilibre, la souplesse, la concentration, l’imagination et la gestion des émotions.

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